Бесценная находка

Мой опыт: как я вылечила недержание мочи с помощью советов с форума

Этой же проблемой страдала и моя мама, поэтому семейный опыт, как себе помочь, у нас был. По ее примеру я сначала носила прокладки-ежедневки, потом перешла на те, что носят женщины в критические дни, потом на те, что потолще — ночные. С ужасом понимала, что скоро, как мама, перейду на специальные урологические подгузники для взрослых. Пришлось отказаться от походов в фитнес-клуб. Несколько раз неприятность настигала во время супружеской близости, поэтому я всеми правдами и неправдами стала уклоняться от секса. Брак трещал по швам. И я поняла: пора принимать решительные меры.

Последние обновления на сайте:

1. Переходный возраст: как женщины изменяются после 45 лет
2. Питание и здоровье: как поддерживать организм после 40 лет
3. Топ-10 продуктов, которые помогут женщинам после 40-50 лет избавиться от лишних килограммов
4. Топ-3 самых эффективных диет для быстрого снижения веса
5. Гид по самым эффективным диетам для женщин после 40: как сохранить фигуру и здоровье
6. Заботьтесь о себе: советы по сохранению здоровья после 40 лет
7. Диета, тренировки и питание: основные принципы похудения для женщин от 40 до 50 лет
8. Как похудеть после 40 лет: эффективные стратегии и советы
9. Питание после 40 лет: как поддерживать метаболизм и контролировать вес
10. Секреты здорового питания для женщин после 40: как сохранить молодость и энергию
11. Как быстро похудеть после 40: самая эффективная диета для женщин
12. Секреты правильного питания для женщин после 40: пять основных правил
13. Миф или реальность: есть ли жизнь после 40
14. Эффективные народные методы лечения воспаления кишечника
15. Натуральные методы лечения воспаления кишечника: что поможет без похода к врачу
16. Новые методы лечения воспалительных заболеваний кишечника: что нужно знать
17. Как продлить период ремиссии: эффективные методы борьбы с воспалением кишечника
18. Натуральные методы лечения и профилактики воспаления кишечника
19. Стресс, питание, сон: какие факторы влияют на гормональный фон у женщин
20. Естественные методы омоложения кожи после 45: безопасно и эффективно
21. Сигналы гормонального дисбаланса: как распознать проблему у женщины
22. Секреты молодости: как быть красивой и энергичной после четырех десятков
23. Биологические изменения в организме после 40 лет: что нужно знать
24. Без этого нельзя жить после 40: важные аспекты самоуважения
25. Как сохранить здоровье и красоту женщины после 40 лет: советы экспертов
26. Секреты красоты и здоровья: как женщине 40+ оставаться молодой и энергичной
27. Как правильное питание может повлиять на интимное здоровье женщины
28. Какие изменения происходят с гормонами у женщин после 40 лет
29. Как управлять возрастными гормональными изменениями у женщин: советы и рекомендации
30. Какие продукты помогают повысить шансы на овуляцию и зачатие
31. Как правильное питание влияет на способность забеременеть
32. Какие витамины необходимы для поддержания здоровья матки и яичников
33. Какие продукты помогут женщинам справиться с гормональными изменениями
34. Как опасен гормональный сбой для женщин: последствия и способы лечения
35. Менопауза и климакс: понимание основных понятий и их влияние на женское здоровье
36. Какие упражнения могут помочь при женских заболеваниях: советы специалистов
37. Как отличить сердечные боли от обычных неприятных ощущений при климаксе
38. Влияние контрацептивов в виде таблеток на женское здоровье
39. Здоровье груди: правильный уход и профилактика заболеваний
40. Руководство по использованию естественных методов контрацепции: советы и рекомендации
41. Как определить тип вашей проблемной кожи: основные виды и их особенности
42. Как повысить уровень женских гормонов с помощью физических упражнений
43. Как психика влияет на протекание климакса: психосоматический подход
44. Основные виды инфекционных гинекологических заболеваний: симптомы, диагностика и лечение
45. Питание для женского здоровья: какие продукты выбирать
46. Какие витамины женщинам после 40 лучше всего принимать
47. Известные цитаты о женском здоровье: мудрость и вдохновение
48. Брокколи - новый суперпродукт для красивой и здоровой груди
49. Признаки наступления климакса: как начинается климакс форум
50. Какие продукты помогут поддержать женские гормоны в норме