Диффузный зоб

Щитовидная железа и препараты йода: все, что нужно знать о важном соединении

25 мая отмечается Всемирный день щитовидной железы.
Основная функция этого органа — выработка тиреоидных гормонов, которые необходимы для поддержания нормального обмена веществ в организме человека. Гормоны щитовидной железы нужны для полноценного умственного и физического развития.
Для синтеза этих гормонов необходим микроэлемент йод. Больше всех йода содержится в морских продуктах — красные и бурые водоросли (ламинария), палтус, треска, сельдь, креветки, пикша, морская соль, моллюски, сардины. Так же он содержится в говяжьей печени, яйцах, молоке.
У населения Ивановской области имеет место дефицит йода в пище и воде. О том, как и чем профилактировать дефицит йода, рассказывает заведующая отделением эндокринологии Чижова Анна Сергеевна.

Последние обновления на сайте:

1. Какие уникальные кулинарные специалитеты можно попробовать в Чите
2. Эффективный план питания для набора мышечной массы: полный гид для мужчин
3. Какие уникальные сувениры можно привезти из Ульяновска
4. Какие ключевые даты в истории Москвы важны для её развития
5. Полный список симптомов заболеваний кишечника: что нужно знать
6. Что делать, если воспалился кишечник: полное руководство
7. ДиДюЛя в Нижнем Новгороде: афиша концертов на все вкусы
8. Дефицит витамина D и его связь с заболеваниями щитовидной железы
9. Можно ли похудеть при климаксе: мифы и реальность
10. Элвин Грей: как Альметьевск стал колыбелью таланта
11. Где и когда смотреть концерты группы Бутырка в Усть-Илимске
12. Правильное питание для набора массы: основные принципы
13. Питание перед тренировками и после них: как подготовиться к тренировке и восстановиться после нее
14. Максимальное выгоды от тренировок: как правильно питаться перед и после тренировки
15. Какие природные заповедники и резерваты находятся рядом с Пермью
16. Молодость вне возраста: секреты сохранения внешнего вида в 40 лет
17. Как достичь ухоженности и привлекательности после 40 лет: 13 привычек, которые помогут
18. Независимо от возраста: женственность в одежде и образе для дам 40+
19. Незаметно молодой: секреты внешнего воздействия для женщин 40+
20. The Importance of Proper Nutrition in Sports: Why It Matters and How It Affects Your Performance
21. Спортивная Диета для Тех: 10 Основных Правил для Эффективной Подготовки
22. Сильные и здоровые: 5 витаминов, которые необходимы женщинам на каждом этапе жизни
23. Сильные репродуктивные системы: ключ к здоровому потомству
24. Поликистозные яичники: как изменить образ жизни для улучшения здоровья
25. Витамины для женщин: как они помогают справиться с женскими болезнями
26. Сохранить молодость лица после 40 лет: секреты правильного ухода за кожей
27. Макияж после 40: 11 проверенных способов подчеркнуть свои достоинства
28. После 40: как сохранить красоту и молодость
29. Повышение эффективности щитовидной железы с помощью комплексов пищевых добавок
30. Старше 40: как правильно ухаживать за кожей лица
31. Женщины после 40 лет: Как сохранить молодость и красоту
32. Заголовок 1: Секреты сохранности красоты после 40
33. Щитовидная железа: 5 продуктов, которые помогут поддерживать ее здоровье
34. Как правильно питаться при интенсивных тренировках
35. Поддержание здоровья щитовидной железы с помощью витаминов и БАД
36. Женское здоровье после 40 лет: основные аспекты и рекомендации
37. Уникальные методики физиотерапии в гинекологии: обзор видов и их эффективность
38. Как избавиться от климакса и перебоев в сердце: советы от экспертов
39. Женское здоровье: причины и способы восстановления
40. Психологическое приспособление к изменениям: как женщина переживает климакс
41. Секреты эффективного улучшения пищеварения с помощью специальных таблеток
42. Популярные мифы о женском здоровье: правда или вымысел
43. Натуральные методы борьбы с воспалением кишечника: что действительно работает
44. Ученые определили основные принципы здорового питания: как не нарушить 10 золотых правил
45. Как понять гормональную перестройку у женщин: симптомы и способы борьбы
46. Миф или реальность: есть ли жизнь после 40
47. Почему худея после 40 становится сложнее и как с этим справиться
48. Топ-3 эффективных диет для похудения на 3 кг за неделю
49. Как правильно питаться в период менопаузы: советы и рекомендации
50. Правильное питание для спортсменов: основные принципы