Диффузный зоб

Щитовидная железа и препараты йода: все, что нужно знать о важном соединении

25 мая отмечается Всемирный день щитовидной железы.
Основная функция этого органа — выработка тиреоидных гормонов, которые необходимы для поддержания нормального обмена веществ в организме человека. Гормоны щитовидной железы нужны для полноценного умственного и физического развития.
Для синтеза этих гормонов необходим микроэлемент йод. Больше всех йода содержится в морских продуктах — красные и бурые водоросли (ламинария), палтус, треска, сельдь, креветки, пикша, морская соль, моллюски, сардины. Так же он содержится в говяжьей печени, яйцах, молоке.
У населения Ивановской области имеет место дефицит йода в пище и воде. О том, как и чем профилактировать дефицит йода, рассказывает заведующая отделением эндокринологии Чижова Анна Сергеевна.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективная программа меню для набора веса: как добиться результата
2. Какие рестораны Волгограда предлагают авторскую кухню
3. Как правильно питаться для набора массы: полное руководство
4. Эффективная программа питания для набора массы 65 кг: пошаговое руководство
5. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях города
6. Какие исторические личности связаны с Читой
7. Как выбрать витамины для щитовидной железы в интернет-магазине
8. Бюджетное меню для набора мышечной массы: как есть дешево и эффективно?
9. Как питаться до и после тренировки: советы для эффективных результатов
10. Какие активные виды отдыха доступны в Саранске
11. Максимальное выгоды от тренировок: как правильно питаться перед и после тренировки
12. Составление оптимального рациона для взрослых после 45 лет
13. После 45: как изменить свой рацион для поддержания здоровья
14. Стильные рекомендации: Как выглядеть дорого и ухоженно после 40
15. Взрослые и красивые: секреты хорошего выгляда в 40 лет
16. Неувядающий блеск: секреты сохранять молодость после 40
17. Справильное харчування при полікістозі яєчників: основні принципи та рекомендації
18. Продолжаем быть молодыми: секреты сохранения молодости после 40 лет
19. Подробно о средствах для щитовидной железы: от знаний до практики
20. Витамин D и его роль в лечении гипотиреоза щитовидной железы
21. Как выглядеть моложе: секреты красоты для женщин 30-40 лет
22. Щитовидная железа: основные функции и необходимые ингредиенты
23. Три продукта, которые диетолог рекомендует включить в рацион
24. Питание во время тренировок: как поддерживать энергию и восстанавливать силы
25. Стройная фигура после 40 лет: как достичь своей цели
26. Заголовок 1: Здоровый образ жизни после 40-50 лет: питание для женщин
27. 10 опасных заболеваний, с которыми может столкнуться женское здоровье
28. Плюсы и минусы гормональной контрацепции: как выбрать подходящий метод
29. Тайны йоги для женского здоровья: как улучшить физическое и психическое благополучие
30. Топ-10 самых распространенных гинекологических заболеваний: симптомы, лечение, профилактика
31. Женщина после 40: как понять и преодолеть гормональные изменения
32. Какие упражнения помогут укрепить матку и яичники
33. Как правильно заниматься специальными упражнениями для женских органов
34. Влияние щитовидной железы на женское здоровье: гинекологические аспекты
35. Как выбрать и принимать комплексные витамины для женщин после 40 лет
36. Психосоматика кишечника: как найти источник проблем и избавиться от них
37. Как правильное питание влияет на фертильность: советы экспертов
38. Исследование: как женские гормоны влияют на эмоциональное состояние
39. Всё, что нужно знать о воспалении тонкого кишечника: симптомы и методы лечения
40. Эффективные способы снятия воспаления в желудке и кишечнике
41. Как поддерживать здоровье и красоту: диета для женщин после 50 лет
42. Секреты правильного питания для женщин после 40: пять основных правил
43. Как правильно питаться женщине после 40-45 лет: основные правила и рекомендации
44. Как составить здоровое меню после 40 лет: советы для женщин
45. Пошаговая инструкция: как достичь идеальной фигуры после 40 лет без походов в тренажерный зал
46. Как правильно питаться женщине после 40 лет: советы и рекомендации
47. Похудение после 45 лет: лучшие диеты для достижения результата
48. Противостояние климаксу: как правильное питание помогает справиться с переходами
49. Составление эффективного плана питания для спортсменов
50. Энергетические источники для максимального результата: что полезно есть перед тренировкой