Узловой зоб

Щитовидная железа и препараты йода: все, что нужно знать о важном соединении

25 мая отмечается Всемирный день щитовидной железы.
Основная функция этого органа — выработка тиреоидных гормонов, которые необходимы для поддержания нормального обмена веществ в организме человека. Гормоны щитовидной железы нужны для полноценного умственного и физического развития.
Для синтеза этих гормонов необходим микроэлемент йод. Больше всех йода содержится в морских продуктах — красные и бурые водоросли (ламинария), палтус, треска, сельдь, креветки, пикша, морская соль, моллюски, сардины. Так же он содержится в говяжьей печени, яйцах, молоке.
У населения Ивановской области имеет место дефицит йода в пище и воде. О том, как и чем профилактировать дефицит йода, рассказывает заведующая отделением эндокринологии Чижова Анна Сергеевна.

Последние обновления на сайте:

1. Гормональный дисбаланс и нарушение работы яичников: причины, симптомы, лечение
2. Полное руководство по борьбе с гормональным дисбалансом
3. Бады для гормонального баланса: как выбрать правильные добавки для женщин
4. Какие уникальные кулинарные специалитеты можно попробовать в Чите
5. Эффективный план питания для набора мышечной массы: полный гид для мужчин
6. Эффективный рацион для роста мышц: как питаться, чтобы добиться результата
7. Полный пример рациона для набора мышечной массы
8. Какие уникальные сувениры можно привезти из Ульяновска
9. Какие сады лучше всего подходят для романтических встреч
10. Основные болезни кишечника у женщин: симптомы и лечение
11. Полное руководство: как выбрать лучшие витамины для щитовидной железы в 2025 году
12. Гинеколог раскрыла основные правила похудения для женщин после 40
13. Какие уникальные природные явления можно наблюдать во Владивостоке
14. Here is a comprehensive list of 60 questions organized under six themes about the city of Cherepovets. Each theme is designed to explore different aspects of the city, from its attractions and history to its hidden gems and cultural offerings
15. Как питаться в период менопаузы: основные рекомендации
16. Какое географическое положение делает Тюмень уникальной
17. Какие современные тенденции в туризме представлены в Майкопе
18. После тренировки: как правильно питаться для быстрого восстановления
19. Какие природные заповедники и резерваты находятся рядом с Пермью
20. Овариамин: ключ к успеху в планировании беременности
21. Молодость вне возраста: секреты сохранения внешнего вида в 40 лет
22. Как достичь ухоженности и привлекательности после 40 лет: 13 привычек, которые помогут
23. Правила здорового питания: три основных принципа
24. Совместить питание и тренировки: основные принципы
25. Питание для спортсменов: основные принципы и рекомендации
26. Мышцы накормлены: лучшие продукты для роста мышц до и после тренировки
27. Основные принципы правильного питания: краткий гид
28. Спортивная диета: основные принципы питания для спортсменов
29. Продление работы яичников после 45: возможно ли и как это сделать
30. Влияние витаминов на репродуктивную функцию женщин
31. Комплекс витаминов для щитовидной железы: все, что нужно знать о поддержании здоровья щитовидной железы
32. Секреты красоты и здоровья: 7 необычных способов улучшить свое здоровье и внешность
33. Как выглядеть моложе: секреты красоты для женщин 30-40 лет
34. Заголовок 1: Здоровый образ жизни после 40-50 лет: питание для женщин
35. Как правильно питаться при интенсивных тренировках
36. Какие упражнения помогут укрепить матку и яичники
37. Как понять, что у вас гормональный сбой после 45 лет и что с этим делать
38. Питание для женщин: какие продукты помогут сохранить здоровье яйцеклеток
39. Ученые определили основные принципы здорового питания: как не нарушить 10 золотых правил
40. Как управлять возрастными гормональными изменениями у женщин: советы и рекомендации
41. Секреты гормональных изменений после 40: что влияет на их возникновение
42. Подбор препаратов для климакса: ТОП-15 наилучших рекомендаций
43. Питание после 40 лет: как поддерживать метаболизм и контролировать вес
44. Секреты похудения для женщин после 40: как вернуть стройность и энергию
45. Гид по самым эффективным диетам для женщин после 40: как сохранить фигуру и здоровье
46. Продукты питания для здоровья и энергии в зрелом возрасте
47. Менструальный цикл и еда: что нужно знать о питании при менопаузе
48. Правильное питание в период менопаузы: основные принципы и рекомендации
49. Похудеть на 5 кг за неделю с диетой для похудения и рационом правильного питания
50. Меню питания для набора мышечной массы: как правильно питаться для достижения целей