Узловой зоб

Щитовидная железа и препараты йода: все, что нужно знать о важном соединении

25 мая отмечается Всемирный день щитовидной железы.
Основная функция этого органа — выработка тиреоидных гормонов, которые необходимы для поддержания нормального обмена веществ в организме человека. Гормоны щитовидной железы нужны для полноценного умственного и физического развития.
Для синтеза этих гормонов необходим микроэлемент йод. Больше всех йода содержится в морских продуктах — красные и бурые водоросли (ламинария), палтус, треска, сельдь, креветки, пикша, морская соль, моллюски, сардины. Так же он содержится в говяжьей печени, яйцах, молоке.
У населения Ивановской области имеет место дефицит йода в пище и воде. О том, как и чем профилактировать дефицит йода, рассказывает заведующая отделением эндокринологии Чижова Анна Сергеевна.

Последние обновления на сайте:

1. После тренировки: 5 продуктов, которые лучше не есть
2. Считаем часы и минуты: как измерить время с помощью часов и минут
3. Старше 45: как правильно питаться для поддержания здоровья и энергии
4. После 40: как выглядеть молодо и свежо с помощью макияжа
5. После 40: секреты молодого вида
6. Основы правильного питания для начинающих спортсменов
7. Восстановить здоровье яичников с помощью витаминов: проверенные рецепты
8. Поколение Z: к какому возрасту люди начинают задаваться определенными вопросами
9. Щитовидная железа: 5 продуктов для поддержания ее здоровья
10. Щитовидная железа: основные принципы поддержания здоровья
11. Секреты ухоженных женщин после 30: как сохранить молодость и красоту
12. Как витамин D3 влияет на работу щитовидной железы
13. Комплекс витаминов для щитовидной железы: все, что нужно знать о поддержании здоровья щитовидной железы
14. Лечение гипотиреоза: основные препараты и их эффективность
15. Как правильно питаться во время тренировок: основные рекомендации
16. Женщины после 40 лет: Как сохранить молодость и красоту
17. Спортивная гимнастика для всех: основные принципы и правила
18. Похудение после 40: Как правильно питаться для достижения результата
19. Противовозрастная диета: как сохранить форму после 40 лет
20. Спортивная диета: как правильно питаться для достижения спортивных результатов
21. Питание во время тренировок: как поддерживать энергию и восстанавливать силы
22. Какой продукт является самым опасным для здоровья сердца
23. Какие продукты помогут поддержать женские гормоны в норме
24. Важность заботы о собственном женском здоровье: основные принципы и рекомендации
25. Женское здоровье: как понять и преодолеть проблемы с гормонами
26. Известные цитаты о женском здоровье: мудрость и вдохновение
27. Какие методы лечения помогут женщинам бороться с гормональным дисбалансом
28. Питание для здоровья женской репродуктивной системы: что выбрать
29. Какие упражнения могут помочь при женских заболеваниях: советы специалистов
30. Как восстановить баланс микрофлоры кишечника: народные рецепты
31. Женские болезни: список наиболее распространенных заболеваний и их симптомы
32. Как правильное питание может повлиять на успешное зачатие
33. Влияние правильного питания на репродуктивное здоровье: что нужно знать
34. Какие витамины и микроэлементы необходимы будущей маме
35. Питание для красоты: какие продукты делают женщину более здоровой и привлекательной
36. Как правильное питание влияет на способность забеременеть
37. Отличное самочувствие: Топ-7 продуктов для здоровья и красоты женщин
38. Склонность к заболеваниям: почему женский организм после 40 лет становится более уязвимым
39. Секреты сохранения молодости: как оставаться энергичным после 40 лет
40. Сигналы гормонального дисбаланса: как распознать проблему у женщины
41. Эффективные народные средства для лечения кишечника: проверенные рецепты
42. Симптомы и лечение колита при раздраженном кишечнике: что важно знать
43. Эффективные народные методы лечения воспаления кишечника
44. Эффективные способы борьбы с воспалением в кишечнике: как вернуть здоровье
45. Упражнения и особенности рациона питания для поддержания идеальной фигуры
46. Как правильно питаться после 40 лет для снижения веса: советы и рекомендации
47. Старше 45: правильное питание для здоровья и энергии
48. Менструальный цикл и еда: что нужно знать о питании при менопаузе
49. Как справиться с проблемой увеличения веса во время менопаузы
50. Составление эффективного плана питания для спортсменов