Узловой зоб

Щитовидная железа и препараты йода: все, что нужно знать о важном соединении

25 мая отмечается Всемирный день щитовидной железы.
Основная функция этого органа — выработка тиреоидных гормонов, которые необходимы для поддержания нормального обмена веществ в организме человека. Гормоны щитовидной железы нужны для полноценного умственного и физического развития.
Для синтеза этих гормонов необходим микроэлемент йод. Больше всех йода содержится в морских продуктах — красные и бурые водоросли (ламинария), палтус, треска, сельдь, креветки, пикша, морская соль, моллюски, сардины. Так же он содержится в говяжьей печени, яйцах, молоке.
У населения Ивановской области имеет место дефицит йода в пище и воде. О том, как и чем профилактировать дефицит йода, рассказывает заведующая отделением эндокринологии Чижова Анна Сергеевна.

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство по борьбе с гормональным дисбалансом
2. Как наладить гормональный баланс при помощи правильного питания
3. Эффективное меню диеты на неделю для набора мышечной массы: результат гарантирован
4. Менопауза у женщин: симптомы и комплексное лечение — полное руководство
5. Антибиотики и другие лекарственные средства при простуде: как не навредить организму
6. Необходимые витамины для щитовидной железы в 2025 году: полное руководство
7. Какие интересные факты связаны с метрополитеном Москвы
8. Набор упражнений и оптимальный рацион для похудения
9. Полное руководство по диете для набора веса
10. Основные правила питания для набора мышечной массы
11. Полное руководство: как составить рацион для набора мышечной массы
12. Полное руководство по питанию для набора мышечной массы мужчинам
13. Запомните как раз и навсегда: как сохранять важную информацию надолго
14. Восстановление после тренировки: правильное питание и время
15. Способы поддержания здоровья женщин во время менопаузы с помощью продуктов питания
16. Старше 45: как правильно питаться для поддержания здоровья и энергии
17. Швейцарский косметолог раскрывает секреты красоты в 40+: 7 основных правил
18. Спортивная диета: основные принципы питания для спортсменов
19. Как поддерживать здоровье яичников для оптимального репродуктивного здоровья
20. Как витамины могут помочь с истощением яичников
21. ВОЗРАСТ стилю не помеха: как подчеркнуть свою индивидуальность
22. Проверить уровень витаминов и минералов при гипотиреозе: что нужно знать
23. Продолжаем быть молодыми: секреты сохранения молодости после 40 лет
24. Щитовидка: как поддерживать ее здоровье с помощью витаминов
25. Невероятные секреты молодости: как сохранить свой юный облик на долгие годы
26. Как правильно составить программу питания для набора массы
27. Основные принципы рациона питания для набора мышечной массы
28. Питание спортсменов: как правильно питаться для достижения лучших результатов
29. Просто и эффективно: советы для поддержания фигуры после 40 лет
30. Похудение после 40: лучшие рецепты для женщин
31. Старше 40-50 лет: как достичь здоровой массы тела
32. Как выбрать правильные противозачаточные средства при нерегулярном сексе
33. Сравнение различных видов контрацепции для женщин: что выбрать
34. Какие методы лечения помогут женщинам бороться с гормональным дисбалансом
35. Как создать здоровую кишечную флору без похода к врачу
36. Эффективные народные рецепты для укрепления сердца и сосудов
37. Как психика влияет на протекание климакса: психосоматический подход
38. Психологическое приспособление к изменениям: как женщина переживает климакс
39. Отличное самочувствие: Топ-7 продуктов для здоровья и красоты женщин
40. Простые шаги к идеальному внешнему облику: секреты красоты после 40
41. Секреты молодости: как сохранить красоту и здоровье после 40
42. Естественные методы омоложения кожи после 45: безопасно и эффективно
43. Гормональные изменения у женщин: от подросткового возраста до менопаузы
44. Эффективные способы борьбы с воспалением слизистой кишечника
45. Эффективные методы лечения воспаления в кишечнике: что выбрать
46. Пять главных принципов здорового питания после 40: как сохранить молодость и энергию
47. Эффективные стратегии похудения для женщин за 30 и за 40 лет: секреты успешного снижения веса
48. Борьба с менопаузой: правильное питание для женщин среднего возраста
49. Правильное питание в период менопаузы: основные принципы и рекомендации
50. Секреты питания для набора мышечной массы: как правильно питаться для достижения своих целей