Узловой зоб

Щитовидная железа и препараты йода: все, что нужно знать о важном соединении

25 мая отмечается Всемирный день щитовидной железы.
Основная функция этого органа — выработка тиреоидных гормонов, которые необходимы для поддержания нормального обмена веществ в организме человека. Гормоны щитовидной железы нужны для полноценного умственного и физического развития.
Для синтеза этих гормонов необходим микроэлемент йод. Больше всех йода содержится в морских продуктах — красные и бурые водоросли (ламинария), палтус, треска, сельдь, креветки, пикша, морская соль, моллюски, сардины. Так же он содержится в говяжьей печени, яйцах, молоке.
У населения Ивановской области имеет место дефицит йода в пище и воде. О том, как и чем профилактировать дефицит йода, рассказывает заведующая отделением эндокринологии Чижова Анна Сергеевна.

Последние обновления на сайте:

1. Противодействие витаминами при АИТ и гипотиреозе
2. Топ-10 самых эффективных упражнений для укрепления здоровья
3. Сравнение различных видов контрацепции для женщин: что выбрать
4. Поддерживайте здоровье щитовидной железы с помощью правильного питания: какие витамины вам нужны
5. Питание для женского здоровья: какие продукты выбирать
6. Щитовидная железа и женское здоровье: важность правильной работы
7. Тайны йоги для женского здоровья: как улучшить физическое и психическое благополучие
8. Какие привычки мешают женщинам сохранить здоровье и красоту
9. Пять простых способов справиться с сердцебиением в период климакса
10. Уникальные методики физиотерапии в гинекологии: обзор видов и их эффективность
11. Пять эффективных препаратов для укрепления сердца
12. Щитовидная железа: как вернуть ей здоровье и энергию
13. Важность витаминов для женского здоровья: как выбрать правильные добавки
14. Психологическое приспособление к изменениям: как женщина переживает климакс
15. Топ-10 продуктов, которые помогут поддержать женское здоровье
16. Мой опыт: как я вылечила недержание мочи с помощью советов с форума
17. Как правильное питание может повлиять на интимное здоровье женщины
18. Питание для красоты: какие продукты делают женщину более здоровой и привлекательной
19. Топ-10 самых полезных продуктов для женщин после 40: как сохранить здоровье и красоту
20. Как понять и исправить гормональный дисбаланс у женщин
21. Как узнать о начале климакса: основные симптомы у женщин после 40 лет
22. Секреты сохранения молодости: как оставаться энергичным после 40 лет
23. Заботьтесь о себе: советы по сохранению здоровья после 40 лет
24. Какие витамины стоит принимать женщинам после 40 лет для сохранения здоровья
25. Питание для здоровья и красоты: как правильно питаться женщинам после 40
26. Миф или реальность: есть ли жизнь после 40
27. Всё, что нужно знать о воспалении тонкого кишечника: симптомы и методы лечения
28. Как продлить период ремиссии: эффективные методы борьбы с воспалением кишечника
29. Эффективные народные средства для лечения кишечника: проверенные рецепты
30. Эффективные способы быстрого снятия воспаления кишечника
31. Натуральные методы лечения воспаления кишечника: что поможет без похода к врачу
32. Эффективные методы лечения хронического колита толстого кишечника: советы врачей
33. Как витамин D3 влияет на работу щитовидной железы
34. Щитовидная железа: как предотвратить заболевания
35. Как распознать симптомы воспаления кишечника и как им заботиться
36. Эффективные методы лечения воспаления в кишечнике: что выбрать
37. Какая простая и эффективная диета подойдет женщинам после 40 лет
38. Как правильное питание помогает смягчить симптомы климакса у женщин
39. Как составить здоровое меню после 40 лет: советы для женщин
40. Упражнения и особенности рациона питания для поддержания идеальной фигуры
41. Щитовидная железа: основные витамины и минералы для здоровья
42. Пошаговая инструкция: как достичь идеальной фигуры после 40 лет без походов в тренажерный зал
43. Топ-10 продуктов, которые помогут женщинам после 40-50 лет избавиться от лишних килограммов
44. Здоровое питание после 45: как поддержать женское здоровье и красоту
45. Похудение после 45: простые и доступные рецепты для женщин
46. Переходный период: как изменить свой рацион для поддержания здоровья
47. Справляйся с менопаузой: лучшие диеты для здоровья и энергии
48. Правила сбалансированного рациона: основы здорового питания
49. Основные рекомендации по питанию для тех, которые хотят быть в форме
50. Как правильно питаться при интенсивных тренировках