Домашние рецепты

Домашние рецепты для ухода за собой без затрат

Да, красота лица имеет для женщины большое значение, но не менее важно, в каком состоянии находятся волосы. Прическа является неизменной частью образа, создает свой неповторимый стиль и шарм. Здесь женщины также не жалеют денег на себя любимую, делая всевозможные обертывания, кератинирование, элюминирование, глазирование и пр. Цены на такие процедуры в салоне красоты кусаются, к тому же полученного результата хватает лишь на 1—2 месяца, а значит их необходимо все время повторять. Но и домашний уход нередко требует существенных затрат, если использовать дорогие элитные шампуни, как например, шампунь на янтарном масле, который сегодня входит в линейку средств класса «люкс».

Как создать здоровую кишечную флору без похода к врачу

Причины проблем с кишечником

Мало кто любит говорить о своих проблемах с кишечником, хотя каждый с ними периодически сталкивается. Здоровый кишечник – это отличное самочувствие и сильный иммунитет, ведь 70% нашей иммунной системы находится именно в кишечнике. Полезные бактерии, заселяющие его, способствуют синтезу витаминов и борются с вредными бактериями. Поскольку питание в данном случае играет ключевую роль, важно знать, какие продукты полезны для кишечника и пищеварения.

Алла Губина

врач-гастроэнтеролог, эндоскопист, к. м. н., врач высшей квалификационной категории, ООО «Институт Здоровья»

Простое и эффективное: как омолодить лицо в 40 лет в салоне и дома

Косметологические омолаживающие процедуры для лица после 35 лет запускают процессы обновления кожи лица изнутри. Но домашний антивозрастной уход также необходим — он борется с внешними признаками увядания.

В зрелом возрасте нужно выбирать антивозрастные кремы с пометкой «после 45 лет», которые содержат в составе коллаген, гиалуроновую кислоту и пептиды — особые белки, которые активизируют обменные процессы в коже и поддерживают ее молодость. Использовать их нужно регулярно и не рассчитывать на мгновенный результат.

Как избавиться от ощущения полного мочевого пузыря, когда мочи мало

Многим людям знакома ситуация, когда желание помочиться возникает внезапно и кажется нестерпимым.

Но при мочеиспускании моча выделяется в скудных количествах либо отсутствует полностью.

Такие позывы к мочеиспусканию называются ложными или императивными.

Возникают они на фоне разнообразных расстройств и заболеваний, требуют тщательного изучения и профессионального лечения.

Как возникает желание помочиться?

Моча из крови отфильтровывается в почках, по мочеточникам попадает в мочевой пузырь и там скапливается.

Эффективные народные рецепты для укрепления сердца и сосудов

В советские годы многие продукты , например, шоколадные конфеты, колбасы, торты, копчености, сгущенное молоко и растворимый кофе, были дефицитом и люди употребляли их исключительно по праздникам, и то если им удавалось их достать. И людей, перенесших инфаркт и инсульт, в те годы можно было считать по пальцам, а теперь, когда прилавки магазинов буквально ломятся от разнообразия вредных для здоровья продуктов, число больных сердечно-сосудистыми заболеваниями резко увеличилось.

Последние обновления на сайте:

1. Лечение гормонального сбоя в Москве: эффективные методы и специалисты
2. Основы правильного питания для девушек, стремящихся к набору мышечной массы
3. Лучшие завтраки для набора мышечной массы: рецепты и советы
4. Ранние признаки климакса: что важно знать каждой женщине
5. Что должна знать каждая женщина о климаксе
6. Какие европейские стили повлияли на архитектуру Санкт-Петербурга
7. Какие ключевые даты в истории Москвы важны для её развития
8. Достопримечательности Череповца: что посмотреть в городе на Северной Двине
9. Эффективные таблетки при колите кишечника: как выбрать правильное лечение
10. Воспалительные заболевания кишечника: что это такое и как с ними бороться
11. Энтерит: Симптомы и Лечение у Взрослых и Детей
12. Какие витамины полезны для щитовидной железы: полное руководство
13. Как правильно питаться во время менопаузы: основные правила диеты
14. Полное руководство по правильному питанию для женщин после 20 лет
15. Начни день правильно: 10 идеальных завтраков для роста мышц
16. Эффективные принципы набора мышечной массы: как добиться результата
17. Полное руководство по диете для набора мышечной массы: как есть правильно
18. Восстановление после тренировки: что не стоит есть
19. Увеличьте эффективность кардиотренировки: лучшие продукты для похудения
20. Восстанавливайся правильно: что нужно есть после тренировки
21. Стратегия похудения: меню на неделю с рецептами и списком продуктов
22. Овариамин: ключ к успеху в планировании беременности
23. Молодость в 40: секреты выглядеть на 30
24. Взрослые и красивые: секреты хорошего выгляда в 40 лет
25. Поликистоз яичников: как витамины могут помочь
26. Поддерживайте свое здоровье: 5 основных витаминов для женщин
27. БАД для женской репродуктивной системы: что это и как это влияет на здоровье женщин
28. Быстрое похудение с помощью упражнений: 5 эффективных методов
29. Переосмысление успеха: как жить после 40
30. Лечение гипотиреоза: самые эффективные препараты
31. Витамины и микроэлементы для здоровья кожи
32. 6 питательных веществ и 5 решений: как поддерживать здоровье и энергию
33. 34 правила ухоженной женщины 45+: как сохранить молодость и красоту
34. Секреты молодости: как выглядеть на 20 лет в 40
35. Противодействие витаминами при АИТ и гипотиреозе
36. Как привычки формируют нашу жизнь: полезные и вредные примеры
37. Важность здоровья щитовидной железы у женщин: как поддерживать ее функцию
38. Какие методы лечения помогут женщинам бороться с гормональным дисбалансом
39. Пять эффективных препаратов для укрепления сердца
40. Как психика влияет на протекание климакса: психосоматический подход
41. Как повысить уровень женских гормонов с помощью физических упражнений
42. Как правильное питание влияет на здоровье женской половой системы
43. Секреты гормональных изменений после 40: что влияет на их возникновение
44. Путь к здоровью: советы для женщин после 40-45 лет
45. Гормональные изменения у женщин: от подросткового возраста до менопаузы
46. Как поддерживать метаболизм после 40 лет: советы по составлению диеты
47. Похудение после 45 лет: лучшие диеты для достижения результата
48. Правильное питание при менопаузе: основные принципы и рекомендации
49. Меню питания для набора мышечной массы: как правильно питаться для достижения целей
50. Правильное питание для спортсменов: основные принципы