Дурное настроение

Психологическое приспособление к изменениям: как женщина переживает климакс

Природа так распорядилась, что примерно в сорокапятилетнем возрасте у женщин происходит снижение функции яичников, а вслед за этим и изменение гормонального фона. Вначале утрачивается возможность зачать и родить ребёнка, после этого начинаются сбои менструального цикла, а через некоторое время менструации и совсем прекращаются. Организм, переходя в непривычный режим работы, начинает «нервничать». И это не удивительно, ведь снижение выработки эстрогенов отражается не только на репродуктивной способности, но и на работе всех жизненно важных систем. Вот он и выдает целый список неприятностей — кроме приливов при климаксе появляются раздражительность, проблемы со сном, сухость кожи, а также слизистых оболочек, первые морщины.

Последние обновления на сайте:

1. В каких музеях Рыбинска можно узнать о его истории
2. Причины и симптомы климакса у женщин: полное руководство
3. Какие ключевые даты в истории Москвы важны для её развития
4. Быстрое облегчение: что принимать при боли в кишечнике
5. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях города
6. Как быстро вылечить расстройство кишечника: эффективные методы
7. Хронические воспалительные заболевания кишечника: причины, симптомы и современные методы лечения
8. - Какова история Кремля и Красной площади
9. Биография группы Чиж & Co: от начала до выступлений в Тольятти
10. Бады для аутоиммунного тиреоидита: как выбрать правильные добавки
11. Эндокринол капсулы 30 капсул: что это такое и как они помогают
12. Эффективное ПП питание для похудения: недельное меню для женщин
13. Простое ПП-меню на неделю для похудения: эффективные рецепты и советы
14. Гипокалорийная диета для женщин после 40: эффективное меню с вкусными рецептами
15. Какие уникальные природные явления можно наблюдать во Владивостоке
16. Можно ли похудеть при климаксе: мифы и реальность
17. Полное руководство: как эффективно набрать мышечную массу
18. Топ-продукты для эффективного роста мышц
19. Линда в Уфе: какие концерты ждут поклонников в этом сезоне
20. Что есть и пить после тренировки: советы для эффективного восстановления
21. Еда после тренировок: мифы и реальность
22. Какие природные заповедники и резерваты находятся рядом с Пермью
23. Стиль и уход: секреты красоты после 40
24. Незаметно стареть: как выглядеть моложе в 40
25. Золотые правила ухоженной женщины любого возраста: как быть красивой и здоровой на все времена
26. Неувядающий блеск: секреты сохранять молодость после 40
27. После 40: Как сохранить молодость лица
28. Забота о коже лица после 40 лет: основные правила и советы
29. Простое руководство по уходу за кожей после 40 лет
30. Повышение энергии и улучшение здоровья с помощью витаминов для гипотиреоза
31. Секреты идеального ужина для похудения после 40: что есть и как есть
32. Правильное питание для похудения: что нужно знать о продуктах
33. Старше 40: как правильно питаться для похудения
34. Щитовидная железа: что не любит эта важная эндокринная железа
35. 10 эффективных способов избавиться от боли в мочевом пузыре
36. Почему у вас возникают проблемы с кожей лица и как их избежать
37. Щитовидная железа: как вернуть ей здоровье и энергию
38. Альтернативные методы контрацепции: что нужно знать о негормональных средствах для женщин
39. Как отличить сердечные боли от обычных неприятных ощущений при климаксе
40. Секреты успешного преодоления недержания мочи: моя история
41. Как избавиться от ощущения полного мочевого пузыря, когда мочи мало
42. Женское здоровье: Как правильное питание поможет избежать проблем с пищеварением
43. Как правильное питание может повлиять на интимное здоровье женщины
44. Какие витамины необходимы для поддержания здоровья матки и яичников
45. Питание для красоты: какие продукты делают женщину более здоровой и привлекательной
46. Путь к здоровью: советы для женщин после 40-45 лет
47. Как меняется организм женщины после 40 лет: физиологические особенности
48. Топ-10 наилучших препаратов для поддержания здоровья кишечника
49. Улучшай свой результат с правильным питанием: кроссфит до и после тренировки
50. Основные рекомендации по питанию для тех, которые хотят быть в форме