Настроение на муже

Психологическое приспособление к изменениям: как женщина переживает климакс

Природа так распорядилась, что примерно в сорокапятилетнем возрасте у женщин происходит снижение функции яичников, а вслед за этим и изменение гормонального фона. Вначале утрачивается возможность зачать и родить ребёнка, после этого начинаются сбои менструального цикла, а через некоторое время менструации и совсем прекращаются. Организм, переходя в непривычный режим работы, начинает «нервничать». И это не удивительно, ведь снижение выработки эстрогенов отражается не только на репродуктивной способности, но и на работе всех жизненно важных систем. Вот он и выдает целый список неприятностей — кроме приливов при климаксе появляются раздражительность, проблемы со сном, сухость кожи, а также слизистых оболочек, первые морщины.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективное меню для набора мышечной массы: советы для мужчин
2. Эффективные высококалорийные блюда для набора веса мужчине: топ-10 рецептов
3. Какие интересные факты о Кремле
4. Симптомы климакса у женщин после 50 лет: что важно знать
5. Хронические воспалительные заболевания кишечника: причины, симптомы и современные методы лечения
6. Эффективные витамины для щитовидной железы при узлах: что действительно помогает
7. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Череповце
8. Эффективный дневной рацион для набора мышечной массы: что важно знать
9. Что приготовить на ужин после тренировки, чтобы не навредить фигуре
10. Подбор правильного рациона питания после тренировок
11. После 55: лучшие продукты для питания женщины
12. Вечная красота: секреты выглядеть дорого женщине в 40
13. Стиль и уход: секреты красоты после 40
14. Взрослые и ухоженные: секреты женщины 40+
15. Составление оптимального меню для спортсмена на неделю
16. Здоровое питание для спортсменов: основные принципы и рекомендации
17. Правила здорового питания для спортсменов: как правильно питаться для достижения результатов
18. Быстро и полезно: основные правила питания для активного фитнеса
19. Поддерживая здоровье после гистерэктомии: ключевые витамины и минералы
20. Подготовка к беременности: 5 основных витаминов для планирования семьи
21. Сохранить молодость лица после 40 лет: секреты правильного ухода за кожей
22. Взрослые красавицы: Как сохранить свою привлекательность в 40-44 годах
23. Лечение гипотиреоза: самые эффективные препараты
24. 34 правила ухоженной женщины 45+: как сохранить молодость и красоту
25. Как правильно питаться во время тренировок: основные рекомендации
26. Новосибирский государственный педагогический университет: история и развитие
27. Щитовидная железа: основные витамины и минералы для здоровья
28. Как правильно питаться до и после тренировок для достижения максимальных результатов
29. Методы для достижения идеальной фигуры после 40 лет
30. Старше 40: как правильно питаться для похудения
31. Поддержание здоровья щитовидной железы с помощью витаминов и БАД
32. 10 опасных заболеваний, с которыми может столкнуться женское здоровье
33. 10 продуктов, способных улучшить женское либидо
34. Какие показатели женского здоровья следует отслеживать и почему они важны
35. Как правильное питание может повлиять на работу женских репродуктивных органов
36. Альтернативные методы контрацепции: что нужно знать о негормональных средствах для женщин
37. Женское здоровье: Как правильное питание поможет избежать проблем с пищеварением
38. Полезные и вредные привычки: как отличить одни от других
39. Важность регулярного физического упражнения для женского здоровья сердца
40. Какие гинекологические заболевания стоит ожидать после 60 лет
41. Как решить проблемы с кожей: к кому обратиться за помощью
42. Какие продукты помогают повысить шансы на овуляцию и зачатие
43. Секреты красоты и здоровья: как женщине 40+ оставаться молодой и энергичной
44. Как составить рацион правильного питания для женщин после 40 лет
45. Натуральные методы лечения воспаления кишечника: что поможет без похода к врачу
46. Питание после 40 лет: как поддерживать метаболизм и контролировать вес
47. Какая простая и эффективная диета подойдет женщинам после 40 лет
48. Как правильное питание помогает смягчить симптомы климакса у женщин
49. Топ-10 продуктов, которые помогут достичь идеальной фигуры после 40 лет
50. Переходный период: как изменить свой рацион для поддержания здоровья