Настроение на муже

Психологическое приспособление к изменениям: как женщина переживает климакс

Природа так распорядилась, что примерно в сорокапятилетнем возрасте у женщин происходит снижение функции яичников, а вслед за этим и изменение гормонального фона. Вначале утрачивается возможность зачать и родить ребёнка, после этого начинаются сбои менструального цикла, а через некоторое время менструации и совсем прекращаются. Организм, переходя в непривычный режим работы, начинает «нервничать». И это не удивительно, ведь снижение выработки эстрогенов отражается не только на репродуктивной способности, но и на работе всех жизненно важных систем. Вот он и выдает целый список неприятностей — кроме приливов при климаксе появляются раздражительность, проблемы со сном, сухость кожи, а также слизистых оболочек, первые морщины.

Последние обновления на сайте:

1. Похудение после 45: простые и доступные рецепты для женщин
2. Переходный возраст: как женщины изменяются после 45 лет
3. Здоровое питание после 45: как поддержать женское здоровье и красоту
4. Как составить идеальный завтрак после 40: рекомендации и советы
5. Топ-3 эффективных диет для похудения на 3 кг за неделю
6. Гид по самым эффективным диетам для женщин после 40: как сохранить фигуру и здоровье
7. Топ-10 продуктов, которые помогут достичь идеальной фигуры после 40 лет
8. Как похудеть после 40 лет: эффективные стратегии и советы
9. Как сохранить молодость и красоту после 40: секреты звезд
10. Секреты похудения для женщин после 40: как вернуть стройность и энергию
11. Какая простая и эффективная диета подойдет женщинам после 40 лет
12. Завтрак как основа здорового образа жизни: секреты правильного питания
13. Как поддерживать баланс питания после 40: советы и рекомендации
14. Как распознать симптомы воспаления кишечника и как им заботиться
15. Эффективные народные методы лечения воспаления кишечника
16. Эффективные способы борьбы с воспалением в кишечнике: как вернуть здоровье
17. Натуральные методы лечения воспаления кишечника у взрослого
18. Эффективные способы борьбы с воспалением слизистой кишечника
19. Как продлить период ремиссии: эффективные методы борьбы с воспалением кишечника
20. Путь к красоте и молодости: советы для женщин старше 40
21. Топ-5 проблем здоровья, с которыми сталкиваются женщины после 40
22. Секреты красоты и здоровья: как женщине 40+ оставаться молодой и энергичной
23. Путь к здоровому и молодому телу: как не стареть после 40
24. Роль правильного питания в лечении гинекологических заболеваний
25. Как правильная диета помогает при планировании беременности
26. Как узнать, что наступил климакс: основные симптомы у женщин после 50
27. Топ-10 самых полезных продуктов для женщин после 40: как сохранить здоровье и красоту
28. Как распознать признаки приближения менопаузы у женщин: что следует знать
29. Питание для красоты: какие продукты делают женщину более здоровой и привлекательной
30. Топ-10 продуктов, которые помогут нормализовать гормональный фон
31. Как справиться с тревожным состоянием при климаксе: советы и рекомендации
32. Как опасен гормональный сбой для женщин: последствия и способы лечения
33. Какие методы лечения помогут женщинам бороться с гормональным дисбалансом
34. Какие изменения происходят в организме женщины, когда возобновляются месячные после климакса
35. Топ-10 самых полезных продуктов для женщин после 30: как поддерживать здоровье и красоту
36. Признаки гормонального сбоя у женщин и как с ними бороться
37. Влияние контрацептивов в виде таблеток на женское здоровье
38. Женское здоровье: секреты ухода и предотвращения заболеваний
39. Женское здоровье: Как правильное питание поможет избежать проблем с пищеварением
40. Влияние щитовидной железы на женское здоровье: гинекологические аспекты
41. Важность витаминов для женского здоровья: как выбрать правильные добавки
42. Здоровье женских органов: какие витамины важны для матки и яичников
43. Как сохранить женское здоровье после 40: советы экспертов
44. Какие витамины помогут поддержать здоровье женщины в любом возрасте
45. Как создать здоровую кишечную флору без похода к врачу
46. Женское здоровье: причины и способы восстановления
47. Тайны йоги для женского здоровья: как улучшить физическое и психическое благополучие
48. Какие витамины женщинам после 40 лучше всего принимать
49. Сравнение различных видов контрацепции для женщин: что выбрать
50. Брокколи - новый суперпродукт для красивой и здоровой груди