Оптимальная дозировка

Польза индол форте в лечении фиброзно-кистозной мастопатии: современные научные данные

Исследования показали, что овощи семейства крестоцветных (капустных), если употреблять их в пищу в большом количестве, уменьшают разрастание тканей груди. В исследовании* с участием около 3000 женщин выявили, что употребление крестоцветных снизило риск рака груди на 50%. При этом полезное действие овощей вызвано именно высоким содержанием индол-3-карбинола в их составе.

Последние обновления на сайте:

1. Почему гормоны вызывают лишний вес у женщин
2. Гормональный дисбаланс у женщин: 13 важных признаков, которые нельзя игнорировать
3. Бюджетный рацион питания для набора мышечной массы: как есть дешево и эффективно
4. Какие религиозные сооружения представлены в Ижевске
5. Питание для набора мышечной массы: полное руководство
6. Что должна знать каждая женщина о климаксе
7. Как распознать предвестники климакса: основные признаки
8. Воспалительные заболевания кишечника: что это такое и как с ними бороться
9. Что делать, если воспалился кишечник: полное руководство
10. Необходимые витамины для щитовидной железы в 2025 году: полное руководство
11. Как промышленность влияла на развитие и экономику Череповца
12. Полезные продукты для женского здоровья: как питаться эффективно во время менопаузы
13. Какие уникальные архитектурные особенности Кремля
14. Где отдохнуть в Санкт-Петербурге: парки, площади и набережные
15. Мышцы без копейки: как набрать массу при ограниченном бюджете
16. Топ-10 простых и эффективных рецептов для набора мышечной массы
17. Как накачаться за 1000 рублей в неделю: эффективные советы
18. Эффективное питание для роста мышц: основные принципы и рекомендации
19. Топ-продукты для набора мышечной массы: что нужно знать
20. Полное руководство по режиму питания для роста мышечной массы
21. Питание после тренировок для похудения: полное руководство
22. Как правильно питаться после тренировки: основные рекомендации
23. Молодость в 40: секреты выглядеть на 30
24. Взрослые и красивые: секреты хорошего выгляда в 40 лет
25. Секреты идеальной внешности: как стать идеально ухоженной женщиной
26. Питание для спортсменов: основные принципы и рекомендации
27. Питание для спортсменов: основные принципы и рекомендации
28. Фитопрепараты и питательные комплексы: что это и как они влияют на наше здоровье
29. 34 правила ухоженной женщины 45+: как сохранить молодость и красоту
30. Щитовидная железа: основные витамины и минералы для здоровья
31. Взрослые секреты: как выглядеть моложе своих лет
32. Как правильно питаться при больших физических нагрузках
33. Топ-10 самых эффективных упражнений для укрепления здоровья
34. Путь к долголетию: как поддерживать здоровье женщине после 40
35. Топ-10 самых полезных продуктов для женщин после 30: как поддерживать здоровье и красоту
36. Как справиться с гормональным сбоем в домашних условиях: эффективные методы лечения
37. Полезные и вредные привычки: как отличить одни от других
38. Популярные мифы о женском здоровье: правда или вымысел
39. Какие витамины и микроэлементы необходимы будущей маме
40. Как правильное питание влияет на способность забеременеть
41. Как понять и исправить гормональный дисбаланс у женщин
42. Как узнать о начале климакса: основные симптомы у женщин после 40 лет
43. Как поддерживать здоровье и красоту взрослого женского организма
44. Лекарственное лечение воспаления кишечника: что вы можете использовать
45. Эффективные способы быстрого снятия воспаления в кишечнике
46. Как составить здоровое меню после 40 лет: советы для женщин
47. Похудение после 40-45 лет: основные принципы и рекомендации
48. Переходный период: как изменить свой рацион для поддержания здоровья
49. Противостояние климаксу: как правильное питание помогает справиться с переходами
50. Как справиться с проблемой увеличения веса во время менопаузы