Пробиотика на пищеварение

Секреты эффективного улучшения пищеварения с помощью специальных таблеток

Для большинства людей основная причина расстройства пищеварения — нездоровое, неправильное питание либо переедание. Жирная, трудно усваиваемая еда, фастфуд обеспечивают критичную перегрузку поджелудочной железы . Чтобы расщепить подобные пищевые массы, необходимо большое количество ферментов, которые она просто не в состоянии выработать. И если в более молодом возрасте у пищеварительной системы человека ещё есть определённый ресурс, позволяющий справиться с проблемой, то с возрастом эти возможности постепенно утрачиваются — поскольку секреторные функции органа и активность вырабатываемых им ферментов закономерно уменьшаются.

Определённую роль в формировании проблем с пищеварением играют и иные провоцирующие факторы:

Как создать здоровую кишечную флору без похода к врачу

Причины проблем с кишечником

Мало кто любит говорить о своих проблемах с кишечником, хотя каждый с ними периодически сталкивается. Здоровый кишечник – это отличное самочувствие и сильный иммунитет, ведь 70% нашей иммунной системы находится именно в кишечнике. Полезные бактерии, заселяющие его, способствуют синтезу витаминов и борются с вредными бактериями. Поскольку питание в данном случае играет ключевую роль, важно знать, какие продукты полезны для кишечника и пищеварения.

Алла Губина

врач-гастроэнтеролог, эндоскопист, к. м. н., врач высшей квалификационной категории, ООО «Институт Здоровья»

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство по восстановлению гормонального баланса у женщин
2. Какие уникальные кулинарные специалитеты можно попробовать в Чите
3. Какие музеи Краснодара рекомендуют посетить для изучения местной истории
4. Ранний климакс у женщин: причины, симптомы и способы борьбы
5. Полное руководство по лечению воспаления кишечника у взрослых
6. Эффективные таблетки при колите кишечника: как выбрать правильное лечение
7. Энтерит: Симптомы и Лечение у Взрослых и Детей
8. Концерты Линды в Москве: Даты, Венюи, Билеты
9. Какие парки Москвы самые популярные для отдыха
10. Диета во время менопаузы: как облегчить симптомы
11. Полное руководство по диете для набора мышечной массы: как есть правильно
12. Топ-продукты для набора мышечной массы: что нужно знать
13. Как питаться до и после тренировки: советы для эффективных результатов
14. Какие активные виды отдыха доступны в Саранске
15. Влияние овариамина на планирование беременности и климаксе
16. Молодость вне возраста: секреты сохранения внешнего вида в 40 лет
17. Продление работы яичников после 45: возможно ли и как это сделать
18. Поколение Z: к какому возрасту люди начинают задаваться определенными вопросами
19. ВОЗРАСТ стилю не помеха: как подчеркнуть свою индивидуальность
20. Поколение бессмертия: секреты сохранения молодости
21. Лечение гипотиреоза: самые эффективные препараты
22. Лечение гипотиреоза: основные препараты и их эффективность
23. Как выглядеть моложе: секреты красоты для женщин 30-40 лет
24. Секреты молодости после 40: как сохранить свою красоту и здоровье
25. Секреты успешного похудения после 40: как достичь результата
26. Как правильно питаться при больших физических нагрузках
27. Здоровье женских органов: какие витамины важны для матки и яичников
28. Психологическое приспособление к изменениям: как женщина переживает климакс
29. Как справиться с гормональным сбоем в домашних условиях: эффективные методы лечения
30. Какие гинекологические заболевания стоит ожидать после 60 лет
31. Как решить проблемы с кожей: к кому обратиться за помощью
32. Какие продукты восстанавливают здоровье яичников
33. Как узнать о начале климакса: основные симптомы у женщин после 40 лет
34. Секреты сохранения молодости: как оставаться энергичным после 40 лет
35. Как поддерживать женское здоровье после 40 лет: советы и рекомендации
36. Как поддерживать здоровье и красоту взрослого женского организма
37. Воспаление толстого кишечника: основные симптомы и методы диагностики
38. Топ-10 наилучших препаратов для поддержания здоровья кишечника
39. Эффективные народные методы лечения воспаления кишечника
40. Как распознать симптомы воспаления кишечника и как им заботиться
41. Как поддерживать здоровое питание после 40 лет: советы и рекомендации
42. Секреты похудения для женщин после 40: как вернуть стройность и энергию
43. Как составить здоровое меню после 40 лет: советы для женщин
44. Секреты здорового питания для женщин после 40: как сохранить молодость и энергию
45. Секреты эффективного похудения после 40: советы для женщин
46. Пройти через менопаузу без потери веса: питание и диета
47. Борьба с менопаузой: правильное питание для женщин среднего возраста
48. Противостояние климаксу: как правильное питание помогает справиться с переходами
49. Плоский пресс: как правильно питаться для достижения идеальной фигуры
50. Правильное питание для спортсменов: основные принципы