Пробиотика на пищеварение

Секреты эффективного улучшения пищеварения с помощью специальных таблеток

Для большинства людей основная причина расстройства пищеварения — нездоровое, неправильное питание либо переедание. Жирная, трудно усваиваемая еда, фастфуд обеспечивают критичную перегрузку поджелудочной железы . Чтобы расщепить подобные пищевые массы, необходимо большое количество ферментов, которые она просто не в состоянии выработать. И если в более молодом возрасте у пищеварительной системы человека ещё есть определённый ресурс, позволяющий справиться с проблемой, то с возрастом эти возможности постепенно утрачиваются — поскольку секреторные функции органа и активность вырабатываемых им ферментов закономерно уменьшаются.

Определённую роль в формировании проблем с пищеварением играют и иные провоцирующие факторы:

Как создать здоровую кишечную флору без похода к врачу

Причины проблем с кишечником

Мало кто любит говорить о своих проблемах с кишечником, хотя каждый с ними периодически сталкивается. Здоровый кишечник – это отличное самочувствие и сильный иммунитет, ведь 70% нашей иммунной системы находится именно в кишечнике. Полезные бактерии, заселяющие его, способствуют синтезу витаминов и борются с вредными бактериями. Поскольку питание в данном случае играет ключевую роль, важно знать, какие продукты полезны для кишечника и пищеварения.

Алла Губина

врач-гастроэнтеролог, эндоскопист, к. м. н., врач высшей квалификационной категории, ООО «Институт Здоровья»

Последние обновления на сайте:

1. Эффективное меню для набора мышечной массы: советы для мужчин
2. Москва в цифрах: интересные факты и статистика
3. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях города
4. Энтерит: Симптомы и Лечение у Взрослых и Детей
5. Биография группы Чиж & Co: от начала до выступлений в Тольятти
6. Какие парки и скверы Санкт-Петербурга идеальны для отдыха
7. Витамины при гипотиреозе щитовидной железы у женщин: как они помогают облегчить симптомы
8. Похудение после 45: как выбрать правильную диету для вашего организма
9. Какие известные люди родились или жили в Махачкале
10. Советы по диете в период менопаузы: как сохранить здоровье и энергичность
11. Какие менее известные места стоит посмотреть в Москве
12. Начни день правильно: 10 идеальных завтраков для роста мышц
13. Полное руководство по режиму питания для роста мышечной массы
14. Полное руководство по питанию до и после тренировок
15. После 45: как правильно питаться для поддержания здоровья
16. Овариамин: ключ к успешным планам по зачатию
17. Вегетарианство: ключ к успеху в борьбе с лишним весом после 40 лет
18. Золотые правила ухоженной женщины любого возраста: как быть красивой и здоровой на все времена
19. Взрослые и ухоженные: секреты женщины 40+
20. Правила здорового питания: три основных принципа
21. Лучшие продукты питания для спортсменов: как поддерживать форму и укреплять здоровье
22. После удаления матки и яичников: важные витамины для поддержания здоровья
23. Загадочный витамин Е: его роль в женском здоровье
24. Поддерживая здоровье после гистерэктомии: ключевые витамины и минералы
25. Простое и эффективное: как омолодить лицо в 40 лет в салоне и дома
26. Повышение эффективности щитовидной железы с помощью комплексов пищевых добавок
27. Поколение бессмертия: секреты сохранения молодости
28. Бьюти-секреты для женщин в зрелом возрасте: как сохранить свою привлекательность
29. Как витамин D3 влияет на работу щитовидной железы
30. Секреты молодости: как выглядеть на 20 лет в 40
31. Женщины после 40 лет: Как сохранить молодость и красоту
32. Как правильно питаться до и после тренировок для достижения максимальных результатов
33. Новые методы лечения сердца: реально ли вылечить его полностью
34. Важность заботы о собственном женском здоровье: основные принципы и рекомендации
35. Топ-10 самых распространенных гинекологических заболеваний: симптомы, лечение, профилактика
36. Секреты корейского ухода за возрастной кожей: как сохранить молодость и красоту
37. Признаки гормонального сбоя у женщин и как с ними бороться
38. Как повысить уровень женских гормонов с помощью физических упражнений
39. Психосоматика кишечника: как найти источник проблем и избавиться от них
40. Эффективные методы лечения частого мочеиспускания у женщин в домашних условиях
41. Как правильное питание может повлиять на успешное зачатие
42. Как правильное питание влияет на способность забеременеть
43. Как распознать признаки приближения менопаузы у женщин: что следует знать
44. Путь к здоровью: советы для женщин после 40-45 лет
45. Семь простых способов снять воспаление в кишечнике без лекарств
46. Эффективные народные методы лечения воспаления кишечника
47. Питательные продукты после 40: какие продукты нужно включить в рацион
48. Экспертные советы: как правильно питаться в пожилом возрасте с учетом рекомендаций Senior Group
49. Диета, тренировки и питание: основные принципы похудения для женщин от 40 до 50 лет
50. Эффективные стратегии похудения для женщин за 30 и за 40 лет: секреты успешного снижения веса