Пробиотика на пищеварение

Секреты эффективного улучшения пищеварения с помощью специальных таблеток

Для большинства людей основная причина расстройства пищеварения — нездоровое, неправильное питание либо переедание. Жирная, трудно усваиваемая еда, фастфуд обеспечивают критичную перегрузку поджелудочной железы . Чтобы расщепить подобные пищевые массы, необходимо большое количество ферментов, которые она просто не в состоянии выработать. И если в более молодом возрасте у пищеварительной системы человека ещё есть определённый ресурс, позволяющий справиться с проблемой, то с возрастом эти возможности постепенно утрачиваются — поскольку секреторные функции органа и активность вырабатываемых им ферментов закономерно уменьшаются.

Определённую роль в формировании проблем с пищеварением играют и иные провоцирующие факторы:

Как создать здоровую кишечную флору без похода к врачу

Причины проблем с кишечником

Мало кто любит говорить о своих проблемах с кишечником, хотя каждый с ними периодически сталкивается. Здоровый кишечник – это отличное самочувствие и сильный иммунитет, ведь 70% нашей иммунной системы находится именно в кишечнике. Полезные бактерии, заселяющие его, способствуют синтезу витаминов и борются с вредными бактериями. Поскольку питание в данном случае играет ключевую роль, важно знать, какие продукты полезны для кишечника и пищеварения.

Алла Губина

врач-гастроэнтеролог, эндоскопист, к. м. н., врач высшей квалификационной категории, ООО «Институт Здоровья»

Последние обновления на сайте:

1. Гормональный дисбаланс и нарушение работы яичников: причины, симптомы, лечение
2. Бады для гормонального баланса: как выбрать правильные добавки для женщин
3. Какие интересные факты о Санкт-Петербурге могут удивить даже местных жителей
4. Какие современные технологии используются в городском транспорте
5. Биография группы Чиж & Co: от начала до выступлений в Тольятти
6. Витамины для щитовидной железы: как поддерживать её здоровье
7. Есть ли в парках детские площадки
8. Менопауза: как питаться, чтобы сохранить здоровье и энергичность
9. Мышцы без копейки: как набрать массу при ограниченном бюджете
10. Как правильно питаться для набора сухой мышечной массы: полное руководство
11. Как питаться до и после тренировки: советы для эффективных результатов
12. Питание для силовых атлетов: как подготовиться к тренировке и восстановиться после нее
13. Неувядающий блеск: секреты сохранять молодость после 40
14. Незаметно молодой: секреты внешнего воздействия для женщин 40+
15. Подбор питания после тренировки: ключ к успеху в похудении или наборе массы
16. Повысить эффективность витаминотерапии: как правильно подбирать витамины в зависимости от фазы менструального цикла
17. Сильные репродуктивные системы: ключ к здоровому потомству
18. Поликистозные яичники: как изменить образ жизни для улучшения здоровья
19. Заголовок 1: Как ухаживать за лицом после 40: советы и рекомендации от специалистов
20. Щитовидная железа и препараты йода: все, что нужно знать о важном соединении
21. Питание до и после тренировки: основные принципы
22. Секреты ухоженных женщин после 30: как сохранить молодость и красоту
23. Секреты безупречной кожи: как женщине сохранить молодость
24. Щитовидная железа: продукты, которые следует избегать
25. Секреты бессмертной красоты: как сохранить молодость
26. Правильное питание для похудения: что нужно знать о продуктах
27. Похудение после 40: Как правильно питаться для достижения результата
28. Поддерживайте здоровье щитовидной железы с помощью правильного питания: какие витамины вам нужны
29. Какие привычки мешают женщинам сохранить здоровье и красоту
30. Трансформация женской фигуры: что происходит с телом после 40 лет
31. Важность регулярного физического упражнения для женского здоровья сердца
32. Как правильное питание может повлиять на успешное зачатие
33. Причины гормональных нарушений у женщин 40+: обзор научных данных
34. Как понять и исправить гормональный дисбаланс у женщин
35. Гормональный сбой у женщин: 10 симптомов, на которые нельзя не обратить внимание
36. Склонность к заболеваниям: почему женский организм после 40 лет становится более уязвимым
37. Без этого нельзя жить после 40: важные аспекты самоуважения
38. Миф или реальность: есть ли жизнь после 40
39. Как улучшить свой гормональный фон: советы для современных женщин
40. Лекарственное лечение воспаления кишечника: что вы можете использовать
41. Эффективные способы быстрого снятия воспаления в кишечнике
42. Как избавиться от хронического колита кишечника при помощи народных средств
43. Все, что нужно знать о колите кишечника у взрослых: симптомы, причины, лечение
44. Натуральные методы и продукты для снятия воспаления кишечника
45. Пять главных принципов здорового питания после 40: как сохранить молодость и энергию
46. Раздельное питание: эффективный способ похудения или миф
47. Секреты успешной диеты для женщин после 40: как похудеть без вреда для здоровья
48. Упражнения и особенности рациона питания для поддержания идеальной фигуры
49. Здоровое питание после 40: как правильно ухаживать за своим организмом
50. Правильное питание для спортсменов: основные принципы