Пробиотика на пищеварение

Секреты эффективного улучшения пищеварения с помощью специальных таблеток

Для большинства людей основная причина расстройства пищеварения — нездоровое, неправильное питание либо переедание. Жирная, трудно усваиваемая еда, фастфуд обеспечивают критичную перегрузку поджелудочной железы . Чтобы расщепить подобные пищевые массы, необходимо большое количество ферментов, которые она просто не в состоянии выработать. И если в более молодом возрасте у пищеварительной системы человека ещё есть определённый ресурс, позволяющий справиться с проблемой, то с возрастом эти возможности постепенно утрачиваются — поскольку секреторные функции органа и активность вырабатываемых им ферментов закономерно уменьшаются.

Определённую роль в формировании проблем с пищеварением играют и иные провоцирующие факторы:

Как создать здоровую кишечную флору без похода к врачу

Причины проблем с кишечником

Мало кто любит говорить о своих проблемах с кишечником, хотя каждый с ними периодически сталкивается. Здоровый кишечник – это отличное самочувствие и сильный иммунитет, ведь 70% нашей иммунной системы находится именно в кишечнике. Полезные бактерии, заселяющие его, способствуют синтезу витаминов и борются с вредными бактериями. Поскольку питание в данном случае играет ключевую роль, важно знать, какие продукты полезны для кишечника и пищеварения.

Алла Губина

врач-гастроэнтеролог, эндоскопист, к. м. н., врач высшей квалификационной категории, ООО «Институт Здоровья»

Последние обновления на сайте:

1. Есть ли в Калининграде уникальные библиотеки или архивы, которые можно посетить
2. Эффективный набор мышечной массы: основные принципы и практические советы
3. Воспалительные заболевания кишечника: что это такое и как с ними бороться
4. Как похудеть после 45: эффективные методы для женщин
5. Эффективная программа питания для набора массы: результат за 30 дней
6. Где и когда смотреть концерты группы Бутырка в Усть-Илимске
7. Эффективное меню для набора массы мужчине на неделю: полноценное питание для роста мышц
8. Слава в Кемерове: даты, места и билеты на концерты
9. Максимальное выгоды от тренировок: как правильно питаться перед и после тренировки
10. Энергетические барьеры: как правильно наполнить энергией свой организм после тренировки
11. Стратегия похудения: меню на неделю с рецептами и списком продуктов
12. Вегетарианство: ключ к успеху в борьбе с лишним весом после 40 лет
13. Вечная красота: секреты выглядеть дорого женщине в 40
14. Секреты идеальной внешности: как стать идеально ухоженной женщиной
15. Швейцарский косметолог раскрывает секреты красоты в 40+: 7 основных правил
16. Основные принципы правильного питания: краткий гид
17. Подбор витаминов для улучшения менструального цикла
18. Профилактика и лечение проблем матки и яичников
19. Поддержание здоровья матки: 5 витаминов, которые необходимо знать
20. Витамины для женщин: как они помогают справиться с женскими болезнями
21. Влияние витаминов на репродуктивную функцию женщин
22. Молодость на 20: секреты и советы
23. Щитовидная железа: ключевые витамины для поддержания здоровья
24. Повышение энергии и улучшение здоровья с помощью витаминов для гипотиреоза
25. Замедление старения кожи: основные принципы и практические советы
26. Укрепление щитовидной железы: важнейшие витамины и минералы
27. Щитовидка: как поддерживать ее здоровье с помощью витаминов
28. Щитовидная железа: основные функции и необходимые ингредиенты
29. Спортивная гимнастика для всех: основные принципы и правила
30. Секреты успешного похудения после 40: как достичь результата
31. После 40: изменения женской фигуры и то, что вы можете сделать для поддержания своего здоровья
32. Щитовидная железа: секреты здоровья и долголетия
33. Психологическое приспособление к изменениям: как женщина переживает климакс
34. Как повысить уровень женских гормонов с помощью физических упражнений
35. Заботимся о здоровье: какие методы контрацепции безопасны для женщин
36. Менопауза и климакс: понимание основных понятий и их влияние на женское здоровье
37. Долгожительство: как укрепить сердце с помощью эффективных методов
38. Диетологи делятся советами: как корректировать питание женщине после 40 лет
39. Секреты вечной молодости: как сохранить красоту с годами
40. Как поддерживать баланс питания после 40: советы и рекомендации
41. Как понять гормональную перестройку у женщин: симптомы и способы борьбы
42. Эффективные препараты для лечения воспаления кишечника у взрослых: обзор
43. Эффективные препараты для лечения воспаления в кишечнике: обзор и рекомендации
44. Симптомы и лечение колита при раздраженном кишечнике: что важно знать
45. Какая простая и эффективная диета подойдет женщинам после 40 лет
46. Как сохранить стройность после 40 лет: 5 эффективных диет для похудения
47. Как правильное питание помогает смягчить симптомы климакса у женщин
48. Топ-5 эффективных диет для женщин после 40: как поддерживать здоровье и форму
49. Секреты эффективного похудения после 40: советы для женщин
50. Старше 45: правильное питание для здоровья и энергии