Пробиотика на пищеварение

Секреты эффективного улучшения пищеварения с помощью специальных таблеток

Для большинства людей основная причина расстройства пищеварения — нездоровое, неправильное питание либо переедание. Жирная, трудно усваиваемая еда, фастфуд обеспечивают критичную перегрузку поджелудочной железы . Чтобы расщепить подобные пищевые массы, необходимо большое количество ферментов, которые она просто не в состоянии выработать. И если в более молодом возрасте у пищеварительной системы человека ещё есть определённый ресурс, позволяющий справиться с проблемой, то с возрастом эти возможности постепенно утрачиваются — поскольку секреторные функции органа и активность вырабатываемых им ферментов закономерно уменьшаются.

Определённую роль в формировании проблем с пищеварением играют и иные провоцирующие факторы:

Как создать здоровую кишечную флору без похода к врачу

Причины проблем с кишечником

Мало кто любит говорить о своих проблемах с кишечником, хотя каждый с ними периодически сталкивается. Здоровый кишечник – это отличное самочувствие и сильный иммунитет, ведь 70% нашей иммунной системы находится именно в кишечнике. Полезные бактерии, заселяющие его, способствуют синтезу витаминов и борются с вредными бактериями. Поскольку питание в данном случае играет ключевую роль, важно знать, какие продукты полезны для кишечника и пищеварения.

Алла Губина

врач-гастроэнтеролог, эндоскопист, к. м. н., врач высшей квалификационной категории, ООО «Институт Здоровья»

Последние обновления на сайте:

1. Похудение после 45: простые и доступные рецепты для женщин
2. Питание и здоровье: как поддерживать организм после 40 лет
3. Гид по самым эффективным диетам для женщин после 40: как сохранить фигуру и здоровье
4. Пошаговая инструкция: как достичь идеальной фигуры после 40 лет без походов в тренажерный зал
5. Почему худея после 40 становится сложнее и как с этим справиться
6. Питание после 40 лет: как поддерживать метаболизм и контролировать вес
7. Как быстро похудеть после 40: самая эффективная диета для женщин
8. Топ-5 эффективных диет для женщин после 40: как поддерживать здоровье и форму
9. Как поддерживать метаболизм после 40 лет: советы по составлению диеты
10. Как правильное питание помогает смягчить симптомы климакса у женщин
11. Натуральные методы и продукты для снятия воспаления кишечника
12. Как избавиться от хронического колита кишечника при помощи народных средств
13. Натуральные способы лечения воспаления кишечника: что помогает и что лучше избегать
14. Эффективные способы борьбы с воспалением в кишечнике: как вернуть здоровье
15. Натуральные способы снятия воспаления кишечника у себя дома
16. Top 5 effective methods to quickly relieve inflammation of the intestine
17. Воспаление толстого кишечника: основные симптомы и методы диагностики
18. Стресс, питание, сон: какие факторы влияют на гормональный фон у женщин
19. Как улучшить свой гормональный фон: советы для современных женщин
20. Секреты сохранения молодости: как оставаться энергичным после 40 лет
21. Биологические изменения в организме после 40 лет: что нужно знать
22. Без этого нельзя жить после 40: важные аспекты самоуважения
23. Секреты долголетия: как отложить наступление менопаузы и оставаться молодой
24. Важность профилактики: наиболее распространенные женские болезни после 50 лет
25. Какие изменения происходят с гормонами у женщин после 40 лет
26. Как правильная диета помогает при планировании беременности
27. Как управлять возрастными гормональными изменениями у женщин: советы и рекомендации
28. Гормональное нарушение у женщин: путь к выздоровлению
29. Ученые определили основные принципы здорового питания: как не нарушить 10 золотых правил
30. Как правильное питание влияет на способность забеременеть
31. Как изменить рацион для повышения уровня женских гормонов
32. Психологическое приспособление к изменениям: как женщина переживает климакс
33. Мой опыт: как я вылечила недержание мочи с помощью советов с форума
34. Как опасен гормональный сбой для женщин: последствия и способы лечения
35. Какие методы лечения помогут женщинам бороться с гормональным дисбалансом
36. Изучаем основные симптомы гормонального сбоя у женщин после 40 лет: что знать и как справиться
37. Секреты успешного преодоления недержания мочи: моя история
38. Признаки гормонального сбоя у женщин и как с ними бороться
39. Влияние контрацептивов в виде таблеток на женское здоровье
40. Женское здоровье: секреты ухода и предотвращения заболеваний
41. Здоровье женских органов: какие витамины важны для матки и яичников
42. Основные виды инфекционных гинекологических заболеваний: симптомы, диагностика и лечение
43. Польза индол форте в лечении фиброзно-кистозной мастопатии: современные научные данные
44. Питание для здоровья женской репродуктивной системы: что выбрать
45. Какие витамины помогут поддержать здоровье женщины в любом возрасте
46. Как создать здоровую кишечную флору без похода к врачу
47. Как привычки формируют нашу жизнь: полезные и вредные примеры
48. Тайны йоги для женского здоровья: как улучшить физическое и психическое благополучие
49. Женское здоровье: как справиться с гормональными изменениями
50. Как кишечные проблемы могут проявиться на лице: симптомы и их возможные причины