Пробиотика на пищеварение

Секреты эффективного улучшения пищеварения с помощью специальных таблеток

Для большинства людей основная причина расстройства пищеварения — нездоровое, неправильное питание либо переедание. Жирная, трудно усваиваемая еда, фастфуд обеспечивают критичную перегрузку поджелудочной железы . Чтобы расщепить подобные пищевые массы, необходимо большое количество ферментов, которые она просто не в состоянии выработать. И если в более молодом возрасте у пищеварительной системы человека ещё есть определённый ресурс, позволяющий справиться с проблемой, то с возрастом эти возможности постепенно утрачиваются — поскольку секреторные функции органа и активность вырабатываемых им ферментов закономерно уменьшаются.

Определённую роль в формировании проблем с пищеварением играют и иные провоцирующие факторы:

Как создать здоровую кишечную флору без похода к врачу

Причины проблем с кишечником

Мало кто любит говорить о своих проблемах с кишечником, хотя каждый с ними периодически сталкивается. Здоровый кишечник – это отличное самочувствие и сильный иммунитет, ведь 70% нашей иммунной системы находится именно в кишечнике. Полезные бактерии, заселяющие его, способствуют синтезу витаминов и борются с вредными бактериями. Поскольку питание в данном случае играет ключевую роль, важно знать, какие продукты полезны для кишечника и пищеварения.

Алла Губина

врач-гастроэнтеролог, эндоскопист, к. м. н., врач высшей квалификационной категории, ООО «Институт Здоровья»

Последние обновления на сайте:

1. Как восстановить гормональный фон у женщины без лекарств: естественные методы
2. Есть ли в Калининграде уникальные библиотеки или архивы, которые можно посетить
3. Какие религиозные сооружения представлены в Ижевске
4. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
5. Какие современные культурные проекты реализуются в Туле
6. Полный список симптомов заболеваний кишечника: что нужно знать
7. Как выбрать витамины для щитовидной железы в интернет-магазине
8. Какие рестораны и кафе Москвы рекомендуют гурманы
9. Похудение после 45: как выбрать правильную диету для вашего организма
10. Какие исторические места в Москве связаны с эпохой СССР
11. Врач-эндокринолог назвала главные продукты для гормонального баланса
12. Эффективная программа питания для набора массы: результат за 30 дней
13. Полное руководство по правильному питанию для набора мышечной массы
14. Как правильно питаться для набора сухой мышечной массы: полное руководство
15. Какие выставки проводятся в Национальном музее Удмуртии
16. Пропущенные возможности: 7 ошибок, которые женщины часто делают после 40 лет
17. Секреты идеальной внешности: как стать идеально ухоженной женщиной
18. Основы правильного питания для начинающих спортсменов
19. Справильное харчування при полікістозі яєчників: основні принципи та рекомендації
20. Восстановить здоровье яичников с помощью витаминов: проверенные рецепты
21. Щитовидная железа: ключ к здоровому метаболизму
22. Переосмысление успеха: как жить после 40
23. Продолжаем быть молодыми: секреты сохранения молодости после 40 лет
24. Щитовидная железа: основные витамины и минералы для здоровья
25. Молодость навсегда: как сохранить свой внешний вид в 40 и 45 лет
26. Как правильно питаться до и после тренировок для достижения максимальных результатов
27. Спортивная гимнастика для всех: основные принципы и правила
28. Белки для набора мышечной массы: основные источники и их роли
29. Питание для здоровья женской репродуктивной системы: что выбрать
30. Путь к долголетию: как поддерживать здоровье женщине после 40
31. Психологическое приспособление к изменениям: как женщина переживает климакс
32. Как справиться с тревожным состоянием при климаксе: советы и рекомендации
33. Признаки гормонального сбоя у женщин и как с ними бороться
34. Как определить тип вашей проблемной кожи: основные виды и их особенности
35. Инновационные технологии: современные методы контрацепции
36. Как правильное питание влияет на способность забеременеть
37. Как узнать о начале климакса: основные симптомы у женщин после 40 лет
38. Путь к здоровью: советы для женщин после 40-45 лет
39. Как меняется организм женщины после 40 лет: физиологические особенности
40. Как составить рацион правильного питания для женщин после 40 лет
41. Как поддерживать здоровье и красоту взрослого женского организма
42. Гормональные изменения у женщин: от подросткового возраста до менопаузы
43. Эффективные травы для улучшения состояния кишечника при воспалении
44. Как сохранить стройность после 40 лет: 5 эффективных диет для похудения
45. Секреты похудения для женщин после 40: как вернуть стройность и энергию
46. Как правильное питание и тренировки помогают женщинам старше 40 лет оставаться здоровыми и энергичными
47. Топ-5 эффективных диет для женщин после 40: как поддерживать здоровье и форму
48. Как составить идеальный завтрак после 40: рекомендации и советы
49. Как правильно питаться в период менопаузы: советы и рекомендации
50. Похудение после 45: простые и доступные рецепты для женщин