Пробиотика на пищеварение

Секреты эффективного улучшения пищеварения с помощью специальных таблеток

Для большинства людей основная причина расстройства пищеварения — нездоровое, неправильное питание либо переедание. Жирная, трудно усваиваемая еда, фастфуд обеспечивают критичную перегрузку поджелудочной железы . Чтобы расщепить подобные пищевые массы, необходимо большое количество ферментов, которые она просто не в состоянии выработать. И если в более молодом возрасте у пищеварительной системы человека ещё есть определённый ресурс, позволяющий справиться с проблемой, то с возрастом эти возможности постепенно утрачиваются — поскольку секреторные функции органа и активность вырабатываемых им ферментов закономерно уменьшаются.

Определённую роль в формировании проблем с пищеварением играют и иные провоцирующие факторы:

Как создать здоровую кишечную флору без похода к врачу

Причины проблем с кишечником

Мало кто любит говорить о своих проблемах с кишечником, хотя каждый с ними периодически сталкивается. Здоровый кишечник – это отличное самочувствие и сильный иммунитет, ведь 70% нашей иммунной системы находится именно в кишечнике. Полезные бактерии, заселяющие его, способствуют синтезу витаминов и борются с вредными бактериями. Поскольку питание в данном случае играет ключевую роль, важно знать, какие продукты полезны для кишечника и пищеварения.

Алла Губина

врач-гастроэнтеролог, эндоскопист, к. м. н., врач высшей квалификационной категории, ООО «Институт Здоровья»

Последние обновления на сайте:

1. Гормональный дисбаланс у женщин: 13 важных признаков, которые нельзя игнорировать
2. Эффективные высококалорийные блюда для набора веса мужчине: топ-10 рецептов
3. Headlines:
4. Какие фестивали и мероприятия проводятся летом
5. Какие европейские стили повлияли на архитектуру Санкт-Петербурга
6. Ранний климакс в 30-40 лет: признаки и симптомы, о которых должна знать каждая женщина
7. Какова история стен и башен Кремля
8. Дефицит витамина D и его связь с заболеваниями щитовидной железы
9. Менопауза: как питаться, чтобы сохранить здоровье и энергичность
10. Какие менее известные места стоит посмотреть в Москве
11. Топ-10 продуктов для эффективного набора мышечной массы
12. Группа Стаса Пьехи: как они завоевали сердца слушателей
13. Эффективное питание для роста мышц: основные принципы и рекомендации
14. Топ-продукты для эффективного роста мышц
15. Какие выставки проводятся в Национальном музее Удмуртии
16. Восстановление после тренировки: что не стоит есть
17. Какие активные виды отдыха доступны в Саранске
18. Вечная красота: секреты выглядеть дорого женщине в 40
19. Стильная жизнь после 40: как сохранить привлекательность и молодость
20. Секреты идеальной внешности: как стать идеально ухоженной женщиной
21. Спортивная Диета для Тех: 10 Основных Правил для Эффективной Подготовки
22. Поддерживайте свою женскую половую систему с помощью витаминов
23. Повыси свое здоровье с помощью витаминов для женского здоровья гинекология
24. Повышение фертильности: лучшие витамины для яичников
25. Как витамины могут помочь с истощением яичников
26. Простое и эффективное: как омолодить лицо в 40 лет в салоне и дома
27. Повышение эффективности щитовидной железы с помощью комплексов пищевых добавок
28. Продолжаем быть молодыми: секреты сохранения молодости после 40 лет
29. Вегетарианство и здоровье после сорока: почему растительная диета может быть лучшим выбором
30. Как правильно питаться до и после тренировок для достижения максимальных результатов
31. Как правильно питаться, чтобы быстро похудеть и не навредить своему организму
32. Похудеть после 40 лет: проверенные методы и рекомендации
33. Поддерживайте здоровье щитовидной железы с помощью витаминов для женщин
34. Женское здоровье: как понять и преодолеть проблемы с гормонами
35. Какие методы лечения помогут женщинам бороться с гормональным дисбалансом
36. Как справиться с тревожным состоянием при климаксе: советы и рекомендации
37. Как избавиться от ощущения полного мочевого пузыря, когда мочи мало
38. Как выбрать и принимать комплексные витамины для женщин после 40 лет
39. Эвалар: эффективное средство от мастопатии
40. Как изменить рацион для повышения уровня женских гормонов
41. Топ-10 самых полезных продуктов для женщин после 40: как сохранить здоровье и красоту
42. Основы правильного питания: советы и рекомендации
43. Экспертные советы: как правильно питаться в пожилом возрасте с учетом рекомендаций Senior Group
44. Секреты успешного снижения веса: как похудеть женщине после 40
45. Как правильное питание и тренировки помогают женщинам старше 40 лет оставаться здоровыми и энергичными
46. Как составить здоровое меню для женщин: секреты правильного питания
47. Секреты здорового питания для женщин после 40: как сохранить молодость и энергию
48. Пошаговая инструкция: как достичь идеальной фигуры после 40 лет без походов в тренажерный зал
49. Похудение после 45: простые и доступные рецепты для женщин
50. Быстро и правильно: питание мужчины за несколько минут