Пробиотика на пищеварение

Секреты эффективного улучшения пищеварения с помощью специальных таблеток

Для большинства людей основная причина расстройства пищеварения — нездоровое, неправильное питание либо переедание. Жирная, трудно усваиваемая еда, фастфуд обеспечивают критичную перегрузку поджелудочной железы . Чтобы расщепить подобные пищевые массы, необходимо большое количество ферментов, которые она просто не в состоянии выработать. И если в более молодом возрасте у пищеварительной системы человека ещё есть определённый ресурс, позволяющий справиться с проблемой, то с возрастом эти возможности постепенно утрачиваются — поскольку секреторные функции органа и активность вырабатываемых им ферментов закономерно уменьшаются.

Определённую роль в формировании проблем с пищеварением играют и иные провоцирующие факторы:

Как создать здоровую кишечную флору без похода к врачу

Причины проблем с кишечником

Мало кто любит говорить о своих проблемах с кишечником, хотя каждый с ними периодически сталкивается. Здоровый кишечник – это отличное самочувствие и сильный иммунитет, ведь 70% нашей иммунной системы находится именно в кишечнике. Полезные бактерии, заселяющие его, способствуют синтезу витаминов и борются с вредными бактериями. Поскольку питание в данном случае играет ключевую роль, важно знать, какие продукты полезны для кишечника и пищеварения.

Алла Губина

врач-гастроэнтеролог, эндоскопист, к. м. н., врач высшей квалификационной категории, ООО «Институт Здоровья»

Последние обновления на сайте:

1. Как наладить гормональный баланс при помощи правильного питания
2. Какие уникальные библиотеки и научные центры есть в Казани
3. Какие уникальные кулинарные специалитеты можно попробовать в Чите
4. Основные правила безопасного набора веса: что нужно знать
5. Эффективный рацион для роста мышц: как питаться, чтобы добиться результата
6. Эффективная программа питания для набора массы 65 кг: пошаговое руководство
7. Какие современные культурные проекты реализуются в Туле
8. Хронические воспалительные заболевания кишечника: причины, симптомы и современные методы лечения
9. Какова история стен и башен Кремля
10. Биография группы Чиж & Co: от начала до выступлений в Тольятти
11. Простое ПП-меню на неделю для похудения: эффективные рецепты и советы
12. Диета во время менопаузы: как облегчить симптомы
13. Какие парки Москвы наиболее популярны среди туристов
14. Питание при климаксе: как правильно есть для здоровья
15. Какие уникальные архитектурные особенности Кремля
16. Как правильно питаться для набора сухой мышечной массы: полное руководство
17. Топ-продукты для эффективного роста мышц
18. Питание для набора массы: основные принципы и рекомендации
19. Полное руководство по питанию до и после тренировок
20. Восстановление после тренировки: что не стоит есть
21. Как правильно питаться после тренировок: основные рекомендации
22. Влияние овариамина на планирование беременности и климаксе
23. Вечная красота: секреты выглядеть дорого женщине в 40
24. Стиль и уход: секреты красоты после 40
25. После тренировки: как правильно восстановиться и укрепить результаты
26. Как поддерживать здоровье яичников для оптимального репродуктивного здоровья
27. Поколение 40: Как сохранить свою привлекательность и молодость
28. Макияж после 40: 11 проверенных способов подчеркнуть свои достоинства
29. Питание до и после тренировки: основные принципы
30. Как витамин С помогает восстанавливать щитовидную железу
31. Как правильно составить программу питания для набора массы
32. Стань сильнее и здоровее: как правильно питаться для набора массы
33. Стройная фигура после 40 лет: как достичь своей цели
34. Как витамины помогают поддерживать здоровье щитовидной железы
35. Питание для спортсменов: как правильно питаться во время тренировок в зале
36. Как кишечные проблемы могут проявиться на лице: симптомы и их возможные причины
37. Щитовидная железа: как вернуть ей здоровье и энергию
38. Роль витаминов в профилактике заболеваний щитовидной железы: что нужно знать
39. Как справиться с гормональным сбоем в домашних условиях: эффективные методы лечения
40. Как правильное питание влияет на здоровье женской половой системы
41. Какие продукты способствуют улучшению репродуктивной функции женщины
42. Топ-10 самых полезных продуктов для женщин после 40: как сохранить здоровье и красоту
43. Как распознать признаки гормонального сбоя у женщин: основные симптомы и методы диагностики
44. Простые шаги к идеальному внешнему облику: секреты красоты после 40
45. Диетологи делятся советами: как корректировать питание женщине после 40 лет
46. Подбор препаратов для климакса: ТОП-15 наилучших рекомендаций
47. Top 5 effective methods to quickly relieve inflammation of the intestine
48. Эффективные травы для улучшения состояния кишечника при воспалении
49. Натуральные методы лечения воспаления кишечника: что поможет без похода к врачу
50. Как избавиться от хронического колита кишечника при помощи народных средств