Пробиотика на пищеварение

Секреты эффективного улучшения пищеварения с помощью специальных таблеток

Для большинства людей основная причина расстройства пищеварения — нездоровое, неправильное питание либо переедание. Жирная, трудно усваиваемая еда, фастфуд обеспечивают критичную перегрузку поджелудочной железы . Чтобы расщепить подобные пищевые массы, необходимо большое количество ферментов, которые она просто не в состоянии выработать. И если в более молодом возрасте у пищеварительной системы человека ещё есть определённый ресурс, позволяющий справиться с проблемой, то с возрастом эти возможности постепенно утрачиваются — поскольку секреторные функции органа и активность вырабатываемых им ферментов закономерно уменьшаются.

Определённую роль в формировании проблем с пищеварением играют и иные провоцирующие факторы:

Как создать здоровую кишечную флору без похода к врачу

Причины проблем с кишечником

Мало кто любит говорить о своих проблемах с кишечником, хотя каждый с ними периодически сталкивается. Здоровый кишечник – это отличное самочувствие и сильный иммунитет, ведь 70% нашей иммунной системы находится именно в кишечнике. Полезные бактерии, заселяющие его, способствуют синтезу витаминов и борются с вредными бактериями. Поскольку питание в данном случае играет ключевую роль, важно знать, какие продукты полезны для кишечника и пищеварения.

Алла Губина

врач-гастроэнтеролог, эндоскопист, к. м. н., врач высшей квалификационной категории, ООО «Институт Здоровья»

Последние обновления на сайте:

1. Почему гормоны вызывают лишний вес у женщин
2. Бюджетный рацион питания для набора мышечной массы: как есть дешево и эффективно
3. Headlines:
4. Эффективный дневной рацион для набора мышечной массы: рекомендации для мужчин
5. Симптомы климакса у женщин после 50 лет: что важно знать
6. Headlines:
7. Витамины при гипотиреозе щитовидной железы: что важно знать
8. Какие современные тенденции в туризме представлены в Майкопе
9. Где и когда: полное расписание выступлений группы Анимация в Калуге
10. Топ-продукты для эффективного роста мышц
11. Улучшите свои тренировки: питание до и после тренировки
12. Восстановление после тренировки: правильное питание и время
13. Вегетарианство: ключ к успеху в борьбе с лишним весом после 40 лет
14. Вечная красота: секреты выглядеть дорого женщине в 40
15. Стильная жизнь после 40: как сохранить привлекательность и молодость
16. Как выглядеть свежо и ухоженно после 40 лет: 5 проверенных способов
17. Молодость в 40: секреты выглядеть на 30
18. Взрослые и ухоженные: секреты женщины 40+
19. Составление оптимального меню для спортсмена на неделю
20. Просто об Овариамине: инструкция по применению
21. Поддерживайте свою женскую половую систему с помощью витаминов
22. Подготовка к беременности: 5 основных витаминов для планирования семьи
23. Быстрое похудение с помощью упражнений: 5 эффективных методов
24. Неувядающая красота: как сохранять свою привлекательность после 40 лет
25. Щитовидная железа: как предотвратить заболевания
26. Незаметно остаться молодым: секреты эстетической медицины
27. Заголовок 1: Секреты молодости: как в 46 лет выглядеть на 30
28. Щитовидная железа: продукты, которые следует избегать
29. Секреты идеального ужина для похудения после 40: что есть и как есть
30. Нехватка йода в организме: причины и последствия
31. Признаки наступления климакса: как начинается климакс форум
32. Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком
33. Щитовидная железа: как вернуть ей здоровье и энергию
34. Как справиться с тревожным состоянием при климаксе: советы и рекомендации
35. Как правильно заниматься специальными упражнениями для женских органов
36. Женские болезни: список наиболее распространенных заболеваний и их симптомы
37. Эффективные методы лечения частого мочеиспускания у женщин в домашних условиях
38. Отличное самочувствие: Топ-7 продуктов для здоровья и красоты женщин
39. Как распознать признаки приближения менопаузы у женщин: что следует знать
40. Основы правильного питания: советы и рекомендации
41. Подбор препаратов для климакса: ТОП-15 наилучших рекомендаций
42. Эффективные способы снятия воспаления в желудке и кишечнике
43. Натуральные способы избавления от воспаления кишечника в домашних условиях
44. Пять главных принципов здорового питания после 40: как сохранить молодость и энергию
45. Завтрак как основа здорового образа жизни: секреты правильного питания
46. Как правильно питаться после 40 лет для снижения веса: советы и рекомендации
47. Топ-10 продуктов, которые помогут женщинам после 40-50 лет избавиться от лишних килограммов
48. Как правильно питаться в период менопаузы: советы и рекомендации
49. Борьба с менопаузой: правильное питание для женщин среднего возраста
50. Правила сбалансированного рациона: основы здорового питания