Пищеварения с помощью

Секреты эффективного улучшения пищеварения с помощью специальных таблеток

Для большинства людей основная причина расстройства пищеварения — нездоровое, неправильное питание либо переедание. Жирная, трудно усваиваемая еда, фастфуд обеспечивают критичную перегрузку поджелудочной железы . Чтобы расщепить подобные пищевые массы, необходимо большое количество ферментов, которые она просто не в состоянии выработать. И если в более молодом возрасте у пищеварительной системы человека ещё есть определённый ресурс, позволяющий справиться с проблемой, то с возрастом эти возможности постепенно утрачиваются — поскольку секреторные функции органа и активность вырабатываемых им ферментов закономерно уменьшаются.

Определённую роль в формировании проблем с пищеварением играют и иные провоцирующие факторы:

Как создать здоровую кишечную флору без похода к врачу

Причины проблем с кишечником

Мало кто любит говорить о своих проблемах с кишечником, хотя каждый с ними периодически сталкивается. Здоровый кишечник – это отличное самочувствие и сильный иммунитет, ведь 70% нашей иммунной системы находится именно в кишечнике. Полезные бактерии, заселяющие его, способствуют синтезу витаминов и борются с вредными бактериями. Поскольку питание в данном случае играет ключевую роль, важно знать, какие продукты полезны для кишечника и пищеварения.

Алла Губина

врач-гастроэнтеролог, эндоскопист, к. м. н., врач высшей квалификационной категории, ООО «Институт Здоровья»

Последние обновления на сайте:

1. Старше 40-50 лет: как достичь здоровой массы тела
2. Как правильно питаться при интенсивных тренировках
3. Противодействие витаминами при АИТ и гипотиреозе
4. Топ-10 самых эффективных упражнений для укрепления здоровья
5. 10 эффективных способов избавиться от боли в мочевом пузыре
6. Как выбрать правильные противозачаточные средства при нерегулярном сексе
7. Какие продукты помогут поддержать женские гормоны в норме
8. Плюсы и минусы гормональной контрацепции: как выбрать подходящий метод
9. Какие витамины женщинам после 40 лучше всего принимать
10. Какие показатели женского здоровья следует отслеживать и почему они важны
11. Важность заботы о собственном женском здоровье: основные принципы и рекомендации
12. Женщина после 40: как понять и преодолеть гормональные изменения
13. Как создать здоровую кишечную флору без похода к врачу
14. Как правильно выбрать препараты для профилактики щитовидной железы
15. Здоровье груди: правильный уход и профилактика заболеваний
16. Как избавиться от климакса и перебоев в сердце: советы от экспертов
17. Частое мочеиспускание: проблема, с которой сталкиваются женщины после 60 лет
18. Как сохранить женское здоровье после 40: советы экспертов
19. Как избавиться от ощущения полного мочевого пузыря, когда мочи мало
20. Секреты эффективного улучшения пищеварения с помощью специальных таблеток
21. Женское здоровье: Как правильное питание поможет избежать проблем с пищеварением
22. Топ-10 продуктов для женской красоты: как правильно их применять
23. Щитовидная железа: ключ к здоровому метаболизму
24. Топ-10 продуктов, которые помогут нормализовать гормональный фон
25. Какие витамины необходимы для поддержания здоровья матки и яичников
26. Как справиться с нарушениями цикла после 40 лет: причины и способы решения
27. Гормональный сбой у женщин: 10 симптомов, на которые нельзя не обратить внимание
28. Какие изменения происходят с гормонами у женщин после 40 лет
29. Забота о себе: как женщине сохранить здоровье после 40 лет
30. Диетологи делятся советами: как корректировать питание женщине после 40 лет
31. Диетолог Соломатина объяснила женщинам, как правильно составить план питания
32. Склонность к заболеваниям: почему женский организм после 40 лет становится более уязвимым
33. Питание для здоровья и красоты: как правильно питаться женщинам после 40
34. Как понять гормональную перестройку у женщин: симптомы и способы борьбы
35. Проверить уровень витаминов и минералов при гипотиреозе: что нужно знать
36. Быстрое похудение с помощью упражнений: 5 эффективных методов
37. Как поддерживать здоровье и красоту взрослого женского организма
38. Эффективные народные средства для лечения кишечника: проверенные рецепты
39. Эффективные способы снятия воспаления в желудке и кишечнике
40. Лечение гипотиреоза: самые эффективные препараты
41. Как сдать кровь на анализ витаминов и микроэлементов
42. Диета, тренировки и питание: основные принципы похудения для женщин от 40 до 50 лет
43. Как правильно питаться в период менопаузы: советы и рекомендации
44. Старше 45: правильное питание для здоровья и энергии
45. Менструальный цикл и еда: что нужно знать о питании при менопаузе
46. Вес во время климакса: что важно знать о физических изменениях
47. Народные средства для облегчения симптомов женского климакса
48. Быстро и правильно: питание мужчины за несколько минут
49. Правильное питание для спортсменов: основные принципы
50. Стать больше и сильнее: основы питания и тренировок для набора мышечной массы