Сообщества на форуме

Мой опыт: как я вылечила недержание мочи с помощью советов с форума

Этой же проблемой страдала и моя мама, поэтому семейный опыт, как себе помочь, у нас был. По ее примеру я сначала носила прокладки-ежедневки, потом перешла на те, что носят женщины в критические дни, потом на те, что потолще — ночные. С ужасом понимала, что скоро, как мама, перейду на специальные урологические подгузники для взрослых. Пришлось отказаться от походов в фитнес-клуб. Несколько раз неприятность настигала во время супружеской близости, поэтому я всеми правдами и неправдами стала уклоняться от секса. Брак трещал по швам. И я поняла: пора принимать решительные меры.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 продуктов, которые помогут женщинам после 40-50 лет избавиться от лишних килограммов
2. Почему худея после 40 становится сложнее и как с этим справиться
3. Питательные продукты после 40: какие продукты нужно включить в рацион
4. Почему похудение после 40 лет сложнее и как с этим бороться: советы специалистов
5. Как сохранить молодость и красоту после 40: секреты звезд
6. Секреты похудения для женщин после 40: как вернуть стройность и энергию
7. Как поддерживать здоровое питание после 40 лет: советы и рекомендации
8. Как поддерживать баланс питания после 40: советы и рекомендации
9. Как узнать о начале климакса: основные симптомы у женщин после 40 лет
10. Как правильное питание может повлиять на успешное зачатие
11. Эффективные травы для улучшения состояния кишечника при воспалении
12. Лекарственное лечение воспаления кишечника: что вы можете использовать
13. Как справиться с менопаузой: проблемы, с которыми сталкиваются женщины 40-50 лет
14. Исследование: как женские гормоны влияют на эмоциональное состояние
15. Как составить рацион правильного питания для женщин после 40 лет
16. Секреты долголетия: как поддерживать женское здоровье после 40 лет
17. Какие упражнения помогут укрепить матку и яичники
18. Эффективные методы лечения частого мочеиспускания у женщин в домашних условиях
19. Отличное самочувствие: Топ-7 продуктов для здоровья и красоты женщин
20. Как распознать признаки приближения менопаузы у женщин: что следует знать
21. Как правильное питание влияет на здоровье женской половой системы
22. Питание для красоты: какие продукты делают женщину более здоровой и привлекательной
23. Как правильное питание влияет на подготовку к беременности: советы и рекомендации
24. Какие витамины необходимы для поддержания здоровья матки и яичников
25. Почему важно заботиться о интимном здоровье и какие продукты помогут
26. Как правильное питание влияет на репродуктивное здоровье
27. Какие продукты помогут женщинам справиться с гормональными изменениями
28. Роль витаминов в профилактике заболеваний щитовидной железы: что нужно знать
29. Гинекология: как правильно ухаживать за своим женским здоровьем
30. Секреты правильного питания для поддержания женской красоты
31. Популярные мифы о женском здоровье: правда или вымысел
32. Заботимся о здоровье: какие методы контрацепции безопасны для женщин
33. Важность регулярного физического упражнения для женского здоровья сердца
34. Эвалар: эффективное средство от мастопатии
35. Топ-10 продуктов, которые помогут поддержать женское здоровье
36. Признаки гормонального сбоя у женщин и как с ними бороться
37. Щитовидная железа: как вернуть ей здоровье и энергию
38. Как повысить уровень женских гормонов с помощью физических упражнений
39. Важность витаминов для женского здоровья: как выбрать правильные добавки
40. Трансформация женской фигуры: что происходит с телом после 40 лет
41. Эффективные методы восстановления гормонального баланса: советы специалистов
42. Питание для здоровья женской репродуктивной системы: что выбрать
43. Топ-5 самых вредных привычек, которые наносят вред здоровью
44. Какие витамины женщинам после 40 лучше всего принимать
45. Щитовидная железа и женское здоровье: важность правильной работы
46. Сравнение различных видов контрацепции для женщин: что выбрать
47. 10 продуктов, способных улучшить женское либидо
48. Признаки наступления климакса: как начинается климакс форум
49. Топ-10 самых эффективных упражнений для укрепления здоровья
50. Как кишечные проблемы могут проявиться на лице: симптомы и их возможные причины