Советы с форума

Мой опыт: как я вылечила недержание мочи с помощью советов с форума

Этой же проблемой страдала и моя мама, поэтому семейный опыт, как себе помочь, у нас был. По ее примеру я сначала носила прокладки-ежедневки, потом перешла на те, что носят женщины в критические дни, потом на те, что потолще — ночные. С ужасом понимала, что скоро, как мама, перейду на специальные урологические подгузники для взрослых. Пришлось отказаться от походов в фитнес-клуб. Несколько раз неприятность настигала во время супружеской близости, поэтому я всеми правдами и неправдами стала уклоняться от секса. Брак трещал по швам. И я поняла: пора принимать решительные меры.

Последние обновления на сайте:

1. Секреты эффективного похудения после 40: советы для женщин
2. Диета, тренировки и питание: основные принципы похудения для женщин от 40 до 50 лет
3. Почему похудение после 40 лет сложнее и как с этим бороться: советы специалистов
4. Как поддерживать здоровое питание после 40 лет: советы и рекомендации
5. Эффективные способы снятия воспаления в кишечнике при колите
6. Как распознать признаки гормонального сбоя у женщин: основные симптомы и методы диагностики
7. Симптомы и лечение колита при раздраженном кишечнике: что важно знать
8. Семь простых способов снять воспаление в кишечнике без лекарств
9. Top 5 effective methods to quickly relieve inflammation of the intestine
10. Эффективные народные средства для лечения кишечника: проверенные рецепты
11. Воспаление толстого кишечника: основные симптомы и методы диагностики
12. Сигналы гормонального дисбаланса: как распознать проблему у женщины
13. Секреты молодости: как быть красивой и энергичной после четырех десятков
14. Без этого нельзя жить после 40: важные аспекты самоуважения
15. Подбор препаратов для климакса: ТОП-15 наилучших рекомендаций
16. Секреты красоты и здоровья: как женщине 40+ оставаться молодой и энергичной
17. Какие изменения происходят в организме женщины после 40: физиологические особенности
18. Женщина после 40: как понять и преодолеть гормональные изменения
19. Сравнение методов контрацепции: как выбрать подходящий для себя
20. Секреты гормональных изменений после 40: что влияет на их возникновение
21. Какие изменения происходят с гормонами у женщин после 40 лет
22. Как справиться с нарушениями цикла после 40 лет: причины и способы решения
23. Какие продукты восстанавливают здоровье яичников
24. Как правильное питание влияет на способность забеременеть
25. Как правильное питание влияет на подготовку к беременности: советы и рекомендации
26. Женские болезни: список наиболее распространенных заболеваний и их симптомы
27. Какие витамины необходимы для поддержания здоровья матки и яичников
28. Почему важно заботиться о интимном здоровье и какие продукты помогут
29. Влияние правильного питания на репродуктивное здоровье: что нужно знать
30. Роль витаминов в профилактике заболеваний щитовидной железы: что нужно знать
31. Как справиться с тревожным состоянием при климаксе: советы и рекомендации
32. Как опасен гормональный сбой для женщин: последствия и способы лечения
33. Психосоматика кишечника: как найти источник проблем и избавиться от них
34. Инновационные технологии: современные методы контрацепции
35. Секреты корейского ухода за возрастной кожей: как сохранить молодость и красоту
36. Здоровье груди: правильный уход и профилактика заболеваний
37. Влияние щитовидной железы на женское здоровье: гинекологические аспекты
38. Щитовидная железа: как вернуть ей здоровье и энергию
39. Как повысить уровень женских гормонов с помощью физических упражнений
40. Здоровье женских органов: какие витамины важны для матки и яичников
41. Какие витамины помогут поддержать здоровье женщины в любом возрасте
42. Как создать здоровую кишечную флору без похода к врачу
43. Пять эффективных препаратов для укрепления сердца
44. Щитовидная железа и женское здоровье: важность правильной работы
45. Важность заботы о собственном женском здоровье: основные принципы и рекомендации
46. Признаки наступления климакса: как начинается климакс форум
47. 5 лучших упражнений для укрепления здоровья женщин
48. Какие продукты помогут поддержать женские гормоны в норме
49. Какой продукт является самым опасным для здоровья сердца
50. Как кишечные проблемы могут проявиться на лице: симптомы и их возможные причины