Советы с форума

Мой опыт: как я вылечила недержание мочи с помощью советов с форума

Этой же проблемой страдала и моя мама, поэтому семейный опыт, как себе помочь, у нас был. По ее примеру я сначала носила прокладки-ежедневки, потом перешла на те, что носят женщины в критические дни, потом на те, что потолще — ночные. С ужасом понимала, что скоро, как мама, перейду на специальные урологические подгузники для взрослых. Пришлось отказаться от походов в фитнес-клуб. Несколько раз неприятность настигала во время супружеской близости, поэтому я всеми правдами и неправдами стала уклоняться от секса. Брак трещал по швам. И я поняла: пора принимать решительные меры.

Последние обновления на сайте:

1. Какие парки и скверы популярны среди жителей и туристов
2. Основные методы лечения воспаления кишечника: что нужно знать
3. Полное руководство по лечению колита кишечника у взрослых женщин
4. Эффективные методы лечения заболеваний щитовидной железы: советы специалистов
5. Какие исторические места в Москве связаны с эпохой СССР
6. Группа Стаса Пьехи: как они завоевали сердца слушателей
7. Полное руководство по диете для набора мышечной массы: как есть правильно
8. Как правильно питаться после силовых тренировок для роста мышц
9. Какие современные стартапы основаны в Коврове
10. Запомните как раз и навсегда: как сохранять важную информацию надолго
11. После 45: как правильно питаться для поддержания здоровья
12. Уход за собой после 40: основные принципы для здорового и молодого возраста
13. Заголовок 1: 10 проверенных способов выглядеть моложе после 40 лет
14. Швейцарский косметолог раскрывает секреты красоты в 40+: 7 основных правил
15. Заголовок 1: Секреты сохранности красоты после 40
16. Питание спортсменов: основные принципы для достижения максимальных результатов
17. Питание для спортсменов: основные принципы и рекомендации
18. Загадочный витамин Е: его роль в женском здоровье
19. Как витамины могут помочь с истощением яичников
20. После 40: Как сохранить молодость лица
21. Укрепление щитовидной железы: важнейшие витамины и минералы
22. Поколение 40+: Секреты красоты и ухода
23. Взрослые секреты: как выглядеть моложе своих лет
24. Щитовидная железа: 5 продуктов, которые помогут поддерживать ее здоровье
25. Питание для спортсменов: как правильно питаться во время тренировок в зале
26. Плюсы и минусы гормональной контрацепции: как выбрать подходящий метод
27. Женское здоровье после 40 лет: основные аспекты и рекомендации
28. Какие витамины женщинам после 40 лучше всего принимать
29. Известные цитаты о женском здоровье: мудрость и вдохновение
30. Здоровье груди: правильный уход и профилактика заболеваний
31. Топ-10 самых полезных продуктов для женщин после 30: как поддерживать здоровье и красоту
32. Как психика влияет на протекание климакса: психосоматический подход
33. Как опасен гормональный сбой для женщин: последствия и способы лечения
34. Какие витамины необходимы для поддержания здоровья матки и яичников
35. Питание для красоты: какие продукты делают женщину более здоровой и привлекательной
36. Какие продукты способствуют улучшению репродуктивной функции женщины
37. Отличное самочувствие: Топ-7 продуктов для здоровья и красоты женщин
38. Питание для женщин: какие продукты помогут сохранить здоровье яйцеклеток
39. Неотъемлемые пять: мой топ-5 продуктов для женского здоровья и красоты
40. Какие изменения происходят с гормонами у женщин после 40 лет
41. 5 золотых правил для женщин: как сохранить гармонию и счастье в жизни
42. Как сохранить здоровье и энергию: правила питания после 40 лет
43. Эффективные способы быстрого снятия воспаления в кишечнике
44. Натуральные способы избавления от воспаления кишечника в домашних условиях
45. Секреты правильного питания для женщин после 40: пять основных правил
46. Как быстро похудеть после 40: самая эффективная диета для женщин
47. Как правильно питаться женщине после 40 лет: советы и рекомендации
48. Гид по самым эффективным диетам для женщин после 40: как сохранить фигуру и здоровье
49. Переходный период: как изменить свой рацион для поддержания здоровья
50. Похудение в период климакса: основные принципы и приемы