Форум для получения

Мой опыт: как я вылечила недержание мочи с помощью советов с форума

Этой же проблемой страдала и моя мама, поэтому семейный опыт, как себе помочь, у нас был. По ее примеру я сначала носила прокладки-ежедневки, потом перешла на те, что носят женщины в критические дни, потом на те, что потолще — ночные. С ужасом понимала, что скоро, как мама, перейду на специальные урологические подгузники для взрослых. Пришлось отказаться от походов в фитнес-клуб. Несколько раз неприятность настигала во время супружеской близости, поэтому я всеми правдами и неправдами стала уклоняться от секса. Брак трещал по швам. И я поняла: пора принимать решительные меры.

Последние обновления на сайте:

1. Переходный возраст: как женщины изменяются после 45 лет
2. Менопауза и питание: как правильно составить рацион для поддержания здоровья
3. Как сохранить стройность после 40 лет: 5 эффективных диет для похудения
4. Топ-5 эффективных диет для женщин после 40: как поддерживать здоровье и форму
5. Как составить здоровое меню после 40 лет: советы для женщин
6. Как сохранить молодость и красоту после 40: секреты звезд
7. Как сбалансировать рацион женщины после 40 для поддержания здоровья и красоты
8. Как поддерживать метаболизм после 40 лет: советы по составлению диеты
9. Секреты успешного снижения веса: как похудеть женщине после 40
10. Эффективные способы снятия воспаления в кишечнике при колите
11. Натуральные способы избавления от воспаления кишечника в домашних условиях
12. Как определить 8 признаков гормонального сбоя с повышенным уровнем эстрогена
13. Все, что нужно знать о колите кишечника у взрослых: симптомы, причины, лечение
14. Миф или реальность: есть ли жизнь после 40
15. Эффективные травы для улучшения состояния кишечника при воспалении
16. Эффективные методы лечения колита кишечника медикаментами
17. Воспаление толстого кишечника: основные симптомы и методы диагностики
18. Эффективные способы быстрого снятия воспаления в кишечнике
19. Гормональные изменения у женщин: от подросткового возраста до менопаузы
20. Как улучшить свой гормональный фон: советы для современных женщин
21. Секреты красоты и здоровья: как женщине 40+ оставаться молодой и энергичной
22. Секреты долголетия: как отложить наступление менопаузы и оставаться молодой
23. Простые шаги к идеальному внешнему облику: секреты красоты после 40
24. Какие изменения происходят в организме женщины после 40: физиологические особенности
25. Какие изменения происходят с гормонами у женщин после 40 лет
26. Неотъемлемые пять: мой топ-5 продуктов для женского здоровья и красоты
27. Как справиться с нарушениями цикла после 40 лет: причины и способы решения
28. Как управлять возрастными гормональными изменениями у женщин: советы и рекомендации
29. Как узнать, что наступил климакс: основные симптомы у женщин после 50
30. Гормональное нарушение у женщин: путь к выздоровлению
31. Ученые определили основные принципы здорового питания: как не нарушить 10 золотых правил
32. Питание для женщин: какие продукты помогут сохранить здоровье яйцеклеток
33. Диета для женского здоровья: какие продукты стоит включить в рацион
34. Как правильное питание влияет на способность забеременеть
35. Психологическое приспособление к изменениям: как женщина переживает климакс
36. Как понять, что у вас гормональный сбой после 45 лет и что с этим делать
37. Полезные продукты и рецепты для поддержания здорового пищеварения и стула
38. Какие упражнения могут помочь при женских заболеваниях: советы специалистов
39. Как справиться с гормональным сбоем в домашних условиях: эффективные методы лечения
40. Женское здоровье: секреты ухода и предотвращения заболеваний
41. Какие привычки мешают женщинам сохранить здоровье и красоту
42. Почему у женщин возникает ощущение давления на мочевой пузырь: причины и способы лечения
43. Как сохранить женское здоровье после 40: советы экспертов
44. Как создать здоровую кишечную флору без похода к врачу
45. Известные цитаты о женском здоровье: мудрость и вдохновение
46. 10 продуктов, способных улучшить женское либидо
47. Новые методы лечения сердца: реально ли вылечить его полностью
48. Какие продукты помогут поддержать женские гормоны в норме
49. Какой продукт является самым опасным для здоровья сердца
50. Как кишечные проблемы могут проявиться на лице: симптомы и их возможные причины