Помощи на форуме

Мой опыт: как я вылечила недержание мочи с помощью советов с форума

Этой же проблемой страдала и моя мама, поэтому семейный опыт, как себе помочь, у нас был. По ее примеру я сначала носила прокладки-ежедневки, потом перешла на те, что носят женщины в критические дни, потом на те, что потолще — ночные. С ужасом понимала, что скоро, как мама, перейду на специальные урологические подгузники для взрослых. Пришлось отказаться от походов в фитнес-клуб. Несколько раз неприятность настигала во время супружеской близости, поэтому я всеми правдами и неправдами стала уклоняться от секса. Брак трещал по швам. И я поняла: пора принимать решительные меры.

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство по правильному питанию для набора мышечной массы и силы
2. Какие современные технологии используются в городском транспорте
3. Какие ключевые даты в истории Москвы важны для её развития
4. Полный список симптомов заболеваний кишечника: что нужно знать
5. Какие менее известные, но интересные места можно найти в Москве
6. Витамины при гипотиреозе щитовидной железы: что важно знать
7. Похудение после 45: как выбрать правильную диету для вашего организма
8. Климакс после 45: как правильное питание улучшает самочувствие
9. Полное руководство по правильному питанию для женщин после 20 лет
10. Что приготовить на ужин после тренировки, чтобы не навредить фигуре
11. Время еды: перед тренировкой или после
12. Восстанавливайся правильно: что нужно есть после тренировки
13. Здоровое питание после 45: какие продукты вам нужны
14. Молодость вне возраста: секреты сохранения внешнего вида в 40 лет
15. Незаметно стареть: как выглядеть моложе в 40
16. Швейцарский косметолог раскрывает секреты красоты в 40+: 7 основных правил
17. The Importance of Proper Nutrition in Sports: Why It Matters and How It Affects Your Performance
18. Подбор питания после тренировки: ключ к успеху в похудении или наборе массы
19. Спортивная диета: основные принципы питания для спортсменов
20. Поддерживайте свое здоровье: 5 основных витаминов для женщин
21. Повыси свое здоровье с помощью витаминов для женского здоровья гинекология
22. После 40: как сохранить красоту и молодость
23. Белки для набора мышечной массы: основные источники и их роли
24. Старше 40-50 лет: как достичь здоровой массы тела
25. Противодействие витаминами при АИТ и гипотиреозе
26. Какой продукт является самым опасным для здоровья сердца
27. Какие показатели женского здоровья следует отслеживать и почему они важны
28. Почему у женщин возникает ощущение давления на мочевой пузырь: причины и способы лечения
29. Щитовидная железа: как вернуть ей здоровье и энергию
30. Эффективные народные рецепты для укрепления сердца и сосудов
31. Путь к долголетию: как поддерживать здоровье женщине после 40
32. Полезные продукты и рецепты для поддержания здорового пищеварения и стула
33. Женское здоровье: Как правильное питание поможет избежать проблем с пищеварением
34. Как правильное питание влияет на здоровье женской половой системы
35. Питание для женщин: какие продукты помогут сохранить здоровье яйцеклеток
36. Гормональное нарушение у женщин: путь к выздоровлению
37. 5 золотых правил для женщин: как сохранить гармонию и счастье в жизни
38. Как составить рацион правильного питания для женщин после 40 лет
39. Эффективные способы борьбы с воспалением слизистой кишечника
40. Натуральные способы снятия воспаления кишечника у себя дома
41. Эффективные способы успокоения воспаленного кишечника
42. Секреты диетологов: как женщинам после 40 худеть эффективно
43. Секреты успешного снижения веса: как похудеть женщине после 40
44. Почему похудение после 40 лет сложнее и как с этим бороться: советы специалистов
45. Топ-5 эффективных диет для женщин после 40: как поддерживать здоровье и форму
46. Как составить здоровое меню после 40 лет: советы для женщин
47. Продукты питания для здоровья и энергии в зрелом возрасте
48. Вес во время климакса: что важно знать о физических изменениях
49. Правила сбалансированного рациона: основы здорового питания
50. Подбор правильного рациона питания после тренировки: основные рекомендации