Помощи на форуме

Мой опыт: как я вылечила недержание мочи с помощью советов с форума

Этой же проблемой страдала и моя мама, поэтому семейный опыт, как себе помочь, у нас был. По ее примеру я сначала носила прокладки-ежедневки, потом перешла на те, что носят женщины в критические дни, потом на те, что потолще — ночные. С ужасом понимала, что скоро, как мама, перейду на специальные урологические подгузники для взрослых. Пришлось отказаться от походов в фитнес-клуб. Несколько раз неприятность настигала во время супружеской близости, поэтому я всеми правдами и неправдами стала уклоняться от секса. Брак трещал по швам. И я поняла: пора принимать решительные меры.

Последние обновления на сайте:

1. Продукты питания для здоровья и энергии в зрелом возрасте
2. Менопауза и питание: как правильно составить рацион для поддержания здоровья
3. Пошаговая инструкция: как достичь идеальной фигуры после 40 лет без походов в тренажерный зал
4. Почему худея после 40 становится сложнее и как с этим справиться
5. Пять главных принципов здорового питания после 40: как сохранить молодость и энергию
6. Почему похудение после 40 лет сложнее и как с этим бороться: советы специалистов
7. Эффективное меню для похудения женщине 50 лет на неделю: здоровые рецепты и советы
8. Как правильно питаться женщине после 40-45 лет: основные правила и рекомендации
9. Секреты похудения для женщин после 40: как вернуть стройность и энергию
10. Как правильное питание помогает смягчить симптомы климакса у женщин
11. Секреты диетологов: как женщинам после 40 худеть эффективно
12. Пять лучших упражнений для активации жиросжигания у женщин
13. Как определить 8 признаков гормонального сбоя с повышенным уровнем эстрогена
14. Как узнать о начале климакса: основные симптомы у женщин после 40 лет
15. Эффективные препараты для лечения воспаления кишечника у взрослых: обзор
16. Натуральные методы лечения воспаления кишечника у взрослого
17. Как продлить период ремиссии: эффективные методы борьбы с воспалением кишечника
18. Путь к красоте и молодости: советы для женщин старше 40
19. Исследование: как женские гормоны влияют на эмоциональное состояние
20. Как поддерживать здоровье и красоту взрослого женского организма
21. Питание для здоровья и красоты: как правильно питаться женщинам после 40
22. Как сохранить здоровье и красоту женщины после 40 лет: советы экспертов
23. Склонность к заболеваниям: почему женский организм после 40 лет становится более уязвимым
24. Путь к здоровому и молодому телу: как не стареть после 40
25. Диетологи делятся советами: как корректировать питание женщине после 40 лет
26. Секреты долголетия: как поддерживать женское здоровье после 40 лет
27. Как правильное питание может повлиять на интимное здоровье женщины
28. Какие изменения происходят с гормонами у женщин после 40 лет
29. Как правильное питание влияет на здоровье женской половой системы
30. Как решить проблемы с кожей: к кому обратиться за помощью
31. Гинекология: как правильно ухаживать за своим женским здоровьем
32. Смертельная угроза: самые опасные женские болезни, о которых вы должны знать
33. Мой опыт: как я вылечила недержание мочи с помощью советов с форума
34. Менопауза и климакс: понимание основных понятий и их влияние на женское здоровье
35. Психосоматика кишечника: как найти источник проблем и избавиться от них
36. Топ-10 самых распространенных гинекологических заболеваний: симптомы, лечение, профилактика
37. Здоровье груди: правильный уход и профилактика заболеваний
38. Щитовидная железа: как вернуть ей здоровье и энергию
39. Какие три продукта помогут поддержать здоровье щитовидной железы
40. Эффективные методы восстановления гормонального баланса: советы специалистов
41. Как психика влияет на протекание климакса: психосоматический подход
42. Польза индол форте в лечении фиброзно-кистозной мастопатии: современные научные данные
43. Как создать здоровую кишечную флору без похода к врачу
44. Известные цитаты о женском здоровье: мудрость и вдохновение
45. Взаимосвязь между щитовидной железой и яичниками: что нужно знать
46. Женское здоровье: как справиться с гормональными изменениями
47. Признаки наступления климакса: как начинается климакс форум
48. 10 эффективных способов избавиться от боли в мочевом пузыре
49. Какие витамины особенно важны для женщин после 50 лет
50. Эффективные методы ухода за стареющей кожей лица в домашних условиях