Моча с помощью

Мой опыт: как я вылечила недержание мочи с помощью советов с форума

Этой же проблемой страдала и моя мама, поэтому семейный опыт, как себе помочь, у нас был. По ее примеру я сначала носила прокладки-ежедневки, потом перешла на те, что носят женщины в критические дни, потом на те, что потолще — ночные. С ужасом понимала, что скоро, как мама, перейду на специальные урологические подгузники для взрослых. Пришлось отказаться от походов в фитнес-клуб. Несколько раз неприятность настигала во время супружеской близости, поэтому я всеми правдами и неправдами стала уклоняться от секса. Брак трещал по швам. И я поняла: пора принимать решительные меры.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективное меню для похудения: каждый день для женщин после 40
2. Какие торговые центры популярны среди покупателей
3. Полное руководство по правильному питанию для женщин после 20 лет
4. Эффективный план питания для набора массы: пошаговое руководство
5. Рацион для набора массы: основы и эффективные методы
6. Что нужно есть для набора мышечной массы: полное руководство
7. Начни день правильно: 10 идеальных завтраков для роста мышц
8. Правильное питание для набора массы: основные принципы
9. Полное руководство по питанию для наращивания мышечной массы
10. Питание после тренировки: как правильно есть для роста мышц
11. После тренировки: как правильно питаться для быстрого восстановления
12. Как выглядеть свежо и ухоженно после 40 лет: 5 проверенных способов
13. Взрослые и красивые: секреты хорошего выгляда в 40 лет
14. Швейцарский косметолог раскрывает секреты красоты в 40+: 7 основных правил
15. Питание спортсменов: основные принципы для достижения максимальных результатов
16. БАД и продукты питания: что это и как они влияют на наше здоровье
17. Поддерживайте здоровье яичников с помощью витаминов
18. Поддержание здоровья матки: 5 витаминов, которые необходимо знать
19. Продолжение: Витамины и здоровье женщины
20. ВОЗРАСТ стилю не помеха: как подчеркнуть свою индивидуальность
21. Щитовидная железа и препараты йода: все, что нужно знать о важном соединении
22. Забота о коже лица после 40 лет: основные правила и советы
23. Замедление старения кожи: основные принципы и практические советы
24. Витамины и микроэлементы для здоровья кожи
25. Как сделать свой уход за кожей лица максимально эффективным с помощью 7 лайфхаков
26. Комплекс витаминов для щитовидной железы: все, что нужно знать о поддержании здоровья щитовидной железы
27. Как правильно питаться до и после тренировок для достижения максимальных результатов
28. Как правильно питаться, чтобы быстро похудеть и не навредить своему организму
29. Стройная фигура после 40 лет: как достичь своей цели
30. Щитовидная железа: 5 продуктов, которые помогут поддерживать ее здоровье
31. Щитовидная железа: секреты здоровья и долголетия
32. Топ-5 самых вредных привычек, которые наносят вред здоровью
33. Какие привычки мешают женщинам сохранить здоровье и красоту
34. Альтернативные методы контрацепции: что нужно знать о негормональных средствах для женщин
35. Женское здоровье: причины и способы восстановления
36. Как опасен гормональный сбой для женщин: последствия и способы лечения
37. Как сохранить женское здоровье после 40: советы экспертов
38. Руководство по использованию естественных методов контрацепции: советы и рекомендации
39. Секреты эффективного улучшения пищеварения с помощью специальных таблеток
40. Топ-10 продуктов, которые помогут поддержать женское здоровье
41. Инновационные технологии: современные методы контрацепции
42. Какие продукты помогут женщинам справиться с гормональными изменениями
43. Забота о себе: как женщине сохранить здоровье после 40 лет
44. Диетологи делятся советами: как корректировать питание женщине после 40 лет
45. Эффективные народные средства для лечения кишечника: проверенные рецепты
46. Эффективные препараты для лечения воспаления кишечника у взрослых: обзор
47. Симптомы и лечение колита при раздраженном кишечнике: что важно знать
48. Эффективные народные методы лечения воспаления кишечника
49. Раздельное питание: эффективный способ похудения или миф
50. Подбор правильного рациона питания после тренировки: основные рекомендации