Соревнования по спортивной гимнастике

Спортивная гимнастика для всех: основные принципы и правила

Утверждены

приказом Министерства спорта

Российской Федерации

с изменениями, внесенными

приказами Минспорта России

ПРАВИЛА ВИДА СПОРТА "СПОРТИВНАЯ ГИМНАСТИКА"

I. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ О СОРЕВНОВАНИЯХ.

Настоящие правила вида спорта "спортивная гимнастика" (далее - Правила) разработаны общероссийской спортивной федерацией, аккредитованной по виду спорта "спортивная гимнастика" (далее - ФСГР) в соответствии с правилами Международной федерации гимнастики (далее - ФИЖ).

Последние обновления на сайте:

1. Какая простая и эффективная диета подойдет женщинам после 40 лет
2. Завтрак как основа здорового образа жизни: секреты правильного питания
3. Как сохранить стройность после 40 лет: 5 эффективных диет для похудения
4. Как сохранить молодость и красоту после 40: секреты звезд
5. Как правильно питаться женщине после 40-45 лет: основные правила и рекомендации
6. Щитовидная железа: продукты, которые следует избегать
7. Лечение гипотиреоза: основные препараты и их эффективность
8. Как правильно питаться женщине после 40 лет: советы и рекомендации
9. Как правильно питаться в период менопаузы: советы и рекомендации
10. Как правильно питаться во время тренировок: основные рекомендации
11. Как правильно питаться до и после тренировок для достижения максимальных результатов
12. Пройти через менопаузу без потери веса: питание и диета
13. Похудение в период климакса: основные принципы и приемы
14. Справляйся с менопаузой: лучшие диеты для здоровья и энергии
15. Управление приливами: питание и климакс у женщин
16. Подбор правильной диеты для силовых тренировок: основные принципы
17. Стать больше и сильнее: основы питания и тренировок для набора мышечной массы
18. Заботьтесь о себе: советы по сохранению здоровья после 40 лет
19. Методы лечения воспаления кишечника: опыт ростовских специалистов
20. Эффективные способы быстрого снятия воспаления кишечника
21. Как продлить период ремиссии: эффективные методы борьбы с воспалением кишечника
22. Секреты вечной молодости: как сохранить красоту с годами
23. Секреты молодости: как быть красивой и энергичной после четырех десятков
24. Топ-5 проблем здоровья, с которыми сталкиваются женщины после 40
25. Секреты долголетия: как отложить наступление менопаузы и оставаться молодой
26. Секреты долголетия: как поддерживать женское здоровье после 40 лет
27. Простые шаги к идеальному внешнему облику: секреты красоты после 40
28. Важность профилактики: наиболее распространенные женские болезни после 50 лет
29. Как справиться с нарушениями цикла после 40 лет: причины и способы решения
30. Как правильная диета помогает при планировании беременности
31. Женские болезни: список наиболее распространенных заболеваний и их симптомы
32. Топ-10 продуктов, которые помогут нормализовать гормональный фон
33. Роль витаминов в профилактике заболеваний щитовидной железы: что нужно знать
34. Какие упражнения могут помочь при женских заболеваниях: советы специалистов
35. Секреты успешного преодоления недержания мочи: моя история
36. Как правильно выбрать препараты для профилактики щитовидной железы
37. Как ухаживать за проблемной кожей тела
38. Как определить тип вашей проблемной кожи: основные виды и их особенности
39. Какие три продукта помогут поддержать здоровье щитовидной железы
40. Как психика влияет на протекание климакса: психосоматический подход
41. Недержание мочи у женщин: 7 эффективных способов лечения в домашних условиях
42. Как правильно заниматься специальными упражнениями для женских органов
43. Пять эффективных препаратов для укрепления сердца
44. Питание для женского здоровья: какие продукты выбирать
45. Важность здоровья щитовидной железы у женщин: как поддерживать ее функцию
46. Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком
47. Все, что вам нужно знать о профилактике заболеваний женских органов
48. 10 продуктов, способных улучшить женское либидо
49. Как выбрать правильные противозачаточные средства при нерегулярном сексе
50. Эффективные методы ухода за стареющей кожей лица в домашних условиях