Связь между качеством

Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком

Объём желудка взрослого человека в пустом состоянии равен примерно 0,2 — максимум 0,5 л. В процессе еды желудок растягивается — его объём к концу трапезы составляет уже 1-2 л, причем эта цифра может быть увеличена до 4 л. Через 2-3 часа после еды пища практически полностью покидает желудок, и он возвращается к прежнему объёму.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство по лечению колита кишечника у взрослых женщин
2. Какие рестораны и кафе Москвы рекомендуют гурманы
3. Какие современные архитектурные проекты Москвы получили международные награды
4. Начни день правильно: 10 идеальных завтраков для роста мышц
5. Эффективный дневной рацион для набора мышечной массы: что важно знать
6. Топ-продукты для эффективного роста мышц
7. Полное руководство по режиму питания для роста мышечной массы
8. Как правильно питаться после силовых тренировок для роста мышц
9. После тренировки: как правильно питаться для быстрого восстановления
10. Считаем часы и минуты: как измерить время с помощью часов и минут
11. Похудение после 45: правильное питание для достижения результата
12. Правила здорового питания: три основных принципа
13. Лучшие продукты питания для спортсменов: как поддерживать форму и укреплять здоровье
14. Основные принципы правильного питания: краткий гид
15. Похудение после тренировки: лучшие продукты для достижения результата
16. После удаления матки и яичников: важные витамины для поддержания здоровья
17. БАД и продукты питания: что это и как они влияют на наше здоровье
18. Поколение Z: к какому возрасту люди начинают задаваться определенными вопросами
19. Поколение бессмертия: секреты сохранения молодости
20. Витамины и микроэлементы для здоровья кожи
21. Невероятные секреты молодости: как сохранить свой юный облик на долгие годы
22. Как правильно составить программу питания для набора массы
23. Как выглядеть моложе: секреты красоты для женщин 30-40 лет
24. Уход за кожей и макияж для женщин после 40: основные принципы
25. Гормональный дисбаланс: как щитовидная железа влияет на половую функцию у женщин
26. Важность заботы о собственном женском здоровье: основные принципы и рекомендации
27. Топ-10 самых распространенных гинекологических заболеваний: симптомы, лечение, профилактика
28. Почему женщины после 40 лет должны общаться на форуме
29. Как правильно выбрать витамины для женщин в зрелом возрасте
30. Как психика влияет на протекание климакса: психосоматический подход
31. Влияние контрацептивов в виде таблеток на женское здоровье
32. Мой опыт: как я вылечила недержание мочи с помощью советов с форума
33. Как правильное питание влияет на репродуктивное здоровье
34. Неотъемлемые пять: мой топ-5 продуктов для женского здоровья и красоты
35. Причины гормональных нарушений у женщин 40+: обзор научных данных
36. Секреты долголетия: как поддерживать женское здоровье после 40 лет
37. Секреты молодости: как сохранить красоту и здоровье после 40
38. Диетологи делятся советами: как корректировать питание женщине после 40 лет
39. Без этого нельзя жить после 40: важные аспекты самоуважения
40. Как справиться с менопаузой: проблемы, с которыми сталкиваются женщины 40-50 лет
41. Стресс, питание, сон: какие факторы влияют на гормональный фон у женщин
42. Лекарственное лечение воспаления кишечника: что вы можете использовать
43. Натуральные методы лечения и профилактики воспаления кишечника
44. Натуральные способы снятия воспаления кишечника у себя дома
45. Как поддерживать здоровое питание после 40 лет: советы и рекомендации
46. Как эффективно сбросить лишний вес после 40: советы от экспертов
47. Гид по самым эффективным диетам для женщин после 40: как сохранить фигуру и здоровье
48. Старше 45: правильное питание для здоровья и энергии
49. Менструальный цикл и еда: что нужно знать о питании при менопаузе
50. Вес во время климакса: что важно знать о физических изменениях