Тупик в похудении

Как похудеть при климаксе: эффективные методы для женщин

Менопауза – серьезное испытание для женщины. Физиологические и гормональные изменения настораживают, пугают, мешают радоваться жизни. Мало кто проходит этот период легко и спокойно. Большинство представительниц прекрасного пола испытывает неуверенность. Особенно способствует этому неконтролируемый набор веса. Почему это происходит и можно ли с этим бороться?

Менопауза – серьезное испытание для каждой женщины

Можно ли похудеть при климаксе: мифы и реальность

В репродуктивном периоде эстрогены яичников способствуют накоплению периферического жира в подкожной области ягодиц и бедер и играют роль в поддержании гомеостаза глюкозы посредством воздействия на секрецию инсулина. Хорошо известно, что эстрадиол способствует периферическому (а не центральному) распределению жира и улучшает чувствительность к инсулину .

Последние обновления на сайте:

1. Headlines:
2. Эффективный набор мышечной массы: основные принципы и практические советы
3. Пример рациона для набора мышечной массы: эффективное планирование питания
4. Какие современные технологии используются в городском транспорте
5. Основные признаки климакса у женщин после 45 лет: что нужно знать
6. Быстрое облегчение: что принимать при боли в кишечнике
7. Полезные витамины для щитовидной железы: что нужно знать
8. Какие исторические памятники связаны с Первой мировой войной
9. Эффективные методы лечения заболеваний щитовидной железы: советы специалистов
10. Полезные советы по диете во время менопаузы
11. Какие торговые центры популярны среди покупателей
12. Питание после 40: как сохранить молодость и здоровье
13. Полезные советы: как правильно составить рацион для набора веса
14. Питание после тренировок для похудения: полное руководство
15. После 45: оптимальное питание для женщин
16. Кай Метов: где посмотреть афишу концертов
17. Незаметно стареть: как выглядеть моложе в 40
18. Независимо от возраста: женственность в одежде и образе для дам 40+
19. Спортивная Диета для Тех: 10 Основных Правил для Эффективной Подготовки
20. Защитите свое здоровье: 6 способов улучшить работу яичников
21. Поддерживайте здоровье яичников с помощью витаминов
22. Витамины для женщин: как они помогают справиться с женскими болезнями
23. Простое и эффективное: как омолодить лицо в 40 лет в салоне и дома
24. Молодость на 20: секреты и советы
25. Поколение Z: к какому возрасту люди начинают задаваться определенными вопросами
26. Щитовидная железа: ключ к здоровому метаболизму
27. После 40: как сохранить красоту и молодость
28. Бьюти-секреты для женщин в зрелом возрасте: как сохранить свою привлекательность
29. Как сдать кровь на анализ витаминов и микроэлементов
30. После 40: как правильно ухаживать за кожей
31. Поколение 40+: Секреты красоты и ухода
32. Лечение гипотиреоза: основные препараты и их эффективность
33. Секреты успешного похудения после 40: как достичь результата
34. Секреты достижения стройного тела после 40: как сделать свое тело моложе
35. Старше 40-50 лет: как достичь здоровой массы тела
36. Комплекс для щитовидной железы: что это и как это влияет на здоровье
37. Щитовидная железа: что не любит эта важная эндокринная железа
38. Какой продукт является самым опасным для здоровья сердца
39. Щитовидная железа и женское здоровье: важность правильной работы
40. Какие методы лечения помогут женщинам бороться с гормональным дисбалансом
41. Как правильно выбрать препараты для профилактики щитовидной железы
42. Почему женщины после 40 лет должны общаться на форуме
43. Важность витаминов для женского здоровья: как выбрать правильные добавки
44. Как выбрать и принимать комплексные витамины для женщин после 40 лет
45. Как понять, что у вас гормональный сбой после 45 лет и что с этим делать
46. Как правильное питание влияет на способность забеременеть
47. Как распознать симптомы воспаления кишечника и как им заботиться
48. Почему похудение после 40 лет сложнее и как с этим бороться: советы специалистов
49. Подбор правильной диеты для силовых тренировок: основные принципы
50. Правила сбалансированного рациона: основы здорового питания