Тупик в похудении

Как похудеть при климаксе: эффективные методы для женщин

Менопауза – серьезное испытание для женщины. Физиологические и гормональные изменения настораживают, пугают, мешают радоваться жизни. Мало кто проходит этот период легко и спокойно. Большинство представительниц прекрасного пола испытывает неуверенность. Особенно способствует этому неконтролируемый набор веса. Почему это происходит и можно ли с этим бороться?

Менопауза – серьезное испытание для каждой женщины

Можно ли похудеть при климаксе: мифы и реальность

В репродуктивном периоде эстрогены яичников способствуют накоплению периферического жира в подкожной области ягодиц и бедер и играют роль в поддержании гомеостаза глюкозы посредством воздействия на секрецию инсулина. Хорошо известно, что эстрадиол способствует периферическому (а не центральному) распределению жира и улучшает чувствительность к инсулину .

Последние обновления на сайте:

1. Какие уникальные природные ландшафты можно найти в Перми
2. Полное руководство по борьбе с гормональным дисбалансом
3. Какие рестораны Волгограда предлагают авторскую кухню
4. Эффективный набор мышечной массы: основные принципы и практические советы
5. Какие интересные факты о Кремле
6. Какие парки и скверы популярны среди жителей и туристов
7. Эндокринол капсулы 30 капсул: что это такое и как они помогают
8. Какие исторические места стоит посетить в Уфе
9. Советы по диете в период менопаузы: как сохранить здоровье и энергичность
10. Какие современные архитектурные проекты Москвы получили международные награды
11. Какие уникальные архитектурные особенности Кремля
12. Где и когда: полное расписание выступлений группы Анимация в Калуге
13. Эффективное набор массы тела мужчине в домашних условиях: советы и упражнения
14. Топ-10 простых и эффективных рецептов для набора мышечной массы
15. Полное руководство по питанию для наращивания мышечной массы
16. Эффективное питание для роста мышц: основные принципы и рекомендации
17. После тренировки вечером: лучшие продукты для питания
18. Какие выставки проводятся в Национальном музее Удмуртии
19. Питание перед тренировками и после них: как подготовиться к тренировке и восстановиться после нее
20. После 55: лучшие продукты для питания женщины
21. Вегетарианство: ключ к успеху в борьбе с лишним весом после 40 лет
22. Домашние рецепты для ухода за собой без затрат
23. Швейцарский косметолог раскрывает секреты красоты в 40+: 7 основных правил
24. Составление оптимального меню для спортсмена на неделю
25. Правила здорового питания для спортсменов: как правильно питаться для достижения результатов
26. Основные принципы правильного питания: краткий гид
27. Профилактика и лечение проблем матки и яичников
28. Поддерживайте здоровье яичников с помощью витаминов
29. БАД для женской репродуктивной системы: что это и как это влияет на здоровье женщин
30. Поддерживайте здоровье щитовидной железы с помощью правильного питания: какие витамины вам нужны
31. Переосмысление успеха: как жить после 40
32. Повышение энергии и улучшение здоровья с помощью витаминов для гипотиреоза
33. Секреты безупречной кожи: как женщине сохранить молодость
34. 34 правила ухоженной женщины 45+: как сохранить молодость и красоту
35. Щитовидная железа: основные витамины и минералы для ее здоровья
36. Важность здоровья щитовидной железы у женщин: как поддерживать ее функцию
37. Как правильно заниматься специальными упражнениями для женских органов
38. Как определить тип вашей проблемной кожи: основные виды и их особенности
39. Какие продукты помогают повысить шансы на овуляцию и зачатие
40. Как справиться с нарушениями цикла после 40 лет: причины и способы решения
41. Основы правильного питания: советы и рекомендации
42. Секреты молодости: как сохранить красоту и здоровье после 40
43. Биологические изменения в организме после 40 лет: что нужно знать
44. Исследование: как женские гормоны влияют на эмоциональное состояние
45. Почему похудение после 40 лет сложнее и как с этим бороться: советы специалистов
46. Как правильно питаться после 40 лет для снижения веса: советы и рекомендации
47. Топ-10 продуктов, которые помогут достичь идеальной фигуры после 40 лет
48. Как эффективно сбросить лишний вес после 40: советы от экспертов
49. Питание и здоровье: как поддерживать организм после 40 лет
50. Правила сбалансированного рациона: основы здорового питания