Тупик в похудении

Как похудеть при климаксе: эффективные методы для женщин

Менопауза – серьезное испытание для женщины. Физиологические и гормональные изменения настораживают, пугают, мешают радоваться жизни. Мало кто проходит этот период легко и спокойно. Большинство представительниц прекрасного пола испытывает неуверенность. Особенно способствует этому неконтролируемый набор веса. Почему это происходит и можно ли с этим бороться?

Менопауза – серьезное испытание для каждой женщины

Можно ли похудеть при климаксе: мифы и реальность

В репродуктивном периоде эстрогены яичников способствуют накоплению периферического жира в подкожной области ягодиц и бедер и играют роль в поддержании гомеостаза глюкозы посредством воздействия на секрецию инсулина. Хорошо известно, что эстрадиол способствует периферическому (а не центральному) распределению жира и улучшает чувствительность к инсулину .

Последние обновления на сайте:

1. Какие скверы Москвы популярны для прогулок
2. Ранний климакс в 30-40 лет: признаки и симптомы, о которых должна знать каждая женщина
3. Антибиотики и другие лекарственные средства при простуде: как не навредить организму
4. Какие парки и скверы популярны среди жителей и туристов
5. Основные методы лечения воспаления кишечника: что нужно знать
6. Какие культурные мероприятия проводятся в Москве
7. Какие кинотеатры популярны среди жителей
8. Какое географическое положение делает Тюмень уникальной
9. Какие современные архитектурные проекты Москвы получили международные награды
10. Врач-эндокринолог назвала главные продукты для гормонального баланса
11. Время еды: перед тренировкой или после
12. Как правильно питаться после тренировки: лучшие продукты и рецепты
13. Энергетические барьеры: как правильно наполнить энергией свой организм после тренировки
14. Здоровое питание после 45: какие продукты вам нужны
15. Овариамин: ключ к успеху в планировании беременности
16. Не стареть в глазах: стильные советы для женщин после 40
17. Составление оптимального меню для спортсмена на неделю
18. Как правильно питаться для достижения максимальных результатов в тренажерном спорте
19. Сильные репродуктивные системы: ключ к здоровому потомству
20. Поддерживайте свое здоровье: 5 основных витаминов для женщин
21. Фитопрепараты и питательные комплексы: что это и как они влияют на наше здоровье
22. Щитовидная железа: 5 продуктов для поддержания ее здоровья
23. Питание для щитовидной железы: основные принципы и рекомендации
24. Питание до и после тренировки: основные принципы
25. Стать больше и сильнее: основы питания и тренировок для набора мышечной массы
26. Как сделать свой уход за кожей лица максимально эффективным с помощью 7 лайфхаков
27. Просто и эффективно: уход за кожей лица после 40
28. Новосибирский государственный педагогический университет: история и развитие
29. Заголовок 1: Секреты сохранности красоты после 40
30. После 40: Как достичь идеальной фигуры
31. Похудение после 40 и 45 лет: 10 эффективных способов для женщин
32. Поддержание здоровья щитовидной железы с помощью витаминов и БАД
33. Женское здоровье: как понять и преодолеть проблемы с гормонами
34. Как выбрать правильные витамины для женщин после 35: советы специалистов
35. Щитовидная железа: как вернуть ей здоровье и энергию
36. Как опасен гормональный сбой для женщин: последствия и способы лечения
37. Какие упражнения помогут укрепить матку и яичники
38. Изучаем основные симптомы гормонального сбоя у женщин после 40 лет: что знать и как справиться
39. Как решить проблемы с кожей: к кому обратиться за помощью
40. Натуральные методы борьбы с воспалением кишечника: что действительно работает
41. Как правильная диета помогает при планировании беременности
42. Как поддерживать баланс питания после 40: советы и рекомендации
43. Гормональные изменения у женщин: от подросткового возраста до менопаузы
44. Все, что нужно знать о колите кишечника у взрослых: симптомы, причины, лечение
45. Секреты диетологов: как женщинам после 40 худеть эффективно
46. Секреты правильного питания для женщин после 40: пять основных правил
47. Как составить здоровое меню для женщин: секреты правильного питания
48. Питание и здоровье: как поддерживать организм после 40 лет
49. Здоровое питание после 45: как поддержать женское здоровье и красоту
50. Похудение после 45: простые и доступные рецепты для женщин