Тупик в похудении

Как похудеть при климаксе: эффективные методы для женщин

Менопауза – серьезное испытание для женщины. Физиологические и гормональные изменения настораживают, пугают, мешают радоваться жизни. Мало кто проходит этот период легко и спокойно. Большинство представительниц прекрасного пола испытывает неуверенность. Особенно способствует этому неконтролируемый набор веса. Почему это происходит и можно ли с этим бороться?

Менопауза – серьезное испытание для каждой женщины

Можно ли похудеть при климаксе: мифы и реальность

В репродуктивном периоде эстрогены яичников способствуют накоплению периферического жира в подкожной области ягодиц и бедер и играют роль в поддержании гомеостаза глюкозы посредством воздействия на секрецию инсулина. Хорошо известно, что эстрадиол способствует периферическому (а не центральному) распределению жира и улучшает чувствительность к инсулину .

Последние обновления на сайте:

1. Как быстро набрать вес: Руководство для мужчин
2. Эффективный дневной рацион для набора мышечной массы: рекомендации для мужчин
3. Питание для набора мышечной массы: полное руководство
4. Какие европейские стили повлияли на архитектуру Санкт-Петербурга
5. Основные болезни кишечника у женщин: симптомы и лечение
6. Какие менее известные, но интересные места можно найти в Москве
7. Бады для аутоиммунного тиреоидита: как выбрать правильные добавки
8. Какие культурные мероприятия проводятся в Москве
9. Полезные продукты для диеты в пременопаузу и менопаузу: что нужно знать
10. Полное руководство по правильному питанию для набора мышечной массы
11. Что нужно есть для набора мышечной массы: полное руководство
12. Полное руководство по правильному питанию для набора мышечной массы
13. Эффективное питание для роста мышц: основные принципы и рекомендации
14. Полное руководство по питанию для набора мышечной массы
15. Через сколько можно есть после тренировки: важные рекомендации
16. Какие онлайн-мероприятия проводятся для продвижения культуры города
17. После 55: лучшие продукты для питания женщины
18. Уход за собой после 40: основные принципы для здорового и молодого возраста
19. Стильная жизнь после 40: как сохранить привлекательность и молодость
20. Стиль и уход: секреты красоты после 40
21. Секреты идеальной внешности: как стать идеально ухоженной женщиной
22. После удаления матки и яичников: важные витамины для поддержания здоровья
23. Как поддерживать здоровье яичников для оптимального репродуктивного здоровья
24. После 40: Как сохранить свою красоту и здоровье
25. Восстановление щитовидной железы: 5 основных витаминов для здоровья
26. Основные правила питания для спортсменов
27. Похудение после 40: лучшие рецепты для женщин
28. Щитовидная железа: 5 продуктов, которые помогут поддерживать ее здоровье
29. 10 эффективных способов избавиться от боли в мочевом пузыре
30. Как выбрать правильные противозачаточные средства при нерегулярном сексе
31. Как кишечные проблемы могут проявиться на лице: симптомы и их возможные причины
32. Какие продукты помогут поддержать женские гормоны в норме
33. Какие показатели женского здоровья следует отслеживать и почему они важны
34. Как создать здоровую кишечную флору без похода к врачу
35. Щитовидная железа: как вернуть ей здоровье и энергию
36. Почему женщины после 40 лет должны общаться на форуме
37. Секреты успешного преодоления недержания мочи: моя история
38. Как справиться с гормональным сбоем в домашних условиях: эффективные методы лечения
39. Какие три продукта помогут поддержать здоровье щитовидной железы
40. Как правильное питание влияет на репродуктивное здоровье
41. Роль правильного питания в лечении гинекологических заболеваний
42. Ученые определили основные принципы здорового питания: как не нарушить 10 золотых правил
43. Как справиться с нарушениями цикла после 40 лет: причины и способы решения
44. Секреты гормональных изменений после 40: что влияет на их возникновение
45. Путь к здоровью: советы для женщин после 40-45 лет
46. Стресс, питание, сон: какие факторы влияют на гормональный фон у женщин
47. Семь простых способов снять воспаление в кишечнике без лекарств
48. Эффективные травы для улучшения состояния кишечника при воспалении
49. Питание после 40 лет: как поддерживать метаболизм и контролировать вес
50. Похудеть на 5 кг за неделю с диетой для похудения и рационом правильного питания