Тупик в похудении

Как похудеть при климаксе: эффективные методы для женщин

Менопауза – серьезное испытание для женщины. Физиологические и гормональные изменения настораживают, пугают, мешают радоваться жизни. Мало кто проходит этот период легко и спокойно. Большинство представительниц прекрасного пола испытывает неуверенность. Особенно способствует этому неконтролируемый набор веса. Почему это происходит и можно ли с этим бороться?

Менопауза – серьезное испытание для каждой женщины

Можно ли похудеть при климаксе: мифы и реальность

В репродуктивном периоде эстрогены яичников способствуют накоплению периферического жира в подкожной области ягодиц и бедер и играют роль в поддержании гомеостаза глюкозы посредством воздействия на секрецию инсулина. Хорошо известно, что эстрадиол способствует периферическому (а не центральному) распределению жира и улучшает чувствительность к инсулину .

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство по борьбе с гормональным дисбалансом
2. Какие интересные факты о Санкт-Петербурге могут удивить даже местных жителей
3. Какие современные технологии используются в городском транспорте
4. Менопауза: что это такое, причины, признаки и симптомы
5. Полный список симптомов заболеваний кишечника: что нужно знать
6. ДиДюЛя в Нижнем Новгороде: афиша концертов на все вкусы
7. Необходимые витамины и минералы для щитовидной железы: как выбрать правильный комплекс
8. Как выбрать правильные бады для щитовидной железы: советы и рекомендации
9. Как выбрать витамины для щитовидной железы в интернет-магазине
10. Мевалпас Тироид Комплекс: эффективность и безопасность для щитовидной железы
11. Здоровое питание после 40: эффективное меню для похудения
12. Эффективная программа питания для набора массы: результат за 30 дней
13. Элвин Грей: как Альметьевск стал колыбелью таланта
14. С Уссурийска в большую музыку: история Татьяны Булановой
15. Какие кулинарные направления популярны в ресторанах Москвы
16. После тренировки вечером: лучшие продукты для питания
17. Какие современные стартапы основаны в Коврове
18. Восстановление после тренировки: что не стоит есть
19. Увеличьте эффективность кардиотренировки: лучшие продукты для похудения
20. Кай Метов: где посмотреть афишу концертов
21. Питание женщины после 45 лет: основные рекомендации
22. Повысить эффективность витаминотерапии: как правильно подбирать витамины в зависимости от фазы менструального цикла
23. Поликистоз яичников: как витамины могут помочь
24. Восстановить функцию яичников: эффективные методы и практики
25. Макияж после 40: 11 проверенных способов подчеркнуть свои достоинства
26. Неувядающая красота: как сохранять свою привлекательность после 40 лет
27. Лечение щитовидной железы с помощью лекарств: все, что нужно знать
28. Переосмысление успеха: как жить после 40
29. Как витамин D3 влияет на работу щитовидной железы
30. Продолжаем быть молодыми: секреты активной жизни после 40 лет
31. Уход за кожей и макияж для женщин после 40: основные принципы
32. Стань сильнее и здоровее: как правильно питаться для набора массы
33. Щитовидная железа: 5 продуктов, которые помогут поддерживать ее здоровье
34. Гормональный дисбаланс: как щитовидная железа влияет на половую функцию у женщин
35. Питание для здоровья женской репродуктивной системы: что выбрать
36. Сравнение методов контрацепции: как выбрать подходящий для себя
37. Как выбрать правильные витамины для женщин после 35: советы специалистов
38. Признаки гормонального сбоя у женщин и как с ними бороться
39. Полезные и вредные привычки: как отличить одни от других
40. Как понять, что у вас гормональный сбой после 45 лет и что с этим делать
41. Натуральные методы борьбы с воспалением кишечника: что действительно работает
42. Как правильное питание может повлиять на интимное здоровье женщины
43. Как распознать признаки приближения менопаузы у женщин: что следует знать
44. Путь к здоровому и молодому телу: как не стареть после 40
45. Питание для здоровья и красоты: как правильно питаться женщинам после 40
46. Секреты молодости: как быть красивой и энергичной после четырех десятков
47. Как правильное питание помогает женщинам после 40 оставаться здоровыми и энергичными
48. Как правильно питаться после 40 лет для снижения веса: советы и рекомендации
49. Как быстро похудеть после 40: самая эффективная диета для женщин
50. Меню питания для набора мышечной массы: как правильно питаться для достижения целей