Йод на здоровье

Нехватка йода в организме: причины и последствия

Йододефицитные заболевания щитовидной железы включают ряд патологических состояний, обусловленных нехваткой йода в организме, возникновение и развитие которых можно предотвратить достаточным потреблением этого микроэлемента. К йододефицитным заболеваниям относится не только патология щитовидной железы, но и состояния, вызванные дефицитом тиреоидных гормонов.

Щитовидная железа и препараты йода: все, что нужно знать о важном соединении

25 мая отмечается Всемирный день щитовидной железы.
Основная функция этого органа — выработка тиреоидных гормонов, которые необходимы для поддержания нормального обмена веществ в организме человека. Гормоны щитовидной железы нужны для полноценного умственного и физического развития.
Для синтеза этих гормонов необходим микроэлемент йод. Больше всех йода содержится в морских продуктах — красные и бурые водоросли (ламинария), палтус, треска, сельдь, креветки, пикша, морская соль, моллюски, сардины. Так же он содержится в говяжьей печени, яйцах, молоке.
У населения Ивановской области имеет место дефицит йода в пище и воде. О том, как и чем профилактировать дефицит йода, рассказывает заведующая отделением эндокринологии Чижова Анна Сергеевна.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективная программа меню для набора веса: как добиться результата
2. Массанабор в условиях кризиса: как парням 60-70 кг питаться с пользой и без лишних расходов
3. Полноценное меню на 3000 ккал в день: как составить правильный рацион
4. Какие фестивали и мероприятия проводятся летом
5. Какие мифы о Москве подтверждаются историческими фактами
6. Ранний климакс у женщин 30 лет: причины и последствия
7. Климакс у женщин и мужчин: что нужно знать о симптомах и лечении
8. Воспаление кишечника у женщин: основные причины и способы лечения
9. Скрытые опасности хронического колита
10. ДиДюЛя в Нижнем Новгороде: афиша концертов на все вкусы
11. Эндокринол капсулы 30 капсул: что это такое и как они помогают
12. Как похудеть при климаксе: эффективные методы для женщин
13. Какие парки Москвы наиболее популярны среди туристов
14. Набор упражнений и оптимальный рацион для похудения
15. Какое географическое положение делает Тюмень уникальной
16. Топ-10 продуктов для эффективного набора мышечной массы
17. Эффективное питание для роста мышц: основные принципы и рекомендации
18. Овариамин: ключ к успешным планам по зачатию
19. Взрослые и ухоженные: секреты женщины 40+
20. Швейцарский косметолог раскрывает секреты красоты в 40+: 7 основных правил
21. Правила здорового питания: три основных принципа
22. Восстановление яичников и репродуктивной функции женщины: возможности и ограничения
23. Профилактика и лечение женских заболеваний с помощью витаминов
24. Как витамины могут помочь с истощением яичников
25. Поколение бессмертия: секреты сохранения молодости
26. Секреты безупречной кожи: как женщине сохранить молодость
27. 6 питательных веществ и 5 решений: как поддерживать здоровье и энергию
28. Как правильно питаться во время тренировок: основные рекомендации
29. Секреты молодости после 40: как сохранить свою красоту и здоровье
30. Старше 40: как правильно питаться для похудения
31. Заголовок 1: Здоровый образ жизни после 40-50 лет: питание для женщин
32. Гормональный дисбаланс: как щитовидная железа влияет на половую функцию у женщин
33. Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком
34. Как правильное питание может повлиять на работу женских репродуктивных органов
35. Какие витамины помогут поддержать здоровье женщины в любом возрасте
36. Как отличить сердечные боли от обычных неприятных ощущений при климаксе
37. Секреты корейского ухода за возрастной кожей: как сохранить молодость и красоту
38. Как правильное питание влияет на фертильность: советы экспертов
39. Как управлять возрастными гормональными изменениями у женщин: советы и рекомендации
40. Гормональный сбой у женщин: 10 симптомов, на которые нельзя не обратить внимание
41. Какие изменения происходят с гормонами у женщин после 40 лет
42. Секреты молодости: как сохранить красоту и здоровье после 40
43. Как справиться с менопаузой: проблемы, с которыми сталкиваются женщины 40-50 лет
44. Натуральные способы снятия воспаления кишечника у себя дома
45. Эффективные методы лечения хронического колита толстого кишечника: советы врачей
46. Натуральные способы лечения воспаления кишечника: что помогает и что лучше избегать
47. Пять главных принципов здорового питания после 40: как сохранить молодость и энергию
48. Раздельное питание: эффективный способ похудения или миф
49. Как составить здоровое меню для женщин: секреты правильного питания
50. Быстро и правильно: питание мужчины за несколько минут