Йод на здоровье

Нехватка йода в организме: причины и последствия

Йододефицитные заболевания щитовидной железы включают ряд патологических состояний, обусловленных нехваткой йода в организме, возникновение и развитие которых можно предотвратить достаточным потреблением этого микроэлемента. К йододефицитным заболеваниям относится не только патология щитовидной железы, но и состояния, вызванные дефицитом тиреоидных гормонов.

Щитовидная железа и препараты йода: все, что нужно знать о важном соединении

25 мая отмечается Всемирный день щитовидной железы.
Основная функция этого органа — выработка тиреоидных гормонов, которые необходимы для поддержания нормального обмена веществ в организме человека. Гормоны щитовидной железы нужны для полноценного умственного и физического развития.
Для синтеза этих гормонов необходим микроэлемент йод. Больше всех йода содержится в морских продуктах — красные и бурые водоросли (ламинария), палтус, треска, сельдь, креветки, пикша, морская соль, моллюски, сардины. Так же он содержится в говяжьей печени, яйцах, молоке.
У населения Ивановской области имеет место дефицит йода в пище и воде. О том, как и чем профилактировать дефицит йода, рассказывает заведующая отделением эндокринологии Чижова Анна Сергеевна.

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные технологии применяются в городском развитии Москвы
2. Москва в цифрах: интересные факты и статистика
3. Поздний климакс: причины и симптомы, которые важно знать
4. Какие менее известные, но интересные места можно найти в Москве
5. Концерты Линды в Москве: Даты, Венюи, Билеты
6. Есть ли в Тюмени музеи, которые стоит посетить
7. Простое ПП-меню на неделю для похудения: эффективные рецепты и советы
8. CAGMO Ижевск: от местного коллектива до известного оркестра
9. Полное руководство: как эффективно набрать мышечную массу
10. Полное руководство по правильному питанию для набора мышечной массы
11. Полное руководство по правильному питанию для набора мышечной массы
12. Бюджетное меню для набора мышечной массы: как есть дешево и эффективно?
13. Улучшите свои тренировки: питание до и после тренировки
14. Подготовка к тренировке: что нужно знать о питании до и после занятий
15. Овариамин: ключ к успешному планированию беременности
16. Взрослые и красивые: секреты хорошего выгляда в 40 лет
17. Неувядающий блеск: секреты сохранять молодость после 40
18. Сильные и здоровые: 5 витаминов, которые необходимы женщинам на каждом этапе жизни
19. БАД и продукты питания: что это и как они влияют на наше здоровье
20. Поддерживайте свое здоровье: 5 основных витаминов для женщин
21. Сохранить молодость лица после 40 лет: секреты правильного ухода за кожей
22. Питание для щитовидной железы: основные принципы и рекомендации
23. Повышение эффективности щитовидной железы с помощью комплексов пищевых добавок
24. Взрослые красавицы: Как сохранить свою привлекательность в 40-44 годах
25. Профилактика дефицита йода у взрослых людей: основные принципы и рекомендации
26. Проверить уровень витаминов и минералов при гипотиреозе: что нужно знать
27. Стать больше и сильнее: основы питания и тренировок для набора мышечной массы
28. Переосмысление успеха: как жить после 40
29. Незаметно остаться молодым: секреты эстетической медицины
30. Секреты молодости: как выглядеть на 20 лет в 40
31. Секреты успешного похудения после 40: как достичь результата
32. Похудение после 40 и 45 лет: 10 эффективных способов для женщин
33. Противодействие витаминами при АИТ и гипотиреозе
34. Важность заботы о собственном женском здоровье: основные принципы и рекомендации
35. Уникальные методики физиотерапии в гинекологии: обзор видов и их эффективность
36. Пять эффективных препаратов для укрепления сердца
37. Важность профилактики: наиболее распространенные женские болезни после 50 лет
38. Как избавиться от климакса и перебоев в сердце: советы от экспертов
39. Недержание мочи у женщин: 7 эффективных способов лечения в домашних условиях
40. Как сохранить женское здоровье после 40: советы экспертов
41. Как правильное питание влияет на фертильность: советы экспертов
42. Как правильное питание влияет на здоровье женской половой системы
43. Как сохранить здоровье и красоту женщины после 40 лет: советы экспертов
44. Секреты долголетия: как поддерживать женское здоровье после 40 лет
45. Заботьтесь о себе: советы по сохранению здоровья после 40 лет
46. Эффективные способы борьбы с воспалением слизистой кишечника
47. Воспаление толстого кишечника: основные симптомы и методы диагностики
48. Как поддерживать здоровое питание после 40 лет: советы и рекомендации
49. Как быстро похудеть после 40: самая эффективная диета для женщин
50. Правильное питание при менопаузе: основные принципы и рекомендации