Йод на здоровье

Нехватка йода в организме: причины и последствия

Йододефицитные заболевания щитовидной железы включают ряд патологических состояний, обусловленных нехваткой йода в организме, возникновение и развитие которых можно предотвратить достаточным потреблением этого микроэлемента. К йододефицитным заболеваниям относится не только патология щитовидной железы, но и состояния, вызванные дефицитом тиреоидных гормонов.

Щитовидная железа и препараты йода: все, что нужно знать о важном соединении

25 мая отмечается Всемирный день щитовидной железы.
Основная функция этого органа — выработка тиреоидных гормонов, которые необходимы для поддержания нормального обмена веществ в организме человека. Гормоны щитовидной железы нужны для полноценного умственного и физического развития.
Для синтеза этих гормонов необходим микроэлемент йод. Больше всех йода содержится в морских продуктах — красные и бурые водоросли (ламинария), палтус, треска, сельдь, креветки, пикша, морская соль, моллюски, сардины. Так же он содержится в говяжьей печени, яйцах, молоке.
У населения Ивановской области имеет место дефицит йода в пище и воде. О том, как и чем профилактировать дефицит йода, рассказывает заведующая отделением эндокринологии Чижова Анна Сергеевна.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективное меню для набора веса: 7 дней, 3000 ккал в день для мужчин
2. Какие современные технологии применяются в городском развитии Москвы
3. Эффективная программа меню для набора веса: как добиться результата
4. Какие религиозные сооружения представлены в Ижевске
5. Лучшие завтраки для набора мышечной массы: рецепты и советы
6. Какие европейские стили повлияли на архитектуру Санкт-Петербурга
7. Ранний климакс у женщин 30 лет: причины и последствия
8. Какова история стен и башен Кремля
9. Билеты на Zoloto в Екатеринбурге: цены и где купить
10. Витамины при гипотиреозе щитовидной железы у женщин: как они помогают облегчить симптомы
11. Эффективная программа питания для набора массы: результат за 30 дней
12. Полное руководство по меню для набора мышечной массы
13. Как накачаться за 1000 рублей в неделю: эффективные советы
14. Эффективные принципы набора мышечной массы: как добиться результата
15. Топ-5 продуктов для набора мышечной массы
16. Питание после тренировок для похудения: полное руководство
17. Как питаться до и после тренировки: советы для эффективных результатов
18. После 55: лучшие продукты для питания женщины
19. Секреты идеальной внешности: как стать идеально ухоженной женщиной
20. Поликистоз яичников: как витамины могут помочь
21. Улучшение качества яйцеклеток: ключевые факторы для успешного планирования
22. Продление работы яичников после 45: возможно ли и как это сделать
23. Поддержание здоровья матки: 5 витаминов, которые необходимо знать
24. Взрослые красавицы: Как сохранить свою привлекательность в 40-44 годах
25. Незаметно остаться молодым: секреты эстетической медицины
26. Продолжаем быть молодыми: секреты активной жизни после 40 лет
27. Стройная фигура после 40 лет: как достичь своей цели
28. Щитовидная железа: что не любит эта важная эндокринная железа
29. 10 опасных заболеваний, с которыми может столкнуться женское здоровье
30. Новые методы лечения сердца: реально ли вылечить его полностью
31. Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком
32. Какие показатели женского здоровья следует отслеживать и почему они важны
33. Как правильное питание может повлиять на работу женских репродуктивных органов
34. Как создать здоровую кишечную флору без похода к врачу
35. Трансформация женской фигуры: что происходит с телом после 40 лет
36. Щитовидная железа: как вернуть ей здоровье и энергию
37. Как решить проблемы с кожей: к кому обратиться за помощью
38. Какие продукты помогут женщинам справиться с гормональными изменениями
39. Какие продукты помогают повысить шансы на овуляцию и зачатие
40. Какие витамины необходимы для поддержания здоровья матки и яичников
41. Какие продукты способствуют улучшению репродуктивной функции женщины
42. Как справиться с нарушениями цикла после 40 лет: причины и способы решения
43. Как сохранить здоровье и красоту женщины после 40 лет: советы экспертов
44. Естественные методы омоложения кожи после 45: безопасно и эффективно
45. Топ-10 наилучших препаратов для поддержания здоровья кишечника
46. Экспертные советы: как правильно питаться в пожилом возрасте с учетом рекомендаций Senior Group
47. Секреты правильного питания для женщин после 40: пять основных правил
48. Топ-10 продуктов, которые помогут достичь идеальной фигуры после 40 лет
49. Составление эффективного плана питания для спортсменов
50. Правильное питание для спортсменов: основные принципы