Йод в организме

Щитовидная железа и препараты йода: все, что нужно знать о важном соединении

25 мая отмечается Всемирный день щитовидной железы.
Основная функция этого органа — выработка тиреоидных гормонов, которые необходимы для поддержания нормального обмена веществ в организме человека. Гормоны щитовидной железы нужны для полноценного умственного и физического развития.
Для синтеза этих гормонов необходим микроэлемент йод. Больше всех йода содержится в морских продуктах — красные и бурые водоросли (ламинария), палтус, треска, сельдь, креветки, пикша, морская соль, моллюски, сардины. Так же он содержится в говяжьей печени, яйцах, молоке.
У населения Ивановской области имеет место дефицит йода в пище и воде. О том, как и чем профилактировать дефицит йода, рассказывает заведующая отделением эндокринологии Чижова Анна Сергеевна.

Щитовидная железа: ключ к здоровому метаболизму


В 1500 году Леонардо да Винчи представил первое изображение щитовидной железы.В 1543 году анатом Андреас Везалий дал первое анатомическое описание и иллюстрацию железы.В 1656 году щитовидная железа получила свое имя от анатома Томаса Уортона. Железа была названа щитовидной железой, поскольку ее форма напоминала щиты, обычно используемые в Древней Греции.Французский химик Бернар Куртуа открыл йод в 1811 году, а в 1896 году Эуген Бауманн определил его как центральный компонент в органе.

Проверить уровень витаминов и минералов при гипотиреозе: что нужно знать

Витамин А образуется в организме из бета-каротина, поступающего с продуктами питания. При гипотиреозе скорость образования витамина замедляется. При недостаточном количестве витамина А возникают проблемы со зрением, ослабевает иммунитет, а также развиваются осложнения с обменными процессами.

Витамин Е оказывает влияние непосредственно на ткани щитовидки. Его нехватка может привести к разрушению тканей органа и появлению таких опасных последствий, как диффузный зоб.

Когда организм обеспечен необходимым количеством витамина, то это способствует нормализации функционирования как щитовидки, так надпочечников и гипофиза. Немаловажен тот факт, что витамин является природным антиоксидантом и положительно влияет на укрепление иммунитета.

Последние обновления на сайте:

1. Взаимосвязь между щитовидной железой и яичниками: что нужно знать
2. Женское здоровье после 40 лет: основные аспекты и рекомендации
3. Топ-5 самых вредных привычек, которые наносят вред здоровью
4. Гормональный дисбаланс: как щитовидная железа влияет на половую функцию у женщин
5. Щитовидная железа: как вернуть ей здоровье и энергию
6. Как психика влияет на протекание климакса: психосоматический подход
7. Психологическое приспособление к изменениям: как женщина переживает климакс
8. Какие витамины помогут поддержать здоровье женщины в любом возрасте
9. Секреты правильного питания для поддержания женской красоты
10. Секреты корейского ухода за возрастной кожей: как сохранить молодость и красоту
11. Признаки гормонального сбоя у женщин и как с ними бороться
12. Руководство по использованию естественных методов контрацепции: советы и рекомендации
13. Секреты эффективного улучшения пищеварения с помощью специальных таблеток
14. Как повысить уровень женских гормонов с помощью физических упражнений
15. Топ-10 продуктов для женской красоты: как правильно их применять
16. Как восстановить баланс микрофлоры кишечника: народные рецепты
17. Щитовидная железа: ключ к здоровому метаболизму
18. Какие витамины необходимы для поддержания здоровья матки и яичников
19. Как правильная диета помогает при планировании беременности
20. Роль правильного питания в лечении гинекологических заболеваний
21. Причины гормональных нарушений у женщин 40+: обзор научных данных
22. Гормональное нарушение у женщин: путь к выздоровлению
23. Как распознать признаки приближения менопаузы у женщин: что следует знать
24. Питание для щитовидной железы: основные принципы и рекомендации
25. Забота о себе: как женщине сохранить здоровье после 40 лет
26. Простые шаги к идеальному внешнему облику: секреты красоты после 40
27. Секреты долголетия: как поддерживать женское здоровье после 40 лет
28. Путь к здоровому и молодому телу: как не стареть после 40
29. Подбор препаратов для климакса: ТОП-15 наилучших рекомендаций
30. Секреты вечной молодости: как сохранить красоту с годами
31. Щитовидная железа: основные принципы поддержания здоровья
32. Быстрое похудение с помощью упражнений: 5 эффективных методов
33. Сигналы гормонального дисбаланса: как распознать проблему у женщины
34. Как улучшить свой гормональный фон: советы для современных женщин
35. Всё, что нужно знать о воспалении тонкого кишечника: симптомы и методы лечения
36. Эффективные народные средства для лечения кишечника: проверенные рецепты
37. Эффективные препараты для лечения воспаления в кишечнике: обзор и рекомендации
38. Как витамин D3 влияет на работу щитовидной железы
39. Лечение гипотиреоза: самые эффективные препараты
40. Пять главных принципов здорового питания после 40: как сохранить молодость и энергию
41. Как правильное питание помогает смягчить симптомы климакса у женщин
42. Почему похудение после 40 лет сложнее и как с этим бороться: советы специалистов
43. Как составить здоровое меню для женщин: секреты правильного питания
44. Пошаговая инструкция: как достичь идеальной фигуры после 40 лет без походов в тренажерный зал
45. Секреты эффективного похудения после 40: советы для женщин
46. Старше 45: правильное питание для здоровья и энергии
47. Продукты питания для здоровья и энергии в зрелом возрасте
48. Борьба с менопаузой: правильное питание для женщин среднего возраста
49. Противостояние климаксу: как правильное питание помогает справиться с переходами
50. Как правильно питаться при интенсивных тренировках