Йод на организм

Щитовидная железа и препараты йода: все, что нужно знать о важном соединении

25 мая отмечается Всемирный день щитовидной железы.
Основная функция этого органа — выработка тиреоидных гормонов, которые необходимы для поддержания нормального обмена веществ в организме человека. Гормоны щитовидной железы нужны для полноценного умственного и физического развития.
Для синтеза этих гормонов необходим микроэлемент йод. Больше всех йода содержится в морских продуктах — красные и бурые водоросли (ламинария), палтус, треска, сельдь, креветки, пикша, морская соль, моллюски, сардины. Так же он содержится в говяжьей печени, яйцах, молоке.
У населения Ивановской области имеет место дефицит йода в пище и воде. О том, как и чем профилактировать дефицит йода, рассказывает заведующая отделением эндокринологии Чижова Анна Сергеевна.

Нехватка йода в организме: причины и последствия

Йододефицитные заболевания щитовидной железы включают ряд патологических состояний, обусловленных нехваткой йода в организме, возникновение и развитие которых можно предотвратить достаточным потреблением этого микроэлемента. К йододефицитным заболеваниям относится не только патология щитовидной железы, но и состояния, вызванные дефицитом тиреоидных гормонов.

Щитовидная железа: ключ к здоровому метаболизму


В 1500 году Леонардо да Винчи представил первое изображение щитовидной железы.В 1543 году анатом Андреас Везалий дал первое анатомическое описание и иллюстрацию железы.В 1656 году щитовидная железа получила свое имя от анатома Томаса Уортона. Железа была названа щитовидной железой, поскольку ее форма напоминала щиты, обычно используемые в Древней Греции.Французский химик Бернар Куртуа открыл йод в 1811 году, а в 1896 году Эуген Бауманн определил его как центральный компонент в органе.

Проверить уровень витаминов и минералов при гипотиреозе: что нужно знать

Витамин А образуется в организме из бета-каротина, поступающего с продуктами питания. При гипотиреозе скорость образования витамина замедляется. При недостаточном количестве витамина А возникают проблемы со зрением, ослабевает иммунитет, а также развиваются осложнения с обменными процессами.

Витамин Е оказывает влияние непосредственно на ткани щитовидки. Его нехватка может привести к разрушению тканей органа и появлению таких опасных последствий, как диффузный зоб.

Когда организм обеспечен необходимым количеством витамина, то это способствует нормализации функционирования как щитовидки, так надпочечников и гипофиза. Немаловажен тот факт, что витамин является природным антиоксидантом и положительно влияет на укрепление иммунитета.

Последние обновления на сайте:

1. Похудение после 40 и 45 лет: 10 эффективных способов для женщин
2. Старше 40: как правильно питаться для похудения
3. Комплекс для щитовидной железы: что это и как это влияет на здоровье
4. Поддерживайте здоровье щитовидной железы с помощью витаминов для женщин
5. Щитовидная железа: секреты здоровья и долголетия
6. Какие витамины женщинам после 40 лучше всего принимать
7. Гормональный дисбаланс: как щитовидная железа влияет на половую функцию у женщин
8. Какие привычки мешают женщинам сохранить здоровье и красоту
9. Как правильно выбрать препараты для профилактики щитовидной железы
10. Почему женщины после 40 лет должны общаться на форуме
11. Какие изменения происходят в организме женщины, когда возобновляются месячные после климакса
12. Полезные продукты и рецепты для поддержания здорового пищеварения и стула
13. Секреты успешного преодоления недержания мочи: моя история
14. Как ухаживать за проблемной кожей тела
15. Руководство по использованию естественных методов контрацепции: советы и рекомендации
16. Как выбрать и принимать комплексные витамины для женщин после 40 лет
17. Влияние контрацептивов в виде таблеток на женское здоровье
18. Менопауза и климакс: понимание основных понятий и их влияние на женское здоровье
19. Какие витамины и микроэлементы необходимы будущей маме
20. Как правильное питание влияет на здоровье женской половой системы
21. Какие продукты способствуют улучшению репродуктивной функции женщины
22. Причины гормональных нарушений у женщин 40+: обзор научных данных
23. Как узнать, что вы находитесь в периоде климакса: основные признаки
24. Гормональный сбой у женщин: 10 симптомов, на которые нельзя не обратить внимание
25. Секреты гормональных изменений после 40: что влияет на их возникновение
26. Как узнать о начале климакса: основные симптомы у женщин после 40 лет
27. Основы правильного питания: советы и рекомендации
28. Секреты долголетия: как поддерживать женское здоровье после 40 лет
29. Путь к здоровому и молодому телу: как не стареть после 40
30. Секреты вечной молодости: как сохранить красоту с годами
31. Путь к красоте и молодости: советы для женщин старше 40
32. Поддерживайте здоровье щитовидной железы с помощью правильного питания: какие витамины вам нужны
33. Проверить уровень витаминов и минералов при гипотиреозе: что нужно знать
34. Быстрое похудение с помощью упражнений: 5 эффективных методов
35. Эффективные способы борьбы с воспалением слизистой кишечника
36. Эффективные способы быстрого снятия воспаления кишечника
37. Натуральные методы лечения воспаления кишечника у взрослого
38. Натуральные методы лечения воспаления кишечника: что поможет без похода к врачу
39. Натуральные способы снятия воспаления кишечника у себя дома
40. Эффективные методы лечения хронического колита толстого кишечника: советы врачей
41. Щитовидная железа: ключевые витамины для поддержания здоровья
42. Укрепление щитовидной железы: важнейшие витамины и минералы
43. Завтрак как основа здорового образа жизни: секреты правильного питания
44. Как быстро похудеть после 40: самая эффективная диета для женщин
45. Гид по самым эффективным диетам для женщин после 40: как сохранить фигуру и здоровье
46. Топ-10 продуктов, которые помогут женщинам после 40-50 лет избавиться от лишних килограммов
47. Продукты питания для здоровья и энергии в зрелом возрасте
48. Улучшай свой результат с правильным питанием: кроссфит до и после тренировки
49. Правильное питание для спортсменов: основные принципы
50. Секреты питания для набора мышечной массы: как правильно питаться для достижения своих целей