Йод для поддержания

Щитовидная железа и препараты йода: все, что нужно знать о важном соединении

25 мая отмечается Всемирный день щитовидной железы.
Основная функция этого органа — выработка тиреоидных гормонов, которые необходимы для поддержания нормального обмена веществ в организме человека. Гормоны щитовидной железы нужны для полноценного умственного и физического развития.
Для синтеза этих гормонов необходим микроэлемент йод. Больше всех йода содержится в морских продуктах — красные и бурые водоросли (ламинария), палтус, треска, сельдь, креветки, пикша, морская соль, моллюски, сардины. Так же он содержится в говяжьей печени, яйцах, молоке.
У населения Ивановской области имеет место дефицит йода в пище и воде. О том, как и чем профилактировать дефицит йода, рассказывает заведующая отделением эндокринологии Чижова Анна Сергеевна.

Нехватка йода в организме: причины и последствия

Йододефицитные заболевания щитовидной железы включают ряд патологических состояний, обусловленных нехваткой йода в организме, возникновение и развитие которых можно предотвратить достаточным потреблением этого микроэлемента. К йододефицитным заболеваниям относится не только патология щитовидной железы, но и состояния, вызванные дефицитом тиреоидных гормонов.

Щитовидная железа: ключ к здоровому метаболизму


В 1500 году Леонардо да Винчи представил первое изображение щитовидной железы.В 1543 году анатом Андреас Везалий дал первое анатомическое описание и иллюстрацию железы.В 1656 году щитовидная железа получила свое имя от анатома Томаса Уортона. Железа была названа щитовидной железой, поскольку ее форма напоминала щиты, обычно используемые в Древней Греции.Французский химик Бернар Куртуа открыл йод в 1811 году, а в 1896 году Эуген Бауманн определил его как центральный компонент в органе.

Проверить уровень витаминов и минералов при гипотиреозе: что нужно знать

Витамин А образуется в организме из бета-каротина, поступающего с продуктами питания. При гипотиреозе скорость образования витамина замедляется. При недостаточном количестве витамина А возникают проблемы со зрением, ослабевает иммунитет, а также развиваются осложнения с обменными процессами.

Витамин Е оказывает влияние непосредственно на ткани щитовидки. Его нехватка может привести к разрушению тканей органа и появлению таких опасных последствий, как диффузный зоб.

Когда организм обеспечен необходимым количеством витамина, то это способствует нормализации функционирования как щитовидки, так надпочечников и гипофиза. Немаловажен тот факт, что витамин является природным антиоксидантом и положительно влияет на укрепление иммунитета.

Последние обновления на сайте:

1. Похудение после 40: лучшие рецепты для женщин
2. Комплекс для щитовидной железы: что это и как это влияет на здоровье
3. Щитовидная железа: что не любит эта важная эндокринная железа
4. Поддержание здоровья щитовидной железы с помощью витаминов и БАД
5. Как правильно питаться при больших физических нагрузках
6. 10 продуктов, способных улучшить женское либидо
7. Сбрось лишний вес в домашних условиях: проверенные методы
8. Как привычки формируют нашу жизнь: полезные и вредные примеры
9. Важность здоровья щитовидной железы у женщин: как поддерживать ее функцию
10. Топ-10 самых распространенных гинекологических заболеваний: симптомы, лечение, профилактика
11. Важность витаминов для женского здоровья: как выбрать правильные добавки
12. Какие изменения происходят в организме женщины, когда возобновляются месячные после климакса
13. Секреты корейского ухода за возрастной кожей: как сохранить молодость и красоту
14. Как правильно заниматься специальными упражнениями для женских органов
15. Признаки гормонального сбоя у женщин и как с ними бороться
16. Как повысить уровень женских гормонов с помощью физических упражнений
17. Какие упражнения могут помочь при женских заболеваниях: советы специалистов
18. Топ-10 продуктов, которые помогут поддержать женское здоровье
19. Топ-10 продуктов для женской красоты: как правильно их применять
20. Психосоматика кишечника: как найти источник проблем и избавиться от них
21. Популярные мифы о женском здоровье: правда или вымысел
22. Как решить проблемы с кожей: к кому обратиться за помощью
23. Влияние правильного питания на репродуктивное здоровье: что нужно знать
24. Какие продукты важны для здоровья женщин: топ-10 полезных продуктов
25. Какие продукты помогают повысить шансы на овуляцию и зачатие
26. Питание для красоты: какие продукты делают женщину более здоровой и привлекательной
27. Роль правильного питания в лечении гинекологических заболеваний
28. Секреты гормональных изменений после 40: что влияет на их возникновение
29. Как распознать признаки гормонального сбоя у женщин: основные симптомы и методы диагностики
30. 5 золотых правил для женщин: как сохранить гармонию и счастье в жизни
31. Простые шаги к идеальному внешнему облику: секреты красоты после 40
32. Новые методы лечения воспалительных заболеваний кишечника: что нужно знать
33. Топ-10 наилучших препаратов для поддержания здоровья кишечника
34. Натуральные способы снятия воспаления кишечника у себя дома
35. Все, что нужно знать о колите кишечника у взрослых: симптомы, причины, лечение
36. Эффективные методы лечения хронического колита толстого кишечника: советы врачей
37. Укрепление щитовидной железы: важнейшие витамины и минералы
38. Секреты диетологов: как женщинам после 40 худеть эффективно
39. Экспертные советы: как правильно питаться в пожилом возрасте с учетом рекомендаций Senior Group
40. Как сохранить стройность после 40 лет: 5 эффективных диет для похудения
41. Секреты правильного питания для женщин после 40: пять основных правил
42. Щитовидная железа: продукты, которые следует избегать
43. Витамин D и его роль в лечении гипотиреоза щитовидной железы
44. Щитовидная железа: основные витамины и минералы для ее здоровья
45. Секреты здорового питания для женщин после 40: как сохранить молодость и энергию
46. Здоровое питание после 45: как поддержать женское здоровье и красоту
47. Основные правила питания для спортсменов
48. Народные средства для облегчения симптомов женского климакса
49. Улучшай свое здоровье: базовые упражнения и коррекция рациона питания для женщин
50. Как правильно питаться, чтобы быстро похудеть и не навредить своему организму