Эмоциональные признаки

Как распознать признаки приближения менопаузы у женщин: что следует знать

Менопауза (климакс, климактерический период) – период в жизни женщины, характеризующийся снижением продукции половых гормонов (эстрогена и прогестерона) и прекращением менструаций.

Климакс, как правило, наступает в возрасте 45-50 лет, когда запас фолликулов в яичниках полностью истощается, и продолжается в течение 8-10 лет. Наибольшая интенсивность симптомов обычно приходится на первые 1-3 года менопаузы.

Мнение эксперта

Несмотря на то, что в норме менопауза наступает после 45 лет, существует понятие раннего климакса. В таком случае его признаки могут проявиться у женщин даже в 30-35 лет или чуть позже в 40-42 года.

Врач акушер-гинеколог высшей категорииОксана Анатольевна Гартлеб

Последние обновления на сайте:

1. Старше 45: правильное питание для здоровья и энергии
2. Менопауза и питание: как правильно составить рацион для поддержания здоровья
3. Топ-10 продуктов, которые помогут женщинам после 40-50 лет избавиться от лишних килограммов
4. Гид по самым эффективным диетам для женщин после 40: как сохранить фигуру и здоровье
5. Как эффективно сбросить лишний вес после 40: советы от экспертов
6. Секреты здорового питания для женщин после 40: как сохранить молодость и энергию
7. Как правильно питаться после 40 лет для снижения веса: советы и рекомендации
8. Секреты правильного питания для женщин после 40: пять основных правил
9. Какая простая и эффективная диета подойдет женщинам после 40 лет
10. Завтрак как основа здорового образа жизни: секреты правильного питания
11. Как правильное питание помогает женщинам после 40 оставаться здоровыми и энергичными
12. Как распознать признаки гормонального сбоя у женщин: основные симптомы и методы диагностики
13. Симптомы и лечение колита при раздраженном кишечнике: что важно знать
14. Как определить 8 признаков гормонального сбоя с повышенным уровнем эстрогена
15. Эффективные методы лечения хронического колита толстого кишечника: советы врачей
16. Новые методы лечения воспалительных заболеваний кишечника: что нужно знать
17. Как правильное питание может повлиять на успешное зачатие
18. Эффективные препараты для лечения воспаления кишечника у взрослых: обзор
19. Top 5 effective methods to quickly relieve inflammation of the intestine
20. Как продлить период ремиссии: эффективные методы борьбы с воспалением кишечника
21. Естественные методы омоложения кожи после 45: безопасно и эффективно
22. Как понять гормональную перестройку у женщин: симптомы и способы борьбы
23. 5 золотых правил для женщин: как сохранить гармонию и счастье в жизни
24. Топ-5 проблем здоровья, с которыми сталкиваются женщины после 40
25. Секреты красоты и здоровья: как женщине 40+ оставаться молодой и энергичной
26. Секреты долголетия: как поддерживать женское здоровье после 40 лет
27. Женщина после 40: как понять и преодолеть гормональные изменения
28. Сравнение методов контрацепции: как выбрать подходящий для себя
29. Важность профилактики: наиболее распространенные женские болезни после 50 лет
30. Причины гормональных нарушений у женщин 40+: обзор научных данных
31. Как правильное питание влияет на здоровье женской половой системы
32. Питание для красоты: какие продукты делают женщину более здоровой и привлекательной
33. Как правильное питание влияет на подготовку к беременности: советы и рекомендации
34. Как решить проблемы с кожей: к кому обратиться за помощью
35. Как восстановить баланс микрофлоры кишечника: народные рецепты
36. Влияние правильного питания на репродуктивное здоровье: что нужно знать
37. Натуральные методы борьбы с воспалением кишечника: что действительно работает
38. Смертельная угроза: самые опасные женские болезни, о которых вы должны знать
39. Какие методы лечения помогут женщинам бороться с гормональным дисбалансом
40. Какие гинекологические заболевания стоит ожидать после 60 лет
41. Какие упражнения могут помочь при женских заболеваниях: советы специалистов
42. Трансформация женской фигуры: что происходит с телом после 40 лет
43. Альтернативные методы контрацепции: что нужно знать о негормональных средствах для женщин
44. Основные виды инфекционных гинекологических заболеваний: симптомы, диагностика и лечение
45. Питание для женского здоровья: какие продукты выбирать
46. Женское здоровье: как справиться с гормональными изменениями
47. 10 эффективных способов избавиться от боли в мочевом пузыре
48. Топ-10 самых эффективных упражнений для укрепления здоровья
49. Какие витамины особенно важны для женщин после 50 лет
50. Какой продукт является самым опасным для здоровья сердца