Менопаузы на состояние

Как распознать признаки приближения менопаузы у женщин: что следует знать

Менопауза (климакс, климактерический период) – период в жизни женщины, характеризующийся снижением продукции половых гормонов (эстрогена и прогестерона) и прекращением менструаций.

Климакс, как правило, наступает в возрасте 45-50 лет, когда запас фолликулов в яичниках полностью истощается, и продолжается в течение 8-10 лет. Наибольшая интенсивность симптомов обычно приходится на первые 1-3 года менопаузы.

Мнение эксперта

Несмотря на то, что в норме менопауза наступает после 45 лет, существует понятие раннего климакса. В таком случае его признаки могут проявиться у женщин даже в 30-35 лет или чуть позже в 40-42 года.

Врач акушер-гинеколог высшей категорииОксана Анатольевна Гартлеб

Последние обновления на сайте:

1. Питание во время тренировок: как поддерживать энергию и восстанавливать силы
2. Старше 40-50 лет: как достичь здоровой массы тела
3. Противодействие витаминами при АИТ и гипотиреозе
4. 10 эффективных способов избавиться от боли в мочевом пузыре
5. Как выбрать правильные противозачаточные средства при нерегулярном сексе
6. Эффективные методы ухода за стареющей кожей лица в домашних условиях
7. Плюсы и минусы гормональной контрацепции: как выбрать подходящий метод
8. Женское здоровье после 40 лет: основные аспекты и рекомендации
9. Питание для женского здоровья: какие продукты выбирать
10. Важность здоровья щитовидной железы у женщин: как поддерживать ее функцию
11. Женщина после 40: как понять и преодолеть гормональные изменения
12. Здоровье женских органов: какие витамины важны для матки и яичников
13. Как психика влияет на протекание климакса: психосоматический подход
14. Психологическое приспособление к изменениям: как женщина переживает климакс
15. Недержание мочи у женщин: 7 эффективных способов лечения в домашних условиях
16. Частое мочеиспускание: проблема, с которой сталкиваются женщины после 60 лет
17. Роль витаминов в профилактике заболеваний щитовидной железы: что нужно знать
18. Как сохранить женское здоровье после 40: советы экспертов
19. Как определить тип вашей проблемной кожи: основные виды и их особенности
20. Заботимся о здоровье: какие методы контрацепции безопасны для женщин
21. Эвалар: эффективное средство от мастопатии
22. Популярные мифы о женском здоровье: правда или вымысел
23. Как решить проблемы с кожей: к кому обратиться за помощью
24. Как правильное питание может повлиять на успешное зачатие
25. Топ-10 продуктов, которые помогут нормализовать гормональный фон
26. Какие продукты помогают повысить шансы на овуляцию и зачатие
27. Питание для красоты: какие продукты делают женщину более здоровой и привлекательной
28. Щитовидная железа и препараты йода: все, что нужно знать о важном соединении
29. Роль правильного питания в лечении гинекологических заболеваний
30. Как понять и исправить гормональный дисбаланс у женщин
31. Секреты долголетия: как поддерживать женское здоровье после 40 лет
32. Путь к здоровому и молодому телу: как не стареть после 40
33. Подбор препаратов для климакса: ТОП-15 наилучших рекомендаций
34. Как поддерживать баланс питания после 40: советы и рекомендации
35. Новые методы лечения воспалительных заболеваний кишечника: что нужно знать
36. Эффективные народные методы лечения воспаления кишечника
37. Как витамин D3 влияет на работу щитовидной железы
38. Эффективные способы снятия воспаления в кишечнике при колите
39. Укрепление щитовидной железы: важнейшие витамины и минералы
40. Как распознать симптомы воспаления кишечника и как им заботиться
41. Комплекс витаминов для щитовидной железы: все, что нужно знать о поддержании здоровья щитовидной железы
42. Как сохранить стройность после 40 лет: 5 эффективных диет для похудения
43. Как правильное питание помогает смягчить симптомы климакса у женщин
44. Новосибирский государственный педагогический университет: история и развитие
45. Топ-10 продуктов, которые помогут женщинам после 40-50 лет избавиться от лишних килограммов
46. Похудение после 45: простые и доступные рецепты для женщин
47. Менструальный цикл и еда: что нужно знать о питании при менопаузе
48. Народные средства для облегчения симптомов женского климакса
49. Улучшай свой результат с правильным питанием: кроссфит до и после тренировки
50. Как правильно составить программу питания для набора массы