Ноотропы для мозга

Подбор препаратов для климакса: ТОП-15 наилучших рекомендаций

— это физиологический период жизни для всех женщин, который наступает в среднем в возрасте 51,3 года. Это серьезное потрясение в организме, где снижение выработки эстрогена и прогестерона может привести к появлению множества симптомов, которые ухудшают качество жизни.

Фазы менопаузы

Женские половые гормоны, эстрогены и прогестерон в основном вырабатываются фолликулами яичников. Максимальное количество фолликулов находится в яичниках плода, еще в утробе матери. При рождении их число уже меньше, и впоследствии постоянно сокращается. 

Последние обновления на сайте:

1. После 40: секреты сохранения фигуры и лица
2. Три продукта, которые диетолог рекомендует включить в рацион
3. Похудение после 40 и 45 лет: 10 эффективных способов для женщин
4. 5 лучших упражнений для укрепления здоровья женщин
5. Женское здоровье: как справиться с гормональными изменениями
6. Взаимосвязь между щитовидной железой и яичниками: что нужно знать
7. Какой продукт является самым опасным для здоровья сердца
8. Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком
9. Пять простых способов справиться с сердцебиением в период климакса
10. Уникальные методики физиотерапии в гинекологии: обзор видов и их эффективность
11. Польза индол форте в лечении фиброзно-кистозной мастопатии: современные научные данные
12. Топ-10 самых полезных продуктов для женщин после 30: как поддерживать здоровье и красоту
13. Какие витамины помогут поддержать здоровье женщины в любом возрасте
14. Как опасен гормональный сбой для женщин: последствия и способы лечения
15. Полезные продукты и рецепты для поддержания здорового пищеварения и стула
16. Частое мочеиспускание: проблема, с которой сталкиваются женщины после 60 лет
17. Как сохранить женское здоровье после 40: советы экспертов
18. Руководство по использованию естественных методов контрацепции: советы и рекомендации
19. Какие упражнения могут помочь при женских заболеваниях: советы специалистов
20. Инновационные технологии: современные методы контрацепции
21. Мой опыт: как я вылечила недержание мочи с помощью советов с форума
22. Женские болезни: список наиболее распространенных заболеваний и их симптомы
23. Как правильное питание влияет на репродуктивное здоровье
24. Почему важно заботиться о интимном здоровье и какие продукты помогут
25. Какие продукты важны для здоровья женщин: топ-10 полезных продуктов
26. Повышение эффективности щитовидной железы с помощью комплексов пищевых добавок
27. Основы правильного питания: советы и рекомендации
28. 5 золотых правил для женщин: как сохранить гармонию и счастье в жизни
29. Простые шаги к идеальному внешнему облику: секреты красоты после 40
30. Путь к здоровью: советы для женщин после 40-45 лет
31. Секреты молодости: как быть красивой и энергичной после четырех десятков
32. Как поддерживать женское здоровье после 40 лет: советы и рекомендации
33. Как понять гормональную перестройку у женщин: симптомы и способы борьбы
34. Как определить 8 признаков гормонального сбоя с повышенным уровнем эстрогена
35. Семь простых способов снять воспаление в кишечнике без лекарств
36. Воспаление толстого кишечника: основные симптомы и методы диагностики
37. Натуральные методы и продукты для снятия воспаления кишечника
38. Комплекс витаминов для щитовидной железы: все, что нужно знать о поддержании здоровья щитовидной железы
39. Раздельное питание: эффективный способ похудения или миф
40. Лечение гипотиреоза: основные препараты и их эффективность
41. 10 продуктов для здоровья щитовидной железы: как поддерживать свое здоровье
42. Щитовидная железа: основные витамины и минералы для здоровья
43. Как правильно питаться после 40 лет для снижения веса: советы и рекомендации
44. Как похудеть после 40 лет: эффективные стратегии и советы
45. Эффективные стратегии похудения для женщин за 30 и за 40 лет: секреты успешного снижения веса
46. Топ-3 самых эффективных диет для быстрого снижения веса
47. Как правильно питаться до и после тренировок для достижения максимальных результатов
48. Продукты питания для здоровья и энергии в зрелом возрасте
49. Правильное питание в период менопаузы: основные принципы и рекомендации
50. Плоский пресс: как правильно питаться для достижения идеальной фигуры