Ноотропы для мозга

Подбор препаратов для климакса: ТОП-15 наилучших рекомендаций

— это физиологический период жизни для всех женщин, который наступает в среднем в возрасте 51,3 года. Это серьезное потрясение в организме, где снижение выработки эстрогена и прогестерона может привести к появлению множества симптомов, которые ухудшают качество жизни.

Фазы менопаузы

Женские половые гормоны, эстрогены и прогестерон в основном вырабатываются фолликулами яичников. Максимальное количество фолликулов находится в яичниках плода, еще в утробе матери. При рождении их число уже меньше, и впоследствии постоянно сокращается. 

Последние обновления на сайте:

1. Почему гормоны вызывают лишний вес у женщин
2. Полное руководство по восстановлению гормонального баланса у женщин
3. Что должна знать каждая женщина о климаксе
4. Климакс у женщин и мужчин: что нужно знать о симптомах и лечении
5. Основные болезни кишечника у женщин: симптомы и лечение
6. Как выбрать правильные бады для щитовидной железы: советы и рекомендации
7. Мевалпас Тироид Комплекс: эффективность и безопасность для щитовидной железы
8. Эффективное ПП питание для похудения: недельное меню для женщин
9. Полезные продукты для диеты в пременопаузу и менопаузу: что нужно знать
10. Эффективное меню для набора массы: как питаться правильно и достигать результатов
11. Полное руководство по правильному питанию для набора мышечной массы
12. Через сколько можно есть после тренировки: важные рекомендации
13. Можно ли есть после тренировки: правда и мифы
14. Фитнес и диета: как правильно питаться до и после тренировок
15. Подбор правильного рациона питания после тренировок
16. Считаем часы и минуты: как измерить время с помощью часов и минут
17. Стратегия похудения: меню на неделю с рецептами и списком продуктов
18. После 45: как правильно питаться для поддержания здоровья
19. Старше 45: как правильно питаться для поддержания здоровья и энергии
20. Взрослые и ухоженные: секреты женщины 40+
21. Совместить питание и тренировки: основные принципы
22. Правила здорового питания для спортсменов: как правильно питаться для достижения результатов
23. Быстро и полезно: основные правила питания для активного фитнеса
24. Сильные и здоровые: 5 витаминов, которые необходимы женщинам на каждом этапе жизни
25. После 40: как сохранить красоту и молодость
26. Просто и эффективно: советы по уходу за кожей лица после 40 лет
27. Щитовидная железа: ключевые витамины для поддержания здоровья
28. Повышение энергии и улучшение здоровья с помощью витаминов для гипотиреоза
29. Старше 40: как правильно ухаживать за кожей лица
30. Секреты красоты и здоровья: 7 необычных способов улучшить свое здоровье и внешность
31. Основные принципы рациона питания для набора мышечной массы
32. Питание спортсменов: как правильно питаться для достижения лучших результатов
33. Какие продукты помогут поддержать женские гормоны в норме
34. Как поддерживать женское здоровье в период менопаузы: советы экспертов
35. Как правильно выбрать препараты для профилактики щитовидной железы
36. Роль витаминов в профилактике заболеваний щитовидной железы: что нужно знать
37. Как избавиться от ощущения полного мочевого пузыря, когда мочи мало
38. Долгожительство: как укрепить сердце с помощью эффективных методов
39. Отличное самочувствие: Топ-7 продуктов для здоровья и красоты женщин
40. Заботьтесь о себе: советы по сохранению здоровья после 40 лет
41. Натуральные методы лечения воспаления кишечника у взрослого
42. Эффективные народные методы лечения воспаления кишечника
43. Эффективное меню для похудения женщине 50 лет на неделю: здоровые рецепты и советы
44. Здоровое питание после 40: как правильно ухаживать за своим организмом
45. Секреты здорового питания для женщин после 40: как сохранить молодость и энергию
46. Топ-10 продуктов, которые помогут достичь идеальной фигуры после 40 лет
47. Старше 45: правильное питание для здоровья и энергии
48. Справляйся с менопаузой: лучшие диеты для здоровья и энергии
49. Управление приливами: питание и климакс у женщин
50. Плоский пресс: как правильно питаться для достижения идеальной фигуры