Питание в здоровье

Эффективные способы успокоения воспаленного кишечника

Специальной диеты при синдроме раздраженного кишечника нет. Рекомендуется регулярный прием пищи небольшими порциями, до 6 раз в сутки.

Как избавиться от синдрома раздраженного кишечника навсегда

Нужно обязательно исключить продукты, способствующие газообразованию:

цитрусы,шоколадные изделия,бобовые,капусту,молоко,черный хлеб,газировки,виноград,животные жиры.

При лечении СРК гастроэнтерологи чаще всего назначают следующие препараты:

Последние обновления на сайте:

1. Дефицит гормонов у женщин: причины, симптомы и пути решения
2. Полное руководство по борьбе с гормональным дисбалансом
3. Эффективные высококалорийные блюда для набора веса мужчине: топ-10 рецептов
4. Основные правила безопасного набора веса: что нужно знать
5. Какие современные технологии используются в городском транспорте
6. Симптомы климакса у женщин после 50 лет: что важно знать
7. Какие фонтаны в Кемерово самые красивые и где они расположены
8. Headlines:
9. Какие витамины полезны для щитовидной железы: полное руководство
10. Дефицит витамина D и его связь с заболеваниями щитовидной железы
11. Простое ПП-меню на неделю для похудения: эффективные рецепты и советы
12. Есть ли в парках детские площадки
13. Менопауза: как питаться, чтобы сохранить здоровье и энергичность
14. Какие менее известные места стоит посмотреть в Москве
15. Полное руководство по диете для набора веса
16. Полное руководство: как эффективно набрать мышечную массу
17. Бюджетное меню для набора мышечной массы: как есть дешево и эффективно?
18. Как правильно набрать вес: план питания и вкусные рецепты
19. Полное руководство по режиму питания для роста мышечной массы
20. Полное руководство по питанию до и после тренировок
21. Увеличьте эффективность кардиотренировки: лучшие продукты для похудения
22. Подготовка к тренировке: что нужно знать о питании до и после занятий
23. Продукты, которые необходимо включить в рацион женщин после 50 лет
24. Взрослые и ухоженные: секреты женщины 40+
25. Поддерживайте свою женскую половую систему с помощью витаминов
26. Простое и эффективное: секреты молодости после 40
27. Незаметно остаться молодым: секреты эстетической медицины
28. Укрепление щитовидной железы: важнейшие витамины и минералы
29. 10 продуктов для здоровья щитовидной железы: как поддерживать свое здоровье
30. Похудение после 40 и 45 лет: 10 эффективных способов для женщин
31. Комплекс для щитовидной железы: что это и как это влияет на здоровье
32. Взаимосвязь между щитовидной железой и яичниками: что нужно знать
33. Эффективные методы ухода за стареющей кожей лица в домашних условиях
34. Все, что вам нужно знать о профилактике заболеваний женских органов
35. Как поддерживать женское здоровье в период менопаузы: советы экспертов
36. Как правильно выбрать препараты для профилактики щитовидной железы
37. Основные виды инфекционных гинекологических заболеваний: симптомы, диагностика и лечение
38. Почему женщины после 40 лет должны общаться на форуме
39. Полезные продукты и рецепты для поддержания здорового пищеварения и стула
40. Как правильно заниматься специальными упражнениями для женских органов
41. Как ухаживать за проблемной кожей тела
42. Признаки гормонального сбоя у женщин и как с ними бороться
43. Женское здоровье: секреты ухода и предотвращения заболеваний
44. Какие витамины и микроэлементы необходимы будущей маме
45. Как узнать, что вы находитесь в периоде климакса: основные признаки
46. Как управлять возрастными гормональными изменениями у женщин: советы и рекомендации
47. Эффективные методы лечения воспаления в кишечнике: что выбрать
48. Переходный возраст: как женщины изменяются после 45 лет
49. Похудение после 45 лет: лучшие диеты для достижения результата
50. Плоский пресс: как правильно питаться для достижения идеальной фигуры