Питание в здоровье

Эффективные способы успокоения воспаленного кишечника

Специальной диеты при синдроме раздраженного кишечника нет. Рекомендуется регулярный прием пищи небольшими порциями, до 6 раз в сутки.

Как избавиться от синдрома раздраженного кишечника навсегда

Нужно обязательно исключить продукты, способствующие газообразованию:

цитрусы,шоколадные изделия,бобовые,капусту,молоко,черный хлеб,газировки,виноград,животные жиры.

При лечении СРК гастроэнтерологи чаще всего назначают следующие препараты:

Последние обновления на сайте:

1. Гормональный дисбаланс и нарушение работы яичников: причины, симптомы, лечение
2. Гормональный дисбаланс у женщин: 13 важных признаков, которые нельзя игнорировать
3. Headlines:
4. Полное руководство по правильному питанию для набора мышечной массы и силы
5. Какие европейские стили повлияли на архитектуру Санкт-Петербурга
6. Headlines:
7. Сколько лет длится климакс у женщин: полное руководство
8. Климакс у женщин и мужчин: что нужно знать о симптомах и лечении
9. Эффективные таблетки при колите кишечника: как выбрать правильное лечение
10. Какие культурные мероприятия проводятся в Москве
11. Витамины при гипотиреозе щитовидной железы: что важно знать
12. Необходимые витамины и минералы для щитовидной железы: как выбрать правильный комплекс
13. Полное руководство: как выбрать лучшие витамины для щитовидной железы в 2025 году
14. Здоровое питание после 40: эффективное меню для похудения
15. Гипокалорийная диета для женщин после 40: эффективное меню с вкусными рецептами
16. Полное руководство по диете для набора веса
17. Оркестр CAGMO Тула: музыка, которая объединяет город
18. Эффективное меню для набора массы мужчине на неделю: полноценное питание для роста мышц
19. Полное руководство по питанию для набора мышечной массы
20. Какие современные стартапы основаны в Коврове
21. Улучшите свои тренировки: питание до и после тренировки
22. Максимальное выгоды от тренировок: как правильно питаться перед и после тренировки
23. После тренировки: как правильно питаться для быстрого восстановления
24. Как выглядеть свежо и ухоженно после 40 лет: 5 проверенных способов
25. Золотые правила ухоженной женщины любого возраста: как быть красивой и здоровой на все времена
26. Составление оптимального меню для спортсмена на неделю
27. Подготовка к тренировке: что нужно знать о питании до и после занятий
28. Повышение уровня витамина D улучшает репродуктивное здоровье женщин
29. Справильное харчування при полікістозі яєчників: основні принципи та рекомендації
30. Поколение Z: к какому возрасту люди начинают задаваться определенными вопросами
31. Замедление старения кожи: основные принципы и практические советы
32. Продолжаем быть молодыми: секреты активной жизни после 40 лет
33. Гормональный дисбаланс: как щитовидная железа влияет на половую функцию у женщин
34. Важность заботы о собственном женском здоровье: основные принципы и рекомендации
35. Важность профилактики: наиболее распространенные женские болезни после 50 лет
36. Секреты корейского ухода за возрастной кожей: как сохранить молодость и красоту
37. Неотъемлемые пять: мой топ-5 продуктов для женского здоровья и красоты
38. Путь к красоте и молодости: советы для женщин старше 40
39. Как составить рацион правильного питания для женщин после 40 лет
40. Миф или реальность: есть ли жизнь после 40
41. Лекарственное лечение воспаления кишечника: что вы можете использовать
42. Эффективные способы снятия воспаления в желудке и кишечнике
43. Все, что нужно знать о колите кишечника у взрослых: симптомы, причины, лечение
44. Как правильное питание помогает женщинам после 40 оставаться здоровыми и энергичными
45. Как сбалансировать рацион женщины после 40 для поддержания здоровья и красоты
46. Как быстро похудеть после 40: самая эффективная диета для женщин
47. Пошаговая инструкция: как достичь идеальной фигуры после 40 лет без походов в тренажерный зал
48. Топ-3 самых эффективных диет для быстрого снижения веса
49. Менопауза и питание: как правильно составить рацион для поддержания здоровья
50. Правильное питание для спортсменов: основные принципы