Популярный выбор

Трансформация женской фигуры: что происходит с телом после 40 лет

После 40 лет полный скрининг организма должен стать вашей прямой обязанностью. По возможности проходить обследование лучше два раза в год, если не получается, то хотя бы раз в 12 месяцев. Это необходимый минимум.

Конкретный список исследований порекомендует врач, однако ориентироваться нужно на три главных направления: анализ крови, биоимпедансный анализ и обследование сосудов.

Анализ крови помогает выявлять и купировать на ранних стадиях самые разные проблемы: анемию, дисфункцию щитовидной железы, нарушения обмена веществ, повышенный уровень холестерина, низкое содержание белка в клетках. Всё это необходимо держать под контролем для профилактики преждевременного старения.

Последние обновления на сайте:

1. Питание и здоровье: как поддерживать организм после 40 лет
2. Здоровое питание после 45: как поддержать женское здоровье и красоту
3. Гид по самым эффективным диетам для женщин после 40: как сохранить фигуру и здоровье
4. Как правильно питаться женщине после 40 лет: советы и рекомендации
5. Почему худея после 40 становится сложнее и как с этим справиться
6. Здоровое питание после 40: как правильно ухаживать за своим организмом
7. Питание после 40 лет: как поддерживать метаболизм и контролировать вес
8. Как составить здоровое меню для женщин: секреты правильного питания
9. Топ-5 эффективных диет для женщин после 40: как поддерживать здоровье и форму
10. Как правильное питание и тренировки помогают женщинам старше 40 лет оставаться здоровыми и энергичными
11. Как сохранить молодость и красоту после 40: секреты звезд
12. Секреты успешного снижения веса: как похудеть женщине после 40
13. Натуральные методы и продукты для снятия воспаления кишечника
14. Натуральные способы избавления от воспаления кишечника в домашних условиях
15. Натуральные методы лечения воспаления кишечника: что поможет без похода к врачу
16. Эффективные способы борьбы с воспалением в кишечнике: как вернуть здоровье
17. Топ-10 наилучших препаратов для поддержания здоровья кишечника
18. Гормональные изменения у женщин: от подросткового возраста до менопаузы
19. Стресс, питание, сон: какие факторы влияют на гормональный фон у женщин
20. Биологические изменения в организме после 40 лет: что нужно знать
21. Простые шаги к идеальному внешнему облику: секреты красоты после 40
22. Женское здоровье: 5 простых способов предотвратить проблемы с мочевым пузырем
23. Отличное самочувствие: Топ-7 продуктов для здоровья и красоты женщин
24. Причины гормональных нарушений у женщин 40+: обзор научных данных
25. Как управлять возрастными гормональными изменениями у женщин: советы и рекомендации
26. Гормональное нарушение у женщин: путь к выздоровлению
27. Как распознать признаки приближения менопаузы у женщин: что следует знать
28. Какие продукты восстанавливают здоровье яичников
29. Женские болезни: список наиболее распространенных заболеваний и их симптомы
30. Какие продукты помогут женщинам справиться с гормональными изменениями
31. Секреты правильного питания для поддержания женской красоты
32. Женское здоровье: как понять и преодолеть проблемы с гормонами
33. Какие методы лечения помогут женщинам бороться с гормональным дисбалансом
34. Топ-10 самых распространенных гинекологических заболеваний: симптомы, лечение, профилактика
35. Как отличить сердечные боли от обычных неприятных ощущений при климаксе
36. Женское здоровье: секреты ухода и предотвращения заболеваний
37. Как выбрать и принимать комплексные витамины для женщин после 40 лет
38. Какие три продукта помогут поддержать здоровье щитовидной железы
39. Какие привычки мешают женщинам сохранить здоровье и красоту
40. Как поддерживать женское здоровье в период менопаузы: советы экспертов
41. Альтернативные методы контрацепции: что нужно знать о негормональных средствах для женщин
42. Уникальные методики физиотерапии в гинекологии: обзор видов и их эффективность
43. Как выбрать правильные витамины для женщин после 35: советы специалистов
44. Питание для здоровья женской репродуктивной системы: что выбрать
45. Женское здоровье: причины и способы восстановления
46. Почему у вас возникают проблемы с кожей лица и как их избежать
47. Все, что вам нужно знать о профилактике заболеваний женских органов
48. 10 продуктов, способных улучшить женское либидо
49. 10 опасных заболеваний, с которыми может столкнуться женское здоровье
50. Плюсы и минусы гормональной контрацепции: как выбрать подходящий метод