Простые способы

Женское здоровье: 5 простых способов предотвратить проблемы с мочевым пузырем

В идеале и в норме встать за ночь пописать максимум один раз. Ноктурия, а это ночные походы в туалет более одного раза, может быть связана в том числе и со сниженной емкостью мочевого пузыря и с гиперактивным мочевым пузырем. Последняя патология распространена как среди женщин, так и среди мужчин.

Как рассказал порталу 24health.by завкафедрой урологии и нефрологии БелМАПО, кандидат медицинских наук Дмитрий Тарендь, часто к урологам обращаются женщины, которые не могут лечь спать, пока 3-5 раз не сбегают в туалет «по-маленькому», потому что есть позывы.

Пять простых способов справиться с сердцебиением в период климакса

В период угасания репродуктивной функции (менопауза или климакс) происходят изменения в работе всех систем организма женщины. В первую очередь, страдают кости, сердце и сосуды. Возрастание сердечно-сосудистых заболеваний на этом этапе объясняется постепенным уменьшением выработки половых гормонов и нарушением проходящих в организме процессов, в обеспечении нормального течения которых эти гормоны участвуют.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективное меню для набора мышечной массы: советы для мужчин
2. Полный пример рациона для набора мышечной массы
3. Какие скверы Москвы популярны для прогулок
4. Как распознать предвестники климакса: основные признаки
5. Откуда можно получить лучший вид на город и его окрестности
6. Необходимые витамины и минералы для щитовидной железы: как выбрать правильный комплекс
7. Здоровое питание после 40: эффективное меню для похудения
8. Гипокалорийная диета для женщин после 40: эффективное меню с вкусными рецептами
9. Полезные продукты для диеты в пременопаузу и менопаузу: что нужно знать
10. Какие современные архитектурные проекты Москвы получили международные награды
11. Где и когда: полное расписание выступлений группы Анимация в Калуге
12. Как накачаться за 1000 рублей в неделю: эффективные советы
13. Какие архитектурные стили представлены в зданиях
14. Как правильно питаться для набора сухой мышечной массы: полное руководство
15. Где можно познакомиться с современной архитектурой Перми
16. Полное руководство по питанию до и после тренировок
17. Линда в Уфе: какие концерты ждут поклонников в этом сезоне
18. Как правильно питаться после тренировки: лучшие продукты и рецепты
19. После 45: оптимальное питание для женщин
20. Не стареть в глазах: стильные советы для женщин после 40
21. Молодость в 40: секреты выглядеть на 30
22. Взрослые и ухоженные: секреты женщины 40+
23. Незаметно молодой: секреты внешнего воздействия для женщин 40+
24. После удаления матки и яичников: важные витамины для поддержания здоровья
25. Продолжение: Витамины и здоровье женщины
26. Простое и эффективное: секреты молодости после 40
27. Лечение гипотиреоза: самые эффективные препараты
28. Старше 40: как правильно ухаживать за кожей лица
29. Просто и эффективно: уход за кожей лица после 40
30. Как правильно питаться во время тренировок: основные рекомендации
31. Щитовидная железа: основные витамины и минералы для здоровья
32. Щитовидная железа: основные витамины и минералы для ее здоровья
33. Похудение после 40: Как правильно питаться для достижения результата
34. Белки для набора мышечной массы: основные источники и их роли
35. Комплекс для щитовидной железы: что это и как это влияет на здоровье
36. Почему у женщин возникает ощущение давления на мочевой пузырь: причины и способы лечения
37. Гинекология: как правильно ухаживать за своим женским здоровьем
38. Секреты корейского ухода за возрастной кожей: как сохранить молодость и красоту
39. Женское здоровье: Как правильное питание поможет избежать проблем с пищеварением
40. Как управлять возрастными гормональными изменениями у женщин: советы и рекомендации
41. Как справиться с менопаузой: проблемы, с которыми сталкиваются женщины 40-50 лет
42. Всё, что нужно знать о воспалении тонкого кишечника: симптомы и методы лечения
43. Top 5 effective methods to quickly relieve inflammation of the intestine
44. Эффективные способы быстрого снятия воспаления в кишечнике
45. Эффективные методы лечения воспаления в кишечнике: что выбрать
46. Как правильное питание помогает смягчить симптомы климакса у женщин
47. Почему похудение после 40 лет сложнее и как с этим бороться: советы специалистов
48. Питание и здоровье: как поддерживать организм после 40 лет
49. Похудение после 45 лет: лучшие диеты для достижения результата
50. Переходный период: как изменить свой рацион для поддержания здоровья