Простые способы
Женское здоровье: 5 простых способов предотвратить проблемы с мочевым пузырем
В идеале и в норме встать за ночь пописать максимум один раз. Ноктурия, а это ночные походы в туалет более одного раза, может быть связана в том числе и со сниженной емкостью мочевого пузыря и с гиперактивным мочевым пузырем. Последняя патология распространена как среди женщин, так и среди мужчин.
Как рассказал порталу 24health.by завкафедрой урологии и нефрологии БелМАПО, кандидат медицинских наук Дмитрий Тарендь, часто к урологам обращаются женщины, которые не могут лечь спать, пока 3-5 раз не сбегают в туалет «по-маленькому», потому что есть позывы.

Пять простых способов справиться с сердцебиением в период климакса
В период угасания репродуктивной функции (менопауза или климакс) происходят изменения в работе всех систем организма женщины. В первую очередь, страдают кости, сердце и сосуды. Возрастание сердечно-сосудистых заболеваний на этом этапе объясняется постепенным уменьшением выработки половых гормонов и нарушением проходящих в организме процессов, в обеспечении нормального течения которых эти гормоны участвуют.
Последние обновления на сайте:
1. Топ-9 диет от звезд: как стать такой же стройной, как ваша кумир2. Полное руководство по правильному питанию для женщин после 20 лет
3. Полное руководство по правильному питанию для набора мышечной массы
4. Мышцы без копейки: как набрать массу при ограниченном бюджете
5. Какие кулинарные направления популярны в ресторанах Москвы
6. Питание для набора массы: основные принципы и рекомендации
7. Питание после тренировок для похудения: полное руководство
8. Можно ли есть после тренировки: правда и мифы
9. Как правильно питаться после тренировок: основные рекомендации
10. Как достичь ухоженности и привлекательности после 40 лет: 13 привычек, которые помогут
11. Независимо от возраста: женственность в одежде и образе для дам 40+
12. Правильное питание для спортсменов: основные принципы
13. Здоровое питание для спортсменов: основные принципы и рекомендации
14. Основы правильного питания для начинающих спортсменов
15. Спортивная Диета для Тех: 10 Основных Правил для Эффективной Подготовки
16. Спортивная диета: основные принципы питания для спортсменов
17. Повышение уровня витамина D улучшает репродуктивное здоровье женщин
18. Профилактика и лечение проблем матки и яичников
19. Подготовка к беременности: 5 основных витаминов для планирования семьи
20. Сохранить молодость лица после 40 лет: секреты правильного ухода за кожей
21. Макияж после 40: 11 проверенных способов подчеркнуть свои достоинства
22. Питание для щитовидной железы: основные принципы и рекомендации
23. Поколение бессмертия: секреты сохранения молодости
24. Секреты красоты и здоровья: 7 необычных способов улучшить свое здоровье и внешность
25. Щитовидная железа: продукты, которые следует избегать
26. Улучшай свое здоровье: базовые упражнения и коррекция рациона питания для женщин
27. Похудение после 40 и 45 лет: 10 эффективных способов для женщин
28. Все, что вам нужно знать о профилактике заболеваний женских органов
29. Важность здоровья щитовидной железы у женщин: как поддерживать ее функцию
30. Какие методы лечения помогут женщинам бороться с гормональным дисбалансом
31. Пять простых способов справиться с сердцебиением в период климакса
32. Польза индол форте в лечении фиброзно-кистозной мастопатии: современные научные данные
33. Частое мочеиспускание: проблема, с которой сталкиваются женщины после 60 лет
34. Влияние щитовидной железы на женское здоровье: гинекологические аспекты
35. Какие витамины необходимы для поддержания здоровья матки и яичников
36. Питание для красоты: какие продукты делают женщину более здоровой и привлекательной
37. Как распознать признаки приближения менопаузы у женщин: что следует знать
38. Как управлять возрастными гормональными изменениями у женщин: советы и рекомендации
39. Какие изменения происходят с гормонами у женщин после 40 лет
40. Диетолог Соломатина объяснила женщинам, как правильно составить план питания
41. Питание для здоровья и красоты: как правильно питаться женщинам после 40
42. Как понять гормональную перестройку у женщин: симптомы и способы борьбы
43. Новые методы лечения воспалительных заболеваний кишечника: что нужно знать
44. Эффективные способы борьбы с воспалением в кишечнике: как вернуть здоровье
45. Раздельное питание: эффективный способ похудения или миф
46. Как правильно питаться женщине после 40-45 лет: основные правила и рекомендации
47. Топ-5 эффективных диет для женщин после 40: как поддерживать здоровье и форму
48. Как эффективно сбросить лишний вес после 40: советы от экспертов
49. Народные средства для облегчения симптомов женского климакса
50. Быстро и правильно: питание мужчины за несколько минут