Простые способы

Женское здоровье: 5 простых способов предотвратить проблемы с мочевым пузырем

В идеале и в норме встать за ночь пописать максимум один раз. Ноктурия, а это ночные походы в туалет более одного раза, может быть связана в том числе и со сниженной емкостью мочевого пузыря и с гиперактивным мочевым пузырем. Последняя патология распространена как среди женщин, так и среди мужчин.

Как рассказал порталу 24health.by завкафедрой урологии и нефрологии БелМАПО, кандидат медицинских наук Дмитрий Тарендь, часто к урологам обращаются женщины, которые не могут лечь спать, пока 3-5 раз не сбегают в туалет «по-маленькому», потому что есть позывы.

Пять простых способов справиться с сердцебиением в период климакса

В период угасания репродуктивной функции (менопауза или климакс) происходят изменения в работе всех систем организма женщины. В первую очередь, страдают кости, сердце и сосуды. Возрастание сердечно-сосудистых заболеваний на этом этапе объясняется постепенным уменьшением выработки половых гормонов и нарушением проходящих в организме процессов, в обеспечении нормального течения которых эти гормоны участвуют.

Последние обновления на сайте:

1. Продукты питания для здоровья и энергии в зрелом возрасте
2. Как составить идеальный завтрак после 40: рекомендации и советы
3. Как правильно питаться женщине после 40 лет: советы и рекомендации
4. Как быстро похудеть после 40: самая эффективная диета для женщин
5. Пять главных принципов здорового питания после 40: как сохранить молодость и энергию
6. Как поддерживать здоровье и красоту: диета для женщин после 50 лет
7. Секреты успешной диеты для женщин после 40: как похудеть без вреда для здоровья
8. Экспертные советы: как правильно питаться в пожилом возрасте с учетом рекомендаций Senior Group
9. Какая простая и эффективная диета подойдет женщинам после 40 лет
10. Натуральные методы и продукты для снятия воспаления кишечника
11. Как избавиться от хронического колита кишечника при помощи народных средств
12. Симптомы и лечение колита при раздраженном кишечнике: что важно знать
13. Как распознать симптомы воспаления кишечника и как им заботиться
14. Все, что нужно знать о колите кишечника у взрослых: симптомы, причины, лечение
15. Миф или реальность: есть ли жизнь после 40
16. Натуральные методы лечения воспаления кишечника: что поможет без похода к врачу
17. Эффективные препараты для лечения воспаления кишечника у взрослых: обзор
18. Эффективные способы быстрого снятия воспаления кишечника
19. Эффективные препараты для лечения воспаления в кишечнике: обзор и рекомендации
20. Как продлить период ремиссии: эффективные методы борьбы с воспалением кишечника
21. Эффективные способы быстрого снятия воспаления в кишечнике
22. Стресс, питание, сон: какие факторы влияют на гормональный фон у женщин
23. Сигналы гормонального дисбаланса: как распознать проблему у женщины
24. Какие витамины стоит принимать женщинам после 40 лет для сохранения здоровья
25. Как составить рацион правильного питания для женщин после 40 лет
26. Биологические изменения в организме после 40 лет: что нужно знать
27. Диетолог Соломатина объяснила женщинам, как правильно составить план питания
28. Секреты молодости: как сохранить красоту и здоровье после 40
29. Подбор препаратов для климакса: ТОП-15 наилучших рекомендаций
30. Как меняется организм женщины после 40 лет: физиологические особенности
31. Путь к здоровому и молодому телу: как не стареть после 40
32. Секреты долголетия: как отложить наступление менопаузы и оставаться молодой
33. Какие витамины и микроэлементы необходимы будущей маме
34. Причины гормональных нарушений у женщин 40+: обзор научных данных
35. Какие витамины необходимы для поддержания здоровья матки и яичников
36. Как решить проблемы с кожей: к кому обратиться за помощью
37. Как правильное питание влияет на фертильность: советы экспертов
38. Влияние правильного питания на репродуктивное здоровье: что нужно знать
39. Психологическое приспособление к изменениям: как женщина переживает климакс
40. Гинекология: как правильно ухаживать за своим женским здоровьем
41. Менопауза и климакс: понимание основных понятий и их влияние на женское здоровье
42. Топ-10 самых полезных продуктов для женщин после 30: как поддерживать здоровье и красоту
43. Щитовидная железа: как вернуть ей здоровье и энергию
44. Почему женщины после 40 лет должны общаться на форуме
45. Как поддерживать женское здоровье в период менопаузы: советы экспертов
46. Гормональный дисбаланс: как щитовидная железа влияет на половую функцию у женщин
47. Важность заботы о собственном женском здоровье: основные принципы и рекомендации
48. Женское здоровье: как справиться с гормональными изменениями
49. 10 опасных заболеваний, с которыми может столкнуться женское здоровье
50. Плюсы и минусы гормональной контрацепции: как выбрать подходящий метод