Простые способы

Женское здоровье: 5 простых способов предотвратить проблемы с мочевым пузырем

В идеале и в норме встать за ночь пописать максимум один раз. Ноктурия, а это ночные походы в туалет более одного раза, может быть связана в том числе и со сниженной емкостью мочевого пузыря и с гиперактивным мочевым пузырем. Последняя патология распространена как среди женщин, так и среди мужчин.

Как рассказал порталу 24health.by завкафедрой урологии и нефрологии БелМАПО, кандидат медицинских наук Дмитрий Тарендь, часто к урологам обращаются женщины, которые не могут лечь спать, пока 3-5 раз не сбегают в туалет «по-маленькому», потому что есть позывы.

Пять простых способов справиться с сердцебиением в период климакса

В период угасания репродуктивной функции (менопауза или климакс) происходят изменения в работе всех систем организма женщины. В первую очередь, страдают кости, сердце и сосуды. Возрастание сердечно-сосудистых заболеваний на этом этапе объясняется постепенным уменьшением выработки половых гормонов и нарушением проходящих в организме процессов, в обеспечении нормального течения которых эти гормоны участвуют.

Последние обновления на сайте:

1. Гормональный дисбаланс и нарушение работы яичников: причины, симптомы, лечение
2. Есть ли в Калининграде уникальные библиотеки или архивы, которые можно посетить
3. Как правильно питаться для набора массы: полное руководство
4. Какие уникальные сувениры можно привезти из Ульяновска
5. Основные признаки климакса у женщин после 45 лет: что нужно знать
6. Какой вид открывается с высотных точек Москвы
7. Что принимать при воспалении кишечника взрослому: эффективные методы лечения
8. Какую роль сыграл Петр I в основании и развитии города
9. Витамины при гипотиреозе щитовидной железы у женщин: как они помогают облегчить симптомы
10. Полное руководство: как эффективно набрать мышечную массу
11. С Уссурийска в большую музыку: история Татьяны Булановой
12. Правильное питание для набора массы: основные принципы
13. Полное руководство: как составить рацион для набора мышечной массы
14. Какие онлайн-мероприятия проводятся для продвижения культуры города
15. Полное руководство по питанию до и после тренировок
16. Увеличьте эффективность кардиотренировки: лучшие продукты для похудения
17. Питание перед тренировками и после них: как подготовиться к тренировке и восстановиться после нее
18. Энергетические барьеры: как правильно наполнить энергией свой организм после тренировки
19. Здоровое питание после 45: какие продукты вам нужны
20. Вегетарианство: ключ к успеху в борьбе с лишним весом после 40 лет
21. Сильные и здоровые: 5 витаминов, которые необходимы женщинам на каждом этапе жизни
22. Восстановить здоровье яичников с помощью витаминов: проверенные рецепты
23. Бьюти-секреты для женщин в зрелом возрасте: как сохранить свою привлекательность
24. Незаметно остаться молодым: секреты эстетической медицины
25. Новосибирский государственный педагогический университет: история и развитие
26. Невероятные секреты молодости: как сохранить свой юный облик на долгие годы
27. Три продукта, которые диетолог рекомендует включить в рацион
28. Старше 40: как правильно питаться для похудения
29. Женское здоровье: как справиться с гормональными изменениями
30. Важность заботы о собственном женском здоровье: основные принципы и рекомендации
31. Щитовидная железа: как вернуть ей здоровье и энергию
32. Альтернативные методы контрацепции: что нужно знать о негормональных средствах для женщин
33. Какие упражнения могут помочь при женских заболеваниях: советы специалистов
34. Как питание влияет на иммунитет и здоровье организма
35. Какие продукты помогут женщинам справиться с гормональными изменениями
36. Питание для красоты: какие продукты делают женщину более здоровой и привлекательной
37. Неотъемлемые пять: мой топ-5 продуктов для женского здоровья и красоты
38. Причины гормональных нарушений у женщин 40+: обзор научных данных
39. Как понять и исправить гормональный дисбаланс у женщин
40. Как узнать, что наступил климакс: основные симптомы у женщин после 50
41. Секреты красоты и здоровья: как женщине 40+ оставаться молодой и энергичной
42. Путь к красоте и молодости: советы для женщин старше 40
43. Эффективные способы борьбы с воспалением слизистой кишечника
44. Натуральные методы лечения воспаления кишечника у взрослого
45. Как избавиться от хронического колита кишечника при помощи народных средств
46. Эффективные методы лечения хронического колита толстого кишечника: советы врачей
47. Как распознать симптомы воспаления кишечника и как им заботиться
48. Эффективное меню для похудения женщине 50 лет на неделю: здоровые рецепты и советы
49. Менструальный цикл и избавление от лишнего веса: как это связано
50. Как справиться с проблемой увеличения веса во время менопаузы