Простые способы

Женское здоровье: 5 простых способов предотвратить проблемы с мочевым пузырем

В идеале и в норме встать за ночь пописать максимум один раз. Ноктурия, а это ночные походы в туалет более одного раза, может быть связана в том числе и со сниженной емкостью мочевого пузыря и с гиперактивным мочевым пузырем. Последняя патология распространена как среди женщин, так и среди мужчин.

Как рассказал порталу 24health.by завкафедрой урологии и нефрологии БелМАПО, кандидат медицинских наук Дмитрий Тарендь, часто к урологам обращаются женщины, которые не могут лечь спать, пока 3-5 раз не сбегают в туалет «по-маленькому», потому что есть позывы.

Пять простых способов справиться с сердцебиением в период климакса

В период угасания репродуктивной функции (менопауза или климакс) происходят изменения в работе всех систем организма женщины. В первую очередь, страдают кости, сердце и сосуды. Возрастание сердечно-сосудистых заболеваний на этом этапе объясняется постепенным уменьшением выработки половых гормонов и нарушением проходящих в организме процессов, в обеспечении нормального течения которых эти гормоны участвуют.

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство по восстановлению гормонального баланса у женщин
2. Как быстро набрать вес: Руководство для мужчин
3. Бюджетный рацион питания для набора мышечной массы: как есть дешево и эффективно
4. Какие современные технологии применяются в городском развитии Москвы
5. Москва в цифрах: интересные факты и статистика
6. Какие лучшие маршруты для пеших прогулок по Москве
7. Какие интересные факты о Санкт-Петербурге могут удивить даже местных жителей
8. Ранний климакс у женщин: причины, симптомы и способы борьбы
9. Воспалительные заболевания кишечника: что это такое и как с ними бороться
10. Какие спектакли идут вечером
11. Какова история стен и башен Кремля
12. Необходимые витамины и минералы для щитовидной железы: как выбрать правильный комплекс
13. Как выбрать витамины для щитовидной железы в интернет-магазине
14. Гинеколог раскрыла основные правила похудения для женщин после 40
15. Какие известные люди родились или жили в Махачкале
16. Питание перед тренировками и после них: как подготовиться к тренировке и восстановиться после нее
17. Старше 45: как правильно питаться для поддержания здоровья и энергии
18. Здоровое питание после 45: какие продукты вам нужны
19. Вегетарианство: ключ к успеху в борьбе с лишним весом после 40 лет
20. Швейцарский косметолог раскрывает секреты красоты в 40+: 7 основных правил
21. Подбор витаминов для улучшения менструального цикла
22. Сохранить молодость лица после 40 лет: секреты правильного ухода за кожей
23. Простое и эффективное: как омолодить лицо в 40 лет в салоне и дома
24. Щитовидная железа и препараты йода: все, что нужно знать о важном соединении
25. Повышение энергии и улучшение здоровья с помощью витаминов для гипотиреоза
26. Как сдать кровь на анализ витаминов и микроэлементов
27. Молодость и красота после 40: как это возможно
28. 6 питательных веществ и 5 решений: как поддерживать здоровье и энергию
29. Как правильно питаться во время тренировок: основные рекомендации
30. Щитовидная железа: основные функции и необходимые ингредиенты
31. Заголовок 1: Секреты сохранности красоты после 40
32. Стройная фигура после 40 лет: как достичь своей цели
33. Поддерживайте здоровье щитовидной железы с помощью витаминов для женщин
34. Как витамины помогают поддерживать здоровье щитовидной железы
35. Противодействие витаминами при АИТ и гипотиреозе
36. Какие показатели женского здоровья следует отслеживать и почему они важны
37. Какие методы лечения помогут женщинам бороться с гормональным дисбалансом
38. Топ-10 самых распространенных гинекологических заболеваний: симптомы, лечение, профилактика
39. Менопауза и климакс: понимание основных понятий и их влияние на женское здоровье
40. Как правильное питание влияет на здоровье женской половой системы
41. Какие продукты способствуют улучшению репродуктивной функции женщины
42. Какие витамины стоит принимать женщинам после 40 лет для сохранения здоровья
43. Как поддерживать здоровье и красоту взрослого женского организма
44. Естественные методы омоложения кожи после 45: безопасно и эффективно
45. Симптомы и лечение колита при раздраженном кишечнике: что важно знать
46. Эффективные способы борьбы с воспалением в кишечнике: как вернуть здоровье
47. Как правильно питаться женщине после 40-45 лет: основные правила и рекомендации
48. Как правильно питаться после 40 лет для снижения веса: советы и рекомендации
49. Справляйся с менопаузой: лучшие диеты для здоровья и энергии
50. Энергетические источники для максимального результата: что полезно есть перед тренировкой