Простые способы

Женское здоровье: 5 простых способов предотвратить проблемы с мочевым пузырем

В идеале и в норме встать за ночь пописать максимум один раз. Ноктурия, а это ночные походы в туалет более одного раза, может быть связана в том числе и со сниженной емкостью мочевого пузыря и с гиперактивным мочевым пузырем. Последняя патология распространена как среди женщин, так и среди мужчин.

Как рассказал порталу 24health.by завкафедрой урологии и нефрологии БелМАПО, кандидат медицинских наук Дмитрий Тарендь, часто к урологам обращаются женщины, которые не могут лечь спать, пока 3-5 раз не сбегают в туалет «по-маленькому», потому что есть позывы.

Пять простых способов справиться с сердцебиением в период климакса

В период угасания репродуктивной функции (менопауза или климакс) происходят изменения в работе всех систем организма женщины. В первую очередь, страдают кости, сердце и сосуды. Возрастание сердечно-сосудистых заболеваний на этом этапе объясняется постепенным уменьшением выработки половых гормонов и нарушением проходящих в организме процессов, в обеспечении нормального течения которых эти гормоны участвуют.

Последние обновления на сайте:

1. Почему гормоны вызывают лишний вес у женщин
2. Полное руководство по восстановлению гормонального баланса у женщин
3. Какие фестивали и мероприятия проводятся летом
4. Полный пример рациона для набора мышечной массы
5. Есть ли в Альметьевске какие-либо уникальные промыслы или ремесла
6. Менопауза: что это такое, причины, признаки и симптомы
7. Какие скверы Москвы популярны для прогулок
8. ДиДюЛя в Нижнем Новгороде: афиша концертов на все вкусы
9. Как выбрать витамины для щитовидной железы в интернет-магазине
10. Здоровое питание после 40: эффективное меню для похудения
11. Полное руководство: как эффективно набрать мышечную массу
12. Полное руководство по правильному питанию для набора мышечной массы
13. Что лучше есть после тренировки: советы для эффективного восстановления
14. Слава в Кемерове: даты, места и билеты на концерты
15. Какие активные виды отдыха доступны в Саранске
16. Энергетические барьеры: как правильно наполнить энергией свой организм после тренировки
17. Модные советы для женщин 40+: 15 правил, которые помогут вам выглядеть стильно и модно
18. Стильные рекомендации: Как выглядеть дорого и ухоженно после 40
19. Молодость в 40: секреты выглядеть на 30
20. БАД и продукты питания: что это и как они влияют на наше здоровье
21. Продление работы яичников после 45: возможно ли и как это сделать
22. Восстановить функцию яичников: эффективные методы и практики
23. Сохранить молодость лица после 40 лет: секреты правильного ухода за кожей
24. Щитовидная железа: ключ к здоровому метаболизму
25. Быстрое похудение с помощью упражнений: 5 эффективных методов
26. Повышение эффективности щитовидной железы с помощью комплексов пищевых добавок
27. Как витамин D3 влияет на работу щитовидной железы
28. Секреты молодости: как выглядеть на 20 лет в 40
29. Белки для набора мышечной массы: основные источники и их роли
30. Щитовидная железа: что не любит эта важная эндокринная железа
31. Какие витамины особенно важны для женщин после 50 лет
32. 10 эффективных способов избавиться от боли в мочевом пузыре
33. Какие продукты помогут поддержать женские гормоны в норме
34. Все, что вам нужно знать о профилактике заболеваний женских органов
35. Как правильное питание может повлиять на работу женских репродуктивных органов
36. Щитовидная железа: как вернуть ей здоровье и энергию
37. Признаки гормонального сбоя у женщин и как с ними бороться
38. Изучаем основные симптомы гормонального сбоя у женщин после 40 лет: что знать и как справиться
39. Ученые определили основные принципы здорового питания: как не нарушить 10 золотых правил
40. Как распознать признаки гормонального сбоя у женщин: основные симптомы и методы диагностики
41. Подбор препаратов для климакса: ТОП-15 наилучших рекомендаций
42. Как понять гормональную перестройку у женщин: симптомы и способы борьбы
43. Эффективные препараты для лечения воспаления в кишечнике: обзор и рекомендации
44. Семь простых способов снять воспаление в кишечнике без лекарств
45. Натуральные методы лечения воспаления кишечника: что поможет без похода к врачу
46. Эффективные способы борьбы с воспалением в кишечнике: как вернуть здоровье
47. Питательные продукты после 40: какие продукты нужно включить в рацион
48. Секреты успешного снижения веса: как похудеть женщине после 40
49. Как поддерживать здоровое питание после 40 лет: советы и рекомендации
50. Пройти через менопаузу без потери веса: питание и диета