Простые способы

Женское здоровье: 5 простых способов предотвратить проблемы с мочевым пузырем

В идеале и в норме встать за ночь пописать максимум один раз. Ноктурия, а это ночные походы в туалет более одного раза, может быть связана в том числе и со сниженной емкостью мочевого пузыря и с гиперактивным мочевым пузырем. Последняя патология распространена как среди женщин, так и среди мужчин.

Как рассказал порталу 24health.by завкафедрой урологии и нефрологии БелМАПО, кандидат медицинских наук Дмитрий Тарендь, часто к урологам обращаются женщины, которые не могут лечь спать, пока 3-5 раз не сбегают в туалет «по-маленькому», потому что есть позывы.

Пять простых способов справиться с сердцебиением в период климакса

В период угасания репродуктивной функции (менопауза или климакс) происходят изменения в работе всех систем организма женщины. В первую очередь, страдают кости, сердце и сосуды. Возрастание сердечно-сосудистых заболеваний на этом этапе объясняется постепенным уменьшением выработки половых гормонов и нарушением проходящих в организме процессов, в обеспечении нормального течения которых эти гормоны участвуют.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективное меню для набора мышечной массы: советы для мужчин
2. Как набрать вес мужчине худощавого телосложения: эффективные методы и советы
3. Массанабор в условиях кризиса: как парням 60-70 кг питаться с пользой и без лишних расходов
4. Какие мифы о Москве подтверждаются историческими фактами
5. Менопауза: что это такое, причины, признаки и симптомы
6. Какие скверы Москвы популярны для прогулок
7. What are the best day trip destinations near Moscow for a quick getaway
8. Энтерит: Симптомы и Лечение у Взрослых и Детей
9. Похудение после 45: как выбрать правильную диету для вашего организма
10. Советы по диете в период менопаузы: как сохранить здоровье и энергичность
11. Эффективная диета для набора мышечной массы: научный подход для мужчин
12. Питание после тренировки: как правильно есть для роста мышц
13. Подбор правильного рациона питания после тренировок
14. Стиль и уход: секреты красоты после 40
15. Незаметно стареть: как выглядеть моложе в 40
16. Как достичь ухоженности и привлекательности после 40 лет: 13 привычек, которые помогут
17. Заголовок 1: 10 проверенных способов выглядеть моложе после 40 лет
18. Питание для спортсменов: основные принципы и рекомендации
19. Продление работы яичников после 45: возможно ли и как это сделать
20. После 40: Как сохранить молодость лица
21. Взрослые красавицы: Как сохранить свою привлекательность в 40-44 годах
22. Бьюти-секреты для женщин в зрелом возрасте: как сохранить свою привлекательность
23. Подробно о средствах для щитовидной железы: от знаний до практики
24. Похудение после 40: Как правильно питаться для достижения результата
25. Просто и эффективно: советы для поддержания фигуры после 40 лет
26. 10 опасных заболеваний, с которыми может столкнуться женское здоровье
27. Женское здоровье: как справиться с гормональными изменениями
28. Щитовидная железа и женское здоровье: важность правильной работы
29. Важность заботы о собственном женском здоровье: основные принципы и рекомендации
30. Трансформация женской фигуры: что происходит с телом после 40 лет
31. Здоровье груди: правильный уход и профилактика заболеваний
32. Инновационные технологии: современные методы контрацепции
33. Топ-10 продуктов для женской красоты: как правильно их применять
34. Почему важно заботиться о интимном здоровье и какие продукты помогут
35. Основы правильного питания: советы и рекомендации
36. Склонность к заболеваниям: почему женский организм после 40 лет становится более уязвимым
37. Питание для здоровья и красоты: как правильно питаться женщинам после 40
38. Как поддерживать здоровье и красоту взрослого женского организма
39. Всё, что нужно знать о воспалении тонкого кишечника: симптомы и методы лечения
40. Новые методы лечения воспалительных заболеваний кишечника: что нужно знать
41. Семь простых способов снять воспаление в кишечнике без лекарств
42. Как распознать симптомы воспаления кишечника и как им заботиться
43. Натуральные методы и продукты для снятия воспаления кишечника
44. Эффективные способы успокоения воспаленного кишечника
45. Пять главных принципов здорового питания после 40: как сохранить молодость и энергию
46. Питательные продукты после 40: какие продукты нужно включить в рацион
47. Как составить идеальный завтрак после 40: рекомендации и советы
48. Правильное питание при менопаузе: основные принципы и рекомендации
49. Составление идеального меню для спортсменов: основные принципы и рекомендации
50. Основные рекомендации по питанию для тех, которые хотят быть в форме