Простые способы

Женское здоровье: 5 простых способов предотвратить проблемы с мочевым пузырем

В идеале и в норме встать за ночь пописать максимум один раз. Ноктурия, а это ночные походы в туалет более одного раза, может быть связана в том числе и со сниженной емкостью мочевого пузыря и с гиперактивным мочевым пузырем. Последняя патология распространена как среди женщин, так и среди мужчин.

Как рассказал порталу 24health.by завкафедрой урологии и нефрологии БелМАПО, кандидат медицинских наук Дмитрий Тарендь, часто к урологам обращаются женщины, которые не могут лечь спать, пока 3-5 раз не сбегают в туалет «по-маленькому», потому что есть позывы.

Пять простых способов справиться с сердцебиением в период климакса

В период угасания репродуктивной функции (менопауза или климакс) происходят изменения в работе всех систем организма женщины. В первую очередь, страдают кости, сердце и сосуды. Возрастание сердечно-сосудистых заболеваний на этом этапе объясняется постепенным уменьшением выработки половых гормонов и нарушением проходящих в организме процессов, в обеспечении нормального течения которых эти гормоны участвуют.

Последние обновления на сайте:

1. Какие уникальные кулинарные специалитеты можно попробовать в Чите
2. Какие современные технологии применяются в городском развитии Москвы
3. Москва в цифрах: интересные факты и статистика
4. Менопауза у женщин: симптомы и комплексное лечение — полное руководство
5. Какие европейские стили повлияли на архитектуру Санкт-Петербурга
6. Поздний климакс: причины и симптомы, которые важно знать
7. Билеты на Zoloto в Екатеринбурге: цены и где купить
8. Витамины и БАДы при гипотериозе: как они помогают облегчить симптомы
9. Можно ли похудеть при климаксе: мифы и реальность
10. Какие современные тенденции в туризме представлены в Майкопе
11. Какие легенды о Ярославле передаются из уст в уста поколениями
12. Полное руководство по меню для набора мышечной массы
13. Что лучше есть после тренировки: советы для эффективного восстановления
14. Какие онлайн-мероприятия проводятся для продвижения культуры города
15. Заголовок 1: Как правильно восстановиться после силовой тренировки
16. Время еды: перед тренировкой или после
17. Кай Метов: где посмотреть афишу концертов
18. После 45: как изменить свой рацион для поддержания здоровья
19. Питание спортсменов: основные принципы для достижения максимальных результатов
20. Как правильно питаться для достижения максимальных результатов в тренажерном спорте
21. БАД для женской репродуктивной системы: что это и как это влияет на здоровье женщин
22. После 40: как сохранить красоту и молодость
23. Повышение энергии и улучшение здоровья с помощью витаминов для гипотиреоза
24. Секреты безупречной кожи: как женщине сохранить молодость
25. Заголовок 1: Секреты молодости: как в 46 лет выглядеть на 30
26. Методы для достижения идеальной фигуры после 40 лет
27. Стань сильнее и здоровее: как правильно питаться для набора массы
28. Питание для спортсменов: как правильно питаться во время тренировок в зале
29. Какие продукты помогут поддержать женские гормоны в норме
30. Какие показатели женского здоровья следует отслеживать и почему они важны
31. Важность заботы о собственном женском здоровье: основные принципы и рекомендации
32. Топ-10 самых распространенных гинекологических заболеваний: симптомы, лечение, профилактика
33. Как правильное питание может повлиять на работу женских репродуктивных органов
34. Как избавиться от климакса и перебоев в сердце: советы от экспертов
35. Как повысить уровень женских гормонов с помощью физических упражнений
36. Какие три продукта помогут поддержать здоровье щитовидной железы
37. Мой опыт: как я вылечила недержание мочи с помощью советов с форума
38. Как правильная диета помогает при планировании беременности
39. Какие продукты восстанавливают здоровье яичников
40. Роль правильного питания в лечении гинекологических заболеваний
41. Какие изменения происходят с гормонами у женщин после 40 лет
42. Склонность к заболеваниям: почему женский организм после 40 лет становится более уязвимым
43. Стресс, питание, сон: какие факторы влияют на гормональный фон у женщин
44. Эффективные способы борьбы с воспалением слизистой кишечника
45. Как избавиться от хронического колита кишечника при помощи народных средств
46. Эффективные способы снятия воспаления в кишечнике при колите
47. Секреты успешной диеты для женщин после 40: как похудеть без вреда для здоровья
48. Эффективные стратегии похудения для женщин за 30 и за 40 лет: секреты успешного снижения веса
49. Менопауза и питание: как правильно составить рацион для поддержания здоровья
50. Подбор правильной диеты для силовых тренировок: основные принципы