Простые способы
Женское здоровье: 5 простых способов предотвратить проблемы с мочевым пузырем
В идеале и в норме встать за ночь пописать максимум один раз. Ноктурия, а это ночные походы в туалет более одного раза, может быть связана в том числе и со сниженной емкостью мочевого пузыря и с гиперактивным мочевым пузырем. Последняя патология распространена как среди женщин, так и среди мужчин.
Как рассказал порталу 24health.by завкафедрой урологии и нефрологии БелМАПО, кандидат медицинских наук Дмитрий Тарендь, часто к урологам обращаются женщины, которые не могут лечь спать, пока 3-5 раз не сбегают в туалет «по-маленькому», потому что есть позывы.

Пять простых способов справиться с сердцебиением в период климакса
В период угасания репродуктивной функции (менопауза или климакс) происходят изменения в работе всех систем организма женщины. В первую очередь, страдают кости, сердце и сосуды. Возрастание сердечно-сосудистых заболеваний на этом этапе объясняется постепенным уменьшением выработки половых гормонов и нарушением проходящих в организме процессов, в обеспечении нормального течения которых эти гормоны участвуют.
Последние обновления на сайте:
1. Какие уникальные кулинарные специалитеты можно попробовать в Чите2. Бюджетный рацион питания для набора мышечной массы: как есть дешево и эффективно
3. Эффективная программа питания для набора массы 65 кг: пошаговое руководство
4. Полноценное меню для набора массы: 2300 ккал для эффективного роста мышц
5. Есть ли в Альметьевске какие-либо уникальные промыслы или ремесла
6. Какие музеи Краснодара рекомендуют посетить для изучения местной истории
7. Необходимые витамины и минералы для щитовидной железы: как выбрать правильный комплекс
8. Какие исторические памятники связаны с Первой мировой войной
9. Полезные советы по диете во время менопаузы
10. Полезные продукты для женского здоровья: как питаться эффективно во время менопаузы
11. Рацион для набора массы: основы и эффективные методы
12. Фитнес и диета: как правильно питаться до и после тренировок
13. Овариамин N20Х2 табл п: что это и как это работает
14. Независимо от возраста: секреты ухоженной внешности
15. Домашние рецепты для ухода за собой без затрат
16. Составление оптимального меню для спортсмена на неделю
17. Улучшение качества яйцеклеток: ключевые факторы для успешного планирования
18. Поликистозные яичники: как изменить образ жизни для улучшения здоровья
19. Сохранить молодость лица после 40 лет: секреты правильного ухода за кожей
20. Поколение Z: к какому возрасту люди начинают задаваться определенными вопросами
21. Питание для щитовидной железы: основные принципы и рекомендации
22. Забота о коже лица после 40 лет: основные правила и советы
23. Стать больше и сильнее: основы питания и тренировок для набора мышечной массы
24. Продолжаем быть молодыми: секреты сохранения молодости после 40 лет
25. Повышение энергии и улучшение здоровья с помощью витаминов для гипотиреоза
26. Восстановление щитовидной железы: 5 основных витаминов для здоровья
27. Укрепление щитовидной железы: 10 основных витаминов для здоровья щитовидной железы
28. Узнайте, как наслаждаться едой и снимать вес: основные принципы
29. Как правильно выбрать витамины для женщин в зрелом возрасте
30. Здоровье груди: правильный уход и профилактика заболеваний
31. Как сохранить женское здоровье после 40: советы экспертов
32. Секреты эффективного улучшения пищеварения с помощью специальных таблеток
33. Какие гинекологические заболевания стоит ожидать после 60 лет
34. Как правильное питание влияет на здоровье женской половой системы
35. Ученые определили основные принципы здорового питания: как не нарушить 10 золотых правил
36. Основы правильного питания: советы и рекомендации
37. Как сохранить здоровье и красоту женщины после 40 лет: советы экспертов
38. Как меняется организм женщины после 40 лет: физиологические особенности
39. Как поддерживать баланс питания после 40: советы и рекомендации
40. Путь к красоте и молодости: советы для женщин старше 40
41. Естественные методы омоложения кожи после 45: безопасно и эффективно
42. Эффективные способы борьбы с воспалением в кишечнике: как вернуть здоровье
43. Эффективные методы лечения хронического колита толстого кишечника: советы врачей
44. Какая простая и эффективная диета подойдет женщинам после 40 лет
45. Питательные продукты после 40: какие продукты нужно включить в рацион
46. Завтрак как основа здорового образа жизни: секреты правильного питания
47. Топ-10 продуктов, которые помогут достичь идеальной фигуры после 40 лет
48. Диета, тренировки и питание: основные принципы похудения для женщин от 40 до 50 лет
49. Переходный возраст: как женщины изменяются после 45 лет
50. Вес во время климакса: что важно знать о физических изменениях

