Простые способы

Женское здоровье: 5 простых способов предотвратить проблемы с мочевым пузырем

В идеале и в норме встать за ночь пописать максимум один раз. Ноктурия, а это ночные походы в туалет более одного раза, может быть связана в том числе и со сниженной емкостью мочевого пузыря и с гиперактивным мочевым пузырем. Последняя патология распространена как среди женщин, так и среди мужчин.

Как рассказал порталу 24health.by завкафедрой урологии и нефрологии БелМАПО, кандидат медицинских наук Дмитрий Тарендь, часто к урологам обращаются женщины, которые не могут лечь спать, пока 3-5 раз не сбегают в туалет «по-маленькому», потому что есть позывы.

Пять простых способов справиться с сердцебиением в период климакса

В период угасания репродуктивной функции (менопауза или климакс) происходят изменения в работе всех систем организма женщины. В первую очередь, страдают кости, сердце и сосуды. Возрастание сердечно-сосудистых заболеваний на этом этапе объясняется постепенным уменьшением выработки половых гормонов и нарушением проходящих в организме процессов, в обеспечении нормального течения которых эти гормоны участвуют.

Последние обновления на сайте:

1. Питание для набора мышечной массы: полное руководство
2. Ранний климакс у женщин: причины, симптомы и способы борьбы
3. Основные методы лечения воспаления кишечника: что нужно знать
4. Достопримечательности Череповца: что посмотреть в городе на Северной Двине
5. Как выбрать правильные бады для щитовидной железы: советы и рекомендации
6. Какие исторические памятники связаны с Первой мировой войной
7. Топ-10 простых и эффективных рецептов для набора мышечной массы
8. Полное руководство по правильному питанию для набора мышечной массы
9. Как правильно питаться после силовых тренировок для роста мышц
10. Заголовок 1: Как правильно восстановиться после силовой тренировки
11. Время еды: перед тренировкой или после
12. После тренировки: как правильно питаться для быстрого восстановления
13. Продукты, которые необходимо включить в рацион женщин после 50 лет
14. Влияние овариамина на планирование беременности и климаксе
15. Молодость в 40: секреты выглядеть на 30
16. Взрослые и красивые: секреты хорошего выгляда в 40 лет
17. Правила здорового питания: три основных принципа
18. Правильное питание для спортсменов: основные принципы
19. Спортивная Диета для Тех: 10 Основных Правил для Эффективной Подготовки
20. Взрослые красавицы: Как сохранить свою привлекательность в 40-44 годах
21. Стать больше и сильнее: основы питания и тренировок для набора мышечной массы
22. Витамины и микроэлементы для здоровья кожи
23. Витамин D и его роль в лечении гипотиреоза щитовидной железы
24. Правильное питание для похудения: что нужно знать о продуктах
25. После 40: Как достичь идеальной фигуры
26. Комплекс для щитовидной железы: что это и как это влияет на здоровье
27. Какой продукт является самым опасным для здоровья сердца
28. Какие витамины женщинам после 40 лучше всего принимать
29. Брокколи - новый суперпродукт для красивой и здоровой груди
30. Эффективные народные рецепты для укрепления сердца и сосудов
31. Какие витамины помогут поддержать здоровье женщины в любом возрасте
32. Роль витаминов в профилактике заболеваний щитовидной железы: что нужно знать
33. Секреты правильного питания для поддержания женской красоты
34. Как повысить уровень женских гормонов с помощью физических упражнений
35. Влияние правильного питания на репродуктивное здоровье: что нужно знать
36. Отличное самочувствие: Топ-7 продуктов для здоровья и красоты женщин
37. Питание для женщин: какие продукты помогут сохранить здоровье яйцеклеток
38. Подбор препаратов для климакса: ТОП-15 наилучших рекомендаций
39. Как составить рацион правильного питания для женщин после 40 лет
40. Симптомы и лечение колита при раздраженном кишечнике: что важно знать
41. Эффективные народные методы лечения воспаления кишечника
42. Натуральные методы и продукты для снятия воспаления кишечника
43. Почему похудение после 40 лет сложнее и как с этим бороться: советы специалистов
44. Как эффективно сбросить лишний вес после 40: советы от экспертов
45. Как правильно питаться женщине после 40 лет: советы и рекомендации
46. Питание и здоровье: как поддерживать организм после 40 лет
47. Старше 45: правильное питание для здоровья и энергии
48. Похудение после 45: простые и доступные рецепты для женщин
49. Переходный период: как изменить свой рацион для поддержания здоровья
50. Подбор правильной диеты для силовых тренировок: основные принципы