Простые способы
Женское здоровье: 5 простых способов предотвратить проблемы с мочевым пузырем
В идеале и в норме встать за ночь пописать максимум один раз. Ноктурия, а это ночные походы в туалет более одного раза, может быть связана в том числе и со сниженной емкостью мочевого пузыря и с гиперактивным мочевым пузырем. Последняя патология распространена как среди женщин, так и среди мужчин.
Как рассказал порталу 24health.by завкафедрой урологии и нефрологии БелМАПО, кандидат медицинских наук Дмитрий Тарендь, часто к урологам обращаются женщины, которые не могут лечь спать, пока 3-5 раз не сбегают в туалет «по-маленькому», потому что есть позывы.

Пять простых способов справиться с сердцебиением в период климакса
В период угасания репродуктивной функции (менопауза или климакс) происходят изменения в работе всех систем организма женщины. В первую очередь, страдают кости, сердце и сосуды. Возрастание сердечно-сосудистых заболеваний на этом этапе объясняется постепенным уменьшением выработки половых гормонов и нарушением проходящих в организме процессов, в обеспечении нормального течения которых эти гормоны участвуют.
Последние обновления на сайте:
1. Гормональный дисбаланс у женщин: 13 важных признаков, которые нельзя игнорировать2. Как быстро набрать вес: Руководство для мужчин
3. Какие современные технологии применяются в городском развитии Москвы
4. Headlines:
5. Менопауза у женщин: симптомы и комплексное лечение — полное руководство
6. Какие парки и скверы в Ижевске подходят для прогулок
7. Какие парки и скверы популярны среди жителей и туристов
8. Какова история стен и башен Кремля
9. Билеты на Zoloto в Екатеринбурге: цены и где купить
10. Эндокринол капсулы 30 капсул: что это такое и как они помогают
11. Полное руководство: как выбрать лучшие витамины для щитовидной железы в 2025 году
12. Витамины для щитовидной железы: как поддерживать её здоровье
13. Какие исторические места в Москве связаны с эпохой СССР
14. Какие легенды о Ярославле передаются из уст в уста поколениями
15. Полное руководство по меню для набора мышечной массы
16. Полное руководство по правильному питанию для набора мышечной массы
17. Где можно познакомиться с современной архитектурой Перми
18. Какие онлайн-мероприятия проводятся для продвижения культуры города
19. Энергетические барьеры: как правильно наполнить энергией свой организм после тренировки
20. Кай Метов: где посмотреть афишу концертов
21. Модные советы для женщин 40+: 15 правил, которые помогут вам выглядеть стильно и модно
22. Не стареть в глазах: стильные советы для женщин после 40
23. Стиль и уход: секреты красоты после 40
24. После 30: как определить, ухаживает ли женщина за собой
25. Молодость в 40: секреты выглядеть на 30
26. Заголовок 1: Секреты сохранности красоты после 40
27. Быстро и полезно: основные правила питания для активного фитнеса
28. Поддерживая здоровье после гистерэктомии: ключевые витамины и минералы
29. Питание для щитовидной железы: основные принципы и рекомендации
30. Повышение энергии и улучшение здоровья с помощью витаминов для гипотиреоза
31. Продолжаем быть молодыми: секреты активной жизни после 40 лет
32. Заголовок 1: Секреты молодости: как в 46 лет выглядеть на 30
33. Улучшай свое здоровье: базовые упражнения и коррекция рациона питания для женщин
34. Как правильно питаться при интенсивных тренировках
35. Недержание мочи у женщин: 7 эффективных способов лечения в домашних условиях
36. Как повысить уровень женских гормонов с помощью физических упражнений
37. Менопауза и климакс: понимание основных понятий и их влияние на женское здоровье
38. Какие продукты помогут женщинам справиться с гормональными изменениями
39. Какие продукты помогают повысить шансы на овуляцию и зачатие
40. Как правильное питание влияет на здоровье женской половой системы
41. Отличное самочувствие: Топ-7 продуктов для здоровья и красоты женщин
42. Забота о себе: как женщине сохранить здоровье после 40 лет
43. Какие витамины стоит принимать женщинам после 40 лет для сохранения здоровья
44. Воспаление толстого кишечника: основные симптомы и методы диагностики
45. Натуральные способы снятия воспаления кишечника у себя дома
46. Как правильное питание помогает женщинам после 40 оставаться здоровыми и энергичными
47. Какая простая и эффективная диета подойдет женщинам после 40 лет
48. Завтрак как основа здорового образа жизни: секреты правильного питания
49. Как сохранить стройность после 40 лет: 5 эффективных диет для похудения
50. Почему похудение после 40 лет сложнее и как с этим бороться: советы специалистов

