Различные меры

Профилактика дефицита йода у взрослых людей: основные принципы и рекомендации

Проблема йододефицита актуальна для всех регионов нашей страны, но в особенности для Забайкалья, Кузбасса, Алтая, Республики Тыва, Северного Кавказа, Башкортостана, в Ямало-Ненецкого автономного округа, в Удмуртии и т.д.

Йод поступает в организм с пищевыми продуктами растительного и животного происхождения, и лишь небольшая его доля - с водой и воздухом.

Заботимся о здоровье: какие методы контрацепции безопасны для женщин

Контрацепция является важной частью заботы о здоровье и планирования семьи . Это широкий спектр методов, используемых для предотвращения нежелательной беременности и защиты от инфекций, связанных с половыми контактами. Разнообразие методов контрацепции позволяет людям выбирать наиболее подходящий вариант , учитывая их индивидуальные потребности и обстоятельства.

История контрацепции

Исторически, контрацепция начиналась с простых и часто ненадежных методов, таких как использование натуральных барьеров или растений. С течением времени и развитием медицины появились более надежные методы, такие как презервативы и гормональные препараты. История контрацепции связана с культурными, религиозными и научными изменениями в обществе.

Последние обновления на сайте:

1. Headlines:
2. Какие современные культурные проекты реализуются в Туле
3. Что принимать при воспалении кишечника взрослому: эффективные методы лечения
4. Концерты Линды в Москве: Даты, Венюи, Билеты
5. Какую роль сыграл Петр I в основании и развитии города
6. Мевалпас Тироид Комплекс: эффективность и безопасность для щитовидной железы
7. Простое ПП-меню на неделю для похудения: эффективные рецепты и советы
8. Эффективный план питания для набора массы: пошаговое руководство
9. Мышцы без копейки: как набрать массу при ограниченном бюджете
10. Топ-5 продуктов для набора мышечной массы
11. Восстанавливайся правильно: что нужно есть после тренировки
12. Неувядающий блеск: секреты сохранять молодость после 40
13. Швейцарский косметолог раскрывает секреты красоты в 40+: 7 основных правил
14. Здоровое питание для спортсменов: основные принципы и рекомендации
15. Быстро и полезно: основные правила питания для активного фитнеса
16. Повыси свое здоровье с помощью витаминов для женского здоровья гинекология
17. Повышение фертильности: лучшие витамины для яичников
18. Поколение 40: Как сохранить свою привлекательность и молодость
19. После 40: Как сохранить молодость лица
20. Простое и эффективное: как омолодить лицо в 40 лет в салоне и дома
21. Переосмысление успеха: как жить после 40
22. Простое и эффективное: секреты молодости после 40
23. Как витамин D3 влияет на работу щитовидной железы
24. Как сделать свой уход за кожей лица максимально эффективным с помощью 7 лайфхаков
25. Как витамин С помогает восстанавливать щитовидную железу
26. Невероятные секреты молодости: как сохранить свой юный облик на долгие годы
27. Советы для эффективного и здорового похудения после сорока
28. Похудение после 40 и 45 лет: 10 эффективных способов для женщин
29. Комплекс для щитовидной железы: что это и как это влияет на здоровье
30. Противодействие витаминами при АИТ и гипотиреозе
31. 10 эффективных способов избавиться от боли в мочевом пузыре
32. Почему у вас возникают проблемы с кожей лица и как их избежать
33. Важность профилактики: наиболее распространенные женские болезни после 50 лет
34. Топ-10 самых полезных продуктов для женщин после 30: как поддерживать здоровье и красоту
35. Какие витамины помогут поддержать здоровье женщины в любом возрасте
36. Неотъемлемые пять: мой топ-5 продуктов для женского здоровья и красоты
37. Забота о себе: как женщине сохранить здоровье после 40 лет
38. Простые шаги к идеальному внешнему облику: секреты красоты после 40
39. Как улучшить свой гормональный фон: советы для современных женщин
40. Эффективные препараты для лечения воспаления кишечника у взрослых: обзор
41. Семь простых способов снять воспаление в кишечнике без лекарств
42. Эффективные способы борьбы с воспалением в кишечнике: как вернуть здоровье
43. Пять главных принципов здорового питания после 40: как сохранить молодость и энергию
44. Как поддерживать метаболизм после 40 лет: советы по составлению диеты
45. Топ-5 эффективных диет для женщин после 40: как поддерживать здоровье и форму
46. Секреты эффективного похудения после 40: советы для женщин
47. Пройти через менопаузу без потери веса: питание и диета
48. Справляйся с менопаузой: лучшие диеты для здоровья и энергии
49. Правильное питание при менопаузе: основные принципы и рекомендации
50. Улучшай свой результат с правильным питанием: кроссфит до и после тренировки