Различные факторы

Профилактика дефицита йода у взрослых людей: основные принципы и рекомендации

Проблема йододефицита актуальна для всех регионов нашей страны, но в особенности для Забайкалья, Кузбасса, Алтая, Республики Тыва, Северного Кавказа, Башкортостана, в Ямало-Ненецкого автономного округа, в Удмуртии и т.д.

Йод поступает в организм с пищевыми продуктами растительного и животного происхождения, и лишь небольшая его доля - с водой и воздухом.

Заботимся о здоровье: какие методы контрацепции безопасны для женщин

Контрацепция является важной частью заботы о здоровье и планирования семьи . Это широкий спектр методов, используемых для предотвращения нежелательной беременности и защиты от инфекций, связанных с половыми контактами. Разнообразие методов контрацепции позволяет людям выбирать наиболее подходящий вариант , учитывая их индивидуальные потребности и обстоятельства.

История контрацепции

Исторически, контрацепция начиналась с простых и часто ненадежных методов, таких как использование натуральных барьеров или растений. С течением времени и развитием медицины появились более надежные методы, такие как презервативы и гормональные препараты. История контрацепции связана с культурными, религиозными и научными изменениями в обществе.

Последние обновления на сайте:

1. Бады для гормонального баланса: как выбрать правильные добавки для женщин
2. Полный гид по эффективному питанию для набора мышечной массы: что нужно знать мужчинам
3. Какие мифы о Москве подтверждаются историческими фактами
4. Какие европейские стили повлияли на архитектуру Санкт-Петербурга
5. Причины и симптомы климакса у женщин: полное руководство
6. Основные болезни кишечника у женщин: симптомы и лечение
7. Полезные витамины для щитовидной железы: что нужно знать
8. Есть ли в парках детские площадки
9. Полезные продукты для женского здоровья: как питаться эффективно во время менопаузы
10. Питание после 40: как сохранить молодость и здоровье
11. Какие менее известные места стоит посмотреть в Москве
12. Топ-10 продуктов для эффективного набора мышечной массы
13. Какие выставки проводятся в Национальном музее Удмуртии
14. Как правильно питаться после тренировки: лучшие продукты и рецепты
15. Как правильно питаться после тренировки: основные рекомендации
16. Уход за собой после 40: основные принципы для здорового и молодого возраста
17. Составление оптимального меню для спортсмена на неделю
18. Подготовка к тренировке: что нужно знать о питании до и после занятий
19. Подбор питания после тренировки: ключ к успеху в похудении или наборе массы
20. Поддерживайте свою женскую половую систему с помощью витаминов
21. Профилактика и лечение женских заболеваний с помощью витаминов
22. Простое и эффективное: как омолодить лицо в 40 лет в салоне и дома
23. Щитовидная железа: ключевые витамины для поддержания здоровья
24. После 40: как правильно ухаживать за кожей
25. Лечение гипотиреоза: основные препараты и их эффективность
26. Щитовидная железа: основные витамины и минералы для ее здоровья
27. Основные правила питания для спортсменов
28. Питание спортсменов: как правильно питаться для достижения лучших результатов
29. Похудение после 40 и 45 лет: 10 эффективных способов для женщин
30. Стройная фигура после 40 лет: как достичь своей цели
31. Сбрось лишний вес в домашних условиях: проверенные методы
32. Женское здоровье: как понять и преодолеть проблемы с гормонами
33. Трансформация женской фигуры: что происходит с телом после 40 лет
34. Недержание мочи у женщин: 7 эффективных способов лечения в домашних условиях
35. Как справиться с гормональным сбоем в домашних условиях: эффективные методы лечения
36. Как определить тип вашей проблемной кожи: основные виды и их особенности
37. Смертельная угроза: самые опасные женские болезни, о которых вы должны знать
38. Как узнать, что наступил климакс: основные симптомы у женщин после 50
39. 5 золотых правил для женщин: как сохранить гармонию и счастье в жизни
40. Диетологи делятся советами: как корректировать питание женщине после 40 лет
41. Подбор препаратов для климакса: ТОП-15 наилучших рекомендаций
42. Миф или реальность: есть ли жизнь после 40
43. Как определить 8 признаков гормонального сбоя с повышенным уровнем эстрогена
44. Эффективные методы лечения хронического колита толстого кишечника: советы врачей
45. Натуральные способы лечения воспаления кишечника: что помогает и что лучше избегать
46. Эффективное меню для похудения женщине 50 лет на неделю: здоровые рецепты и советы
47. Как эффективно сбросить лишний вес после 40: советы от экспертов
48. Как правильно питаться женщине после 40 лет: советы и рекомендации
49. Пройти через менопаузу без потери веса: питание и диета
50. Вес во время климакса: что важно знать о физических изменениях