Режим для улучшения

Женское здоровье: 5 простых способов предотвратить проблемы с мочевым пузырем

В идеале и в норме встать за ночь пописать максимум один раз. Ноктурия, а это ночные походы в туалет более одного раза, может быть связана в том числе и со сниженной емкостью мочевого пузыря и с гиперактивным мочевым пузырем. Последняя патология распространена как среди женщин, так и среди мужчин.

Как рассказал порталу 24health.by завкафедрой урологии и нефрологии БелМАПО, кандидат медицинских наук Дмитрий Тарендь, часто к урологам обращаются женщины, которые не могут лечь спать, пока 3-5 раз не сбегают в туалет «по-маленькому», потому что есть позывы.

Последние обновления на сайте:

1. Старше 40-50 лет: как достичь здоровой массы тела
2. Поддерживайте здоровье щитовидной железы с помощью витаминов для женщин
3. Поддержание здоровья щитовидной железы с помощью витаминов и БАД
4. Нехватка йода в организме: причины и последствия
5. 10 опасных заболеваний, с которыми может столкнуться женское здоровье
6. Топ-5 самых вредных привычек, которые наносят вред здоровью
7. Щитовидная железа и женское здоровье: важность правильной работы
8. Важность здоровья щитовидной железы у женщин: как поддерживать ее функцию
9. Как поддерживать женское здоровье в период менопаузы: советы экспертов
10. Важность профилактики: наиболее распространенные женские болезни после 50 лет
11. Как выбрать правильные витамины для женщин после 35: советы специалистов
12. Почему женщины после 40 лет должны общаться на форуме
13. Как избавиться от климакса и перебоев в сердце: советы от экспертов
14. Недержание мочи у женщин: 7 эффективных способов лечения в домашних условиях
15. Как опасен гормональный сбой для женщин: последствия и способы лечения
16. Гинекология: как правильно ухаживать за своим женским здоровьем
17. Секреты правильного питания для поддержания женской красоты
18. Как ухаживать за проблемной кожей тела
19. Влияние щитовидной железы на женское здоровье: гинекологические аспекты
20. Какие гинекологические заболевания стоит ожидать после 60 лет
21. Популярные мифы о женском здоровье: правда или вымысел
22. Смертельная угроза: самые опасные женские болезни, о которых вы должны знать
23. Щитовидная железа: ключ к здоровому метаболизму
24. Какие витамины и микроэлементы необходимы будущей маме
25. Как изменить рацион для повышения уровня женских гормонов
26. Топ-10 самых полезных продуктов для женщин после 40: как сохранить здоровье и красоту
27. Какие изменения происходят с гормонами у женщин после 40 лет
28. Путь к здоровью: советы для женщин после 40-45 лет
29. Как сохранить здоровье и энергию: правила питания после 40 лет
30. Подбор препаратов для климакса: ТОП-15 наилучших рекомендаций
31. Профилактика дефицита йода у взрослых людей: основные принципы и рекомендации
32. Топ-10 наилучших препаратов для поддержания здоровья кишечника
33. Натуральные способы снятия воспаления кишечника у себя дома
34. Как витамин D3 влияет на работу щитовидной железы
35. Подробно о средствах для щитовидной железы: от знаний до практики
36. Завтрак как основа здорового образа жизни: секреты правильного питания
37. Как сохранить молодость и красоту после 40: секреты звезд
38. Гид по самым эффективным диетам для женщин после 40: как сохранить фигуру и здоровье
39. Как составить идеальный завтрак после 40: рекомендации и советы
40. Питание и здоровье: как поддерживать организм после 40 лет
41. Переходный период: как изменить свой рацион для поддержания здоровья
42. Менструальный цикл и еда: что нужно знать о питании при менопаузе
43. Вес во время климакса: что важно знать о физических изменениях
44. Правильное питание в период менопаузы: основные принципы и рекомендации
45. Плоский пресс: как правильно питаться для достижения идеальной фигуры
46. Меню питания для набора мышечной массы: как правильно питаться для достижения целей
47. Улучшай свой результат с правильным питанием: кроссфит до и после тренировки
48. Секреты питания для набора мышечной массы: как правильно питаться для достижения своих целей
49. Энергетические источники для максимального результата: что полезно есть перед тренировкой
50. Улучшай свое здоровье: базовые упражнения и коррекция рациона питания для женщин