Режим для улучшения

Женское здоровье: 5 простых способов предотвратить проблемы с мочевым пузырем

В идеале и в норме встать за ночь пописать максимум один раз. Ноктурия, а это ночные походы в туалет более одного раза, может быть связана в том числе и со сниженной емкостью мочевого пузыря и с гиперактивным мочевым пузырем. Последняя патология распространена как среди женщин, так и среди мужчин.

Как рассказал порталу 24health.by завкафедрой урологии и нефрологии БелМАПО, кандидат медицинских наук Дмитрий Тарендь, часто к урологам обращаются женщины, которые не могут лечь спать, пока 3-5 раз не сбегают в туалет «по-маленькому», потому что есть позывы.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективное питание для набора веса: советы и рекомендации
2. Есть ли в Альметьевске какие-либо уникальные промыслы или ремесла
3. Симптомы климакса у женщин после 50 лет: что важно знать
4. Антибиотики и другие лекарственные средства при простуде: как не навредить организму
5. What are the best day trip destinations near Moscow for a quick getaway
6. Какие спектакли идут вечером
7. Концерты Линды в Москве: Даты, Венюи, Билеты
8. Мевалпас Тироид Комплекс: эффективность и безопасность для щитовидной железы
9. Необходимые витамины для щитовидной железы в 2025 году: полное руководство
10. Простое и вкусное меню на неделю: раздельное питание для похудения
11. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Ростове-на-Дону в разное время года
12. Какие архитектурные стили представлены в зданиях
13. Линда в Уфе: какие концерты ждут поклонников в этом сезоне
14. Питание перед тренировками и после них: как подготовиться к тренировке и восстановиться после нее
15. Независимо от возраста: секреты ухоженной внешности
16. Взрослые и красивые: секреты хорошего выгляда в 40 лет
17. Заголовок 1: 10 проверенных способов выглядеть моложе после 40 лет
18. Правильное питание для спортсменов: основные принципы
19. Подбор питания после тренировки: ключ к успеху в похудении или наборе массы
20. Быстро и полезно: основные правила питания для активного фитнеса
21. После удаления матки и яичников: важные витамины для поддержания здоровья
22. Сильные репродуктивные системы: ключ к здоровому потомству
23. Профилактика дефицита йода у взрослых людей: основные принципы и рекомендации
24. Поколение бессмертия: секреты сохранения молодости
25. Витамин D и его роль в лечении гипотиреоза щитовидной железы
26. Щитовидная железа: основные витамины и минералы для здоровья
27. Как правильно составить программу питания для набора массы
28. Спортивная гимнастика для всех: основные принципы и правила
29. Улучшай свое здоровье: базовые упражнения и коррекция рациона питания для женщин
30. Поддерживайте здоровье щитовидной железы с помощью витаминов для женщин
31. Как витамины помогают поддерживать здоровье щитовидной железы
32. Питание для спортсменов: как правильно питаться во время тренировок в зале
33. Почему у женщин возникает ощущение давления на мочевой пузырь: причины и способы лечения
34. Основные виды инфекционных гинекологических заболеваний: симптомы, диагностика и лечение
35. Как отличить сердечные боли от обычных неприятных ощущений при климаксе
36. Как сохранить женское здоровье после 40: советы экспертов
37. Изучаем основные симптомы гормонального сбоя у женщин после 40 лет: что знать и как справиться
38. Топ-10 продуктов, которые помогут нормализовать гормональный фон
39. Неотъемлемые пять: мой топ-5 продуктов для женского здоровья и красоты
40. Гормональный сбой у женщин: 10 симптомов, на которые нельзя не обратить внимание
41. Сигналы гормонального дисбаланса: как распознать проблему у женщины
42. Эффективные народные средства для лечения кишечника: проверенные рецепты
43. Эффективные препараты для лечения воспаления в кишечнике: обзор и рекомендации
44. Семь простых способов снять воспаление в кишечнике без лекарств
45. Симптомы и лечение колита при раздраженном кишечнике: что важно знать
46. Секреты успешной диеты для женщин после 40: как похудеть без вреда для здоровья
47. Как правильное питание и тренировки помогают женщинам старше 40 лет оставаться здоровыми и энергичными
48. Переходный возраст: как женщины изменяются после 45 лет
49. Быстро и правильно: питание мужчины за несколько минут
50. Энергетические источники для максимального результата: что полезно есть перед тренировкой