Режим для улучшения

Женское здоровье: 5 простых способов предотвратить проблемы с мочевым пузырем

В идеале и в норме встать за ночь пописать максимум один раз. Ноктурия, а это ночные походы в туалет более одного раза, может быть связана в том числе и со сниженной емкостью мочевого пузыря и с гиперактивным мочевым пузырем. Последняя патология распространена как среди женщин, так и среди мужчин.

Как рассказал порталу 24health.by завкафедрой урологии и нефрологии БелМАПО, кандидат медицинских наук Дмитрий Тарендь, часто к урологам обращаются женщины, которые не могут лечь спать, пока 3-5 раз не сбегают в туалет «по-маленькому», потому что есть позывы.

Последние обновления на сайте:

1. Врач-эндокринолог назвала главные продукты для гормонального баланса
2. Начни день правильно: 10 идеальных завтраков для роста мышц
3. Как правильно питаться для набора сухой мышечной массы: полное руководство
4. Фитнес и диета: как правильно питаться до и после тренировок
5. Продукты, которые необходимо включить в рацион женщин после 50 лет
6. Овариамин: ключ к успешным планам по зачатию
7. Стиль и уход: секреты красоты после 40
8. Домашние рецепты для ухода за собой без затрат
9. Основы правильного питания для начинающих спортсменов
10. Повысить эффективность витаминотерапии: как правильно подбирать витамины в зависимости от фазы менструального цикла
11. Подбор витаминов для улучшения менструального цикла
12. Поликистозные яичники: как изменить образ жизни для улучшения здоровья
13. Справильное харчування при полікістозі яєчників: основні принципи та рекомендації
14. Поддерживайте здоровье яичников с помощью витаминов
15. БАД для женской репродуктивной системы: что это и как это влияет на здоровье женщин
16. Как поддерживать здоровье яичников для оптимального репродуктивного здоровья
17. Подготовка к беременности: 5 основных витаминов для планирования семьи
18. Щитовидная железа: основные принципы поддержания здоровья
19. Бьюти-секреты для женщин в зрелом возрасте: как сохранить свою привлекательность
20. Проверить уровень витаминов и минералов при гипотиреозе: что нужно знать
21. Секреты ухоженных женщин после 30: как сохранить молодость и красоту
22. Как витамин D3 влияет на работу щитовидной железы
23. Витамины и микроэлементы для здоровья кожи
24. Подробно о средствах для щитовидной железы: от знаний до практики
25. Продолжаем быть молодыми: секреты активной жизни после 40 лет
26. Укрепление щитовидной железы: важнейшие витамины и минералы
27. 34 правила ухоженной женщины 45+: как сохранить молодость и красоту
28. Молодость навсегда: как сохранить свой внешний вид в 40 и 45 лет
29. Как правильно питаться до и после тренировок для достижения максимальных результатов
30. Секреты успешного похудения после 40: как достичь результата
31. Старше 40-50 лет: как достичь здоровой массы тела
32. Противодействие витаминами при АИТ и гипотиреозе
33. Плюсы и минусы гормональной контрацепции: как выбрать подходящий метод
34. Какие витамины женщинам после 40 лучше всего принимать
35. Сравнение различных видов контрацепции для женщин: что выбрать
36. Женское здоровье: как понять и преодолеть проблемы с гормонами
37. Брокколи - новый суперпродукт для красивой и здоровой груди
38. Как опасен гормональный сбой для женщин: последствия и способы лечения
39. Как ухаживать за проблемной кожей тела
40. Женское здоровье: секреты ухода и предотвращения заболеваний
41. Какие упражнения могут помочь при женских заболеваниях: советы специалистов
42. Популярные мифы о женском здоровье: правда или вымысел
43. Долгожительство: как укрепить сердце с помощью эффективных методов
44. Как сохранить здоровье и красоту женщины после 40 лет: советы экспертов
45. Секреты долголетия: как отложить наступление менопаузы и оставаться молодой
46. Как продлить период ремиссии: эффективные методы борьбы с воспалением кишечника
47. Новые методы лечения воспалительных заболеваний кишечника: что нужно знать
48. Питание и здоровье: как поддерживать организм после 40 лет
49. Правильное питание для спортсменов: основные принципы
50. Основные рекомендации по питанию для тех, которые хотят быть в форме