Режим для улучшения

Женское здоровье: 5 простых способов предотвратить проблемы с мочевым пузырем

В идеале и в норме встать за ночь пописать максимум один раз. Ноктурия, а это ночные походы в туалет более одного раза, может быть связана в том числе и со сниженной емкостью мочевого пузыря и с гиперактивным мочевым пузырем. Последняя патология распространена как среди женщин, так и среди мужчин.

Как рассказал порталу 24health.by завкафедрой урологии и нефрологии БелМАПО, кандидат медицинских наук Дмитрий Тарендь, часто к урологам обращаются женщины, которые не могут лечь спать, пока 3-5 раз не сбегают в туалет «по-маленькому», потому что есть позывы.

Последние обновления на сайте:

1. Гормональный дисбаланс у женщин: 13 важных признаков, которые нельзя игнорировать
2. Какие современные технологии применяются в городском развитии Москвы
3. Эффективная программа меню для набора веса: как добиться результата
4. Основные правила безопасного набора веса: что нужно знать
5. Полное руководство по правильному питанию для набора мышечной массы и силы
6. Какие исторические события связаны с Красной площадью
7. What are the best day trip destinations near Moscow for a quick getaway
8. Какова история стен и башен Кремля
9. Как выбрать правильные бады для щитовидной железы: советы и рекомендации
10. Гипокалорийная диета для женщин после 40: эффективное меню с вкусными рецептами
11. Как правильно питаться для набора сухой мышечной массы: полное руководство
12. Где можно спать и есть в Нижневартовске
13. Питание после тренировки: как правильно есть для роста мышц
14. Как правильно питаться после тренировок: основные рекомендации
15. После 45: как правильно питаться для поддержания здоровья
16. Продукты питания, которые необходимо включить в рацион женщин 45 лет
17. Вечная красота: секреты выглядеть дорого женщине в 40
18. Взрослые и красивые: секреты хорошего выгляда в 40 лет
19. Домашние рецепты для ухода за собой без затрат
20. Заголовок 1: 10 проверенных способов выглядеть моложе после 40 лет
21. Щитовидная железа: 5 продуктов для поддержания ее здоровья
22. Вегетарианство и здоровье после сорока: почему растительная диета может быть лучшим выбором
23. Молодость навсегда: как сохранить свой внешний вид в 40 и 45 лет
24. Женщины после 40 лет: Как сохранить молодость и красоту
25. Похудение после 40: Как правильно питаться для достижения результата
26. Секреты достижения стройного тела после 40: как сделать свое тело моложе
27. Щитовидная железа: 5 продуктов, которые помогут поддерживать ее здоровье
28. Как правильно питаться при больших физических нагрузках
29. 10 опасных заболеваний, с которыми может столкнуться женское здоровье
30. Какие витамины женщинам после 40 лучше всего принимать
31. Важность здоровья щитовидной железы у женщин: как поддерживать ее функцию
32. Как поддерживать женское здоровье в период менопаузы: советы экспертов
33. Сравнение методов контрацепции: как выбрать подходящий для себя
34. Важность профилактики: наиболее распространенные женские болезни после 50 лет
35. Важность витаминов для женского здоровья: как выбрать правильные добавки
36. Альтернативные методы контрацепции: что нужно знать о негормональных средствах для женщин
37. Секреты правильного питания для поддержания женской красоты
38. Признаки гормонального сбоя у женщин и как с ними бороться
39. Важность регулярного физического упражнения для женского здоровья сердца
40. Менопауза и климакс: понимание основных понятий и их влияние на женское здоровье
41. Какие продукты важны для здоровья женщин: топ-10 полезных продуктов
42. Какие витамины необходимы для поддержания здоровья матки и яичников
43. Как меняется организм женщины после 40 лет: физиологические особенности
44. Путь к здоровому и молодому телу: как не стареть после 40
45. Питание для здоровья и красоты: как правильно питаться женщинам после 40
46. Эффективные способы быстрого снятия воспаления в кишечнике
47. Эффективные методы лечения воспаления в кишечнике: что выбрать
48. Как правильно питаться после 40 лет для снижения веса: советы и рекомендации
49. Эффективные стратегии похудения для женщин за 30 и за 40 лет: секреты успешного снижения веса
50. Похудение после 40-45 лет: основные принципы и рекомендации