Режим для улучшения

Женское здоровье: 5 простых способов предотвратить проблемы с мочевым пузырем

В идеале и в норме встать за ночь пописать максимум один раз. Ноктурия, а это ночные походы в туалет более одного раза, может быть связана в том числе и со сниженной емкостью мочевого пузыря и с гиперактивным мочевым пузырем. Последняя патология распространена как среди женщин, так и среди мужчин.

Как рассказал порталу 24health.by завкафедрой урологии и нефрологии БелМАПО, кандидат медицинских наук Дмитрий Тарендь, часто к урологам обращаются женщины, которые не могут лечь спать, пока 3-5 раз не сбегают в туалет «по-маленькому», потому что есть позывы.

Последние обновления на сайте:

1. Какие уникальные природные ландшафты можно найти в Перми
2. Как наладить гормональный баланс при помощи правильного питания
3. Полный гид по правильному питанию для мужчин: как эффективно набрать массу
4. Как правильно питаться для набора массы: полное руководство
5. Полноценное меню на 3000 ккал в день: как составить правильный рацион
6. Менопауза у женщин: симптомы и комплексное лечение — полное руководство
7. Какие мифы о Москве подтверждаются историческими фактами
8. Симптомы климакса у женщин после 50 лет: что важно знать
9. Медикаментозное лечение язвенного колита: эффективные методы и современные подходы
10. Скрытые опасности хронического колита
11. Полезные витамины для щитовидной железы: что нужно знать
12. Какова история стен и башен Кремля
13. Бады для аутоиммунного тиреоидита: как выбрать правильные добавки
14. Какие исторические памятники связаны с Первой мировой войной
15. Простое и вкусное меню на неделю: раздельное питание для похудения
16. Как правильно питаться во время менопаузы: основные правила диеты
17. Врач-эндокринолог назвала главные продукты для гормонального баланса
18. Какие менее известные места стоит посмотреть в Москве
19. Полное руководство по диете для набора веса
20. Эффективное меню для набора массы: как питаться правильно и достигать результатов
21. Как правильно питаться для набора сухой мышечной массы: полное руководство
22. Питание для набора массы: основные принципы и рекомендации
23. Фитнес и диета: как правильно питаться до и после тренировок
24. Как правильно питаться после тренировок: основные рекомендации
25. Считаем часы и минуты: как измерить время с помощью часов и минут
26. Здоровое питание после 45: какие продукты вам нужны
27. Овариамин: ключ к успеху в планировании беременности
28. Пропущенные возможности: 7 ошибок, которые женщины часто делают после 40 лет
29. Щитовидная железа и препараты йода: все, что нужно знать о важном соединении
30. Проверить уровень витаминов и минералов при гипотиреозе: что нужно знать
31. Как сдать кровь на анализ витаминов и микроэлементов
32. Три продукта, которые диетолог рекомендует включить в рацион
33. Старше 40-50 лет: как достичь здоровой массы тела
34. Здоровье груди: правильный уход и профилактика заболеваний
35. Как психика влияет на протекание климакса: психосоматический подход
36. Психологическое приспособление к изменениям: как женщина переживает климакс
37. Секреты корейского ухода за возрастной кожей: как сохранить молодость и красоту
38. Как ухаживать за проблемной кожей тела
39. Почему важно заботиться о интимном здоровье и какие продукты помогут
40. Какие продукты восстанавливают здоровье яичников
41. Гормональный сбой у женщин: 10 симптомов, на которые нельзя не обратить внимание
42. Диетологи делятся советами: как корректировать питание женщине после 40 лет
43. Как понять гормональную перестройку у женщин: симптомы и способы борьбы
44. Как определить 8 признаков гормонального сбоя с повышенным уровнем эстрогена
45. Гормональные изменения у женщин: от подросткового возраста до менопаузы
46. Эффективные способы быстрого снятия воспаления в кишечнике
47. Методы лечения воспаления кишечника: опыт ростовских специалистов
48. Как правильное питание помогает женщинам после 40 оставаться здоровыми и энергичными
49. Как составить идеальный завтрак после 40: рекомендации и советы
50. Похудеть на 5 кг за неделю с диетой для похудения и рационом правильного питания