Режим для улучшения

Женское здоровье: 5 простых способов предотвратить проблемы с мочевым пузырем

В идеале и в норме встать за ночь пописать максимум один раз. Ноктурия, а это ночные походы в туалет более одного раза, может быть связана в том числе и со сниженной емкостью мочевого пузыря и с гиперактивным мочевым пузырем. Последняя патология распространена как среди женщин, так и среди мужчин.

Как рассказал порталу 24health.by завкафедрой урологии и нефрологии БелМАПО, кандидат медицинских наук Дмитрий Тарендь, часто к урологам обращаются женщины, которые не могут лечь спать, пока 3-5 раз не сбегают в туалет «по-маленькому», потому что есть позывы.

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные технологии используются в культурных проектах города
2. Как набрать вес мужчине худощавого телосложения: эффективные методы и советы
3. Полный гид по правильному питанию для мужчин: как эффективно набрать массу
4. Какие лучшие маршруты для пеших прогулок по Москве
5. Какие парки и скверы в Ижевске подходят для прогулок
6. Менопауза: что это такое, причины, признаки и симптомы
7. Ранний климакс у женщин 30 лет: причины и последствия
8. Какие скверы Москвы популярны для прогулок
9. Сколько лет длится климакс у женщин: полное руководство
10. Магия CAGMO: Как оркестр Астрахань очаровывает публику
11. Важные витамины для здоровья щитовидной железы
12. Необходимые витамины для щитовидной железы в 2025 году: полное руководство
13. Полезные продукты для диеты в пременопаузу и менопаузу: что нужно знать
14. Оркестр CAGMO Тула: музыка, которая объединяет город
15. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Ростове-на-Дону в разное время года
16. Какие архитектурные стили представлены в зданиях
17. Какие кулинарные направления популярны в ресторанах Москвы
18. Как правильно питаться для набора сухой мышечной массы: полное руководство
19. Бюджетное питание для набора мышечной массы: как есть дешево и эффективно
20. Что лучше есть после тренировки: советы для эффективного восстановления
21. Еда до или после тренировки: что выбрать для максимальной эффективности?
22. Можно ли есть после тренировки: правда и мифы
23. Фитнес и диета: как правильно питаться до и после тренировок
24. Как правильно питаться после тренировок: основные рекомендации
25. Стильная жизнь после 40: как сохранить привлекательность и молодость
26. Заголовок 1: 10 проверенных способов выглядеть моложе после 40 лет
27. БАД и продукты питания: что это и как они влияют на наше здоровье
28. Поддержание здоровья матки: 5 витаминов, которые необходимо знать
29. Как витамины могут помочь с истощением яичников
30. Сохранить молодость лица после 40 лет: секреты правильного ухода за кожей
31. ВОЗРАСТ стилю не помеха: как подчеркнуть свою индивидуальность
32. Питание до и после тренировки: основные принципы
33. Подробно о средствах для щитовидной железы: от знаний до практики
34. Витамин D и его роль в лечении гипотиреоза щитовидной железы
35. Женщины после 40 лет: Как сохранить молодость и красоту
36. Заголовок 1: Здоровый образ жизни после 40-50 лет: питание для женщин
37. Как правильно питаться при интенсивных тренировках
38. Питание для спортсменов: как правильно питаться во время тренировок в зале
39. Питание для женского здоровья: какие продукты выбирать
40. Почему у вас возникают проблемы с кожей лица и как их избежать
41. Как создать здоровую кишечную флору без похода к врачу
42. Влияние щитовидной железы на женское здоровье: гинекологические аспекты
43. Какие упражнения могут помочь при женских заболеваниях: советы специалистов
44. Основы правильного питания: советы и рекомендации
45. Секреты молодости: как сохранить красоту и здоровье после 40
46. Какие витамины стоит принимать женщинам после 40 лет для сохранения здоровья
47. Симптомы и лечение колита при раздраженном кишечнике: что важно знать
48. Натуральные способы избавления от воспаления кишечника в домашних условиях
49. Как похудеть после 40 лет: эффективные стратегии и советы
50. Переходный возраст: как женщины изменяются после 45 лет