Режим для улучшения

Женское здоровье: 5 простых способов предотвратить проблемы с мочевым пузырем

В идеале и в норме встать за ночь пописать максимум один раз. Ноктурия, а это ночные походы в туалет более одного раза, может быть связана в том числе и со сниженной емкостью мочевого пузыря и с гиперактивным мочевым пузырем. Последняя патология распространена как среди женщин, так и среди мужчин.

Как рассказал порталу 24health.by завкафедрой урологии и нефрологии БелМАПО, кандидат медицинских наук Дмитрий Тарендь, часто к урологам обращаются женщины, которые не могут лечь спать, пока 3-5 раз не сбегают в туалет «по-маленькому», потому что есть позывы.

Последние обновления на сайте:

1. Какие уникальные природные ландшафты можно найти в Перми
2. Эффективное меню для набора мышечной массы: советы для мужчин
3. Эффективный дневной рацион для набора мышечной массы: рекомендации для мужчин
4. Что должна знать каждая женщина о климаксе
5. Ранний климакс у женщин 30 лет: причины и последствия
6. Какие фонтаны в Кемерово самые красивые и где они расположены
7. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
8. Достопримечательности Череповца: что посмотреть в городе на Северной Двине
9. Полный список симптомов заболеваний кишечника: что нужно знать
10. Полезные витамины для щитовидной железы: что нужно знать
11. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Череповце
12. Гинеколог раскрыла основные правила похудения для женщин после 40
13. Как правильно питаться во время менопаузы: основные правила диеты
14. Какие современные архитектурные проекты Москвы получили международные награды
15. Менопауза: как питаться, чтобы сохранить здоровье и энергичность
16. Врач-эндокринолог назвала главные продукты для гормонального баланса
17. Какие легенды о Ярославле передаются из уст в уста поколениями
18. Эффективное набор массы тела мужчине в домашних условиях: советы и упражнения
19. Где можно спать и есть в Нижневартовске
20. Заголовок 1: Как правильно восстановиться после силовой тренировки
21. Лучшие продукты для питания после тренировки для похудения
22. Овариамин N20Х2 табл п: что это и как это работает
23. Повышение фертильности: лучшие витамины для яичников
24. Секреты красоты и здоровья: 7 необычных способов улучшить свое здоровье и внешность
25. 10 продуктов для здоровья щитовидной железы: как поддерживать свое здоровье
26. Уход за кожей и макияж для женщин после 40: основные принципы
27. Секреты молодости после 40: как сохранить свою красоту и здоровье
28. Как правильно питаться до и после тренировок для достижения максимальных результатов
29. Методы для достижения идеальной фигуры после 40 лет
30. Улучшай свое здоровье: базовые упражнения и коррекция рациона питания для женщин
31. Просто и эффективно: советы для поддержания фигуры после 40 лет
32. Белки для набора мышечной массы: основные источники и их роли
33. После 40: изменения женской фигуры и то, что вы можете сделать для поддержания своего здоровья
34. Поддерживайте здоровье щитовидной железы с помощью витаминов для женщин
35. Как кишечные проблемы могут проявиться на лице: симптомы и их возможные причины
36. Важность витаминов для женского здоровья: как выбрать правильные добавки
37. Как правильно заниматься специальными упражнениями для женских органов
38. Женское здоровье: Как правильное питание поможет избежать проблем с пищеварением
39. Полезные и вредные привычки: как отличить одни от других
40. Как решить проблемы с кожей: к кому обратиться за помощью
41. Какие продукты помогут женщинам справиться с гормональными изменениями
42. Как правильное питание влияет на здоровье женской половой системы
43. Роль правильного питания в лечении гинекологических заболеваний
44. Диетологи делятся советами: как корректировать питание женщине после 40 лет
45. Как поддерживать женское здоровье после 40 лет: советы и рекомендации
46. Как распознать симптомы воспаления кишечника и как им заботиться
47. Почему похудение после 40 лет сложнее и как с этим бороться: советы специалистов
48. Продукты питания для здоровья и энергии в зрелом возрасте
49. Вес во время климакса: что важно знать о физических изменениях
50. Основные рекомендации по питанию для тех, которые хотят быть в форме