Режим для улучшения

Женское здоровье: 5 простых способов предотвратить проблемы с мочевым пузырем

В идеале и в норме встать за ночь пописать максимум один раз. Ноктурия, а это ночные походы в туалет более одного раза, может быть связана в том числе и со сниженной емкостью мочевого пузыря и с гиперактивным мочевым пузырем. Последняя патология распространена как среди женщин, так и среди мужчин.

Как рассказал порталу 24health.by завкафедрой урологии и нефрологии БелМАПО, кандидат медицинских наук Дмитрий Тарендь, часто к урологам обращаются женщины, которые не могут лечь спать, пока 3-5 раз не сбегают в туалет «по-маленькому», потому что есть позывы.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективный набор мышечной массы: основные принципы и практические советы
2. Полноценное меню на 3000 ккал в день: как составить правильный рацион
3. Эффективный дневной рацион для набора мышечной массы: рекомендации для мужчин
4. Быстрое облегчение: что принимать при боли в кишечнике
5. Что принимать при воспалении кишечника взрослому: эффективные методы лечения
6. Эффективные витамины для щитовидной железы при узлах: что действительно помогает
7. Какие исторические места стоит посетить в Уфе
8. Дефицит витамина D и его связь с заболеваниями щитовидной железы
9. Какие уникальные природные явления можно наблюдать во Владивостоке
10. Как питаться в период менопаузы: основные рекомендации
11. Полное руководство по правильному питанию для женщин после 20 лет
12. Полное руководство по диете для набора веса
13. Эффективные принципы набора мышечной массы: как добиться результата
14. Какие кулинарные направления популярны в ресторанах Москвы
15. Какие выставки проводятся в Национальном музее Удмуртии
16. Стильные рекомендации: Как выглядеть дорого и ухоженно после 40
17. Пропущенные возможности: 7 ошибок, которые женщины часто делают после 40 лет
18. Простое и эффективное: как омолодить лицо в 40 лет в салоне и дома
19. Питание до и после тренировки: основные принципы
20. Продолжаем быть молодыми: секреты сохранения молодости после 40 лет
21. Как сдать кровь на анализ витаминов и микроэлементов
22. 6 питательных веществ и 5 решений: как поддерживать здоровье и энергию
23. Щитовидка: как поддерживать ее здоровье с помощью витаминов
24. Как правильно составить программу питания для набора массы
25. Как выглядеть моложе: секреты красоты для женщин 30-40 лет
26. Основные принципы рациона питания для набора мышечной массы
27. Секреты достижения стройного тела после 40: как сделать свое тело моложе
28. Старше 40: как правильно питаться для похудения
29. Комплекс для щитовидной железы: что это и как это влияет на здоровье
30. Щитовидная железа: что не любит эта важная эндокринная железа
31. Нехватка йода в организме: причины и последствия
32. Противодействие витаминами при АИТ и гипотиреозе
33. Какие методы лечения помогут женщинам бороться с гормональным дисбалансом
34. Почему у женщин возникает ощущение давления на мочевой пузырь: причины и способы лечения
35. Как правильно выбрать препараты для профилактики щитовидной железы
36. Путь к долголетию: как поддерживать здоровье женщине после 40
37. Какие витамины помогут поддержать здоровье женщины в любом возрасте
38. Признаки гормонального сбоя у женщин и как с ними бороться
39. Влияние щитовидной железы на женское здоровье: гинекологические аспекты
40. Основы правильного питания: советы и рекомендации
41. Как распознать признаки гормонального сбоя у женщин: основные симптомы и методы диагностики
42. Миф или реальность: есть ли жизнь после 40
43. Как распознать симптомы воспаления кишечника и как им заботиться
44. Какая простая и эффективная диета подойдет женщинам после 40 лет
45. Как сохранить молодость и красоту после 40: секреты звезд
46. Почему худея после 40 становится сложнее и как с этим справиться
47. Топ-3 эффективных диет для похудения на 3 кг за неделю
48. Как правильно питаться в период менопаузы: советы и рекомендации
49. Похудеть на 5 кг за неделю с диетой для похудения и рационом правильного питания
50. Подбор правильного рациона питания после тренировки: основные рекомендации