Роли в лечении

Витамин D и его роль в лечении гипотиреоза щитовидной железы

Роль витамина D в здоровье костей хорошо известна, поскольку дефицит витамина D является причиной подавляющего большинства случаев рахита и остеомаляции. Происхождение, транспорт, метаболизм и действие витамина D имеют много общего с таковыми у других стероидных гормонов. Недавние достижения в измерении метаболитов витамина D, диагностике дефицита витамина D, фундаментальных и клинических исследованиях привели к пониманию того, что витамин D наряду с ролью в метаболизме костной ткани играет важную роль в других физиологических процессах организма, в том числе связанных с эндокринной системой .

Укрепление щитовидной железы: 10 основных витаминов для здоровья щитовидной железы

Заболевания щитовидной железы занимают одно из центральных мест в клинической эндокринологии. Основными компонентами для синтеза гормонов щитовидной железы являются йод и аминокислота тирозин. Исследования, проведенные в XXI в., свидетельствуют об определенном влиянии на метаболизм и функцию щитовидной железы, других микроэлементов и витаминов.

Психосоматика кишечника: как найти источник проблем и избавиться от них

Когда человек сталкивается с резким появлением проблем в жизни – это может быть связано с работой, с отношениями, - он как биологический организм, готовится к борьбе. Железы вырабатывают гормоны стресса, сердце, что называется, наполняется кровью – появляется готовность к борьбе. Или, наоборот, человек должен убежать и спрятаться. Желудок и кишечник, да и вся пищеварительная система как бы отключается, ей не до того, чтобы переваривать пищу.

Как справиться с гормональным сбоем в домашних условиях: эффективные методы лечения

Особо тяжело восстановить гормональный фон женщинам, имеющих врожденные отклонения в строении желез внутренней секреции.

Гормональный сбой лечение в домашних условиях. Почему нарушается гормональный фон у женщины

У девушек и женщин, от природы здоровых, сбои в работе гормонов могут возникать по таким причинам:

Гинекология: как правильно ухаживать за своим женским здоровьем

Для гигиены половых органов необходимо использовать специальные средства с рН 5,5, содержащие молочную кислоту. 

Не следует использовать:

мыло и гели с отдушками, хозяйственное мыло, антисептики, марганцовку,настои различных трав без консультации врача,скрабы,мочалки для обработки вульвы. 

Неподходящие средства могут нарушить рН-баланс влагалища и естественную микробиоту, что может вызвать раздражение. 

Какие упражнения помогут укрепить матку и яичники

Удержание. Для осуществления этого требуется расслабиться полностью, а потом напрячь мышцы интимной области, как будто вы хотите сдержать мочу или газы. Сосчитайте до 10 и после чего расслабьтесь. Повторяйте эти действия от 10 до 15 раз. Ритмичность. Для его осуществления требуется выполнить ряд скоростных сжатий и расслаблений мускулатуры. Начните с медленного напряжения и расслабления, считая до 5. Затем переходите к более быстрым вибрациям, считая до 10. Выполните действие от 10 до 15 раз. Сокращения в медленном темпе. Способствует совершенствованию управления и силы тазовых мышц. Сперва расслабьтесь, а затем постепенно сокращайте мышцы тазового дна, считая до 5. Затем плавно расслабляйтесь, также считая до 5.

Последние обновления на сайте:

1. Секреты диетологов: как женщинам после 40 худеть эффективно
2. Пять главных принципов здорового питания после 40: как сохранить молодость и энергию
3. Пять лучших упражнений для активации жиросжигания у женщин
4. Витамины и микроэлементы для здоровья кожи
5. Секреты похудения для женщин после 40: как вернуть стройность и энергию
6. Секреты правильного питания для женщин после 40: пять основных правил
7. Лечение гипотиреоза: основные препараты и их эффективность
8. Старше 45: правильное питание для здоровья и энергии
9. Народные средства для облегчения симптомов женского климакса
10. Меню питания для набора мышечной массы: как правильно питаться для достижения целей
11. Составление идеального меню для спортсменов: основные принципы и рекомендации
12. Улучшай свой результат с правильным питанием: кроссфит до и после тренировки
13. Секреты питания для набора мышечной массы: как правильно питаться для достижения своих целей
14. Энергетические источники для максимального результата: что полезно есть перед тренировкой
15. Улучшай свое здоровье: базовые упражнения и коррекция рациона питания для женщин
16. Питание спортсменов: как правильно питаться для достижения лучших результатов
17. Как правильно питаться, чтобы быстро похудеть и не навредить своему организму
18. Как правильно питаться при больших физических нагрузках
19. Быстрое похудение с помощью упражнений: 5 эффективных методов
20. Заботьтесь о себе: советы по сохранению здоровья после 40 лет
21. Методы лечения воспаления кишечника: опыт ростовских специалистов
22. Натуральные способы избавления от воспаления кишечника в домашних условиях
23. Как определить 8 признаков гормонального сбоя с повышенным уровнем эстрогена
24. Как узнать о начале климакса: основные симптомы у женщин после 40 лет
25. Натуральные методы лечения воспаления кишечника у взрослого
26. Естественные методы омоложения кожи после 45: безопасно и эффективно
27. Секреты молодости: как быть красивой и энергичной после четырех десятков
28. Питание для здоровья и красоты: как правильно питаться женщинам после 40
29. Топ-5 проблем здоровья, с которыми сталкиваются женщины после 40
30. Секреты молодости: как сохранить красоту и здоровье после 40
31. Как сохранить здоровье и энергию: правила питания после 40 лет
32. Секреты долголетия: как отложить наступление менопаузы и оставаться молодой
33. Роль правильного питания в лечении гинекологических заболеваний
34. Отличное самочувствие: Топ-7 продуктов для здоровья и красоты женщин
35. Какие витамины и микроэлементы необходимы будущей маме
36. Топ-10 самых полезных продуктов для женщин после 40: как сохранить здоровье и красоту
37. Диета для женского здоровья: какие продукты стоит включить в рацион
38. Как правильное питание влияет на подготовку к беременности: советы и рекомендации
39. Натуральные методы борьбы с воспалением кишечника: что действительно работает
40. Смертельная угроза: самые опасные женские болезни, о которых вы должны знать
41. Как справиться с тревожным состоянием при климаксе: советы и рекомендации
42. Здоровье груди: правильный уход и профилактика заболеваний
43. Здоровье женских органов: какие витамины важны для матки и яичников
44. Почему у женщин возникает ощущение давления на мочевой пузырь: причины и способы лечения
45. Как избавиться от ощущения полного мочевого пузыря, когда мочи мало
46. Женское здоровье после 40 лет: основные аспекты и рекомендации
47. 10 продуктов, способных улучшить женское либидо
48. Женское здоровье: как справиться с гормональными изменениями
49. 10 эффективных способов избавиться от боли в мочевом пузыре
50. Какие витамины особенно важны для женщин после 50 лет