Соматические заболевания

Частое мочеиспускание: проблема, с которой сталкиваются женщины после 60 лет

Закономерно, что при увеличении количества выпитой жидкости, употреблении кофеиносодержащих или алкогольных напитков (особенно пива) мочеиспускание учащается. При переохлаждении организма, купании в водоемах и бассейнах позывы помочиться тоже становятся более частыми. Употребление в пищу большого количества водянистых продуктов (арбузов, дынь, огурцов, клюквы) приводит к учащению мочеиспускания, так как они увеличивают водную нагрузку на организм и обладают мочегонным эффектом. Подобным действием отличаются различные травяные сборы, содержащие липу, чабрец, лист брусники, полевой хвощ, мяту и другие.

Последние обновления на сайте:

1. Полезные продукты для диеты в пременопаузу и менопаузу: что нужно знать
2. Диета во время менопаузы: как облегчить симптомы
3. Менопауза и питание: как правильно питаться для здоровья и комфорта
4. Какое географическое положение делает Тюмень уникальной
5. Питание при климаксе: как правильно есть для здоровья
6. Менопауза: как питаться, чтобы сохранить здоровье и энергичность
7. Оркестр CAGMO Тула: музыка, которая объединяет город
8. С Уссурийска в большую музыку: история Татьяны Булановой
9. Где отдохнуть в Санкт-Петербурге: парки, площади и набережные
10. Эффективное меню для набора массы мужчине на неделю: полноценное питание для роста мышц
11. Какие архитектурные стили представлены в зданиях
12. Бюджетное меню для набора мышечной массы: как есть дешево и эффективно?
13. Полное руководство: как составить рацион для набора мышечной массы
14. Полное руководство по питанию для набора мышечной массы мужчинам
15. Что есть и пить после тренировки: советы для эффективного восстановления
16. Улучшите свои тренировки: питание до и после тренировки
17. После тренировки: 5 продуктов, которые лучше не есть
18. Составление оптимального рациона для взрослых после 45 лет
19. Вечная красота: секреты выглядеть дорого женщине в 40
20. Лучшие продукты питания для спортсменов: как поддерживать форму и укреплять здоровье
21. После тренировки: как правильно восстановиться и укрепить результаты
22. Загадочный витамин Е: его роль в женском здоровье
23. Улучшение качества яйцеклеток: эффективные методы и рекомендации
24. После 40: Как сохранить свою красоту и здоровье
25. Секреты красоты и здоровья: 7 необычных способов улучшить свое здоровье и внешность
26. Лечение гипотиреоза: основные препараты и их эффективность
27. Щитовидная железа: основные витамины и минералы для здоровья
28. Уход за кожей и макияж для женщин после 40: основные принципы
29. Основные правила питания для спортсменов
30. Как правильно питаться, чтобы быстро похудеть и не навредить своему организму
31. Похудеть после 40 лет: проверенные методы и рекомендации
32. Спортивная диета: как правильно питаться для достижения спортивных результатов
33. Секреты достижения стройного тела после 40: как сделать свое тело моложе
34. Топ-10 самых эффективных упражнений для укрепления здоровья
35. 10 эффективных способов избавиться от боли в мочевом пузыре
36. Топ-5 самых вредных привычек, которые наносят вред здоровью
37. Гормональный дисбаланс: как щитовидная железа влияет на половую функцию у женщин
38. Женское здоровье: причины и способы восстановления
39. Как определить тип вашей проблемной кожи: основные виды и их особенности
40. Какие продукты восстанавливают здоровье яичников
41. Как улучшить свой гормональный фон: советы для современных женщин
42. Всё, что нужно знать о воспалении тонкого кишечника: симптомы и методы лечения
43. Как продлить период ремиссии: эффективные методы борьбы с воспалением кишечника
44. Секреты похудения для женщин после 40: как вернуть стройность и энергию
45. Как составить здоровое меню для женщин: секреты правильного питания
46. Как похудеть после 40 лет: эффективные стратегии и советы
47. Секреты эффективного похудения после 40: советы для женщин
48. Похудение после 45 лет: лучшие диеты для достижения результата
49. Пройти через менопаузу без потери веса: питание и диета
50. Вес во время климакса: что важно знать о физических изменениях