Заболевания на частоту

Частое мочеиспускание: проблема, с которой сталкиваются женщины после 60 лет

Закономерно, что при увеличении количества выпитой жидкости, употреблении кофеиносодержащих или алкогольных напитков (особенно пива) мочеиспускание учащается. При переохлаждении организма, купании в водоемах и бассейнах позывы помочиться тоже становятся более частыми. Употребление в пищу большого количества водянистых продуктов (арбузов, дынь, огурцов, клюквы) приводит к учащению мочеиспускания, так как они увеличивают водную нагрузку на организм и обладают мочегонным эффектом. Подобным действием отличаются различные травяные сборы, содержащие липу, чабрец, лист брусники, полевой хвощ, мяту и другие.

Последние обновления на сайте:

1. Здоровое питание после 45: как поддержать женское здоровье и красоту
2. Секреты эффективного похудения после 40: советы для женщин
3. Топ-3 эффективных диет для похудения на 3 кг за неделю
4. Заботьтесь о себе: советы по сохранению здоровья после 40 лет
5. Пошаговая инструкция: как достичь идеальной фигуры после 40 лет без походов в тренажерный зал
6. Как быстро похудеть после 40: самая эффективная диета для женщин
7. Как сохранить молодость и красоту после 40: секреты звезд
8. Как сбалансировать рацион женщины после 40 для поддержания здоровья и красоты
9. Секреты правильного питания для женщин после 40: пять основных правил
10. Какая простая и эффективная диета подойдет женщинам после 40 лет
11. Натуральные способы избавления от воспаления кишечника в домашних условиях
12. Все, что нужно знать о колите кишечника у взрослых: симптомы, причины, лечение
13. Как узнать о начале климакса: основные симптомы у женщин после 40 лет
14. Семь простых способов снять воспаление в кишечнике без лекарств
15. Секреты сохранения молодости: как оставаться энергичным после 40 лет
16. Диетолог Соломатина объяснила женщинам, как правильно составить план питания
17. Секреты долголетия: как отложить наступление менопаузы и оставаться молодой
18. Простые шаги к идеальному внешнему облику: секреты красоты после 40
19. Какие изменения происходят с гормонами у женщин после 40 лет
20. Неотъемлемые пять: мой топ-5 продуктов для женского здоровья и красоты
21. Как узнать, что наступил климакс: основные симптомы у женщин после 50
22. Диета для женского здоровья: какие продукты стоит включить в рацион
23. Какие продукты способствуют улучшению репродуктивной функции женщины
24. Как правильное питание влияет на подготовку к беременности: советы и рекомендации
25. Как изменить рацион для повышения уровня женских гормонов
26. Топ-10 продуктов, которые помогут нормализовать гормональный фон
27. Какие продукты важны для здоровья женщин: топ-10 полезных продуктов
28. Как правильное питание влияет на фертильность: советы экспертов
29. Как питание влияет на иммунитет и здоровье организма
30. Долгожительство: как укрепить сердце с помощью эффективных методов
31. Какие показатели женского здоровья следует отслеживать и почему они важны
32. Топ-10 продуктов, которые помогут поддержать женское здоровье
33. Как отличить сердечные боли от обычных неприятных ощущений при климаксе
34. Секреты успешного преодоления недержания мочи: моя история
35. Признаки гормонального сбоя у женщин и как с ними бороться
36. Влияние контрацептивов в виде таблеток на женское здоровье
37. Как определить тип вашей проблемной кожи: основные виды и их особенности
38. Как поддерживать женское здоровье в период менопаузы: советы экспертов
39. Эффективные методы восстановления гормонального баланса: советы специалистов
40. Как правильно заниматься специальными упражнениями для женских органов
41. Как избавиться от климакса и перебоев в сердце: советы от экспертов
42. Женское здоровье после 40 лет: основные аспекты и рекомендации
43. Почему у вас возникают проблемы с кожей лица и как их избежать
44. Гормональный дисбаланс: как щитовидная железа влияет на половую функцию у женщин
45. Тайны йоги для женского здоровья: как улучшить физическое и психическое благополучие
46. Известные цитаты о женском здоровье: мудрость и вдохновение
47. Брокколи - новый суперпродукт для красивой и здоровой груди
48. Признаки наступления климакса: как начинается климакс форум
49. Какие витамины особенно важны для женщин после 50 лет
50. Какие продукты помогут поддержать женские гормоны в норме