Менопауза на частоту

Частое мочеиспускание: проблема, с которой сталкиваются женщины после 60 лет

Закономерно, что при увеличении количества выпитой жидкости, употреблении кофеиносодержащих или алкогольных напитков (особенно пива) мочеиспускание учащается. При переохлаждении организма, купании в водоемах и бассейнах позывы помочиться тоже становятся более частыми. Употребление в пищу большого количества водянистых продуктов (арбузов, дынь, огурцов, клюквы) приводит к учащению мочеиспускания, так как они увеличивают водную нагрузку на организм и обладают мочегонным эффектом. Подобным действием отличаются различные травяные сборы, содержащие липу, чабрец, лист брусники, полевой хвощ, мяту и другие.

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство по меню для набора мышечной массы у мужчин
2. Эффективная программа питания для набора мышечной массы: как добиться результата
3. Эффективный дневной рацион для набора мышечной массы: рекомендации для мужчин
4. Какие интересные факты о Кремле
5. Какие современные технологии используются в городском транспорте
6. Симптомы климакса у женщин после 50 лет: что важно знать
7. Как быстро вылечить расстройство кишечника: эффективные методы
8. Концерты Линды в Москве: Даты, Венюи, Билеты
9. Биография группы Чиж & Co: от начала до выступлений в Тольятти
10. Бады для аутоиммунного тиреоидита: как выбрать правильные добавки
11. Эффективные методы лечения заболеваний щитовидной железы: советы специалистов
12. Полезные советы по диете во время менопаузы
13. Можно ли похудеть при климаксе: мифы и реальность
14. Врач-эндокринолог назвала главные продукты для гормонального баланса
15. Какие архитектурные стили представлены в зданиях
16. Полное руководство: как составить рацион для набора мышечной массы
17. Полное руководство по диете для набора мышечной массы: как есть правильно
18. Топ-5 продуктов для набора мышечной массы
19. Подготовьтесь к восстановлению: лучшие продукты для питания после тренировки
20. Восстановление после тренировки: что не стоит есть
21. Считаем часы и минуты: как измерить время с помощью часов и минут
22. Вечная красота: секреты выглядеть дорого женщине в 40
23. Питание для спортсменов: основные принципы и рекомендации
24. Продление работы яичников после 45: возможно ли и как это сделать
25. После 40: Как сохранить молодость лица
26. Макияж после 40: 11 проверенных способов подчеркнуть свои достоинства
27. После 40: как сохранить красоту и молодость
28. Питание для щитовидной железы: основные принципы и рекомендации
29. Щитовидная железа: как предотвратить заболевания
30. Витамины и микроэлементы для здоровья кожи
31. Как витамин С помогает восстанавливать щитовидную железу
32. Спортивная гимнастика для всех: основные принципы и правила
33. Взаимосвязь между щитовидной железой и яичниками: что нужно знать
34. 10 продуктов, способных улучшить женское либидо
35. Известные цитаты о женском здоровье: мудрость и вдохновение
36. Какие привычки мешают женщинам сохранить здоровье и красоту
37. Как создать здоровую кишечную флору без похода к врачу
38. Как психика влияет на протекание климакса: психосоматический подход
39. Частое мочеиспускание: проблема, с которой сталкиваются женщины после 60 лет
40. Топ-10 продуктов, которые помогут нормализовать гормональный фон
41. Топ-10 самых полезных продуктов для женщин после 40: как сохранить здоровье и красоту
42. Ученые определили основные принципы здорового питания: как не нарушить 10 золотых правил
43. Как узнать, что наступил климакс: основные симптомы у женщин после 50
44. Гормональный сбой у женщин: 10 симптомов, на которые нельзя не обратить внимание
45. Как распознать признаки гормонального сбоя у женщин: основные симптомы и методы диагностики
46. Новые методы лечения воспалительных заболеваний кишечника: что нужно знать
47. Как правильное питание помогает женщинам после 40 оставаться здоровыми и энергичными
48. Как сбалансировать рацион женщины после 40 для поддержания здоровья и красоты
49. Подбор правильной диеты для силовых тренировок: основные принципы
50. Энергетические источники для максимального результата: что полезно есть перед тренировкой