Связь между менопаузой

Как поддерживать женское здоровье в период менопаузы: советы экспертов

Климактерический синдром или климакс — это комплекс симптомов (эндокринных, вегето-сосудистых, психоэмоциональных нарушений), осложняющих период угасания репродуктивной функции у некоторых женщин.

Климактерический синдром

В основе данного патологического состояния лежит неудовлетворительная адаптация организма к снижению уровня половых гормонов, которые вырабатываются яичниками.

Последние обновления на сайте:

1. Похудение после 40 и 45 лет: 10 эффективных способов для женщин
2. После 40: изменения женской фигуры и то, что вы можете сделать для поддержания своего здоровья
3. Заголовок 1: Здоровый образ жизни после 40-50 лет: питание для женщин
4. Поддержание здоровья щитовидной железы с помощью витаминов и БАД
5. Нехватка йода в организме: причины и последствия
6. 10 продуктов, способных улучшить женское либидо
7. Женское здоровье: как понять и преодолеть проблемы с гормонами
8. Известные цитаты о женском здоровье: мудрость и вдохновение
9. Пять простых способов справиться с сердцебиением в период климакса
10. Как правильно выбрать препараты для профилактики щитовидной железы
11. Как опасен гормональный сбой для женщин: последствия и способы лечения
12. Частое мочеиспускание: проблема, с которой сталкиваются женщины после 60 лет
13. Женское здоровье: секреты ухода и предотвращения заболеваний
14. Как повысить уровень женских гормонов с помощью физических упражнений
15. Заботимся о здоровье: какие методы контрацепции безопасны для женщин
16. Топ-10 продуктов для женской красоты: как правильно их применять
17. Долгожительство: как укрепить сердце с помощью эффективных методов
18. Как правильное питание может повлиять на успешное зачатие
19. Как правильное питание может повлиять на интимное здоровье женщины
20. Какие продукты помогают повысить шансы на овуляцию и зачатие
21. Как правильное питание влияет на способность забеременеть
22. Как справиться с нарушениями цикла после 40 лет: причины и способы решения
23. Гормональный сбой у женщин: 10 симптомов, на которые нельзя не обратить внимание
24. Питание для щитовидной железы: основные принципы и рекомендации
25. Повышение эффективности щитовидной железы с помощью комплексов пищевых добавок
26. Как сохранить здоровье и красоту женщины после 40 лет: советы экспертов
27. 5 золотых правил для женщин: как сохранить гармонию и счастье в жизни
28. Простые шаги к идеальному внешнему облику: секреты красоты после 40
29. Эффективные способы борьбы с воспалением слизистой кишечника
30. Эффективные способы быстрого снятия воспаления в кишечнике
31. Эффективные травы для улучшения состояния кишечника при воспалении
32. Эффективные способы борьбы с воспалением в кишечнике: как вернуть здоровье
33. Питательные продукты после 40: какие продукты нужно включить в рацион
34. Экспертные советы: как правильно питаться в пожилом возрасте с учетом рекомендаций Senior Group
35. Как сохранить стройность после 40 лет: 5 эффективных диет для похудения
36. Топ-5 эффективных диет для женщин после 40: как поддерживать здоровье и форму
37. Щитовидная железа: основные функции и необходимые ингредиенты
38. Как быстро похудеть после 40: самая эффективная диета для женщин
39. Почему худея после 40 становится сложнее и как с этим справиться
40. Основные принципы рациона питания для набора мышечной массы
41. Как правильно питаться женщине после 40 лет: советы и рекомендации
42. Как правильно питаться до и после тренировок для достижения максимальных результатов
43. Похудение после 45 лет: лучшие диеты для достижения результата
44. Менструальный цикл и еда: что нужно знать о питании при менопаузе
45. Вес во время климакса: что важно знать о физических изменениях
46. Противостояние климаксу: как правильное питание помогает справиться с переходами
47. Как справиться с проблемой увеличения веса во время менопаузы
48. Составление эффективного плана питания для спортсменов
49. Энергетические источники для максимального результата: что полезно есть перед тренировкой
50. Улучшай свое здоровье: базовые упражнения и коррекция рациона питания для женщин