Связь между менопаузой

Как поддерживать женское здоровье в период менопаузы: советы экспертов

Климактерический синдром или климакс — это комплекс симптомов (эндокринных, вегето-сосудистых, психоэмоциональных нарушений), осложняющих период угасания репродуктивной функции у некоторых женщин.

Климактерический синдром

В основе данного патологического состояния лежит неудовлетворительная адаптация организма к снижению уровня половых гормонов, которые вырабатываются яичниками.

Последние обновления на сайте:

1. Какие легенды о Ярославле передаются из уст в уста поколениями
2. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Ростове-на-Дону в разное время года
3. Где можно познакомиться с современной архитектурой Перми
4. Питание после тренировки: как правильно есть для роста мышц
5. Питание после тренировок для похудения: полное руководство
6. Заголовок 1: Как правильно восстановиться после силовой тренировки
7. Подготовьтесь к восстановлению: лучшие продукты для питания после тренировки
8. После 45: оптимальное питание для женщин
9. Овариамин: ключ к успешным планам по зачатию
10. Не стареть в глазах: стильные советы для женщин после 40
11. Швейцарский косметолог раскрывает секреты красоты в 40+: 7 основных правил
12. Незаметно молодой: секреты внешнего воздействия для женщин 40+
13. Мышцы накормлены: лучшие продукты для роста мышц до и после тренировки
14. The Importance of Proper Nutrition in Sports: Why It Matters and How It Affects Your Performance
15. Повысить эффективность витаминотерапии: как правильно подбирать витамины в зависимости от фазы менструального цикла
16. Как витамины влияют на репродуктивную систему женщин
17. Заголовок 1: Как ухаживать за лицом после 40: советы и рекомендации от специалистов
18. После 40: Как сохранить свою красоту и здоровье
19. Забота о коже лица после 40 лет: основные правила и советы
20. Профилактика дефицита йода у взрослых людей: основные принципы и рекомендации
21. Щитовидная железа: основные принципы поддержания здоровья
22. Секреты безупречной кожи: как женщине сохранить молодость
23. Продолжаем быть молодыми: секреты активной жизни после 40 лет
24. Заголовок 1: Секреты молодости: как в 46 лет выглядеть на 30
25. Невероятные секреты молодости: как сохранить свой юный облик на долгие годы
26. Щитовидная железа: основные витамины и минералы для ее здоровья
27. Основные принципы рациона питания для набора мышечной массы
28. Три продукта, которые диетолог рекомендует включить в рацион
29. Как правильно питаться при больших физических нагрузках
30. Какие продукты помогут поддержать женские гормоны в норме
31. Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком
32. Все, что вам нужно знать о профилактике заболеваний женских органов
33. Уникальные методики физиотерапии в гинекологии: обзор видов и их эффективность
34. Важность профилактики: наиболее распространенные женские болезни после 50 лет
35. Как отличить сердечные боли от обычных неприятных ощущений при климаксе
36. Частое мочеиспускание: проблема, с которой сталкиваются женщины после 60 лет
37. Секреты эффективного улучшения пищеварения с помощью специальных таблеток
38. Какие три продукта помогут поддержать здоровье щитовидной железы
39. Какие витамины и микроэлементы необходимы будущей маме
40. Путь к здоровью: советы для женщин после 40-45 лет
41. Естественные методы омоложения кожи после 45: безопасно и эффективно
42. Гормональные изменения у женщин: от подросткового возраста до менопаузы
43. Натуральные способы снятия воспаления кишечника у себя дома
44. Какая простая и эффективная диета подойдет женщинам после 40 лет
45. Как сбалансировать рацион женщины после 40 для поддержания здоровья и красоты
46. Как правильное питание и тренировки помогают женщинам старше 40 лет оставаться здоровыми и энергичными
47. Здоровое питание после 40: как правильно ухаживать за своим организмом
48. Менопауза и питание: как правильно составить рацион для поддержания здоровья
49. Народные средства для облегчения симптомов женского климакса
50. Подбор правильной диеты для силовых тренировок: основные принципы