Жиры на процесс

Какие продукты помогают повысить шансы на овуляцию и зачатие

Еще в 1990-х годах доктор Чаварро и его коллеги, авторы «Фертильной диеты» знали, что лишний вес может снизить шансы женщины на беременность. Но они также хотели понимать, играет ли питание дополнительную роль в фертильности независимо от веса тела.

Хорхе Чаварро, один из авторов диеты для зачатия, говорит: «Мы обнаружили, что, за некоторыми исключениями, что советы для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, долголетия или здорового питания во многом совпадают с тем, что мы бы рекомендовали для предотвращения факторов риска бесплодия».

Последние обновления на сайте:

1. Улучшите свои тренировки: питание до и после тренировки
2. Продукты, которые необходимо включить в рацион женщин после 50 лет
3. После 45: как правильно питаться для поддержания здоровья
4. Незаметное старение: секреты выглядеть на 30 в 40
5. Независимо от возраста: секреты ухоженной внешности
6. Секреты идеальной внешности: как стать идеально ухоженной женщиной
7. Правила здорового питания для спортсменов: как правильно питаться для достижения результатов
8. Питание для спортсменов: основные принципы и рекомендации
9. Улучшение качества яйцеклеток: ключевые факторы для успешного планирования
10. БАД и продукты питания: что это и как они влияют на наше здоровье
11. Восстановить здоровье яичников с помощью витаминов: проверенные рецепты
12. Переосмысление успеха: как жить после 40
13. Лечение гипотиреоза: самые эффективные препараты
14. Витамины и микроэлементы для здоровья кожи
15. Как сдать кровь на анализ витаминов и микроэлементов
16. Секреты безупречной кожи: как женщине сохранить молодость
17. Секреты красоты и здоровья: 7 необычных способов улучшить свое здоровье и внешность
18. Укрепление щитовидной железы: 10 основных витаминов для здоровья щитовидной железы
19. Щитовидная железа: основные функции и необходимые ингредиенты
20. Питание спортсменов: как правильно питаться для достижения лучших результатов
21. Белки для набора мышечной массы: основные источники и их роли
22. Поддержание здоровья щитовидной железы с помощью витаминов и БАД
23. Новые методы лечения сердца: реально ли вылечить его полностью
24. Как кишечные проблемы могут проявиться на лице: симптомы и их возможные причины
25. Питание для женского здоровья: какие продукты выбирать
26. Важность здоровья щитовидной железы у женщин: как поддерживать ее функцию
27. Топ-10 самых распространенных гинекологических заболеваний: симптомы, лечение, профилактика
28. Пять простых способов справиться с сердцебиением в период климакса
29. Путь к долголетию: как поддерживать здоровье женщине после 40
30. Секреты успешного преодоления недержания мочи: моя история
31. Какие три продукта помогут поддержать здоровье щитовидной железы
32. Важность регулярного физического упражнения для женского здоровья сердца
33. Как восстановить баланс микрофлоры кишечника: народные рецепты
34. Женское здоровье: 5 простых способов предотвратить проблемы с мочевым пузырем
35. Натуральные методы борьбы с воспалением кишечника: что действительно работает
36. Какие продукты важны для здоровья женщин: топ-10 полезных продуктов
37. Как сохранить здоровье и красоту женщины после 40 лет: советы экспертов
38. Секреты сохранения молодости: как оставаться энергичным после 40 лет
39. Какие витамины стоит принимать женщинам после 40 лет для сохранения здоровья
40. Эффективные народные методы лечения воспаления кишечника
41. Методы лечения воспаления кишечника: опыт ростовских специалистов
42. Питание после 40 лет: как поддерживать метаболизм и контролировать вес
43. Топ-10 продуктов, которые помогут достичь идеальной фигуры после 40 лет
44. Пошаговая инструкция: как достичь идеальной фигуры после 40 лет без походов в тренажерный зал
45. Здоровье после 45: как правильно питаться для женщин
46. Похудение после 40-45 лет: основные принципы и рекомендации
47. Справляйся с менопаузой: лучшие диеты для здоровья и энергии
48. Составление эффективного плана питания для спортсменов
49. Подбор правильной диеты для силовых тренировок: основные принципы
50. Основные рекомендации по питанию для тех, которые хотят быть в форме