Оздоровительные виды

Спортивная гимнастика для всех: основные принципы и правила

Утверждены

приказом Министерства спорта

Российской Федерации

с изменениями, внесенными

приказами Минспорта России

ПРАВИЛА ВИДА СПОРТА "СПОРТИВНАЯ ГИМНАСТИКА"

I. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ О СОРЕВНОВАНИЯХ.

Настоящие правила вида спорта "спортивная гимнастика" (далее - Правила) разработаны общероссийской спортивной федерацией, аккредитованной по виду спорта "спортивная гимнастика" (далее - ФСГР) в соответствии с правилами Международной федерации гимнастики (далее - ФИЖ).

Последние обновления на сайте:

1. Питание после 40 лет: как поддерживать метаболизм и контролировать вес
2. Какая простая и эффективная диета подойдет женщинам после 40 лет
3. Завтрак как основа здорового образа жизни: секреты правильного питания
4. Витамины и микроэлементы для здоровья кожи
5. Секреты успешного снижения веса: как похудеть женщине после 40
6. Как сбалансировать рацион женщины после 40 для поддержания здоровья и красоты
7. Как правильно питаться женщине после 40-45 лет: основные правила и рекомендации
8. Топ-5 эффективных диет для женщин после 40: как поддерживать здоровье и форму
9. Как составить здоровое меню после 40 лет: советы для женщин
10. Упражнения и особенности рациона питания для поддержания идеальной фигуры
11. Здоровое питание после 40: как правильно ухаживать за своим организмом
12. Щитовидка: как поддерживать ее здоровье с помощью витаминов
13. Щитовидная железа: основные витамины и минералы для ее здоровья
14. Гид по самым эффективным диетам для женщин после 40: как сохранить фигуру и здоровье
15. Топ-10 продуктов, которые помогут женщинам после 40-50 лет избавиться от лишних килограммов
16. Как правильно питаться в период менопаузы: советы и рекомендации
17. Как правильно питаться до и после тренировок для достижения максимальных результатов
18. Похудение после 45: простые и доступные рецепты для женщин
19. Менструальный цикл и избавление от лишнего веса: как это связано
20. Управление приливами: питание и климакс у женщин
21. Стать больше и сильнее: основы питания и тренировок для набора мышечной массы
22. Натуральные способы избавления от воспаления кишечника в домашних условиях
23. Как распознать симптомы воспаления кишечника и как им заботиться
24. Топ-10 наилучших препаратов для поддержания здоровья кишечника
25. Как узнать о начале климакса: основные симптомы у женщин после 40 лет
26. Натуральные способы снятия воспаления кишечника у себя дома
27. Натуральные методы лечения воспаления кишечника у взрослого
28. Эффективные методы лечения колита кишечника медикаментами
29. Эффективные препараты для лечения воспаления в кишечнике: обзор и рекомендации
30. Стресс, питание, сон: какие факторы влияют на гормональный фон у женщин
31. Биологические изменения в организме после 40 лет: что нужно знать
32. Как сохранить здоровье и красоту женщины после 40 лет: советы экспертов
33. Роль правильного питания в лечении гинекологических заболеваний
34. Какие методы лечения помогут женщинам бороться с гормональным дисбалансом
35. Какие гинекологические заболевания стоит ожидать после 60 лет
36. Эвалар: эффективное средство от мастопатии
37. Изучаем основные симптомы гормонального сбоя у женщин после 40 лет: что знать и как справиться
38. Топ-10 продуктов, которые помогут поддержать женское здоровье
39. Как правильно выбрать препараты для профилактики щитовидной железы
40. Здоровье женских органов: какие витамины важны для матки и яичников
41. Как поддерживать женское здоровье в период менопаузы: советы экспертов
42. Почему у женщин возникает ощущение давления на мочевой пузырь: причины и способы лечения
43. Недержание мочи у женщин: 7 эффективных способов лечения в домашних условиях
44. Как правильно заниматься специальными упражнениями для женских органов
45. Питание для здоровья женской репродуктивной системы: что выбрать
46. Питание для женского здоровья: какие продукты выбирать
47. Гормональный дисбаланс: как щитовидная железа влияет на половую функцию у женщин
48. Щитовидная железа и женское здоровье: важность правильной работы
49. Известные цитаты о женском здоровье: мудрость и вдохновение
50. Как выбрать правильные противозачаточные средства при нерегулярном сексе