Питание на интимное здоровье

Почему важно заботиться о интимном здоровье и какие продукты помогут

Наши преимущества:

Онлайн-консультация от 1000 рублей Недорого прием врача от 1500 рублей Срочно анализы в день обращения от 20 минут до 1 дня Близко 5 минут от метро Варшавская и Чистые пруды Удобно работаем каждый день с 9 до 21 каждый день (включая праздники) Анонимно!

Давно доказано, что секс является одной из базовых составляющих нормальной жизни человека наравне со сном и принятием пищи. Как же влияет половая жизнь на здоровье, почему интимные отношения так важны? Попробуем ответить на этот и другие вопросы как можно подробнее.

Полный список симптомов заболеваний кишечника: что нужно знать

У кишечных заболеваний можно выделить общие проявления – симптомы, которые чаще всего встречаются при поражении этого органа. Но, конечно, проявления каждой патологии имеют особенности, поэтому нужно учитывать их мелкие детали и характеристики2.

К возможным симптомам в клинике болезней кишечника относятся:

Боль в животе

Неприятные ощущения возникают обычно в нижней части живота. Болезненность может быть разлитой, распространенной, или появляться в одной конкретной точке. По характеру ее тоже можно разделить на типы – выделяют тянущую, давящую, колющую боль. В зависимости от особенностей симптоматики можно предположить, какое заболевание может спровоцировать ее появление2.

Вздутие

Профилактика дефицита йода у взрослых людей: основные принципы и рекомендации

Проблема йододефицита актуальна для всех регионов нашей страны, но в особенности для Забайкалья, Кузбасса, Алтая, Республики Тыва, Северного Кавказа, Башкортостана, в Ямало-Ненецкого автономного округа, в Удмуртии и т.д.

Йод поступает в организм с пищевыми продуктами растительного и животного происхождения, и лишь небольшая его доля - с водой и воздухом.

Как понять гормональную перестройку у женщин: симптомы и способы борьбы

Гормональный сбой может проявиться в любом возрасте. По статистике чаще всего проблемы испытывают девушки подросткового возраста и женщины в предклимактерическом периоде. Это объяснимо — в эти моменты происходят серьезные изменения в эндокринной и половой системах.

Гормоны вырабатываются в железах внутренней секреции: гипофизе, гипоталамусе, щитовидной железе, надпочечниках, яичниках, поджелудочной железе. Рассмотрим основные гормоны, влияющие на репродуктивную функцию:

Женское здоровье: 5 простых способов предотвратить проблемы с мочевым пузырем

В идеале и в норме встать за ночь пописать максимум один раз. Ноктурия, а это ночные походы в туалет более одного раза, может быть связана в том числе и со сниженной емкостью мочевого пузыря и с гиперактивным мочевым пузырем. Последняя патология распространена как среди женщин, так и среди мужчин.

Как рассказал порталу 24health.by завкафедрой урологии и нефрологии БелМАПО, кандидат медицинских наук Дмитрий Тарендь, часто к урологам обращаются женщины, которые не могут лечь спать, пока 3-5 раз не сбегают в туалет «по-маленькому», потому что есть позывы.

Как понять, что у вас гормональный сбой после 45 лет и что с этим делать

Климакс или, как говорят врачи, климактерий – это довольно продолжительный период, на протяжении которого происходит естественное угасание репродуктивной функции и завершение гормональной деятельности яичников. В женском организме яичники вырабатывают половые гормоны (эстрогены и прогестерон), которые влияют не только работу органов репродуктивной системы, а также, на многие обменные процессы.

На протяжении климактерического периода происходит два очень важных события: во-первых, яичники перестают вырабатывать женские половые гормоны, а во-вторых, весь организм к этому адаптируется и начинает работать по-новому. Эти процессы происходят не в одночасье, а постепенно и занимают немало времени.

Определение климактерического синдрома.

Признаки гормонального сбоя у женщин и как с ними бороться

В качестве наиболее частой причины изменения гормонального фона у женщин медики называют состояния постоянного стресса. Ведь такие состояния всегда сопровождаются мощным выбросом кортизола, который и вносит дисбаланс в гормональный фон нашего организма.

Этот гормон в медицине также называют «гормоном стресса» и рекомендуют по возможности избегать таких тяжелых эмоциональных состояний.

Другие причины, по которым происходит нарушение нормального соотношения гормонов у женщин:

Последние обновления на сайте:

1. Какие уникальные природные ландшафты можно найти в Перми
2. Бады для гормонального баланса: как выбрать правильные добавки для женщин
3. Массанабор в условиях кризиса: как парням 60-70 кг питаться с пользой и без лишних расходов
4. Какие фонтаны в Кемерово самые красивые и где они расположены
5. Климакс у женщин и мужчин: что нужно знать о симптомах и лечении
6. Какой вид открывается с высотных точек Москвы
7. Основные методы лечения воспаления кишечника: что нужно знать
8. Полный список симптомов заболеваний кишечника: что нужно знать
9. Как выбрать правильные бады для щитовидной железы: советы и рекомендации
10. Как выбрать витамины для щитовидной железы в интернет-магазине
11. Элвин Грей: как Альметьевск стал колыбелью таланта
12. Топ-10 простых и эффективных рецептов для набора мышечной массы
13. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Ростове-на-Дону в разное время года
14. Какие архитектурные стили представлены в зданиях
15. Топ-5 продуктов для набора мышечной массы
16. Подготовьтесь к восстановлению: лучшие продукты для питания после тренировки
17. Подготовка к тренировке: что нужно знать о питании до и после занятий
18. После тренировки: как правильно питаться для быстрого восстановления
19. После 45: как правильно питаться для поддержания здоровья
20. Здоровое питание после 45: какие продукты вам нужны
21. После 30: как определить, ухаживает ли женщина за собой
22. Справильное харчування при полікістозі яєчників: основні принципи та рекомендації
23. Проверить уровень витаминов и минералов при гипотиреозе: что нужно знать
24. Стать больше и сильнее: основы питания и тренировок для набора мышечной массы
25. Лечение гипотиреоза: самые эффективные препараты
26. Невероятные секреты молодости: как сохранить свой юный облик на долгие годы
27. Питание спортсменов: как правильно питаться для достижения лучших результатов
28. Питание для спортсменов: как правильно питаться во время тренировок в зале
29. Щитовидная железа: секреты здоровья и долголетия
30. Топ-5 самых вредных привычек, которые наносят вред здоровью
31. Важность заботы о собственном женском здоровье: основные принципы и рекомендации
32. Как поддерживать женское здоровье в период менопаузы: советы экспертов
33. Как правильно выбрать препараты для профилактики щитовидной железы
34. Как справиться с гормональным сбоем в домашних условиях: эффективные методы лечения
35. Как повысить уровень женских гормонов с помощью физических упражнений
36. Топ-10 продуктов, которые помогут поддержать женское здоровье
37. Женские болезни: список наиболее распространенных заболеваний и их симптомы
38. Ученые определили основные принципы здорового питания: как не нарушить 10 золотых правил
39. Секреты красоты и здоровья: как женщине 40+ оставаться молодой и энергичной
40. Диетологи делятся советами: как корректировать питание женщине после 40 лет
41. Заботьтесь о себе: советы по сохранению здоровья после 40 лет
42. Всё, что нужно знать о воспалении тонкого кишечника: симптомы и методы лечения
43. Новые методы лечения воспалительных заболеваний кишечника: что нужно знать
44. Эффективные методы лечения хронического колита толстого кишечника: советы врачей
45. Натуральные способы лечения воспаления кишечника: что помогает и что лучше избегать
46. Почему похудение после 40 лет сложнее и как с этим бороться: советы специалистов
47. Как составить здоровое меню для женщин: секреты правильного питания
48. Похудение после 40-45 лет: основные принципы и рекомендации
49. Похудение в период климакса: основные принципы и приемы
50. Правильное питание при менопаузе: основные принципы и рекомендации