Питание на интимное здоровье

Почему важно заботиться о интимном здоровье и какие продукты помогут

Наши преимущества:

Онлайн-консультация от 1000 рублей Недорого прием врача от 1500 рублей Срочно анализы в день обращения от 20 минут до 1 дня Близко 5 минут от метро Варшавская и Чистые пруды Удобно работаем каждый день с 9 до 21 каждый день (включая праздники) Анонимно!

Давно доказано, что секс является одной из базовых составляющих нормальной жизни человека наравне со сном и принятием пищи. Как же влияет половая жизнь на здоровье, почему интимные отношения так важны? Попробуем ответить на этот и другие вопросы как можно подробнее.

Полный список симптомов заболеваний кишечника: что нужно знать

У кишечных заболеваний можно выделить общие проявления – симптомы, которые чаще всего встречаются при поражении этого органа. Но, конечно, проявления каждой патологии имеют особенности, поэтому нужно учитывать их мелкие детали и характеристики2.

К возможным симптомам в клинике болезней кишечника относятся:

Боль в животе

Неприятные ощущения возникают обычно в нижней части живота. Болезненность может быть разлитой, распространенной, или появляться в одной конкретной точке. По характеру ее тоже можно разделить на типы – выделяют тянущую, давящую, колющую боль. В зависимости от особенностей симптоматики можно предположить, какое заболевание может спровоцировать ее появление2.

Вздутие

Профилактика дефицита йода у взрослых людей: основные принципы и рекомендации

Проблема йододефицита актуальна для всех регионов нашей страны, но в особенности для Забайкалья, Кузбасса, Алтая, Республики Тыва, Северного Кавказа, Башкортостана, в Ямало-Ненецкого автономного округа, в Удмуртии и т.д.

Йод поступает в организм с пищевыми продуктами растительного и животного происхождения, и лишь небольшая его доля - с водой и воздухом.

Как понять гормональную перестройку у женщин: симптомы и способы борьбы

Гормональный сбой может проявиться в любом возрасте. По статистике чаще всего проблемы испытывают девушки подросткового возраста и женщины в предклимактерическом периоде. Это объяснимо — в эти моменты происходят серьезные изменения в эндокринной и половой системах.

Гормоны вырабатываются в железах внутренней секреции: гипофизе, гипоталамусе, щитовидной железе, надпочечниках, яичниках, поджелудочной железе. Рассмотрим основные гормоны, влияющие на репродуктивную функцию:

Женское здоровье: 5 простых способов предотвратить проблемы с мочевым пузырем

В идеале и в норме встать за ночь пописать максимум один раз. Ноктурия, а это ночные походы в туалет более одного раза, может быть связана в том числе и со сниженной емкостью мочевого пузыря и с гиперактивным мочевым пузырем. Последняя патология распространена как среди женщин, так и среди мужчин.

Как рассказал порталу 24health.by завкафедрой урологии и нефрологии БелМАПО, кандидат медицинских наук Дмитрий Тарендь, часто к урологам обращаются женщины, которые не могут лечь спать, пока 3-5 раз не сбегают в туалет «по-маленькому», потому что есть позывы.

Как понять, что у вас гормональный сбой после 45 лет и что с этим делать

Климакс или, как говорят врачи, климактерий – это довольно продолжительный период, на протяжении которого происходит естественное угасание репродуктивной функции и завершение гормональной деятельности яичников. В женском организме яичники вырабатывают половые гормоны (эстрогены и прогестерон), которые влияют не только работу органов репродуктивной системы, а также, на многие обменные процессы.

На протяжении климактерического периода происходит два очень важных события: во-первых, яичники перестают вырабатывать женские половые гормоны, а во-вторых, весь организм к этому адаптируется и начинает работать по-новому. Эти процессы происходят не в одночасье, а постепенно и занимают немало времени.

Определение климактерического синдрома.

Признаки гормонального сбоя у женщин и как с ними бороться

В качестве наиболее частой причины изменения гормонального фона у женщин медики называют состояния постоянного стресса. Ведь такие состояния всегда сопровождаются мощным выбросом кортизола, который и вносит дисбаланс в гормональный фон нашего организма.

Этот гормон в медицине также называют «гормоном стресса» и рекомендуют по возможности избегать таких тяжелых эмоциональных состояний.

Другие причины, по которым происходит нарушение нормального соотношения гормонов у женщин:

Последние обновления на сайте:

1. Быстрое облегчение: что принимать при боли в кишечнике
2. Воспалительные заболевания кишечника: что это такое и как с ними бороться
3. Что принимать при воспалении кишечника взрослому: эффективные методы лечения
4. Что делать, если воспалился кишечник: полное руководство
5. Концерты Линды в Москве: Даты, Венюи, Билеты
6. Какую роль сыграл Петр I в основании и развитии города
7. Какие легенды о Ярославле передаются из уст в уста поколениями
8. Фитнес и диета: как правильно питаться до и после тренировок
9. Восстановление после тренировки: что не стоит есть
10. Время еды: перед тренировкой или после
11. После 45: как изменить свой рацион для поддержания здоровья
12. Овариамин: ключ к успешным планам по зачатию
13. Взрослые и ухоженные: секреты женщины 40+
14. Продолжение: Витамины и здоровье женщины
15. Заголовок 1: Как ухаживать за лицом после 40: советы и рекомендации от специалистов
16. Секреты ухоженных женщин после 30: как сохранить молодость и красоту
17. Щитовидная железа: как предотвратить заболевания
18. Незаметно остаться молодым: секреты эстетической медицины
19. Восстановление щитовидной железы: 5 основных витаминов для здоровья
20. Старше 40: как правильно ухаживать за кожей лица
21. Секреты красоты и здоровья: 7 необычных способов улучшить свое здоровье и внешность
22. 10 продуктов для здоровья щитовидной железы: как поддерживать свое здоровье
23. Стройная фигура после 40 лет: как достичь своей цели
24. Новые методы лечения сердца: реально ли вылечить его полностью
25. Как выбрать правильные противозачаточные средства при нерегулярном сексе
26. 10 продуктов, способных улучшить женское либидо
27. Сбрось лишний вес в домашних условиях: проверенные методы
28. Какие привычки мешают женщинам сохранить здоровье и красоту
29. Щитовидная железа: как вернуть ей здоровье и энергию
30. Важность витаминов для женского здоровья: как выбрать правильные добавки
31. Здоровье груди: правильный уход и профилактика заболеваний
32. Как психика влияет на протекание климакса: психосоматический подход
33. Гинекология: как правильно ухаживать за своим женским здоровьем
34. Как избавиться от ощущения полного мочевого пузыря, когда мочи мало
35. Топ-10 продуктов для женской красоты: как правильно их применять
36. Какие продукты помогают повысить шансы на овуляцию и зачатие
37. Как правильная диета помогает при планировании беременности
38. Топ-10 самых полезных продуктов для женщин после 40: как сохранить здоровье и красоту
39. Причины гормональных нарушений у женщин 40+: обзор научных данных
40. Как узнать, что вы находитесь в периоде климакса: основные признаки
41. Секреты долголетия: как поддерживать женское здоровье после 40 лет
42. Эффективные способы борьбы с воспалением слизистой кишечника
43. Питательные продукты после 40: какие продукты нужно включить в рацион
44. Раздельное питание: эффективный способ похудения или миф
45. Экспертные советы: как правильно питаться в пожилом возрасте с учетом рекомендаций Senior Group
46. Почему похудение после 40 лет сложнее и как с этим бороться: советы специалистов
47. Как составить здоровое меню для женщин: секреты правильного питания
48. Как похудеть после 40 лет: эффективные стратегии и советы
49. Похудение в период климакса: основные принципы и приемы
50. Похудеть на 5 кг за неделю с диетой для похудения и рационом правильного питания