Пошаговая инструкция

После 40: как выглядеть молодо и свежо с помощью макияжа

С возрастом наше тело меняется, и это особенно заметно на лице. Но не стоит сдаваться и считать, что красивый внешний вид после 40 лет становится невозможным. Макияж может помочь скрыть некоторые недостатки и подчеркнуть достоинства, позволяя выглядеть свежо и молодо. В этой статье мы расскажем, как правильно делать макияж после 40 лет.

Основные правила макияжа после 40 лет

1. Подберите правильный тон для своей кожи. После 40 лет кожа становится более бледной, поэтому тон для лица должен быть светлее, чем вы были привычны использовать ранее.

2. Используйте тонкий слой тонального средства. Слишком толстый слой может выглядеть неестественно и выделять морщины.

Какие продукты и инструменты лучше использовать для макияжа после 40 лет. Особенности возрастного макияжа после 40 лет

Пошаговая инструкция: как достичь идеальной фигуры после 40 лет без походов в тренажерный зал

44-летняя австралийка тоже вдохновляет своей волей к победе женщин со всего мира. На аккаунт учительницы и фитнес-блогера Джоан Питерс подписано больше 200 тысяч человек. Такую популярность она приобрела после того, как смогла очень сильно похудеть и начать новую жизнь. 

Когда Джоан было 36 лет, она родила второго ребенка. После родов женщина посмотрела на свое отражение в зеркале, обнаружила лишние килограммы и впала в депрессию. В интервью Питерс рассказывала, что тогда она очень стеснялась своего тела и ненавидела себя за то, как сильно запустила себя. 

Заняться фитнесом блогера побудила подруга, которая похудела на 10 килограммов. Джоан решила повторить ее успех, начала ходить в тренажерный зал 5 раз в неделю и зарегистрировалась в соцсети. 

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные технологии применяются в городском развитии Москвы
2. Эффективная программа меню для набора веса: как добиться результата
3. Какие рестораны Волгограда предлагают авторскую кухню
4. Эффективный дневной рацион для набора мышечной массы: рекомендации для мужчин
5. Какие уникальные сувениры можно привезти из Ульяновска
6. Какие мифы о Москве подтверждаются историческими фактами
7. Полное руководство по лечению воспаления кишечника у взрослых
8. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
9. Воспаление кишечника у женщин: основные причины и способы лечения
10. Какой вид открывается с высотных точек Москвы
11. Основные методы лечения воспаления кишечника: что нужно знать
12. Энтерит: Симптомы и Лечение у Взрослых и Детей
13. Эндокринол капсулы 30 капсул: что это такое и как они помогают
14. Необходимые витамины и минералы для щитовидной железы: как выбрать правильный комплекс
15. Какие парки Москвы самые популярные для отдыха
16. Here is a comprehensive list of 60 questions organized under six themes about the city of Cherepovets. Each theme is designed to explore different aspects of the city, from its attractions and history to its hidden gems and cultural offerings
17. Есть ли в парках детские площадки
18. Менопауза: как питаться, чтобы сохранить здоровье и энергичность
19. Мышцы без копейки: как набрать массу при ограниченном бюджете
20. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Ростове-на-Дону в разное время года
21. Правильное питание для набора массы: основные принципы
22. Слава в Кемерове: даты, места и билеты на концерты
23. Как питаться до и после тренировки: советы для эффективных результатов
24. Восстановление после тренировок: как правильно питаться вечером
25. Неувядающий блеск: секреты сохранять молодость после 40
26. Здоровое питание для спортсменов: основные принципы и рекомендации
27. Восстановление яичников и репродуктивной функции женщины: возможности и ограничения
28. Заголовок 1: Как ухаживать за лицом после 40: советы и рекомендации от специалистов
29. Щитовидная железа и препараты йода: все, что нужно знать о важном соединении
30. Секреты ухоженных женщин после 30: как сохранить молодость и красоту
31. Незаметно остаться молодым: секреты эстетической медицины
32. Щитовидная железа: основные витамины и минералы для ее здоровья
33. Секреты успешного похудения после 40: как достичь результата
34. Три продукта, которые диетолог рекомендует включить в рацион
35. Питание во время тренировок: как поддерживать энергию и восстанавливать силы
36. Как правильное питание может повлиять на работу женских репродуктивных органов
37. Почему у женщин возникает ощущение давления на мочевой пузырь: причины и способы лечения
38. Пять эффективных препаратов для укрепления сердца
39. Трансформация женской фигуры: что происходит с телом после 40 лет
40. Путь к долголетию: как поддерживать здоровье женщине после 40
41. Как психика влияет на протекание климакса: психосоматический подход
42. Гинекология: как правильно ухаживать за своим женским здоровьем
43. Какие три продукта помогут поддержать здоровье щитовидной железы
44. Заботимся о здоровье: какие методы контрацепции безопасны для женщин
45. Мой опыт: как я вылечила недержание мочи с помощью советов с форума
46. Эффективные методы лечения частого мочеиспускания у женщин в домашних условиях
47. Какие продукты помогают повысить шансы на овуляцию и зачатие
48. Как понять и исправить гормональный дисбаланс у женщин
49. Старше 45: правильное питание для здоровья и энергии
50. Продукты питания для здоровья и энергии в зрелом возрасте