Пошаговая инструкция

После 40: как выглядеть молодо и свежо с помощью макияжа

С возрастом наше тело меняется, и это особенно заметно на лице. Но не стоит сдаваться и считать, что красивый внешний вид после 40 лет становится невозможным. Макияж может помочь скрыть некоторые недостатки и подчеркнуть достоинства, позволяя выглядеть свежо и молодо. В этой статье мы расскажем, как правильно делать макияж после 40 лет.

Основные правила макияжа после 40 лет

1. Подберите правильный тон для своей кожи. После 40 лет кожа становится более бледной, поэтому тон для лица должен быть светлее, чем вы были привычны использовать ранее.

2. Используйте тонкий слой тонального средства. Слишком толстый слой может выглядеть неестественно и выделять морщины.

Какие продукты и инструменты лучше использовать для макияжа после 40 лет. Особенности возрастного макияжа после 40 лет

Пошаговая инструкция: как достичь идеальной фигуры после 40 лет без походов в тренажерный зал

44-летняя австралийка тоже вдохновляет своей волей к победе женщин со всего мира. На аккаунт учительницы и фитнес-блогера Джоан Питерс подписано больше 200 тысяч человек. Такую популярность она приобрела после того, как смогла очень сильно похудеть и начать новую жизнь. 

Когда Джоан было 36 лет, она родила второго ребенка. После родов женщина посмотрела на свое отражение в зеркале, обнаружила лишние килограммы и впала в депрессию. В интервью Питерс рассказывала, что тогда она очень стеснялась своего тела и ненавидела себя за то, как сильно запустила себя. 

Заняться фитнесом блогера побудила подруга, которая похудела на 10 килограммов. Джоан решила повторить ее успех, начала ходить в тренажерный зал 5 раз в неделю и зарегистрировалась в соцсети. 

Последние обновления на сайте:

1. Как наладить гормональный баланс при помощи правильного питания
2. Как быстро набрать вес: Руководство для мужчин
3. Какие религиозные сооружения представлены в Ижевске
4. Полное руководство по правильному питанию для набора мышечной массы и силы
5. Эффективная программа питания для набора массы 65 кг: пошаговое руководство
6. Есть ли в Альметьевске какие-либо уникальные промыслы или ремесла
7. Какие парки подходят для занятий спортом
8. В каких музеях Рыбинска можно узнать о его истории
9. Ранний климакс у женщин 30 лет: причины и последствия
10. Быстрое облегчение: что принимать при боли в кишечнике
11. Скрытые опасности хронического колита
12. Хронические воспалительные заболевания кишечника: причины, симптомы и современные методы лечения
13. Эффективные витамины для щитовидной железы при узлах: что действительно помогает
14. Какие исторические памятники связаны с Первой мировой войной
15. Какие витамины полезны для щитовидной железы: полное руководство
16. Какие уникальные музеи детства есть в Саратове
17. Гипокалорийная диета для женщин после 40: эффективное меню с вкусными рецептами
18. Какие менее известные места стоит посмотреть в Москве
19. Полное руководство по правильному питанию для набора мышечной массы
20. Полное руководство по питанию для набора мышечной массы
21. Топ-5 продуктов для набора мышечной массы
22. Какие природные заповедники и резерваты находятся рядом с Пермью
23. После 45: как изменить свой рацион для поддержания здоровья
24. В 40 лет только ухоженные: как сохранить молодость и здоровье
25. Составление оптимального меню для спортсмена на неделю
26. Питание спортсменов: основные принципы для достижения максимальных результатов
27. После удаления матки и яичников: важные витамины для поддержания здоровья
28. Повысить эффективность витаминотерапии: как правильно подбирать витамины в зависимости от фазы менструального цикла
29. БАД и продукты питания: что это и как они влияют на наше здоровье
30. Поликистозные яичники: как изменить образ жизни для улучшения здоровья
31. Щитовидная железа: основные принципы поддержания здоровья
32. Продолжаем быть молодыми: секреты сохранения молодости после 40 лет
33. Щитовидная железа: ключевые витамины для поддержания здоровья
34. Повышение энергии и улучшение здоровья с помощью витаминов для гипотиреоза
35. Улучшай свое здоровье: базовые упражнения и коррекция рациона питания для женщин
36. После 40: изменения женской фигуры и то, что вы можете сделать для поддержания своего здоровья
37. Топ-10 самых эффективных упражнений для укрепления здоровья
38. 10 эффективных способов избавиться от боли в мочевом пузыре
39. Гормональный дисбаланс: как щитовидная железа влияет на половую функцию у женщин
40. Здоровье женских органов: какие витамины важны для матки и яичников
41. Как выбрать и принимать комплексные витамины для женщин после 40 лет
42. Питание для женщин: какие продукты помогут сохранить здоровье яйцеклеток
43. Секреты сохранения молодости: как оставаться энергичным после 40 лет
44. Топ-5 проблем здоровья, с которыми сталкиваются женщины после 40
45. Раздельное питание: эффективный способ похудения или миф
46. Как сбалансировать рацион женщины после 40 для поддержания здоровья и красоты
47. Как правильно питаться женщине после 40-45 лет: основные правила и рекомендации
48. Секреты здорового питания для женщин после 40: как сохранить молодость и энергию
49. Топ-3 самых эффективных диет для быстрого снижения веса
50. Пройти через менопаузу без потери веса: питание и диета