Пошаговая инструкция

После 40: как выглядеть молодо и свежо с помощью макияжа

С возрастом наше тело меняется, и это особенно заметно на лице. Но не стоит сдаваться и считать, что красивый внешний вид после 40 лет становится невозможным. Макияж может помочь скрыть некоторые недостатки и подчеркнуть достоинства, позволяя выглядеть свежо и молодо. В этой статье мы расскажем, как правильно делать макияж после 40 лет.

Основные правила макияжа после 40 лет

1. Подберите правильный тон для своей кожи. После 40 лет кожа становится более бледной, поэтому тон для лица должен быть светлее, чем вы были привычны использовать ранее.

2. Используйте тонкий слой тонального средства. Слишком толстый слой может выглядеть неестественно и выделять морщины.

Какие продукты и инструменты лучше использовать для макияжа после 40 лет. Особенности возрастного макияжа после 40 лет

Пошаговая инструкция: как достичь идеальной фигуры после 40 лет без походов в тренажерный зал

44-летняя австралийка тоже вдохновляет своей волей к победе женщин со всего мира. На аккаунт учительницы и фитнес-блогера Джоан Питерс подписано больше 200 тысяч человек. Такую популярность она приобрела после того, как смогла очень сильно похудеть и начать новую жизнь. 

Когда Джоан было 36 лет, она родила второго ребенка. После родов женщина посмотрела на свое отражение в зеркале, обнаружила лишние килограммы и впала в депрессию. В интервью Питерс рассказывала, что тогда она очень стеснялась своего тела и ненавидела себя за то, как сильно запустила себя. 

Заняться фитнесом блогера побудила подруга, которая похудела на 10 килограммов. Джоан решила повторить ее успех, начала ходить в тренажерный зал 5 раз в неделю и зарегистрировалась в соцсети. 

Последние обновления на сайте:

1. Есть ли в парках детские площадки
2. Какие торговые центры популярны среди покупателей
3. Как похудеть после 45: эффективные методы для женщин
4. Полное руководство по правильному питанию для женщин после 20 лет
5. Питание после 40: как сохранить молодость и здоровье
6. Полное руководство по диете для набора веса
7. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Ростове-на-Дону в разное время года
8. Бюджетное меню для набора мышечной массы: как есть дешево и эффективно?
9. Что есть и пить после тренировки: советы для эффективного восстановления
10. Фитнес и диета: как правильно питаться до и после тренировок
11. Считаем часы и минуты: как измерить время с помощью часов и минут
12. После 45: как правильно питаться для поддержания здоровья
13. Способы поддержания здоровья женщин во время менопаузы с помощью продуктов питания
14. Пропущенные возможности: 7 ошибок, которые женщины часто делают после 40 лет
15. Золотые правила ухоженной женщины любого возраста: как быть красивой и здоровой на все времена
16. Независимо от возраста: женственность в одежде и образе для дам 40+
17. После удаления матки и яичников: важные витамины для поддержания здоровья
18. Восстановить функцию яичников: эффективные методы и практики
19. Восстановить здоровье яичников с помощью витаминов: проверенные рецепты
20. Сохранить молодость лица после 40 лет: секреты правильного ухода за кожей
21. Макияж после 40: 11 проверенных способов подчеркнуть свои достоинства
22. Щитовидная железа: ключ к здоровому метаболизму
23. Проверить уровень витаминов и минералов при гипотиреозе: что нужно знать
24. 34 правила ухоженной женщины 45+: как сохранить молодость и красоту
25. Как витамин С помогает восстанавливать щитовидную железу
26. Как правильно питаться при интенсивных тренировках
27. Как привычки формируют нашу жизнь: полезные и вредные примеры
28. Уникальные методики физиотерапии в гинекологии: обзор видов и их эффективность
29. Трансформация женской фигуры: что происходит с телом после 40 лет
30. Щитовидная железа: как вернуть ей здоровье и энергию
31. Путь к долголетию: как поддерживать здоровье женщине после 40
32. Эффективные методы восстановления гормонального баланса: советы специалистов
33. Какие изменения происходят в организме женщины, когда возобновляются месячные после климакса
34. Роль витаминов в профилактике заболеваний щитовидной железы: что нужно знать
35. Как выбрать и принимать комплексные витамины для женщин после 40 лет
36. Как правильное питание влияет на способность забеременеть
37. Как узнать, что вы находитесь в периоде климакса: основные признаки
38. Секреты красоты и здоровья: как женщине 40+ оставаться молодой и энергичной
39. Простые шаги к идеальному внешнему облику: секреты красоты после 40
40. Натуральные методы лечения и профилактики воспаления кишечника
41. Эффективные способы борьбы с воспалением в кишечнике: как вернуть здоровье
42. Методы лечения воспаления кишечника: опыт ростовских специалистов
43. Питательные продукты после 40: какие продукты нужно включить в рацион
44. Как сбалансировать рацион женщины после 40 для поддержания здоровья и красоты
45. Как поддерживать здоровье и красоту: диета для женщин после 50 лет
46. Эффективное меню для похудения женщине 50 лет на неделю: здоровые рецепты и советы
47. Как составить здоровое меню для женщин: секреты правильного питания
48. Пошаговая инструкция: как достичь идеальной фигуры после 40 лет без походов в тренажерный зал
49. Топ-3 эффективных диет для похудения на 3 кг за неделю
50. Правила сбалансированного рациона: основы здорового питания