Проблема с недержанием

Мой опыт: как я вылечила недержание мочи с помощью советов с форума

Этой же проблемой страдала и моя мама, поэтому семейный опыт, как себе помочь, у нас был. По ее примеру я сначала носила прокладки-ежедневки, потом перешла на те, что носят женщины в критические дни, потом на те, что потолще — ночные. С ужасом понимала, что скоро, как мама, перейду на специальные урологические подгузники для взрослых. Пришлось отказаться от походов в фитнес-клуб. Несколько раз неприятность настигала во время супружеской близости, поэтому я всеми правдами и неправдами стала уклоняться от секса. Брак трещал по швам. И я поняла: пора принимать решительные меры.

Последние обновления на сайте:

1. Продукты питания для здоровья и энергии в зрелом возрасте
2. Переходный возраст: как женщины изменяются после 45 лет
3. Питание и здоровье: как поддерживать организм после 40 лет
4. Как правильно питаться в период менопаузы: советы и рекомендации
5. Топ-3 эффективных диет для похудения на 3 кг за неделю
6. Топ-10 продуктов, которые помогут достичь идеальной фигуры после 40 лет
7. Диета, тренировки и питание: основные принципы похудения для женщин от 40 до 50 лет
8. Здоровое питание после 40: как правильно ухаживать за своим организмом
9. Секреты успешной диеты для женщин после 40: как похудеть без вреда для здоровья
10. Эффективные способы снятия воспаления в кишечнике при колите
11. Раздельное питание: эффективный способ похудения или миф
12. Как определить 8 признаков гормонального сбоя с повышенным уровнем эстрогена
13. Top 5 effective methods to quickly relieve inflammation of the intestine
14. Эффективные способы быстрого снятия воспаления кишечника
15. Всё, что нужно знать о воспалении тонкого кишечника: симптомы и методы лечения
16. Стресс, питание, сон: какие факторы влияют на гормональный фон у женщин
17. Секреты сохранения молодости: как оставаться энергичным после 40 лет
18. Эффективные народные рецепты для укрепления сердца и сосудов
19. Какие витамины стоит принимать женщинам после 40 лет для сохранения здоровья
20. Топ-5 проблем здоровья, с которыми сталкиваются женщины после 40
21. Как сохранить здоровье и красоту женщины после 40 лет: советы экспертов
22. Забота о себе: как женщине сохранить здоровье после 40 лет
23. Секреты молодости: как сохранить красоту и здоровье после 40
24. Секреты красоты и здоровья: как женщине 40+ оставаться молодой и энергичной
25. Путь к здоровью: советы для женщин после 40-45 лет
26. Женщина после 40: как понять и преодолеть гормональные изменения
27. Отличное самочувствие: Топ-7 продуктов для здоровья и красоты женщин
28. Как узнать, что вы находитесь в периоде климакса: основные признаки
29. Как правильная диета помогает при планировании беременности
30. Гормональное нарушение у женщин: путь к выздоровлению
31. Питание для женщин: какие продукты помогут сохранить здоровье яйцеклеток
32. Питание для красоты: какие продукты делают женщину более здоровой и привлекательной
33. Женские болезни: список наиболее распространенных заболеваний и их симптомы
34. Какие продукты важны для здоровья женщин: топ-10 полезных продуктов
35. Долгожительство: как укрепить сердце с помощью эффективных методов
36. Какие показатели женского здоровья следует отслеживать и почему они важны
37. Инновационные технологии: современные методы контрацепции
38. Изучаем основные симптомы гормонального сбоя у женщин после 40 лет: что знать и как справиться
39. Путь к долголетию: как поддерживать здоровье женщине после 40
40. Влияние щитовидной железы на женское здоровье: гинекологические аспекты
41. Как выбрать и принимать комплексные витамины для женщин после 40 лет
42. Секреты эффективного улучшения пищеварения с помощью специальных таблеток
43. Как правильно выбрать витамины для женщин в зрелом возрасте
44. Как поддерживать женское здоровье в период менопаузы: советы экспертов
45. Почему у женщин возникает ощущение давления на мочевой пузырь: причины и способы лечения
46. Пять простых способов справиться с сердцебиением в период климакса
47. Трансформация женской фигуры: что происходит с телом после 40 лет
48. Как сохранить женское здоровье после 40: советы экспертов
49. Питание для здоровья женской репродуктивной системы: что выбрать
50. Известные цитаты о женском здоровье: мудрость и вдохновение