Проблема с недержанием

Мой опыт: как я вылечила недержание мочи с помощью советов с форума

Этой же проблемой страдала и моя мама, поэтому семейный опыт, как себе помочь, у нас был. По ее примеру я сначала носила прокладки-ежедневки, потом перешла на те, что носят женщины в критические дни, потом на те, что потолще — ночные. С ужасом понимала, что скоро, как мама, перейду на специальные урологические подгузники для взрослых. Пришлось отказаться от походов в фитнес-клуб. Несколько раз неприятность настигала во время супружеской близости, поэтому я всеми правдами и неправдами стала уклоняться от секса. Брак трещал по швам. И я поняла: пора принимать решительные меры.

Последние обновления на сайте:

1. Как похудеть при климаксе: эффективные методы для женщин
2. Диета во время менопаузы: как облегчить симптомы
3. Врач-эндокринолог назвала главные продукты для гормонального баланса
4. Питание после 40: как сохранить молодость и здоровье
5. Полное руководство по правильному питанию для набора мышечной массы
6. Бюджетное питание для набора мышечной массы: как есть дешево и эффективно
7. Топ-5 продуктов для набора мышечной массы
8. Полное руководство по режиму питания для роста мышечной массы
9. После тренировки вечером: лучшие продукты для питания
10. Заголовок 1: Как правильно восстановиться после силовой тренировки
11. Лучшие продукты для питания после тренировки для похудения
12. Время еды: перед тренировкой или после
13. Стильная жизнь после 40: как сохранить привлекательность и молодость
14. Похудение после тренировки: лучшие продукты для достижения результата
15. Как правильно питаться для достижения максимальных результатов в тренажерном спорте
16. Заголовок 1: Как ухаживать за лицом после 40: советы и рекомендации от специалистов
17. Простое и эффективное: как омолодить лицо в 40 лет в салоне и дома
18. Забота о коже лица после 40 лет: основные правила и советы
19. Лечение щитовидной железы с помощью лекарств: все, что нужно знать
20. Укрепление щитовидной железы: важнейшие витамины и минералы
21. 34 правила ухоженной женщины 45+: как сохранить молодость и красоту
22. Щитовидка: как поддерживать ее здоровье с помощью витаминов
23. Молодость навсегда: как сохранить свой внешний вид в 40 и 45 лет
24. Секреты молодости после 40: как сохранить свою красоту и здоровье
25. Секреты идеального ужина для похудения после 40: что есть и как есть
26. Основные правила питания для спортсменов
27. Похудение после 40: Как правильно питаться для достижения результата
28. Противовозрастная диета: как сохранить форму после 40 лет
29. Похудеть после 40 лет: проверенные методы и рекомендации
30. Женское здоровье: как справиться с гормональными изменениями
31. 10 продуктов, способных улучшить женское либидо
32. Сравнение различных видов контрацепции для женщин: что выбрать
33. Пять простых способов справиться с сердцебиением в период климакса
34. Гинекология: как правильно ухаживать за своим женским здоровьем
35. Как правильно заниматься специальными упражнениями для женских органов
36. Как выбрать и принимать комплексные витамины для женщин после 40 лет
37. Важность регулярного физического упражнения для женского здоровья сердца
38. Влияние правильного питания на репродуктивное здоровье: что нужно знать
39. Питание для красоты: какие продукты делают женщину более здоровой и привлекательной
40. Ученые определили основные принципы здорового питания: как не нарушить 10 золотых правил
41. Без этого нельзя жить после 40: важные аспекты самоуважения
42. Натуральные методы лечения и профилактики воспаления кишечника
43. Семь простых способов снять воспаление в кишечнике без лекарств
44. Эффективные способы снятия воспаления в кишечнике при колите
45. Методы лечения воспаления кишечника: опыт ростовских специалистов
46. Пять лучших упражнений для активации жиросжигания у женщин
47. Как сохранить стройность после 40 лет: 5 эффективных диет для похудения
48. Почему похудение после 40 лет сложнее и как с этим бороться: советы специалистов
49. Пошаговая инструкция: как достичь идеальной фигуры после 40 лет без походов в тренажерный зал
50. Управление приливами: питание и климакс у женщин