Специалисты для консультации

Секреты успешного преодоления недержания мочи: моя история

Автору исповеди чуть больше 30 лет, но она честно говорит, что чувствовала себя до операции на все 80. Всё началось после вторых родов, когда она начала ощущать подтекание мочи во время чихания, смеха, кашля и на занятиях спортом. Молодая женщина не могла сходить куда-то с детьми, поскольку всё время боялась, что у неё произойдет недержание. Женщина вынуждена была отказаться от пробежек, и постоянно меняла белье.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективный рацион для роста мышц: как питаться, чтобы добиться результата
2. Пример рациона для набора мышечной массы: эффективное планирование питания
3. Какие европейские стили повлияли на архитектуру Санкт-Петербурга
4. Причины и симптомы климакса у женщин: полное руководство
5. Какие скверы Москвы популярны для прогулок
6. Что принимать при воспалении кишечника взрослому: эффективные методы лечения
7. Бады для аутоиммунного тиреоидита: как выбрать правильные добавки
8. Как выбрать витамины для щитовидной железы в интернет-магазине
9. Витамины для щитовидной железы: как поддерживать её здоровье
10. Какие уникальные музеи детства есть в Саратове
11. Here is a comprehensive list of 60 questions organized under six themes about the city of Cherepovets. Each theme is designed to explore different aspects of the city, from its attractions and history to its hidden gems and cultural offerings
12. Как похудеть после 45: эффективные методы для женщин
13. Какие уникальные архитектурные особенности Кремля
14. Врач-эндокринолог назвала главные продукты для гормонального баланса
15. Элвин Грей: как Альметьевск стал колыбелью таланта
16. Что нужно есть для набора мышечной массы: полное руководство
17. Где отдохнуть в Санкт-Петербурге: парки, площади и набережные
18. Фитнес и диета: как правильно питаться до и после тренировок
19. Восстановление после тренировки: что не стоит есть
20. Как правильно питаться после тренировки: основные рекомендации
21. После тренировки: как правильно питаться для быстрого восстановления
22. Подготовка к тренировке: что нужно знать о питании до и после занятий
23. Спортивная диета: основные принципы питания для спортсменов
24. Продолжение: Витамины и здоровье женщины
25. Поддерживайте свою женскую половую систему с помощью витаминов
26. Проверить уровень витаминов и минералов при гипотиреозе: что нужно знать
27. Незаметно остаться молодым: секреты эстетической медицины
28. Как сделать свой уход за кожей лица максимально эффективным с помощью 7 лайфхаков
29. Укрепление щитовидной железы: 10 основных витаминов для здоровья щитовидной железы
30. Заголовок 1: Здоровый образ жизни после 40-50 лет: питание для женщин
31. Какие витамины особенно важны для женщин после 50 лет
32. Топ-5 самых вредных привычек, которые наносят вред здоровью
33. Сравнение различных видов контрацепции для женщин: что выбрать
34. Важность здоровья щитовидной железы у женщин: как поддерживать ее функцию
35. Какие привычки мешают женщинам сохранить здоровье и красоту
36. Уникальные методики физиотерапии в гинекологии: обзор видов и их эффективность
37. Пять эффективных препаратов для укрепления сердца
38. Полезные и вредные привычки: как отличить одни от других
39. Как определить тип вашей проблемной кожи: основные виды и их особенности
40. Важность регулярного физического упражнения для женского здоровья сердца
41. Женское здоровье: 5 простых способов предотвратить проблемы с мочевым пузырем
42. Как распознать признаки приближения менопаузы у женщин: что следует знать
43. Секреты красоты и здоровья: как женщине 40+ оставаться молодой и энергичной
44. Как меняется организм женщины после 40 лет: физиологические особенности
45. Как поддерживать женское здоровье после 40 лет: советы и рекомендации
46. Методы лечения воспаления кишечника: опыт ростовских специалистов
47. Раздельное питание: эффективный способ похудения или миф
48. Почему похудение после 40 лет сложнее и как с этим бороться: советы специалистов
49. Топ-10 продуктов, которые помогут женщинам после 40-50 лет избавиться от лишних килограммов
50. Улучшай свой результат с правильным питанием: кроссфит до и после тренировки