Технические принципы

Альтернативные методы контрацепции: что нужно знать о негормональных средствах для женщин

Наиболее распространенными естественными мето дами контрацепции являются:

Календарный (ритмический) метод . Подходит женщинам с регулярным менструальным циклом. Суть метода состоит в расчете дня овуляции (момента выхода яйцеклетки, способной к оплодотворению, из яичника). Момент овуляции приходится на середину менструального цикла. Зная это, женщина может рассчитать «опасный» период, в течение которого наиболее высока вероятность зачатия – приблизительно за 2-4 дня до овуляции и через 2-4 дня после нее.

Последние обновления на сайте:

1. Гид по самым эффективным диетам для женщин после 40: как сохранить фигуру и здоровье
2. Эффективные стратегии похудения для женщин за 30 и за 40 лет: секреты успешного снижения веса
3. Упражнения и особенности рациона питания для поддержания идеальной фигуры
4. Как правильно питаться после 40 лет для снижения веса: советы и рекомендации
5. Как сбалансировать рацион женщины после 40 для поддержания здоровья и красоты
6. Секреты похудения для женщин после 40: как вернуть стройность и энергию
7. Секреты успешной диеты для женщин после 40: как похудеть без вреда для здоровья
8. Завтрак как основа здорового образа жизни: секреты правильного питания
9. Эффективные методы лечения воспаления в кишечнике: что выбрать
10. Top 5 effective methods to quickly relieve inflammation of the intestine
11. Эффективные методы лечения колита кишечника медикаментами
12. Всё, что нужно знать о воспалении тонкого кишечника: симптомы и методы лечения
13. Естественные методы омоложения кожи после 45: безопасно и эффективно
14. Сигналы гормонального дисбаланса: как распознать проблему у женщины
15. Секреты красоты и здоровья: как женщине 40+ оставаться молодой и энергичной
16. Как меняется организм женщины после 40 лет: физиологические особенности
17. Секреты долголетия: как поддерживать женское здоровье после 40 лет
18. Какие изменения происходят с гормонами у женщин после 40 лет
19. Как правильное питание влияет на здоровье женской половой системы
20. Как изменить рацион для повышения уровня женских гормонов
21. Влияние правильного питания на репродуктивное здоровье: что нужно знать
22. Как правильное питание может повлиять на работу женских репродуктивных органов
23. Как опасен гормональный сбой для женщин: последствия и способы лечения
24. Популярные мифы о женском здоровье: правда или вымысел
25. Психосоматика кишечника: как найти источник проблем и избавиться от них
26. Полезные продукты и рецепты для поддержания здорового пищеварения и стула
27. Как отличить сердечные боли от обычных неприятных ощущений при климаксе
28. Секреты успешного преодоления недержания мочи: моя история
29. Как правильно выбрать препараты для профилактики щитовидной железы
30. Влияние контрацептивов в виде таблеток на женское здоровье
31. Полезные и вредные привычки: как отличить одни от других
32. Как определить тип вашей проблемной кожи: основные виды и их особенности
33. Как повысить уровень женских гормонов с помощью физических упражнений
34. Секреты эффективного улучшения пищеварения с помощью специальных таблеток
35. Частое мочеиспускание: проблема, с которой сталкиваются женщины после 60 лет
36. Как правильно выбрать витамины для женщин в зрелом возрасте
37. Пять простых способов справиться с сердцебиением в период климакса
38. Как психика влияет на протекание климакса: психосоматический подход
39. Недержание мочи у женщин: 7 эффективных способов лечения в домашних условиях
40. Как сохранить женское здоровье после 40: советы экспертов
41. Как избавиться от климакса и перебоев в сердце: советы от экспертов
42. Питание для женского здоровья: какие продукты выбирать
43. Почему у вас возникают проблемы с кожей лица и как их избежать
44. Брокколи - новый суперпродукт для красивой и здоровой груди
45. Важность заботы о собственном женском здоровье: основные принципы и рекомендации
46. Взаимосвязь между щитовидной железой и яичниками: что нужно знать
47. Женское здоровье: как справиться с гормональными изменениями
48. 10 эффективных способов избавиться от боли в мочевом пузыре
49. Какие продукты помогут поддержать женские гормоны в норме
50. Какой продукт является самым опасным для здоровья сердца