Борьба с сухостью

Как узнать, что вы находитесь в периоде климакса: основные признаки

У разных женщин пременопауза начинается в разном возрасте. Первые признаки климакса тоже могут сильно варьироваться. Самыми яркими первыми симптомами у одной женщины могут стать нерегулярные менструации, у другой – утомляемость, проблемы со сном и перепады настроения, у третьей – постоянное чувство голода и стремительный набор веса, у четвертой – приливы (ощущение жара, головокружение, потливость) и учащенное сердцебиение.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективное меню для набора веса: 7 дней, 3000 ккал в день для мужчин
2. Полный гид по правильному питанию для мужчин: как эффективно набрать массу
3. Какие религиозные сооружения представлены в Ижевске
4. Какие парки подходят для занятий спортом
5. Как распознать предвестники климакса: основные признаки
6. Headlines:
7. Какие парки и скверы популярны среди жителей и туристов
8. Энтерит: Симптомы и Лечение у Взрослых и Детей
9. Какие культурные мероприятия проводятся в Москве
10. Витамины и БАДы при гипотериозе: как они помогают облегчить симптомы
11. Советы по диете в период менопаузы: как сохранить здоровье и энергичность
12. Бюджетное питание для набора мышечной массы: как есть дешево и эффективно
13. Что лучше есть после тренировки: советы для эффективного восстановления
14. После тренировки вечером: лучшие продукты для питания
15. Восстановление после тренировки: правильное питание и время
16. Как правильно питаться после тренировки: лучшие продукты и рецепты
17. Пропущенные возможности: 7 ошибок, которые женщины часто делают после 40 лет
18. Незаметно молодой: секреты внешнего воздействия для женщин 40+
19. Как витамины влияют на репродуктивную систему женщин
20. Профилактика и лечение женских заболеваний с помощью витаминов
21. После 40: Как сохранить молодость лица
22. Быстрое похудение с помощью упражнений: 5 эффективных методов
23. Повышение эффективности щитовидной железы с помощью комплексов пищевых добавок
24. Продолжаем быть молодыми: секреты сохранения молодости после 40 лет
25. Секреты ухоженных женщин после 30: как сохранить молодость и красоту
26. 34 правила ухоженной женщины 45+: как сохранить молодость и красоту
27. Лечение гипотиреоза: основные препараты и их эффективность
28. Щитовидная железа: основные витамины и минералы для здоровья
29. Молодость навсегда: как сохранить свой внешний вид в 40 и 45 лет
30. Секреты достижения стройного тела после 40: как сделать свое тело моложе
31. 10 эффективных способов избавиться от боли в мочевом пузыре
32. Взаимосвязь между щитовидной железой и яичниками: что нужно знать
33. Как кишечные проблемы могут проявиться на лице: симптомы и их возможные причины
34. Какие упражнения помогут укрепить матку и яичники
35. Полезные продукты и рецепты для поддержания здорового пищеварения и стула
36. Роль витаминов в профилактике заболеваний щитовидной железы: что нужно знать
37. Секреты успешного преодоления недержания мочи: моя история
38. Долгожительство: как укрепить сердце с помощью эффективных методов
39. Диета для женского здоровья: какие продукты стоит включить в рацион
40. Как правильное питание может повысить шансы на беременность
41. Путь к здоровому и молодому телу: как не стареть после 40
42. Питание для здоровья и красоты: как правильно питаться женщинам после 40
43. Секреты вечной молодости: как сохранить красоту с годами
44. Как составить рацион правильного питания для женщин после 40 лет
45. Миф или реальность: есть ли жизнь после 40
46. Как правильное питание помогает женщинам после 40 оставаться здоровыми и энергичными
47. Какая простая и эффективная диета подойдет женщинам после 40 лет
48. Топ-10 продуктов, которые помогут достичь идеальной фигуры после 40 лет
49. Пошаговая инструкция: как достичь идеальной фигуры после 40 лет без походов в тренажерный зал
50. Как правильно питаться в период менопаузы: советы и рекомендации