Борьба с сухостью

Как узнать, что вы находитесь в периоде климакса: основные признаки

У разных женщин пременопауза начинается в разном возрасте. Первые признаки климакса тоже могут сильно варьироваться. Самыми яркими первыми симптомами у одной женщины могут стать нерегулярные менструации, у другой – утомляемость, проблемы со сном и перепады настроения, у третьей – постоянное чувство голода и стремительный набор веса, у четвертой – приливы (ощущение жара, головокружение, потливость) и учащенное сердцебиение.

Последние обновления на сайте:

1. Основные признаки климакса у женщин после 45 лет: что нужно знать
2. Какие фонтаны в Кемерово самые красивые и где они расположены
3. Основные методы лечения воспаления кишечника: что нужно знать
4. Достопримечательности Череповца: что посмотреть в городе на Северной Двине
5. Эффективные витамины для щитовидной железы при узлах: что действительно помогает
6. Какие кинотеатры популярны среди жителей
7. Топ-9 диет от звезд: как стать такой же стройной, как ваша кумир
8. Гипокалорийная диета для женщин после 40: эффективное меню с вкусными рецептами
9. Список полезных продуктов для женщин после 40 лет: что нужно есть для здоровья
10. Эффективная диета для набора мышечной массы: научный подход для мужчин
11. Правильное питание для набора массы: основные принципы
12. Бюджетное питание для набора мышечной массы: как есть дешево и эффективно
13. Еда после тренировок: мифы и реальность
14. Считаем часы и минуты: как измерить время с помощью часов и минут
15. Уход за собой после 40: основные принципы для здорового и молодого возраста
16. Не стареть в глазах: стильные советы для женщин после 40
17. Заголовок 1: Секреты сохранности красоты после 40
18. Незаметно молодой: секреты внешнего воздействия для женщин 40+
19. Правила здорового питания для спортсменов: как правильно питаться для достижения результатов
20. Как витамины могут помочь с истощением яичников
21. Щитовидная железа: ключ к здоровому метаболизму
22. Улучшите работу щитовидной железы с помощью комплексов витаминов
23. 10 продуктов для здоровья щитовидной железы: как поддерживать свое здоровье
24. Новосибирский государственный педагогический университет: история и развитие
25. Витамин D и его роль в лечении гипотиреоза щитовидной железы
26. Нехватка йода в организме: причины и последствия
27. Брокколи - новый суперпродукт для красивой и здоровой груди
28. Почему у вас возникают проблемы с кожей лица и как их избежать
29. Альтернативные методы контрацепции: что нужно знать о негормональных средствах для женщин
30. Частое мочеиспускание: проблема, с которой сталкиваются женщины после 60 лет
31. Секреты успешного преодоления недержания мочи: моя история
32. Женское здоровье: секреты ухода и предотвращения заболеваний
33. Как выбрать и принимать комплексные витамины для женщин после 40 лет
34. Полезные и вредные привычки: как отличить одни от других
35. Как правильное питание влияет на способность забеременеть
36. Питание для женщин: какие продукты помогут сохранить здоровье яйцеклеток
37. Гормональный сбой у женщин: 10 симптомов, на которые нельзя не обратить внимание
38. Путь к здоровью: советы для женщин после 40-45 лет
39. Питание для здоровья и красоты: как правильно питаться женщинам после 40
40. Секреты молодости: как быть красивой и энергичной после четырех десятков
41. Гормональные изменения у женщин: от подросткового возраста до менопаузы
42. Почему похудение после 40 лет сложнее и как с этим бороться: советы специалистов
43. Упражнения и особенности рациона питания для поддержания идеальной фигуры
44. Почему худея после 40 становится сложнее и как с этим справиться
45. Топ-10 продуктов, которые помогут достичь идеальной фигуры после 40 лет
46. Гид по самым эффективным диетам для женщин после 40: как сохранить фигуру и здоровье
47. Питание и здоровье: как поддерживать организм после 40 лет
48. Переходный возраст: как женщины изменяются после 45 лет
49. Менструальный цикл и избавление от лишнего веса: как это связано
50. Правильное питание в период менопаузы: основные принципы и рекомендации