Борьба с сухостью

Как узнать, что вы находитесь в периоде климакса: основные признаки

У разных женщин пременопауза начинается в разном возрасте. Первые признаки климакса тоже могут сильно варьироваться. Самыми яркими первыми симптомами у одной женщины могут стать нерегулярные менструации, у другой – утомляемость, проблемы со сном и перепады настроения, у третьей – постоянное чувство голода и стремительный набор веса, у четвертой – приливы (ощущение жара, головокружение, потливость) и учащенное сердцебиение.

Последние обновления на сайте:

1. Секреты достижения стройного тела после 40: как сделать свое тело моложе
2. Старше 40-50 лет: как достичь здоровой массы тела
3. Щитовидная железа: 5 продуктов, которые помогут поддерживать ее здоровье
4. Противодействие витаминами при АИТ и гипотиреозе
5. Какие витамины женщинам после 40 лучше всего принимать
6. Живот без проблем: как правильно ухаживать за желудком
7. Сбрось лишний вес в домашних условиях: проверенные методы
8. Женское здоровье: как понять и преодолеть проблемы с гормонами
9. Брокколи - новый суперпродукт для красивой и здоровой груди
10. Какие методы лечения помогут женщинам бороться с гормональным дисбалансом
11. Женщина после 40: как понять и преодолеть гормональные изменения
12. Питание для здоровья женской репродуктивной системы: что выбрать
13. Сравнение методов контрацепции: как выбрать подходящий для себя
14. Важность профилактики: наиболее распространенные женские болезни после 50 лет
15. Как отличить сердечные боли от обычных неприятных ощущений при климаксе
16. Эффективные методы восстановления гормонального баланса: советы специалистов
17. Как справиться с тревожным состоянием при климаксе: советы и рекомендации
18. Руководство по использованию естественных методов контрацепции: советы и рекомендации
19. Женское здоровье: секреты ухода и предотвращения заболеваний
20. Женское здоровье: Как правильное питание поможет избежать проблем с пищеварением
21. Заботимся о здоровье: какие методы контрацепции безопасны для женщин
22. Топ-10 продуктов для женской красоты: как правильно их применять
23. Мой опыт: как я вылечила недержание мочи с помощью советов с форума
24. Почему важно заботиться о интимном здоровье и какие продукты помогут
25. Какие витамины необходимы для поддержания здоровья матки и яичников
26. Как узнать, что вы находитесь в периоде климакса: основные признаки
27. Как распознать признаки приближения менопаузы у женщин: что следует знать
28. Как узнать, что наступил климакс: основные симптомы у женщин после 50
29. Как распознать признаки гормонального сбоя у женщин: основные симптомы и методы диагностики
30. Секреты долголетия: как поддерживать женское здоровье после 40 лет
31. Как поддерживать женское здоровье после 40 лет: советы и рекомендации
32. Исследование: как женские гормоны влияют на эмоциональное состояние
33. Всё, что нужно знать о воспалении тонкого кишечника: симптомы и методы лечения
34. Эффективные народные средства для лечения кишечника: проверенные рецепты
35. Натуральные методы лечения воспаления кишечника: что поможет без похода к врачу
36. Натуральные способы избавления от воспаления кишечника в домашних условиях
37. Восстановление щитовидной железы: 5 основных витаминов для здоровья
38. Как сбалансировать рацион женщины после 40 для поддержания здоровья и красоты
39. Почему похудение после 40 лет сложнее и как с этим бороться: советы специалистов
40. Эффективные стратегии похудения для женщин за 30 и за 40 лет: секреты успешного снижения веса
41. Топ-3 самых эффективных диет для быстрого снижения веса
42. Как составить идеальный завтрак после 40: рекомендации и советы
43. Здоровое питание после 45: как поддержать женское здоровье и красоту
44. Основные правила питания для спортсменов
45. Спортивная гимнастика для всех: основные принципы и правила
46. Менструальный цикл и избавление от лишнего веса: как это связано
47. Правильное питание в период менопаузы: основные принципы и рекомендации
48. Народные средства для облегчения симптомов женского климакса
49. Правильное питание для спортсменов: основные принципы
50. Основные рекомендации по питанию для тех, которые хотят быть в форме