Негормональная терапия

Подбор препаратов для климакса: ТОП-15 наилучших рекомендаций

— это физиологический период жизни для всех женщин, который наступает в среднем в возрасте 51,3 года. Это серьезное потрясение в организме, где снижение выработки эстрогена и прогестерона может привести к появлению множества симптомов, которые ухудшают качество жизни.

Фазы менопаузы

Женские половые гормоны, эстрогены и прогестерон в основном вырабатываются фолликулами яичников. Максимальное количество фолликулов находится в яичниках плода, еще в утробе матери. При рождении их число уже меньше, и впоследствии постоянно сокращается. 

Как поддерживать женское здоровье в период менопаузы: советы экспертов

Климактерический синдром или климакс — это комплекс симптомов (эндокринных, вегето-сосудистых, психоэмоциональных нарушений), осложняющих период угасания репродуктивной функции у некоторых женщин.

Климактерический синдром

В основе данного патологического состояния лежит неудовлетворительная адаптация организма к снижению уровня половых гормонов, которые вырабатываются яичниками.

Менопауза у женщин: симптомы и комплексное лечение — полное руководство

Введение

Менопауза — это естественный процесс в жизни каждой женщины, связанный с завершением репродуктивного периода. Обычно она наступает после 45 лет, но может начаться и раньше. Менопауза сопровождается рядом физических и эмоциональных изменений, которые могут существенно повлиять на качество жизни. В этой статье мы рассмотрим основные симптомы менопаузы, методы диагностики и комплексные подходы к лечению.

Симптомы менопаузы

Симптомы менопаузы могут быть разнообразными и выраженными по-разному у разных женщин. Некоторые из них возникают еще до начала менопаузы, в период перименопаузы, и могут сохраняться на протяжении нескольких лет.

Что должна знать каждая женщина о климаксе

Основное звено патогенеза при климаксе — это уменьшение и полное прекращение выработки половых гормонов яичниками. При возрастном угасании функции половых желез менопауза наступает постепенно. Но также современные женщины иногда сталкиваются с резким прекращением менструаций при приеме лекарственных препаратов, лучевой нагрузке, оперативном удалении яичников и др.

Ведущую роль в патогенезе климакса играют главные женские половые гормоны — эстрогены. Их выработка в норме уменьшается еще в период пременопаузы — с 45 лет. Одновременно с этим происходит уменьшение яичников в размерах и замещение функциональной железистой ткани на соединительную.

К моменту наступления менопаузы яичники перестают выполнять свою основную функцию.

Какие первые признаки климакса могут появиться у женщины. Основные симптомы и признаки климакса

Питание женщины после 45 лет: основные рекомендации

Зачастую женщины, перешагнувшие сорокалетний рубеж, начинают стремительно набирать вес, увеличивается количество морщин, усиливается сухость кожи, появляются пигментация и отеки. Причина этому — гормональные перестройки в организме. И чтобы предупредить эти неприятные явления, женщине нужно просто немного подкорректировать свое питание.

Чтобы избежать неприятностей, связанных с ежегодной сменой гардероба в сторону увеличения размера, стоит несколько переосмыслить свой образ жизни и, в первую очередь, организовать правильное питание.

Как справиться с проблемой увеличения веса во время менопаузы

Главной особенностью менопаузы является угасание функции репродукции. Работа яичников снижается, прекращаются менструации. Почему большинство женщин набирают вес при менопаузе? Возрастные перемены берут свое начало в гипофизе и гипоталамусе.

Увеличение веса при климаксе может быть вследствие следующих причин:

Чтобы наедаться или не полнеть…

Яичники вырабатывают меньше эстрогена, однако при этом какой-то промежуток времени производится выработка мужских половых гормонов на старом уровне. Поэтому в начале менопаузы у женщин увеличивается уровень андрогена и тестостерона в крови. Это приведет к тому, что масса тела будет расти, а увеличиваться в объемах в основном будут живот и верхняя часть тела за короткий отрезок времени.

Что такое менопауза и как она влияет на вес. Как снизить вес при климаксе

Менструальный цикл и избавление от лишнего веса: как это связано

Если влияние лишнего веса на работу сердца понять легко, то связь между проблемами в работе репродуктивной системы и ожирением не выглядит очевидной. Давайте попробуем разобраться, что происходит в женском организме при ожирении.

Что такое менопауза и как она влияет на вес. Как снизить вес при климаксе

Как похудеть после 40 лет: эффективные стратегии и советы

Фото: Alexey Sukhorukov/Zuma/ТАСС

У мужчин в данном возрасте тоже проходит ряд изменений в организме. Начиная с 30 лет постепенно происходит физиологическая потеря мышечной массы, и уже к 40 годам заметно снижается общий обмен веществ. К этому времени, как правило, меняется и образ жизни большинства мужчин: появляются финансовый достаток, стабильность, меняются менталитет, привычки. А результат – избыточный вес и первые проявления связанных с ним проблем со здоровьем.

Гормональные изменения у женщин: от подросткового возраста до менопаузы

Долгое время считалось, что у мужчин период половой зрелости сохраняется до глубокой старости, а мужского климакса не существует. Сегодня врачи эндокринологи и андрологи ввели понятие «мужской климакс» в официальную медицинскую практику и рассматривают это явление как комплекс гормональных и физиологических изменений у возрастных мужчин.

Важно отметить, что только треть мужчин отмечают ярко выраженные симптомы и физические проявления климактерических изменений.

Главное физиологическое проявление мужского климакса – гиподинамия половых желез. Этот процесс сопровождается снижением продукции стероидных половых гормонов и эндокринных факторов, синтезируемых гипофизом и гипоталамусом.

Взаимосвязь между щитовидной железой и яичниками: что нужно знать

Одной из важнейших эндокринных желез в организме по праву называют щитовидную железу (ЩЖ), сравнивая ее со щитом, что мешает всем невзгодам.

Для понимания, почему же этот орган так важен, как он влияет на здоровье женщин, совершим маленький экскурс в анатомию и физиологию этого органа и взаимосвязь с репродуктивной системой женщины.

ЩЖ состоит из двух долей, соединенных перешейком, размещенных на передней поверхности шеи перед трахеей, плотно обхватывая ее спереди и по бокам верхнего кольца.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективный план питания для набора мышечной массы: полный гид для мужчин
2. Какие фестивали и мероприятия проводятся летом
3. Что должна знать каждая женщина о климаксе
4. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях города
5. Как быстро вылечить расстройство кишечника: эффективные методы
6. Основные болезни кишечника у женщин: симптомы и лечение
7. Какие исторические события связаны с Красной площадью
8. Достопримечательности Череповца: что посмотреть в городе на Северной Двине
9. Топ-10 БАДов для щитовидной железы 2025 года: рейтинг и обзор
10. Какую роль сыграл Петр I в основании и развитии города
11. Витамины при гипотиреозе щитовидной железы у женщин: как они помогают облегчить симптомы
12. Топ-9 диет от звезд: как стать такой же стройной, как ваша кумир
13. Менопауза: как питаться, чтобы сохранить здоровье и энергичность
14. Какие современные тенденции в туризме представлены в Майкопе
15. Какие уникальные архитектурные особенности Кремля
16. Эффективный план питания для набора массы: пошаговое руководство
17. Где и когда смотреть концерты группы Бутырка в Усть-Илимске
18. С Уссурийска в большую музыку: история Татьяны Булановой
19. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Ростове-на-Дону в разное время года
20. Как накачаться за 1000 рублей в неделю: эффективные советы
21. Полное руководство по правильному питанию для набора мышечной массы
22. Как правильно питаться для набора сухой мышечной массы: полное руководство
23. Какие современные стартапы основаны в Коврове
24. Фитнес и диета: как правильно питаться до и после тренировок
25. Как правильно питаться после тренировки: основные рекомендации
26. Правила здорового питания: три основных принципа
27. Продолжение: Витамины и здоровье женщины
28. Восстановить функцию яичников: эффективные методы и практики
29. Профилактика дефицита йода у взрослых людей: основные принципы и рекомендации
30. Подробно о средствах для щитовидной железы: от знаний до практики
31. Секреты бессмертной красоты: как сохранить молодость
32. После 40: секреты сохранения фигуры и лица
33. Противодействие витаминами при АИТ и гипотиреозе
34. Какие витамины особенно важны для женщин после 50 лет
35. Женское здоровье после 40 лет: основные аспекты и рекомендации
36. Трансформация женской фигуры: что происходит с телом после 40 лет
37. Как правильно выбрать препараты для профилактики щитовидной железы
38. Как отличить сердечные боли от обычных неприятных ощущений при климаксе
39. Руководство по использованию естественных методов контрацепции: советы и рекомендации
40. Влияние контрацептивов в виде таблеток на женское здоровье
41. Женское здоровье: Как правильное питание поможет избежать проблем с пищеварением
42. Как понять, что у вас гормональный сбой после 45 лет и что с этим делать
43. Долгожительство: как укрепить сердце с помощью эффективных методов
44. Какие продукты способствуют улучшению репродуктивной функции женщины
45. Как меняется организм женщины после 40 лет: физиологические особенности
46. Какие витамины стоит принимать женщинам после 40 лет для сохранения здоровья
47. Секреты здорового питания для женщин после 40: как сохранить молодость и энергию
48. Пошаговая инструкция: как достичь идеальной фигуры после 40 лет без походов в тренажерный зал
49. Топ-3 эффективных диет для похудения на 3 кг за неделю
50. Как составить идеальный завтрак после 40: рекомендации и советы