Совместное применение

Как управлять возрастными гормональными изменениями у женщин: советы и рекомендации

Российское общество акушеров-гинекологов

Одобрено Научно-практическим Советом Минздрава РФ

Клинические рекомендации

Менопауза и климактерическое состояние у женщины

Год утверждения (частота пересмотра): 2021

Возрастная категория: Взрослые

ID:117

Определение заболевания или состояния (группы заболеваний или состояний)

Менопауза определяется как последняя самостоятельная менструация (ПМ) .

Естественная менопауза отражает окончательное прекращение менструальных циклов вследствие потери фолликулярной активности яичников . Является ретроспективным клиническим диагнозом, устанавливается после 12 последовательных месяцев отсутствия менструаций (аменореи).

Последние обновления на сайте:

1. Какие уникальные библиотеки и научные центры есть в Казани
2. Какие фестивали и мероприятия проводятся летом
3. Какие парки подходят для занятий спортом
4. Воспаление кишечника у женщин: основные причины и способы лечения
5. Эффективные таблетки при колите кишечника: как выбрать правильное лечение
6. Есть ли в Тюмени музеи, которые стоит посетить
7. Витамины при гипотиреозе щитовидной железы: что важно знать
8. Гипокалорийная диета для женщин после 40: эффективное меню с вкусными рецептами
9. Как правильно питаться во время менопаузы: основные правила диеты
10. Список полезных продуктов для женщин после 40 лет: что нужно есть для здоровья
11. Какие легенды о Ярославле передаются из уст в уста поколениями
12. Эффективные принципы набора мышечной массы: как добиться результата
13. Слава в Кемерове: даты, места и билеты на концерты
14. Считаем часы и минуты: как измерить время с помощью часов и минут
15. Взрослые и ухоженные: секреты женщины 40+
16. Защитите свое здоровье: 6 способов улучшить работу яичников
17. ВОЗРАСТ стилю не помеха: как подчеркнуть свою индивидуальность
18. Взрослые красавицы: Как сохранить свою привлекательность в 40-44 годах
19. Поколение бессмертия: секреты сохранения молодости
20. Щитовидная железа: основные принципы поддержания здоровья
21. Укрепление щитовидной железы: важнейшие витамины и минералы
22. Невероятные секреты молодости: как сохранить свой юный облик на долгие годы
23. Как правильно питаться, чтобы быстро похудеть и не навредить своему организму
24. Три продукта, которые диетолог рекомендует включить в рацион
25. Питание во время тренировок: как поддерживать энергию и восстанавливать силы
26. После 40: изменения женской фигуры и то, что вы можете сделать для поддержания своего здоровья
27. Женское здоровье: как справиться с гормональными изменениями
28. Как выбрать правильные противозачаточные средства при нерегулярном сексе
29. Взаимосвязь между щитовидной железой и яичниками: что нужно знать
30. Какие продукты помогут поддержать женские гормоны в норме
31. Плюсы и минусы гормональной контрацепции: как выбрать подходящий метод
32. Недержание мочи у женщин: 7 эффективных способов лечения в домашних условиях
33. Как правильно заниматься специальными упражнениями для женских органов
34. Топ-10 продуктов, которые помогут поддержать женское здоровье
35. Топ-10 продуктов, которые помогут нормализовать гормональный фон
36. Гормональный сбой у женщин: 10 симптомов, на которые нельзя не обратить внимание
37. Как сохранить здоровье и красоту женщины после 40 лет: советы экспертов
38. Диетолог Соломатина объяснила женщинам, как правильно составить план питания
39. Как поддерживать женское здоровье после 40 лет: советы и рекомендации
40. Как определить 8 признаков гормонального сбоя с повышенным уровнем эстрогена
41. Эффективные способы борьбы с воспалением слизистой кишечника
42. Семь простых способов снять воспаление в кишечнике без лекарств
43. Симптомы и лечение колита при раздраженном кишечнике: что важно знать
44. Завтрак как основа здорового образа жизни: секреты правильного питания
45. Как поддерживать метаболизм после 40 лет: советы по составлению диеты
46. Как сбалансировать рацион женщины после 40 для поддержания здоровья и красоты
47. Как правильное питание помогает смягчить симптомы климакса у женщин
48. Почему похудение после 40 лет сложнее и как с этим бороться: советы специалистов
49. Похудение после 45: простые и доступные рецепты для женщин
50. Менструальный цикл и избавление от лишнего веса: как это связано