Внимание к любимому делу

Мой опыт: как я вылечила недержание мочи с помощью советов с форума

Этой же проблемой страдала и моя мама, поэтому семейный опыт, как себе помочь, у нас был. По ее примеру я сначала носила прокладки-ежедневки, потом перешла на те, что носят женщины в критические дни, потом на те, что потолще — ночные. С ужасом понимала, что скоро, как мама, перейду на специальные урологические подгузники для взрослых. Пришлось отказаться от походов в фитнес-клуб. Несколько раз неприятность настигала во время супружеской близости, поэтому я всеми правдами и неправдами стала уклоняться от секса. Брак трещал по швам. И я поняла: пора принимать решительные меры.

Последние обновления на сайте:

1. Питание и здоровье: как поддерживать организм после 40 лет
2. Как составить идеальный завтрак после 40: рекомендации и советы
3. Топ-3 самых эффективных диет для быстрого снижения веса
4. Заботьтесь о себе: советы по сохранению здоровья после 40 лет
5. Как эффективно сбросить лишний вес после 40: советы от экспертов
6. Пошаговая инструкция: как достичь идеальной фигуры после 40 лет без походов в тренажерный зал
7. Как похудеть после 40 лет: эффективные стратегии и советы
8. Здоровое питание после 40: как правильно ухаживать за своим организмом
9. Как правильно питаться после 40 лет для снижения веса: советы и рекомендации
10. Как поддерживать здоровье и красоту: диета для женщин после 50 лет
11. Секреты успешной диеты для женщин после 40: как похудеть без вреда для здоровья
12. Как правильное питание помогает смягчить симптомы климакса у женщин
13. Как правильное питание помогает женщинам после 40 оставаться здоровыми и энергичными
14. Как поддерживать баланс питания после 40: советы и рекомендации
15. Натуральные методы лечения воспаления кишечника: что поможет без похода к врачу
16. Натуральные методы лечения воспаления кишечника у взрослого
17. Эффективные методы лечения колита кишечника медикаментами
18. Эффективные способы быстрого снятия воспаления в кишечнике
19. Секреты вечной молодости: как сохранить красоту с годами
20. Эффективные народные рецепты для укрепления сердца и сосудов
21. Секреты молодости: как быть красивой и энергичной после четырех десятков
22. 5 золотых правил для женщин: как сохранить гармонию и счастье в жизни
23. Диетологи делятся советами: как корректировать питание женщине после 40 лет
24. Сравнение методов контрацепции: как выбрать подходящий для себя
25. Эффективные методы лечения частого мочеиспускания у женщин в домашних условиях
26. Как управлять возрастными гормональными изменениями у женщин: советы и рекомендации
27. Как решить проблемы с кожей: к кому обратиться за помощью
28. Как изменить рацион для повышения уровня женских гормонов
29. Почему важно заботиться о интимном здоровье и какие продукты помогут
30. Как восстановить баланс микрофлоры кишечника: народные рецепты
31. Роль витаминов в профилактике заболеваний щитовидной железы: что нужно знать
32. Как правильное питание может повлиять на работу женских репродуктивных органов
33. Как понять, что у вас гормональный сбой после 45 лет и что с этим делать
34. Как опасен гормональный сбой для женщин: последствия и способы лечения
35. Популярные мифы о женском здоровье: правда или вымысел
36. Какие упражнения могут помочь при женских заболеваниях: советы специалистов
37. Путь к долголетию: как поддерживать здоровье женщине после 40
38. Как отличить сердечные боли от обычных неприятных ощущений при климаксе
39. Секреты корейского ухода за возрастной кожей: как сохранить молодость и красоту
40. Влияние контрацептивов в виде таблеток на женское здоровье
41. Как выбрать и принимать комплексные витамины для женщин после 40 лет
42. Как повысить уровень женских гормонов с помощью физических упражнений
43. Эффективные методы восстановления гормонального баланса: советы специалистов
44. Как психика влияет на протекание климакса: психосоматический подход
45. Как сохранить женское здоровье после 40: советы экспертов
46. Уникальные методики физиотерапии в гинекологии: обзор видов и их эффективность
47. Питание для здоровья женской репродуктивной системы: что выбрать
48. Признаки наступления климакса: как начинается климакс форум
49. Плюсы и минусы гормональной контрацепции: как выбрать подходящий метод
50. Как кишечные проблемы могут проявиться на лице: симптомы и их возможные причины