Напитки с кофеином

Щитовидная железа: основные принципы поддержания здоровья

Щитовидная железа (в просторечии «щитовидка»)  — симметричный орган, состоит из двух долей и перешейка. Правая и левая доли прилегают непосредственно к трахее, перешеек расположен на передней поверхности трахеи. Некоторые авторы отдельно выделяют в щитовидной железе пирамидальную долю. В нормальном (эутиреоидном) состоянии масса щитовидной железысоставляет от 20 до 65 г, а размер долей зависит от половозрастных особенностей и может варьироваться в достаточно широких пределах. В период полового созревания происходит увеличения размера имассы щитовидной железы, а в старческом возрасте, соответственно — ее уменьшение.

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно питаться при больших физических нагрузках
2. Топ-10 самых эффективных упражнений для укрепления здоровья
3. Новые методы лечения сердца: реально ли вылечить его полностью
4. Какие продукты помогут поддержать женские гормоны в норме
5. Какие привычки мешают женщинам сохранить здоровье и красоту
6. Почему у женщин возникает ощущение давления на мочевой пузырь: причины и способы лечения
7. Как создать здоровую кишечную флору без похода к врачу
8. Путь к долголетию: как поддерживать здоровье женщине после 40
9. Топ-10 самых полезных продуктов для женщин после 30: как поддерживать здоровье и красоту
10. Как психика влияет на протекание климакса: психосоматический подход
11. Эффективные методы восстановления гормонального баланса: советы специалистов
12. Какие изменения происходят в организме женщины, когда возобновляются месячные после климакса
13. Признаки гормонального сбоя у женщин и как с ними бороться
14. Руководство по использованию естественных методов контрацепции: советы и рекомендации
15. Влияние щитовидной железы на женское здоровье: гинекологические аспекты
16. Как справиться с гормональным сбоем в домашних условиях: эффективные методы лечения
17. Как выбрать и принимать комплексные витамины для женщин после 40 лет
18. Топ-10 продуктов, которые помогут поддержать женское здоровье
19. Заботимся о здоровье: какие методы контрацепции безопасны для женщин
20. Щитовидная железа: ключ к здоровому метаболизму
21. Как изменить рацион для повышения уровня женских гормонов
22. Питание для женщин: какие продукты помогут сохранить здоровье яйцеклеток
23. Причины гормональных нарушений у женщин 40+: обзор научных данных
24. Гормональный сбой у женщин: 10 симптомов, на которые нельзя не обратить внимание
25. Питание для щитовидной железы: основные принципы и рекомендации
26. Секреты долголетия: как отложить наступление менопаузы и оставаться молодой
27. Секреты сохранения молодости: как оставаться энергичным после 40 лет
28. Профилактика дефицита йода у взрослых людей: основные принципы и рекомендации
29. Какие витамины стоит принимать женщинам после 40 лет для сохранения здоровья
30. Проверить уровень витаминов и минералов при гипотиреозе: что нужно знать
31. Эффективные способы быстрого снятия воспаления в кишечнике
32. Эффективные методы лечения колита кишечника медикаментами
33. Эффективные травы для улучшения состояния кишечника при воспалении
34. Улучшите работу щитовидной железы с помощью комплексов витаминов
35. Комплекс витаминов для щитовидной железы: все, что нужно знать о поддержании здоровья щитовидной железы
36. Питание после 40 лет: как поддерживать метаболизм и контролировать вес
37. Пять лучших упражнений для активации жиросжигания у женщин
38. Раздельное питание: эффективный способ похудения или миф
39. Секреты похудения для женщин после 40: как вернуть стройность и энергию
40. Как сохранить молодость и красоту после 40: секреты звезд
41. Почему похудение после 40 лет сложнее и как с этим бороться: советы специалистов
42. Как похудеть после 40 лет: эффективные стратегии и советы
43. Как правильно питаться до и после тренировок для достижения максимальных результатов
44. Основные правила питания для спортсменов
45. Похудение после 45: простые и доступные рецепты для женщин
46. Как справиться с проблемой увеличения веса во время менопаузы
47. Быстро и правильно: питание мужчины за несколько минут
48. Похудеть на 5 кг за неделю с диетой для похудения и рационом правильного питания
49. Энергетические источники для максимального результата: что полезно есть перед тренировкой
50. Улучшай свое здоровье: базовые упражнения и коррекция рациона питания для женщин