Общение с близкими

Важность регулярного физического упражнения для женского здоровья сердца

Для физической реабилитации врачи назначают легкие упражнения уже в самом начале постинфарктного периода. Цель таких занятий – восстановить дыхание и вывести больного из тяжелого состояния.

Необходимо помнить, что лечебная гимнастика при ИБС назначается строго специалистом. Чрезмерная двигательная активность и слишком интенсивные нагрузки могут отрицательно повлиять на состоянии здоровья и привести к рецидиву приступа.

Регулярная двигательная активность полезна всем и каждому. Здоровым людям она помогает предотвратить появление болезней, а тем, кто уже перенес сердечные заболевания – физкультура сокращает время восстановительного периода и препятствует развитию рецидива.

Последние обновления на сайте:

1. Как наладить гормональный баланс при помощи правильного питания
2. Как правильно питаться для набора массы: полное руководство
3. Полный гид по эффективному питанию для набора мышечной массы: что нужно знать мужчинам
4. Какие мифы о Москве подтверждаются историческими фактами
5. Какие современные технологии используются в городском транспорте
6. Биография группы Чиж & Co: от начала до выступлений в Тольятти
7. Какие культурные мероприятия проводятся в Москве
8. Советы по диете в период менопаузы: как сохранить здоровье и энергичность
9. Какие уникальные архитектурные особенности Кремля
10. Врач-эндокринолог назвала главные продукты для гормонального баланса
11. Какие кулинарные направления популярны в ресторанах Москвы
12. Еда после тренировок: мифы и реальность
13. Время еды: перед тренировкой или после
14. Независимо от возраста: женственность в одежде и образе для дам 40+
15. The Importance of Proper Nutrition in Sports: Why It Matters and How It Affects Your Performance
16. Спортивная диета: основные принципы питания для спортсменов
17. БАД и продукты питания: что это и как они влияют на наше здоровье
18. Защитите свое здоровье: 6 способов улучшить работу яичников
19. Подробно о средствах для щитовидной железы: от знаний до практики
20. 6 питательных веществ и 5 решений: как поддерживать здоровье и энергию
21. Как правильно питаться, чтобы быстро похудеть и не навредить своему организму
22. Белки для набора мышечной массы: основные источники и их роли
23. Похудеть после 40 лет: проверенные методы и рекомендации
24. Как витамины помогают поддерживать здоровье щитовидной железы
25. Щитовидная железа: секреты здоровья и долголетия
26. Женское здоровье: как понять и преодолеть проблемы с гормонами
27. Сравнение методов контрацепции: как выбрать подходящий для себя
28. Почему женщины после 40 лет должны общаться на форуме
29. Как справиться с тревожным состоянием при климаксе: советы и рекомендации
30. Как избавиться от ощущения полного мочевого пузыря, когда мочи мало
31. Полезные и вредные привычки: как отличить одни от других
32. Как определить тип вашей проблемной кожи: основные виды и их особенности
33. Смертельная угроза: самые опасные женские болезни, о которых вы должны знать
34. Какие продукты важны для здоровья женщин: топ-10 полезных продуктов
35. Какие витамины необходимы для поддержания здоровья матки и яичников
36. Топ-10 самых полезных продуктов для женщин после 40: как сохранить здоровье и красоту
37. Причины гормональных нарушений у женщин 40+: обзор научных данных
38. Как узнать, что вы находитесь в периоде климакса: основные признаки
39. Всё, что нужно знать о воспалении тонкого кишечника: симптомы и методы лечения
40. Воспаление толстого кишечника: основные симптомы и методы диагностики
41. Как избавиться от хронического колита кишечника при помощи народных средств
42. Питательные продукты после 40: какие продукты нужно включить в рацион
43. Как правильно питаться женщине после 40-45 лет: основные правила и рекомендации
44. Как правильно питаться после 40 лет для снижения веса: советы и рекомендации
45. Правильное питание при менопаузе: основные принципы и рекомендации
46. Подбор правильной диеты для силовых тренировок: основные принципы
47. Меню питания для набора мышечной массы: как правильно питаться для достижения целей
48. Составление идеального меню для спортсменов: основные принципы и рекомендации
49. Секреты питания для набора мышечной массы: как правильно питаться для достижения своих целей
50. Основные рекомендации по питанию для тех, которые хотят быть в форме