Опасные жиры

Какой продукт является самым опасным для здоровья сердца

Кардиолог Галактионова: обилие сладкого, жирного и соленого может привести к проблемам с сердцем

Правильное питание играет важную роль в поддержании здоровья сердца, особенно при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. О том, каким должен быть рацион, помогающий снизить риск осложнений и улучшить общее состояние сердца, а также какие продукты следует ограничить или исключить, «Известиям» 25 июля рассказала врач-кардиолог «СМ-Клиники» Анна Галактионова.

Последние обновления на сайте:

1. Как восстановить гормональный фон у женщины без лекарств: естественные методы
2. Какие уникальные кулинарные специалитеты можно попробовать в Чите
3. Полное руководство по меню для набора мышечной массы у мужчин
4. Полное руководство по правильному питанию для набора мышечной массы и силы
5. Полноценное меню для набора массы: 2300 ккал для эффективного роста мышц
6. Какие современные технологии используются в городском транспорте
7. Какие парки и скверы в Ижевске подходят для прогулок
8. Менопауза: что это такое, причины, признаки и симптомы
9. Полное руководство по лечению воспаления кишечника у взрослых
10. Медикаментозное лечение язвенного колита: эффективные методы и современные подходы
11. Достопримечательности Череповца: что посмотреть в городе на Северной Двине
12. Какие исторические памятники связаны с Первой мировой войной
13. Витамины для щитовидной железы: как поддерживать её здоровье
14. Какие парки Москвы самые популярные для отдыха
15. Какие интересные факты связаны с метрополитеном Москвы
16. Диета во время менопаузы: как облегчить симптомы
17. Менопауза и питание: как правильно питаться для здоровья и комфорта
18. Полезные советы: как правильно составить рацион для набора веса
19. Через сколько можно есть после тренировки: важные рекомендации
20. Какие онлайн-мероприятия проводятся для продвижения культуры города
21. Увеличьте эффективность кардиотренировки: лучшие продукты для похудения
22. Энергетические барьеры: как правильно наполнить энергией свой организм после тренировки
23. После 45: как правильно питаться для поддержания здоровья
24. Мышцы накормлены: лучшие продукты для роста мышц до и после тренировки
25. После тренировки: как правильно восстановиться и укрепить результаты
26. Поликистозные яичники: как изменить образ жизни для улучшения здоровья
27. Восстановить функцию яичников: эффективные методы и практики
28. Поколение 40+: Секреты красоты и ухода
29. После 40: Как достичь идеальной фигуры
30. Как правильно питаться, чтобы быстро похудеть и не навредить своему организму
31. Старше 40: как правильно питаться для похудения
32. Тайны йоги для женского здоровья: как улучшить физическое и психическое благополучие
33. Сравнение методов контрацепции: как выбрать подходящий для себя
34. Топ-10 самых полезных продуктов для женщин после 30: как поддерживать здоровье и красоту
35. Натуральные методы борьбы с воспалением кишечника: что действительно работает
36. Какие витамины и микроэлементы необходимы будущей маме
37. Как изменить рацион для повышения уровня женских гормонов
38. Диета для женского здоровья: какие продукты стоит включить в рацион
39. Как узнать, что вы находитесь в периоде климакса: основные признаки
40. Основы правильного питания: советы и рекомендации
41. Топ-5 проблем здоровья, с которыми сталкиваются женщины после 40
42. Эффективные способы быстрого снятия воспаления в кишечнике
43. Натуральные методы и продукты для снятия воспаления кишечника
44. Секреты диетологов: как женщинам после 40 худеть эффективно
45. Пять лучших упражнений для активации жиросжигания у женщин
46. Завтрак как основа здорового образа жизни: секреты правильного питания
47. Противостояние климаксу: как правильное питание помогает справиться с переходами
48. Меню питания для набора мышечной массы: как правильно питаться для достижения целей
49. Составление идеального меню для спортсменов: основные принципы и рекомендации
50. Энергетические источники для максимального результата: что полезно есть перед тренировкой