Психоэмоциональное состояние

Секреты долголетия: как отложить наступление менопаузы и оставаться молодой

Менопауза известна тем, что не только сильно влияет на внешний вид кожи и волос женщины, но и приносит с собой неприятные перепады настроения и другие изменения в организме. Правда в том, что уже к 30 годам 90% яйцеклеток исчезают из женского тела. А когда их не остается вообще, наступает менопауза. В этот период женщина переживает значительные изменения ( читайте также: Это необратимо: 8 признаков приближающейся менопаузы ).

Натуральные методы борьбы с воспалением кишечника: что действительно работает

Комплексный подход к терапии колита многократно повышает эффективность лечения, которое включает прием медикаментов, оздоровительное диетическое питание, применение народных методов.

Среди средств нетрадиционной медицины самыми эффективными считаются чаи, настои и отвары лекарственных растений. Они обладают массой преимуществ:

Женское здоровье: причины и способы восстановления

Современные женщины после менопаузы проживают еще приблизительно 30 лет. Конечно же, никому не хочется, чтобы эти годы прошли с постоянным ощущением дискомфорта, который снижает возможности для общения, сокращает работоспособность, не дает заниматься спортом и даже вести быт.

Любая женщина стремится долго оставаться молодой, красивой и здоровой. Между тем в период менопаузы в ее организме неизбежно происходят изменения, многие из которых просто не могут оставаться полностью незамеченными.

Как правильно оценить состояние своего женского здоровья. Почему скрининговые программы зависят от возраста?

Пять простых способов справиться с сердцебиением в период климакса

В период угасания репродуктивной функции (менопауза или климакс) происходят изменения в работе всех систем организма женщины. В первую очередь, страдают кости, сердце и сосуды. Возрастание сердечно-сосудистых заболеваний на этом этапе объясняется постепенным уменьшением выработки половых гормонов и нарушением проходящих в организме процессов, в обеспечении нормального течения которых эти гормоны участвуют.

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно питаться при интенсивных тренировках
2. Как витамины помогают поддерживать здоровье щитовидной железы
3. Признаки наступления климакса: как начинается климакс форум
4. 10 продуктов, способных улучшить женское либидо
5. Поддерживайте здоровье щитовидной железы с помощью правильного питания: какие витамины вам нужны
6. Щитовидная железа и женское здоровье: важность правильной работы
7. Известные цитаты о женском здоровье: мудрость и вдохновение
8. Почему у вас возникают проблемы с кожей лица и как их избежать
9. Топ-10 самых распространенных гинекологических заболеваний: симптомы, лечение, профилактика
10. Почему у женщин возникает ощущение давления на мочевой пузырь: причины и способы лечения
11. Трансформация женской фигуры: что происходит с телом после 40 лет
12. Как опасен гормональный сбой для женщин: последствия и способы лечения
13. Роль витаминов в профилактике заболеваний щитовидной железы: что нужно знать
14. Как правильно заниматься специальными упражнениями для женских органов
15. Заботимся о здоровье: какие методы контрацепции безопасны для женщин
16. Популярные мифы о женском здоровье: правда или вымысел
17. Долгожительство: как укрепить сердце с помощью эффективных методов
18. Как правильное питание влияет на репродуктивное здоровье
19. Как питание влияет на иммунитет и здоровье организма
20. Как правильное питание влияет на фертильность: советы экспертов
21. Как правильное питание может повлиять на интимное здоровье женщины
22. Какие продукты способствуют улучшению репродуктивной функции женщины
23. Как узнать, что вы находитесь в периоде климакса: основные признаки
24. Как узнать, что наступил климакс: основные симптомы у женщин после 50
25. Как сохранить здоровье и красоту женщины после 40 лет: советы экспертов
26. Секреты долголетия: как поддерживать женское здоровье после 40 лет
27. Путь к здоровью: советы для женщин после 40-45 лет
28. Подбор препаратов для климакса: ТОП-15 наилучших рекомендаций
29. Склонность к заболеваниям: почему женский организм после 40 лет становится более уязвимым
30. Биологические изменения в организме после 40 лет: что нужно знать
31. Секреты вечной молодости: как сохранить красоту с годами
32. Как поддерживать баланс питания после 40: советы и рекомендации
33. Как понять гормональную перестройку у женщин: симптомы и способы борьбы
34. Эффективные способы борьбы с воспалением слизистой кишечника
35. Эффективные травы для улучшения состояния кишечника при воспалении
36. Эффективные способы снятия воспаления в желудке и кишечнике
37. Натуральные способы избавления от воспаления кишечника в домашних условиях
38. Эффективные методы лечения воспаления в кишечнике: что выбрать
39. Секреты диетологов: как женщинам после 40 худеть эффективно
40. Завтрак как основа здорового образа жизни: секреты правильного питания
41. Как поддерживать здоровое питание после 40 лет: советы и рекомендации
42. 10 продуктов для здоровья щитовидной железы: как поддерживать свое здоровье
43. Пошаговая инструкция: как достичь идеальной фигуры после 40 лет без походов в тренажерный зал
44. Здоровое питание после 45: как поддержать женское здоровье и красоту
45. Переходный возраст: как женщины изменяются после 45 лет
46. Борьба с менопаузой: правильное питание для женщин среднего возраста
47. Составление эффективного плана питания для спортсменов
48. Основные рекомендации по питанию для тех, которые хотят быть в форме
49. Улучшай свое здоровье: базовые упражнения и коррекция рациона питания для женщин
50. Питание спортсменов: как правильно питаться для достижения лучших результатов